「知っておきたい！飲酒ガイドライン」 昨日のNHK「きょうの健康」は「知っておきたい！飲酒ガイドライン」でした。2024年５月に放送された番組のアンコール放送です。 厚生労働省は「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」を発表しています。 https://w…

自転車の空気入れ もう50年ほども使っている自転車の空気入れが壊れました。空気入れが壊れるとは思っても見ませんでしたので、なかなか空気が入らないのはタイヤの虫ゴムが悪いのかそれともタイヤに大きな穴が開いているのかとそちらの方ばかりを調べていま…

無用之用 方為大用 今日の日めくりカレンダーは「無駄は無駄と思うまで無駄じゃない」でした。小学校のとき自由研究で失敗してしまったが、失敗から何を学んだかをまとめたところ賞をもらった。そのとき先生から言われたことばだそうです。 これを見て12月７…

「科学的に証明されたすごい習慣大百科」 (堀田 秀吾著 SBクリエイティブ 2025/7/6 P.287) 新聞に広告が載っていましたので図書館で借りました。 読みどころ (書籍紹介から) ※※※※※ 仕事、ダイエット、健康管理、勉強、目標達成…すべて成功のカギは「習慣化」…

高松へ 昨日高松へ行ってきました。 滝宮天満宮 法然寺 法然寺境内にあるうどん店 竜雲 つけうどんを香川県で最初に始めた店です。 ざるうどんは仏生山の「山」をイメージしています。 丸亀町商店街

明日には目が見えなくなるかもしれないと思って、世界を見てください 12月17日、朝日新聞「折々のことば」です。 もし、目が見えなくなったらと思うだけでも大変な不安を感じます。今、目が見えるということのありがたさを感じます。世の中を見渡せるという…

金 魚 今朝の気温12.0℃ 金魚もあまり動きがありません。

メール 世の中があわただしくなってきた師走、年の瀬、忙しいこの時期にメールがとんでもないことになりました。今月の３日、メールを確認しようとするとすると大量のメールが受信されています。さらに数秒おきにどんどん入ってきます。スパムメールです。企…

数独Lesson 数独の解き方は問題についている説明に書かれているので皆様方よくご存じと思います。いろいろなテクニックがあります。 私がこれが早く解く方法のひとつだと思うのは縦、横あるいはブロックの空きマスに入る数字を早く拾い出すことです。たとえ…

今日のラッキー 今日は朝からシルバーの仕事が２件続きました。今週初めから咳が出ていました。熱はなく、倦怠感などもないのでインフルエンザやコロナではないようです。このようなときにはいつも粉末やスティックの龍角散を飲んでいます。このスティックの…

数 独 朝日新聞に掲載されている数独を楽しみにしています。先週４日の数独レベル５は難題でした。いつもはレベル5でもなんとか解くことができたのですが、今回は通常の手段ではどうしても解けません。Ｘにも「激ムズ！！」とアップされていました。 問題 こ…

タマネギ薄皮むき 先日アップしましたが、毎朝タマネギのスライスを作っています。 このときタマネギの薄皮を剥くのに苦労していました。 ひと月ほど前、試しに前夜から水につけてみました。これが大成功！ 驚くほど簡単に剥くことができました。 ただ新発見…

探偵ナイトスクープと呑み鉄 先々週11月21日の探偵ナイトスクープ、最初のお願いは「六角精児と旅がしたい５歳児」でした。(ビデオで見ていますので話題にタイムラグがあり、すみません) 六角精児さんは以前テレビドラマ「相棒」の鑑識課員米沢守役として長…

国際詐欺 先月28日の昼過ぎのことです。自宅の加入電話に着信がありました。ディスプレイには登録してある電話ではなく、「12132830358」の番号だけが表示されています。国際電話です。外国から電話がかかってくる心当たりは全くありません。受話器を取らず…

スライサー 野菜などをスライスするスライサーです。 右の黒いものはサンドペーパーです。 毎朝タマネギのスライスを作っています。その時に使うスライサーは厚さを調節できる百円ショップで330円のものを使っています。タマネギの他にキュウリ、ナス、オク…