参加してます。応援お願いします♪ 材料が少ないおかずは時短でできて何よりの魅力。 でも、大事な食べごたえはしっかりキープできるラクラク料理、 えびとブロッコリーのしょうが風味炒めで晩ご飯。 えびは最後にさっと炒めてぷりっと。 味つけに鶏ガラスー…