2018-07-12 木曜、飲酒 飲酒 深夜目を覚ます 6時過ぎ 起きて用意 あわただしい朝であった 頑張って思い出す 通勤 自転車 昼食 確か社員食堂 帰宅 スギ薬局でチアシード 回り道して 帰宅 下の子がハンバーグの用意 嫁が帰宅 夕食 下の子のハンバーグ サラダ おいしゅうございました 東長を開ける ぐび 風呂 寝る 上の子帰宅