引き寄せ姉妹のブログ

Life in Flow by AM

ワクワクを一年中キープしたい！

あけましておめでとう〜🎍
新しい一年始まったね。
おめでとう！
年始ってさ、根拠なくワクワクできる唯一のタイミングだよね（笑）
わかる！
昨日は大晦日で「過去は捉え方で変わるよね〜」なんて話してたけどさ、
今日はもうこれからの話しよ？
うんうん。
だって引き寄せ的には「過去をどう見るか」も大事だけど、
それ以上にこれからをどんな気分で生きるかが命じゃん。
そうそう。
一年のはじめって、
「今年こそは！」
「なんか知らんけど良い年になりそう！」
って、自然に思えるよね。
で、問題はそこ。
そのワクワク、三日坊主で終わる説。
やめて😂
耳が痛すぎるんだけど。
でもさ、引き寄せの法則ってシンプルだから、
どんな感情でいる時間が長いかそれだけなのよ。
つまり？
「目標を立てる」よりも？
そう。
目標は立ててもいいけど、
・焦ってる
・足りない感覚
・早く叶えなきゃって必死
この状態だと、引き寄せ的には逆効果。
うわ、やりがち。
「まだ叶ってない…」って毎日確認しちゃうやつ。
それそれ。
宇宙に向かって
「私はまだ足りません」
って自己紹介してるようなもんだからね（笑）
じゃあさ、この年始のワクワク、どうやって継続するの？
答えは簡単で、
もう叶った前提の気分で生きること。
あーそれ苦手…。
でもほんと大事。
・叶ったらどんな気分？
・どんな朝を迎えてる？
・どんな自分で動いてる？
それを先取りして味わうの。
「まだ現実は変わってないけど、気分だけ先に幸せ」みたいなアレね。
わかってるんだけどさー…。
現実はあとから追いついてくるから。
焦らなくていいし、無理にポジティブになる必要もない。
うーん、そうだね…。ちょっと気にしすぎずやってみようかな！
しかし年始ってどうも頑張らなきゃ！成長しなきゃ！って気合い入りすぎる。
実は緩んでご機嫌でいる方が、よっぽど引き寄せ体質なんだよね。
じゃあ今年はさ、
「ちゃんとワクワクしてる自分」を目標にしよっか。
いいね。
何かを達成する一年じゃなくて、気分を大事にする一年。

まとめ：ワクワクは「維持するもの」じゃなく「思い出すもの」

  • 引き寄せの法則の基本は「感情が先、現実はあと」
  • 年始のワクワクは、すでに理想の周波数に近い状態
  • 目標に追われるより、「叶った自分の気分」を先取りする
  • 焦りや不足感に気づいたら、そっとワクワクに戻ればOK

新しい一年、無理に頑張らなくていい。
ちゃんとワクワクして、ちゃんと自分をご機嫌に。

それが一番、引き寄せる！

過去は変えられるって話

もうちょっとで年越しだね。年末何して過ごしてるの？
んー、家でゴロゴロしたり、ちょっと公園行ったり。
まぁ…いつも通り。年末感ゼロ（笑）
わかる。SNS見てると
「今年は激動の一年でした✨」とか言ってる人多いけど、
正直、みんなそんなドラマあった？って思うよね。
ほんとそれ。
一年振り返っても、いいことも悪いこともそれなりにあったな〜って感じ。
でもまぁ「過去は変えられない」から気にしても仕方ないけど。
……いやぁ？
なになに（笑）
過去は変えられないって、起きた出来事そのものは変えられなくても、
意味づけはいつでも変えられるよ。
たしかに。
当時は「最悪…」って思ってたことが、後から見ると
「あれがあったから今があるよね」ってなるやつ、あるある。
そうそう。
引き寄せの法則は「いいことだけ考えよう♡」じゃなくて、
過去の解釈を書き換える力でもあると思ってる。
悪い出来事もさ、
・学びだった
・方向修正だった
・あれ以上ひどくならないためのストッパーだった
って見方に変えた瞬間、
もうそれは「悪い過去」じゃないもんね。
しかもさ、
「私の人生、最悪な年ばっか」って思ってると、
ちゃんとその続編が引き寄せられるから怖い（笑）
うわ、それ一番いらない続編。
だから年末ってちょうどいいんだよね。
反省会じゃなくて、意味づけの編集作業。
今年の出来事を
「どう捉え直すか」で、
2026年のスタート地点が変わるってことか。
そう。
「大変だった一年」じゃなくて、
「ちゃんと乗り越えた一年」
「次に行く準備が整った一年」
って設定しておく。
引き寄せ的には、そのほうが
軽いエネルギーで新年迎えられるしね。
重たい総括いらない。
反省しすぎもいらない。
ちょっと都合よく、でも自分に優しく。
それでいいんだよね。
どうせ意味は自分で決めていいんだから！

