スタジオジム動きすぎた～
こんばんは！ナナです☺
今日は朝・夜ジム活♪
ホットヨガに通いだして約３年になるんですが、
上半身がかなり引き締まりました❤
服も年々サイズダウンしておりまして～～～！！
M→S→キッズ１５０か１４０ｗｗ→１年ぶりに昨日着たら、
ななななんと１５０もブカブカなってるやないかーーい👊❤
１４０か１３０か？！わらわら
だがズボンやスカートはまだまだ時間かかるな。。。
Lが多かったけど、最近Mでもはいるようになって、
それも昨日シーズンぶりに履いてみたら、
ブカブカで、だらしないズボンになってたというｗｗ
どっちかというとピチピチやったのに、
地道にダウンしてきて嬉しい限り🎵
S買い直す？いや、家着やしいっかー。ｗ
年取るごとに普通は太るのに、
わたしは３０代になってから運動しはじめたので
どんどん痩せていく変化が実に楽しいです❤
ホットヨガだけでは下半身の痩せるペースに
時間かかりそうなんで、
スタジオジムもせっかく参加できるんやから
なんとか予約とってみました！！
今日は久しぶりのエアロビクス💃
オープンの時はいってみたんやけど
キューイング？先生全然説明してくれないからわけわからんくて苦手意識ｗ
そう、わたし超どんくさいのでｗｗ
ある程度初めてでもごまかしながら楽しくできたらそれでOKなんですが、
私の場合、頭で考えながら動いてしまうんでｗ
楽しむというよりかは、真面目にぎこちなく、テンポも遅いんで
めっちゃどんくさい踊りになってしまうのがこれまた爆笑もんでｗｗｗ
恥ずかしいので一番後ろのすみっこぐらしでｗ
初級エアロのクラスだったんで、わりと簡単に踊ることができました～！
っといっても最後までできんかった動き何個かあってんけどｗｗ
先生にバッチリでしたよ！！って言ってもらえたけど
どんくさくて全然できなくって～～＞＜て言ったら
今日のはすごく冷静にされてたんで、
ストレス発散やと思って楽しくやったらもっともっと楽しくなりますよ❤
とアドバイスいただきました(^^♪
やっぱり真顔で踊ってたから、
表情が全然楽しくない顔しながら踊ってたんやわ。爆笑
いや、ココロの中では、やっほーーーーい🎵の
最上級レベルのハイテンションやねんけどなぁｗｗ
余裕がないっていうかｗｗ
完璧を求めてるつもりはないねんけど、
下手やからどうしても一生懸命になるがゆえに
真剣な顔になってしまうｗｗｗｗ
まあ慣れですよね。
次の動きわかればもう少し余裕できるんやろな～ですが。
本業の仕事決まるまではできれば朝と夜はジムに行けたらいいなと思ってます！
有酸素運動もしたことで、せっかく来たなら岩盤でヨガ？ストレッチ？
リンパ流す系のクラスに参加した★
そんで温泉はいって帰宅～～🏠
今日は夕方から雨予報☔だったんで
洗濯物いれなあかんかったのと
いい加減自炊しないとやばい思ってｗｗ
作り置きのカレーライス🍛と小松菜とあげのお浸し作った🎵
材料買ったままでいつまでも放置してしまう癖あるから
今日こそはなんとしてでもと思い・・・
ほんとは昨日作るはずだったんやけど、
黄砂でしんどすぎてなんか微熱あって・・・🤒
外出は控えた方がよさそうやったから引きこもってたけど
あまりにも室内が暑すぎで、暑いのにまだ冬服きて余計あつくて
熱というのか、ただの軽い熱中症やったんかもｗｗ
元気でないし甘いもの欲しすぎて
しんどいときは無理せんと作らんとこって日にしたわけ。
チーズケーキ１８０度食べて、たいやき食べて、御座候食べて、
なんせ食べ過ぎｗｗ🐷
先週はコロナと仕事のストレスで胃腸調子悪かったから
それの反動だろうなｗｗｗ
っというわけでご飯作って食べて
医療費控除の作業でもしよかなー思っててんけど
慣れないエアロがカラダ疲れたのか、
全然その気になれんくてｗ
気付けば３時間くらいツムツムしとったっというｗｗ
