断食生活も４日目＝折り返し＝復食の開始です。 定例パターンとして１月１日のアサゴハンの三分粥がお節代わりかお雑煮代わりになるのです。 初日の出を拝みに行った後、軽く朝風呂に浸かってから気功体操、そして50ccばかりの人参ジュースで乾杯をした後、…

新年 あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願いいたします ソコソコに早起きして拝みに行った初日の出も太陽の姿が全く見えませんでした… 前年はニュージーランドで大晦日に飲み過ぎて、珍しく二日酔い気味の元旦でありましたが、体調万全で臨ん…