来年の課題

2025年も最終日。大晦日です。

今年もいろいろあったような...
どこにも行かなかったな。一度も飛行機に乗らなかった。
そんな年は成人してから今までに一度もなかったんじゃないか..

ところで昨年末のブログ記事↓

来年の課題 - maki's blog
これを読むと、今年の目標は自分の身体を良い状態に保つということでした。
まぁすっかり忘れていましたが...結果は、ダメでした。

「増量」しました。。
"特にお腹は空いていないのに、食べる" という。なんというのか、口が卑しい笑
増量というより、体型が大問題です！
前から見たらあまりわかりませんが、横から見たら分厚い..お腹周りが特に。
服が着れなくなっている..

来年の目標は、健康な身体と体型を取り戻す、かな。
いや、今、とても不健康なわけではないから違うかな..

不要なのに食べてしまうには何か原因があるはずなので、、あぁ確か、睡眠不足で食欲増進してしまうんだった。そして、早く寝ようとかいう記事を書いたはずなのに、全く早く寝なかった...

来年は『早寝』します！

15分でも、30分でも、、

といいつつ、今、ゆく年くる年見ながら、まだ髪の毛は乾かしていない笑

まぁ少しずつ..

こんな調子で、来年も引き続き、皆さまよろしくお願いいたします。

良いお年をお迎えください！

隠れ...

通勤のリュックにさりげなくオリックスバファローズのキーホルダーをつけています。
さりげなく。

今までに、服屋の店員さんと歯科衛生士さんに、オリックスファンですか？と聞かれました。
もしかして、オリックスファン仲間？！と一瞬期待するんですけど、
(残念ながら)阪神ファンなんですよね...

いや、まぁ、大きく野球ファン仲間ってことで良いんですが。

オリックスファンは"さりげなく"アピールしていることが多いですね。
電車とかで見かけて、あ、このオッサンはオリックスファンやな。とか思うんですけど。
もちろん声かけないです。(私が店員だったとしてもオッサンには声かけない)

隠れオリシタンという言葉もあるらしい...

ここは関西ですから...

実は、私はサッカーの時もゴルフの時もバファローズ帽子をかぶってるんですけどね、

たぶん誰も気づいていない笑

爽快感

昨日、ウォーキングサッカーの練習試合に初参加してきました！

今までずっと普通のスニーカーでしたが、とうとうサッカー用の靴(トレーニングシューズ)を履いて。

私はサッカー未経験なので、本当に下手で笑　まだボールをうまく蹴れない..という状態なんですが、なんと、今回、初得点挙げましたよ〜！奇跡のゴール笑

キーパーが初心者のタイミングに反応できなかったんだと思います笑

今回は1試合10分間でした。走ってはいけないので早歩きなんですけど、息が上がって結構疲れるんですよね..

でもその後の爽快感？がめっちゃ良いんです！！気が巡るという感覚ですかね？これが。

ピラティスの後も同じように気持ち良いんですけど、サッカーはメンバーが一緒なのでより楽しい感じもします。(ゴルフより楽しいです)

実は、数日前から、Switchで"うちトレ"っていうのをやり始めました。
このところ、あまりに運動不足すぎて身体がしんどかったんです...異動になってから、本当に座りっぱなしで、家に帰ってからストレッチとかやればいいのに、しんどいからやらない、という負のループに入ってましたから..
"うちトレ"は結構良い感じで、背中と肩のガチガチ具合が少しマシになった気がしてました。有酸素運動があるので、それもまた、少しだけ気が巡るような感覚が。

とにかく身体を動かさないといけない、動かしたい。と思っているけれど、
やらなければいけない、と思うと、絶対にやりたくない、という変な意志?が発生するので、いかに自分を騙して楽しくやるか、というところが重要なんで、もうゲームの力に頼ることにします。。。

