2025-05-31

【動画】速くなった貧脚女子と遅くなった私で磐船神社～裏清滝峠ヒルクライムをアップしました

ロードバイク動画 清滝峠 ヒルクライム

【動画】速くなった貧脚女子と遅くなった私で磐船神社～裏清滝峠ヒルクライムをアップしました

#ロードバイク動画 #清滝峠 #ヒルクライム #うどん店 #ドラフティング #ハイケイデンスヒルクライム #ロードバイク

2025-05-30

20日振りの筋トレメニュー

筋トレ ダンベルトレーニング 腕立て伏せ

20日振りの筋トレメニュー

#筋トレメニュー #ダンベルトレーニング #ダンベルカール #インクラインダンベルプレス #インクラインフロントレイズ #インクラインサイドレイズ #プッシュアップバー #腕立て伏せ #インクラインリアレイズ

2025-05-27

ミニ黒毛和牛丼と腹筋

まるみ製麺所 肉おろしぶっかけうどん ロードバイク動画 清滝峠ヒルクライム

ミニ黒毛和牛丼と腹筋

#うどん店 #まるみ製麺所 #まかない #腹筋 #ロードバイク #麺完売

2025-05-24

先日のライドの動画【貧脚女子のヒルクライム　清滝峠で心拍195bpm】をアップしました

まるみ製麺所 肉おろしぶっかけうどん ロードバイク動画 清滝峠ヒルクライム

先日のライドの動画【貧脚女子のヒルクライム 清滝峠で心拍195bpm】をアップしました

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2025-05-23

4月10日以来の懸垂とうどん店までの道のり動画

懸垂 ディップス スクワット まるみ製麺所

4月10日以来の懸垂とうどん店までの道のり動画

#懸垂 #ディップス #スクワット #ロードバイク動画 #まるみ製麺所 #うどん店

2025-05-17

昨日はとんかつ今日もうどん

うどん店 まるみ製麺所 とんかつ 腹筋

昨日はとんかつ今日もうどん

#うどん #まるみ製麺所 #とんかつ #腹筋

2025-05-11

ロードバイクの方にまるみ製麺所へ来て頂きました

筋トレ ダンベルトレーニング 腕立て伏せ ロードバイク動画 うどん店 まるみ製麺所

ロードバイクの方にまるみ製麺所へ来て頂きました

#まるみ製麺所 #腹筋 #ロードバイク #ツイスト運動

2025-05-10

先月19日から休んでた筋トレを再開！？

筋トレ ダンベルトレーニング 腕立て伏せ ロードバイク動画 うどん店 まるみ製麺所

先月19日から休んでた筋トレを再開！？

#ダンベルトレーニング #ダンベルカール #フロントレイズ #サイドレイズ #リアレイズ #腕立て伏せ #プッシュアップバー #うどん屋 #うどん店 #まるみ製麺所

2025-05-09

3週間振りのロードバイクで【まるみ製麺所】までの道のり動画を撮りました

ロードバイク動画 うどん店 まるみ製麺所

3週間振りのロードバイクで【まるみ製麺所】までの道のり動画を撮りました

#ロードバイク動画 #清滝峠 #ヒルクライム #貧脚女子 #まるみ製麺所 #うどん店

2025-05-04

淀川サイクルロードでロードバイクトレーニングと京阪萱島駅からうどん屋【まるみ製麺所】までの道のり動画をアップしました！

ロードバイク動画 うどん店 まるみ製麺所

淀川サイクルロードでロードバイクトレーニングと京阪萱島駅からうどん屋【まるみ製麺所】までの道のり動画をアップしました！

#ロードバイク動画 #淀川サイクルロード #ロードバイクトレーニング #貧脚女子 #まるみ製麺所 #うどん店