2026年 01月 24日
買いすぎ、予防は歩き |
今日はきれいな青空ででした。
週末で大型スーパーに買い物に行きました。
今日はあまり買うものがないので、歩いて行きました。
必然的に重くなるので買う量が少なくなります。
娘にカートではなく、籠だけにと言われ買い物をしました。
いつの間にか、重くなり、家までは無理と思い、みかんとマヨネーズを売り場に戻しました。
歩いての買い物は買いすぎ予防になりますね
頑張って帰ってきました。
長女と孫が遊びに来ていました。
今日のお昼は全員カップラーメンでした。
午後からはマッシュの散歩をしてビデオやトランプで遊びました^o^
1日はあっという間です。
今日は14,000歩歩きました💦
今日の夕飯は
すき焼き、もずく酢
今日も美味しく頂きました。
ありがとうございますと感謝です。
#
by eaea628
| 2026-01-24 21:47
| 日々の事
|
Comments(0)
