私たちは、主に関西地方を中心に活動する薬物依存症者を持つ家族です。 私たち家族は、特殊な人間ではなく社会生活を営む一般人です。私たち家族がどんな気持ちで,どのように毎日を過ごしているのかを綴っていきます。
ギャンブル依存症本人の大体平凡な日常生活を綴ります。
薬物使用の意思決定の手助け【依存症再発予防】意思決定マトリックス【リラプスプリベンション】
アルコールの嘘?【リラプスプリベンション】依存症再発予防
スリップは、意志の弱さではない。【リラプスプリベンション】依存症治療として、自己効力感を向上させよう。
スリップの危険信号を見逃すな。【リラプスプリベンション(再発予防)】スリップのハイリスクとコーピングスキル
依存症再発の道までのを描く。【依存症治療】リラプスプリベンション【依存症再発予防】
すべての刺激を取り除いて再発予防【依存症治療】リラプスプリベンション
依存行動の衝動・渇望の波に乗る。【リラプスプリベンション】依存症再発予防
ポジティブな依存(依存の代替?)で、ライフスタイルを変える ー 依存症再発防止【リラプスプリベンション】
「変わらなきゃ」を手放した元旦に起きること
前途多難な一年の始まり…2026年、お正月の記録
脳卒中、認知症、うつ病のリスクを一度に減らす方法
2026年謹賀新年
2025年 大晦日
あけましておめでとうございます
年末のご挨拶と2025年の振り返り
うつ地獄日記・新年その2 872
体質診断チャートの使い方|チェックが割れた時の“読み解き”方(複合タイプ対応)(無料チェック付き)
ブログ主についての簡単な自己紹介
【20代後半】現在のうつ病との付き合い方を書いてみる【気分変調性障害】
うつ病になったきっかけ【気分変調性障害/中程度のうつ】
氏神神社 初詣 開運その7
新年は活動量を増やしたい
うつ地獄日記・新年 871
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