まとめ｜過去は「変えられない」んじゃなくて「変えていい」

年末になると、つい
「今年はダメだったな…」
「もっと〇〇できたはず…」
って振り返りがち。

でも引き寄せの法則の視点で見ると、
大切なのは出来事そのものじゃなく、捉え方。

過去は、
・学びにしてもいい
・経験値にしてもいい
・「よく頑張った年」にしてもいい

意味を変えた瞬間、
過去はもうあなたの味方になる。

そうやって少しずつ書き換えて、
軽やかな気持ちで2026年を迎えよう。

今年もお疲れさま。
良いお年を🌿

感情の線引きについて

ちょっと聞いてほしいんだけどさ。
私さ、人の死にめちゃくちゃ引っ張られやすいんだよね。
いや同じくだよ。ニュースとか見ちゃうと、一気に気分落ちる。
そうそう。
親の死とか実際にしんどい経験もあったし、それはわかるんだけどさ。
最近はもう、テレビで「誰それが亡くなりました」って聞くだけで、ズーンってなる。
うん…わかる。
でもさ、ちょっと思ったの。
言い方悪いかもだけど……
正直、知らない人の死まで、そこまで悲観する必要ある？って。
まぁ…言い方アレだけど…
だってさ！
もちろん命は大切だし、軽く扱うつもりはないよ？
でもさ、毎回それに感情持ってかれてたら、こっちのメンタル持たなくない？
それ、引き寄せ的にはかなり核心ついてる話だと思うよ。
ほんと？
なんか冷たい人間みたいで、ちょっと罪悪感あったんだけど。
いやいや。
引き寄せの法則ってさ、「何を大切に感じてるか」じゃなくて、
「どんな感情の周波数に長くいるか」が大事じゃん？
あー……
つまり、悲しみに浸る時間が長いほど、また似た感情を引き寄せる、と。
そう。
知らない人の死を見て、「世界って怖い」「人生って不幸」って感じ続けるの、
正直、自分で自分を呪ってるのと同じ。
うわ、なかなかキツい言い方…
でも事実じゃない？
共感と自己犠牲は違うんだよ。
あ、それ刺さる。
「共感しなきゃいけない」って、どこかで思い込んでたかも。
日本人あるあるだね。
悲しまない＝冷たい、みたいな謎ルール。
でもさ、引き寄せ的に考えたら、
「私は私の現実を生きていい」って話だよね。
そうそう。
他人の人生の幕引きより、今生きてる自分の感情のほうが優先。
なんかそれ聞いて、ちょっと楽になった。
知らない誰かの不幸に心を痛めすぎるより、
目の前の幸せちゃんと感じたほうが、よっぽど健全だね。
それにさ、無理に悲しむのって、
亡くなった人のためにもなってないからね。
確かに。
勝手に落ち込んで、勝手に重くなってるだけだわ（笑）
だからさ、これからはこう思えばいい。
「私は必要以上に、他人の感情を背負わない」って。
うん。
優しさと、自己消耗は別物だね。