そんで急いで明日の面接のアンケート答えてたら
夜からのヨガの時間迫ってきて
もう家でな間に合わへんって時になってやっと
エンジンかかるからいつもギリギリｗｗ
アンケートも中断して、
ヨガもダッシュでいったら間に合って受けてきた🎵
雨前でムシムシしてたし
ヴィンヤサヨガはダイナミックに動くから
あぶら汗というのか動いたから発汗よかったというのか！
カラダ動かして重いカラダがスカっとなるのがこれまた最高❤
☔ふるまえに急いで温泉はいって帰ろうか、
それとも岩盤ヨガでさらに汗いっぱいかいてから温泉か
悩んでたら、
次はいりましょ！てスタジオ誘われてしまってｗｗｗｗ
こないだみたいなかんじでエアロ要素もあるってことやったんで
騙されて参加したが、激しすぎるｗｗｗｗｗ💦
ガチの筋トレ系やし走りまくるし飛びまくるし
どんくささがさらに増すｗｗｗ
みんな常連さんやから私一人めっちゃ目立ってたやろうなぁ・・・(笑)
それよりもしょっぱなからぶっ飛ばす動きばっかで
もうしんどかったら座って休憩したんねん。
て思ってたｗｗ
やる気のない人の動き方やったけど、
やる気がないんじゃなくて
動き方がわからんのと
体力がないんで
ほんで朝のエアロ同様、真剣な顔してるから
余計楽しない顔してるし、
なんなんアイツ？て奴やったよなｗｗｗ
センセイゴメソｗｗ
こんな激しい思わんかったわあ(笑)
て終わってから先生に言ったら
普通ですよｗ
てｗｗ
こんなしんどい思わんかったわ(笑)いうたら
あとで笑ってはったけどｗ
まあまんべんなくいろんなレッスンに参加したい
思ってたしいつか受ける日があったと思うから良しとするか🎵
このレッスンは体力ないうちはやめとこうっとｗ
家帰ってまたカレーたちたべたけど
モロゾフのプリンとチーズケーキがまだ残ってたから
早く食べなあかんかったんで、
そこまで食べたい気持ちはなかってんけど
腐らしたくないから無理やり食べたとさｗｗ🍮🍰
せっかく運動したのにこんな太るような甘いものいっぱい食べて
（あ、プリン今日２コ目やったｗｗ）
プラマイゼロよなぁ～(笑)
だっていっぱい動いたらヘトヘトなって
たっくさん食べたくなるもん～
甘いものもたまらんくらい食べたくて仕方ないねんもーん
食べた分動いて
動いた分食べて
これでよし！！！
食べないと元気でないから、よしとする！！！(笑)
疲れ切ってるのでブログデビューしてさっそく二日目
記事書くのサボろうとしたけど頑張って書いた自分に拍手👏ｗ
それにしても、スマホからみたブログと
PCからみた背景やらなんやら全然違う～・・
初期設定的なもん全然わからんし
写真とかもこれから貼り付けていきたいけど
３５歳にしては出遅れすぎなくらい設定わからん・・
もうわたしもｂｂaやなぁ・・←
１日４レッスンも受けたらヘトヘトなるわな。爆笑
ちなみに私、
見た目２４歳（とよく言われる）
実年齢３５歳
精神年齢５０歳（と言われる）
だそうですｗｗｗｗ
黙ってたら若いけど
喋ったらおばはんかつおっさんｗ爆笑
バランス悪すぎなｗ
さあ筋肉休ませてあげんとなので、
もったいないけど今日はもう布団ひいてねるとするか～💤
洗い物と洗濯物たたむのはまた明日しよｗ
明日オンライン面接、ちゃんと起きれるかなぁ～←
１１時やねんけどｗ
あ～こういう夜は夜更かししたい。。。
だれかと電話したり、酒パしたり、
遅くまでドラマとか映画とかおもしろいバラエティーみたりとかしたいけど。。
くそ。カラダが疲れてやがる。(笑)
それではおやすみぐっない(˘ω˘)😪
コメントやイイネ！←★のやつ？してもらえるとうれしいでーす！！
（はてなブログわからなさすぎてすんませんｗ）
はじめまして★㊗ブログデビュー♪自己紹介⁂
こんばんは★はじめまして★
ななころろ といいます☺
ナナと呼んでくださいね^^
