くるみの庭 ~ちょっとここらで深呼吸~

パニック障害を経験した筆者が、病気や人生のこと、心身の健康のために取り組んでいることを発信。

2025-05-28から1日間の記事一覧

もっと軽やかに生きられたなら・・・

ストレスで人は発熱するらしい 先日、風邪でもないのに37.2度の微熱が出た。ただお腹は壊していたので、忙しさやストレスからきっとまた軽い胃腸炎にでもなったのだろうと思っていた。(胃腸の弱さではちびまる子ちゃんの山根君と互角な気がしている)けれど…