まとめ

引き寄せの法則の視点で見ると、
「知らない誰かの死」に毎回心を沈める必要はありません。

それは冷たいからではなく、
自分の感情と人生を大切にしているだけ。

共感はしても、背負わなくていい。
悲しみを感じても、そこに住まなくていい。

あなたが長くいる感情こそが、
これからの現実をつくっていく。

だから今日も、
他人の物語より、自分の心を最優先で。
それでいい。

結局は自分の思いようだね

「もう歳だから」とか「女だから」って言わなくてよくなった時代、サイコーじゃない？
わかる。
多様性とか言われるようになって、だいぶ生きやすくはなったよね。
うんうん。
でもさ、冷静に考えるとさ
昔から全然気にしてない人、普通にいたよね？
いたいた。
「年齢？知らんがな！」「女だからって諦めない！」みたいな人。
そうそう笑
で、逆に今のこの時代でも
めっちゃ気にして自分に制限かけてる人もいる。
いるねぇ…。
「もう◯歳だから無理」とか
誰に頼まれてもないのに自分で言ってるやつ。
ほんとそれ。
結局さ、時代とか性別とか関係なく
自分がどう思ってるかだけだよね。
まさにそれ！だってさ
「私はもう歳だからできない」って思ってたら
脳も現実も、ちゃんと“できない理由”集めてくるじゃん。
わかる。
逆に「別にできるけど？」って人は
普通にやってるし、チャンスも来てる。
うん。
引き寄せって、特別な魔法じゃなくて
自分が当たり前だと思ってる世界を再生してるだけだもんね。
つまり
・気にしたら、気にする現実
・気にしなかったら、気にしない現実
が来る、と。
そういうこと。
多様性の時代だから生きやすい、も事実だけど
実は昔から
「自由な人はずっと自由」だった。
それ聞くとちょっと厳しいけどさ
でも逆に言えば
今からでもどう思うか変えていいってことだよね。
そう。
誰かに許可もらう必要もないし
年齢証明書もいらない。
じゃあさ
「もう歳だから」って思った瞬間に
「あ、今引き寄せ発動しそう」って思えばいいのか。
それ最高の気づき笑
思考にツッコミ入れられるようになったら
もう半分抜けてる。

まとめ

「もう歳だから」「女だから」「今さら無理」
そう思ってしまうこと自体は悪くない。

でもそれが
自分の世界を作っている前提だとしたら？

引き寄せの法則が教えてくれるのは
「時代がどうか」より
「自分がどう思っているか」が先、ということ。

多様性の時代で最高！
でも、結局は昔も今も同じ。

気にするか、気にしないかは自分次第。
そしてその選択が、そのまま現実になる。

さて、今日はどっちの思い方でいく？

誰かと比べての幸せ、ちょっと待って？

ちょっと聞いてほしいんだけどさ。この前会社で、ある人が言ってたの。
なにを？
「◯◯さんに比べたら、私って幸せですよね〜♡」みたいなこと。
このまんま言ったわけではないけど、ニュアンスが完全にそれで。
あ〜……あるある。
で、モヤっとしたわけね。
そう！
なんかさ、人の不幸を踏み台にして「私幸せ〜♡」ってやってる感じがして。
引き寄せ的にそれ、どうなの？って。
それ、幸せ引き寄せてない。むしろ遠ざけてるんじゃない？
やっぱり？笑
だよねぇ……。
「私って幸せ♡」って思うこと自体は、めちゃくちゃいい。
波動的にも正解！
でもね、比べた瞬間にズレるの。
比べた瞬間？
そう。
「◯◯さんよりマシ」
「◯◯さんより幸せ」
これってさ、土台が不足なのよ。
あ、確かに。
“自分の幸せ”じゃなくて、“他人基準”だもんね。
そうそう。
引き寄せの法則って、
「何を見てるか」「どこに意識向けてるか」しか見てないから。
つまり…
人の不幸に目を向けてたら？
はい、残念。
「不幸」というジャンルを追加オーダーしました〜！って宇宙に言ってるようなもん。
うわ…笑
でも分かりやすい。
本当に幸せな人ってね、
他人の状況、そんなに気にしてない。
確かに。自分の世界に集中してる感じする。
そう。
「私って幸せ♡」が自然に出てくる人は、
横を見てない。下も見てない。
ただ自分の足元見て「満たされてるな〜」って感じてるだけ。
じゃあさ、ああいう発言しちゃう人って…
内心、結構ギリギリ。
幸せを“確認”しないと不安な状態。
なるほどね……
なんか腑に落ちた。

まとめ

「私って幸せ♡」って思うことは、引き寄せ的にも◎。
でもそれが
「誰かと比べて」「誰かよりマシだから」
になった瞬間、波動は一気にズレる。

人の不幸を材料にした幸せは、
一瞬気持ちよくても、長続きしない。

本当に引き寄せがうまくいく人は、
比べない。測らない。
ただ、自分の今を見て「もう十分あるな」って感じてる。

だからもし、誰かの発言にモヤっとしたら――
それはあなたが
もう次のステージにいるサインかもしれない。

横を見るの、もう卒業でいいよ。
あなたの幸せは、他人の人生とは無関係なんだから。

いい思考でいなきゃって誰が決めた？ラクにする考え方

思ったんだけどさ……
私、ずっと「いい思考でいなきゃ」って無理してなかった？
……今さら気づいた？笑
一昨日の記事の話の続きだけどさ、そこに気づいたなら一歩前進だよ。
だってさ、
・ポジティブでいよう
・感謝しよう
・波動下げないようにしよう