ずっとブログをしてみたかったんですが
いや、学生のころはmixiやデコログやってたんですけど
働きだすとなかなか書くことがしんどくて遠のいてました。。。💦
どっちかというとSNSでも投稿すると長文型になるので
ブログ向きとは思っていたものの
どこのサイトにするべきか、
何を書いたらいいか、
あまりにも考えすぎて手を出せないままでしたｗ
ブログの始め方の本で、はてなブログがオススメと書いてたので
作成するのも時間かかりましたが、
いつまでたってもかけなさそうなので
思い切ってようやくデビューですｗ
みんなどんな感じでここで投稿されてるかも知らないままはじめたんで、
トップの背景とかなんや色々わからないことだらけです！笑
こんなウブなわたしをよろしくです💛笑
まずは、自己紹介しまーす♪
平成元年生まれの３５歳、年女🐍
関西住み🏠一人暮らし
独身🚺
仕事は現在失業中💦失業保険を貰いながら求職中。。
年明けから転職活動し、３月から新しいところで働いてたのですが
長期的に厳しいと判断し、即退職・・・(´;ω;｀)
これからの仕事についてや、転職活動について
いろいろ書きたい思いが強かったので
ブログを立ち上げたのも転職が大きなきっかけとなります。
短大卒業し、ハタチから社会に出ましたが
約１５年間、事務職いわゆるOLしてました。
これまでの経験を詳しく書いていくことがメインになると思います！
焦らずゆっくり探しながら自分と向き合い
慎重に仕事探しをしたいのでしばらくアルバイトもしながら生きていこうと思います
あ、アルバイトも現在探してる最中ですｗ
雇用保険だけで独り暮らしは現実的に厳しいので、
こないだまではタイミ―で稼いでたんですが、
人気でなかなか予約できないので
固定でアルバイトしてるほうが確実かなと思い、
いま応募しまくってますｗｗｗ
転職するにあたって、資格の勉強や興味あることに勉強したり、
少ないながらの生活費のやりくりも書いていきたいと思ってます！
また、一人暮らししてるので、掃除？や収納？ｗ
これ便利♪というものも見せていきたいです！
インテリアも下手だしお金かけない生活してるので、
いわゆる「映え」というものでは全くないんですがｗ
リアルな過ごし方、むしろ映えない部屋をｗ
恥ずかしいむさくるしいかもですが
質素な生活も紹介できたらなと思います！(笑)
趣味は、
・ホットヨガ🎽・
・カラオケ🎤・
・ピアノ🎹
です！
料理とかも言ってみたいんですが、
ふるまうほどおいしいもの作ったりできないですがｗ
一応料理教室は通ってました(笑)
健康意識は高めで好きなので、趣味のことにもも色々書いていきたいです！
あとは、私の性格（小声ｗ）も触れるというか
見てたらだんだんわかってくると思いますがｗ
自分できずいてないこともたくさんあると思うので・・ｗ
あと、普段いろいろネタになるような面白いことが起きるのでｗ
これは書き留めておいた方がいいやろってこともこれまで
書けなかったんで、いろんなエピソードもかきたいです！(笑)
楽しいこと、うれしいこと、
時にはムカつくこと、悲しいこと、
人生いろいろなないろですから、
いろいろ感じたこと、他愛のないことも書いていきたいです！！
まあなんせ恋愛以外のことはオープンに
いろいろ書いていこうと思うので(笑)
もし興味があれば覗いてみてください＾＾
コメント欄とかなんちゃら設定とか、まじでよくわかってなくて、
本見ながら？ネット？教えてもらいながら
ここでもお友だちが増えたらうれしいです！！
こんな感じでいいのかな？
なんせ書きたいこといっぱいだ～～！！！
これからブログ楽しみ！
まずは続くように・・ｗｗ
よろしくお願いしま～す！(^^♪
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