心のままに〜自分の人生の歩き方

毒親育ちのアダルトチルドレンが自分を救ってきた日々

2024-09-01から1ヶ月間の記事一覧

お金や他者評価を得ようとすることを卒業する

私は、20代の頃にはもう 常に何かを目指していました。 仕事や趣味を極めて、抜きん出て その道の成功者になろうとしていました。 でも、いつでも、少し経つと そのやりたかったことは色褪せて 興味を失って辞めてしまうのでした。 そして今、私は未だに何…

緩んでいる時が自分自身に戻れる時

今年3月に仕事を辞めてから 私は毎日やりたいことばかりやっています。 家事は最低限で、あとは 読書、映画やドラマを観る、瞑想、昼寝 LINE、ソファでぼんやり考えごと 猫を触る、お菓子作り、断捨離 お気に入りの動画を観る、などなど。 (今は北欧の暮ら…

自分自身に戻ろう

人は、自分のままでいる時に 最も人生の流れに乗り 願いも叶えられるという。 自分の魂が、生まれる前 この人生でやりたいことを決めてきていて それが一番叶いやすいように 自分や環境を設定してきている。 だから、魂が設定した ありのままの自分でいるの…

体との付き合い方

先日からドライアイになってしまって 外に出て、特に自転車に乗ると 目が痛くて涙が出て 目が開けられなくなります。 せっかく暑さが和らいできたので 出かけたいのですが 目が開けられなくなるので出かけられず もどかしい思いです。 なんというか、自分の…