日々の暮らしの中で、
ふと「なんとなく、こっちがいい気がする」
そんな不思議な感覚に助けられたことはありませんか？
こんにちは。LucentSignママセラピストのふじはらなほです。
その“なんとなく”の正体は、
いつも 五感が運んできている情報 から生まれています。
五感（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）は、
私たちが世界とつながるための アンテナ。
目に映る光、風の音、料理の香り、肌に触れるやさしい温度──
そうした小さな感覚の積み重ねが、
わたしたちの内側に“気づき”をたくさん届けています。
✨ 「直感」はどこから湧くもの？
直感というと特別な力に感じますが、
実はもっと身近なものです。
例えば…
・この道はなんとなく避けた方がいい気がする
・今日はあの人に連絡したほうが良さそう
・こっちの選択がしっくりくる
そんな小さなひらめきは、
頭で考える前に、心の奥の“静かな場所”からふっと湧き出てきます。
その“心の静かな場所”は、
五感が集めた情報をそっと受け取り、
あなたに必要なヒントを返してくれるところ。
だからこそ、五感が整ってくると、
そこで生まれる“ひらめき”や“気づき”が増えていきます。
✨ 五感が整うと？
五感がクリアになるほど、
心の中が静けさを取り戻し、
大事なサインをキャッチしやすくなります。
五感が整う
↓
日常の情報を素直に受け取れる
↓
心の声がわかりやすくなる
↓
直感が働きやすくなる
という、とても自然な流れです。
✨ 五感は、あなたのすぐそばにある“入り口”
特別なことをしなくても大丈夫。
・お茶の香りをゆっくり吸い込む
・風の音や子どもの声に耳をすませる
・光の色の移り変わりにふっと目を向ける
そんな小さな「感じる時間」が、
あなたの中の直感をやさしく育ててくれます。
今日、あなたの五感は何を受け取っていますか？
