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競技力向上を目指す！子どものスポーツ・習い事

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本
スポーツをがんばっている児童・学生を持つ保護者向けのマガジンです。 競技力向上を目指しつつ、そのスポーツをしっかり楽しむためのコツをお伝えします。
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スタジオWeBA（ウィーバ）Ι 体幹・柔軟性強化・競技力向上トレーナー

成長差に負けない｜競泳向け フィジカルトレーニング【飛び込み編】 n=1 の事例から見…

競泳選手のフィジカルトレーニングに関わって、もうすぐ2年になります。 まだ事例は1人だけで…

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2か月前
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成長差に負けない｜競泳向け フィジカルトレーニング【導入編】 n=1 の事例から見えて…

競泳選手のフィジカルトレーニングに取り組み始めて、およそ2年経過しました。まだ事例は1人だ…

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2か月前
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【保護者向け】厳しい先生だけど好き、でもやっぱり少しストレス・・好意と不満が同居…

2年半前から大人向けのスケート教室に通っています。 パーソナルトレ受講者にフィギュアスケー…

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2か月前
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【競技サポート:ビールマンの自宅トレ】柔らかいのに崩れやすい子向け対策

「柔らかいのにビールマンやスコーピオンが安定しない」 「形はできるのに、すぐ崩れてしまう…

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3か月前

【習慣づくりの事例】むずかしい継続習慣は伴走型アプローチでまずはやってみる

「今日練習した？」「まだ？」「昨日も忘れてたよね？」 習慣をつけさせようとするほど、子ど…

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3か月前

【保護者向け】習い事の成果って、いつ表れるんでしょう？

「この習い事、意味あるのかな」 「もうやめてもいいんじゃないか」 「この子、向いてないかも…

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3か月前

【習慣づくり】「止まる子」と「続く子」の違いとは？〜観察記録から見えてきた行動の分かれ道〜

「どうしたらこの子、ちゃんと続けてくれるようになりますか？」 保護者の方から、あるいは選手自身からも、こんな質問を受けることがあります。 けれど私は、これを単に「やる気の問題」とは捉えていません。 なぜなら、続けられる子と止まる子には、はっきりとした行動の違いが見えるからです。 続けられる子に共通すること これまで多くの子どもたちと関わる中で、「この子は続くな」と感じるタイプには、いくつかの共通点があります。 小さなことでも「できたこと」を言葉にできる 毎回じゃなくて

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【競技サポート:ビールマン】柔らかいのに崩れる？軸と体幹で支えるビールマンが安定…

注)文中表現のうち、「足」は足首から下の部分を「脚」は太ももから足首までの部分を指してい…

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4か月前

PDF教材(5ページ)付｜「ビールマン・スコーピオン柔軟対策“できそうでできない子”が…

▶︎【10分相談の空き確認・購入前のご質問はこちら】 ビールマンやスコーピオンで「形はでき…

700〜
割引あり
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5か月前

【習慣づくり】続けるだけで結果が出るのに、なぜ続かないのか？

「特別な才能がなくても、基本の練習を淡々と継続できれば、ある程度のところまでは行ける」 …

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5か月前
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【競技サポート：ビールマン】腰でがんばってキープしている感じがする？それ、フォー…

前回は“できそうでできない子”というテーマで取り上げましたが、今回はその中でも特に“腰や…

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5か月前

【競技サポート】「できそうでできない子」が足をつかめるまでに必要なステップとは？…

注)文中表現のうち、「足」は足首から下の部分を「脚」は太ももから足首までの部分を指してい…

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5か月前

【保護者向け】子どもの「できない」に寄り添い、「できた！」を増やすサポートをして…

子どもたちの“競技力”を支える身体づくりに、日々向き合っています。 競技の技術だけではな…

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5か月前
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パーソナルトレーニング：フィギュアスケートジャンプ（ハーネス紹介）

◎フィギュアスケート　陸トレの現場から https://note.com/weba/m/m826f9d6815e2 ◎レベル別のオフアイス練習（陸トレ）についてもホームページでご紹介しています。 https://weba.style/pesonal_lesson24/

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