今度はボールを買ってはどう？と言われています。(ようやく靴を買ったけど)
ボールを蹴るのがまだまだ慣れないんだけど、ボールを止めるのは結構うまくいってるようです。ここにきて、ウォーキングサッカーにハマりそうな気配が・・・

焦らずコツコツ

いつからか、
すごくせっかちで、何かやるときすぐに出来るようになるとか、すぐに成果が出ないと、これは自分に向いてないと思ってすぐに諦めてました。勉強でもなんでも。
少しでも面倒なことが出るとすぐに辞めるし、続かない。

せっかちだから、、仕事(作業的な)だけは結構早い。

仕事はやるけど、じゃあ自分のこと(日々の生活など)については早くサッサと片付けていくのかと思いきや、面倒だから最初からやらないを選択していたり。

最近、仕事しながら、急いでいる自分にハッと気づくんですよ。
急いでいるから、しっかり読むのを面倒くさがるんですけど、しっかりと読み込まないとわからない。。そういうときに気づくんです。なんでこんなに急いでるのかと。別に急ぐ必要もなくて、じっくり読んで大丈夫なのに。(もちろん、ダラダラと仕事するわけではないです)

でも、もともと小学生ぐらいの時はコツコツタイプだったようなんですけどね。。

これは、私の課題なんじゃないかと。
いろんなことを焦らず面倒くさがらずコツコツと丁寧にやるということ。こんな誰でも出来る、、というか人生の基本中の基本のようなことだけど(苦笑)

今の職場は、地味でコツコツタイプの人がたくさんいるんです(偏見)。ここに就職したのは、私に無かった、でも人生には必要な要素を会得するためかもしれない。苦手を克服するというのか。個人的にはグラウンディングにも繋がるかなと思ってるんですけどね。
コツコツやれば、今までは出来ないと思っていた、いろんなことが出来るようになるかも?!
少しずつ頑張ります...

きよめたまえ

オカルトのような、スピリチュアルのような話です。

以前から、お風呂から出るときに塩をひとつまみ頭や肩につけてから流して、簡単浄化みたいなことをやっています。自分であまり自覚していなくても、ほんのりと浄化の効果を感じることはあります。

そして、最近、気付いたんですけど、ボディソープで身体を洗うときに気分がちょっと上がってるんですよ笑　身体を洗うのを楽しみにしている自分に気付いたという。
ボディーソープは"デオコ"です。大人のニオイが気になる人用、みたいなやつです笑
匂いはそんなに好きってわけではないんですが、私にはちょうど良い具合のメントールが、たぶん癖になってる...そしてこれもたぶん、浄化要素あるんじゃないかと思ってるんです笑

すぐに洗濯出来ない(しない)服なんかには、リセッシュを振りかけてます。
特に今からの季節はコートとか、セーターとか1回着たくらいじゃ洗いませんから...

ファブリーズに除霊(笑)効果があるらしいとのことですが、
私はリセッシュ派です。(ネットではリセッシュは効果無しとか見かけますけど)

と言っても、まぁ別にそんな悪い環境に過ごしてるわけではないとおもうんですが。
それでもぬかりなく対策しておいたほうが良いような気がしてるんですよ...(というほど大した対策ではない)

今、同じ部署の20代男子がまさかのオバケ見える系で、たぶん、たまには憑けてるんじゃないかと少し疑ってるんです。その子の隣席の男子が結構な頻度で体調不良に陥ってるんですよね〜。もちろん私の勝手な推測です。(この部署はみんなそんな話ができるくらい仲良しです)

現在の世の中の状況とかも含めて、日々の浄化が重要だなと感じてます。

私は鈍感タイプなので特にね..

