皆さま、こんにちは(^^)/ お読みいただきありがとうございます(^人^) 昨日は、雪、そして雨、かなり冷え込みました。 皆さまお元気でいらっしゃいますように☆彡 最近はお仕事の波がはげしく 疲労時の動悸は、まずいΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)と思ったときに 呼吸法でパ…