上班后的生活往往呈现高度一致的模式:
起床 → 通勤 → 工作 → 吃饭 → 下班 → 回家 → 休息
这些重复性极强的日子在大脑中会被“打包处理”,回忆时不再被区分成多个独立事件。
在工作中,你的注意力主要用于:任务目标、截止时间、绩效压力
这种目标性的东西会让我们的感知变弱,如果你重复了很多天,那也就是一天而已,如果问你某一天做了什么,可能也会忘记那天做了什么,因为这种重复性记忆被大脑压缩了。
学生阶段或假期中,生活更多是:体验(今天发生了什么)情绪(好不好玩)
工作后则变成:产出(我做成了什么)评估(是否达标)
如果你在工作中出去玩了放假去哪里玩了,你日后可能还是会记得去了哪里玩,因为这个是在工作中产生的情感转折,也是会期待那一刻到来,所以大脑会将这一块的记忆存起来,
为什么小时候或者是学生的时候那么慢呢,因为你在那个时候你接触的都是新的东西,你是在体验啊,并不是为了做什么而做,很多东西都是在当时,并不需要去知道未来要做什么,所以为什么出来之后会怀念以前。
你现在的感受,不是你不珍惜时间,也不是你变麻木了。
而是你进入了一个:对效率友好、对体验不友好的人生阶段。
所以美国作家海明威说的。 他说:“人生最大的遗憾,是一个人无法同时拥有青春和对青春的感受。”这句话我觉得很好。