カラオケ行きたい

はい、今すごくカラオケに行きたい！笑

先ほどケーブルテレビで、先月、地元で行われたNHKのど自慢大会の、予選会を撮影した番組をやっていたので見てたんですよ。

はとこの娘のKちゃんがその予選会で歌ったと聞いていたので、ぜひ見ようと思って。

応募が2,000くらい？あって、予選会で歌えるのはそのうちの200組だそうで、この予選会に出るだけでも結構すごいことですよね！(日曜の本番に出場できるのはそのうち20組)

順番は曲名(頭文字)のアイウエオ順でした。同じ曲の人がいる場合は何人か連続します。
やっぱ当日のゲストの曲は数人ずつ歌ってましたね〜

一組ずつ、まぁまぁしっかり歌わせてもらってるような気もしました。本番さながら(というか、ほとんどの人にとってはこれが本番になるわけですが)の衣装と振り付けで、緊張でガチガチの人、照れて上手く踊れない人、一生懸命で無表情になってる人、いろいろですが、みんなめっちゃ楽しそうでした！その人の一生の思い出になる場合もあるわけですからね☆

で、Kちゃんはセリーヌディオンの有名なタイタニックの曲を歌ってました。サビに少し入ったところで、「ありがとうございました〜！」と終わってしまいましたが笑

そして、なんとKちゃんの次の順番の人が、私の妹の前職場の同僚の方で、妹、めっちゃ驚いてました笑　いきなり知り合いが登場するとは笑

まさか〇〇さんが！そんな人前で歌うようなタイプじゃないと思ってたのに...という。

妹には、過去に他地域ですが、この本選に出場して、
鐘を10個鳴らした友人もいるんですよ！(チャンピオンにはなってないけど)

もし、私が出るとしたら何を歌おうかな〜なんて考えてるうちに、

久々にカラオケ行きたくなりましたね笑
たぶん全然声出ないと思うけど。歌うっていいですよね〜！！

もし出るとしたら。。
平家物語(NHK人形劇)の大好きなこのエンディング曲にしようかな
尾崎亜美 - "voice" 

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I will live my life

昨日はMLBワールドシリーズ第７戦をTV観戦してました。
ドジャースファンではありませんが、山本由伸が投げるとなると応援しないわけにはいきません！前日に先発で投げて、まさか翌日も投げるなんて信じられないですけど！9回途中からそのまま最後まで投げて勝ちました！ドジャース4勝のうち3勝が由伸って意味わからんですね笑
初めて球場で山本由伸を見たとき、他の選手と全然違うと思いましたが(コチラの記事→レインボー - maki's blog)メジャーに行ってもこの活躍。本当にすごいです！

ところで、野球の試合に勝つって、本当に、奇跡や偶然や幸運が、針穴に糸を通すくらいの状態で繋がった結果と感じることがあるのですが、この試合も(このワールドシリーズ全試合)そんな感じでした。

全ての選手が一流で差が無いようなとき、その時、どちらに運が傾くか?みたいなところです。

勝利の女神が微笑むとか、そういう表現をよく実況で聞きますけどね。そんなことかもしれませんが、そんな軽い感じでもないかな笑

大谷翔平の、あの有名な目標達成シート(マンダラチャート)にも"運"がありましたよね..

その"運"を引き寄せるためにやることが書いてましたね。それはもちろん大きな目標のための"運"です。

夜、もう一度、由伸勝利の余韻に浸ろうと見た、
NHKの第7戦ハイライトのエンディング曲
Thirty Seconds To Mars - "Closer to the Edge"

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つい最近、友人との会話に一瞬登場したジャレット・レト...この曲好きでプレイリストにも入れてよく聴いてます。

まぁ野球の試合ではなくても、人の人生だって結構、偶然(という名の必然?)が細々と繋がっているような状態なんじゃないかと、たまに思ったりすることもあるんですけど。
(私は英語は苦手なんですが)　この曲の歌詞の、

No, no, no, no, I will never forget
No,no,  I will never regret
No, no, I will live my life

この精神が人生における運を引き寄せることもあるのかな、なんて思ったりも。
スピリチュアルでよく言われる引き寄せとはえらい違いですけど。
泥臭くて、肉体を持つ人間ならではの、人生の醍醐味って感じかな笑