ってやってたのに、
思った通りのこと起きないと
「え、私の思考が悪かった…？」って地味に落ち込むんだもん。
引き寄せを修行にしてる人あるある。
やっぱり？
引き寄せって本来ラクなはずなのに、気づいたら自分を監視してたわ…。
そうそう。
「いい思考でいないと、いいこと引き寄せられない」
これが一番しんどい勘違い。
でもさ、そうしないと引き寄せ失敗しそう。
逆。
そう思ってるから失敗に見えるの。
え、どういうこと？
「こう考えないとダメ」って条件つけると、
叶わなかった時に
「ほらやっぱり私ダメじゃん」ってなるでしょ。
……なる。めちゃくちゃなる。
それが一番、波動下げてるって話。
確かに、
「いい思考できなかった自分」にガッカリする回数、
めっちゃ多かった。
でしょ。
だから最近の私のスタンスはこれ。
「今日は機嫌悪くても、まぁいっか」
え、そんなゆるくていいの？
いいの。
むしろそっちのほうが結果的にラクで、現実も動く。
あー……
「ちゃんとしなきゃ」やめた時に
急にうまく回り出す感じ、あるかも。
そう。
引き寄せって
「いい思考を頑張るゲーム」じゃなくて、
「自分にガッカリしない練習」なんだよね。
それ名言じゃん。
だからさ、
いい思考できない日があってもいいし、
愚痴ってもいいし、
ネガティブになっても別に失敗じゃない。
そう思えたら、
引き寄せ外れても
「まぁそんな日もあるか」って思えるね。
それそれ。
そのガッカリしない心が、
結果的に一番いい流れを連れてくる。
今日も肩の力抜けたわ。
はい、成功。

まとめ

改めて伝えるけど引き寄せの法則って、
「ずっといい思考でいなきゃいけないもの」じゃない。

  • いい思考できない自分を責めない
  • 叶わなくてもガッカリしすぎない
  • 感情をコントロールしようとしすぎない

これができると、
現実は自然と動き出す。

一昨日の記事の続きとして言うなら、
頑張って引き寄せるのをやめた時が、
いちばん引き寄せてる瞬間かもしれない。

我が道ブログでいいのか悩む姉が引き寄せの法則にたどり着くまで

ねぇ…ブログ、そろそろちゃんと整えたほうがいい気しない？
はてなブログ使ってるのに、正直全然使いこなせてない。
珍しくどした笑
普通に記事書いてるじゃん。何がそんなに気になるの？
ただ書いてるだけ、って感じがしてさ。
デザインも導線もよく分からないし、
「これでいいのかな？」ってずっと引っかかってる。
でもさ、書くのは楽しいじゃん？
…楽しい。
そこは否定できない。
じゃあ別にいいんじゃない？
楽しいなら正解じゃん。
いや、そこなんだよ。
「楽しいからいい」って、
思考停止ワードになってない？って思ってさ。
今日は厳しいね😂
でもさ、引き寄せの法則って
「楽しいことしてれば叶う」っていう
雑な解釈で終わらせるものじゃないでしょ。
たしかに。
じゃあ姉的・引き寄せ的に言うと、今どうなの？
たぶんね、
私が気にしてるのって「整ってないこと」そのものじゃなくて、
「このまま進んでいいのか分からない不安」なんだと思う。
ほうほう。
引き寄せ的に見るとさ、
不安から整えようとすると、だいたい空回りするんだよね。
あー、あるある。
ノウハウ迷子になるやつ。
「正解探し」モードに入った瞬間、
書くエネルギーが重くなる。
じゃあさ、整えたい気持ちは無視？
いや、無視しなくていい。
むしろ逆で、
楽しく書けてるからこそ、次が見え始めてる
って考えたほうが引き寄せ的。
ふむふむ。
引き寄せって
「今を否定して次へ行く」んじゃなくて、
「今を肯定したまま、自然にズレていく」ものだから。
つまり？
「我が道を行ってる私はダメ？」じゃなくて、
「我が道を行ってきたから、次に整えたくなった」
ってだけの話。
急に全部つながったね。
うん。
無理に整えなくていい。
でも整えたくなった部分だけ、素直に触ればいい。
それで十分。
はいはい、今日も自分で自分を救いました👏
ほんとそれ。
悩んでたのに、答え出すの自分っていうね。
で、どう整える？
うーーーん…もう少し考える…。
真面目かっ。

まとめ

ブログを整えたいと悩むとき、
それは「今がダメ」だからじゃない。

引き寄せの法則的に見ると、
楽しく続けてきたからこそ、次の視点が生まれただけ。

我が道を行くのをやめる必要はない。
ただ、行きながら少し景色を整えたくなっただけ。

迷っているようで、
実はちゃんと流れの中にいる。

——それに気づけたなら、もう大丈夫。