朝まで寝れた 6時 起きて用意 自転車で通勤 遅めに帰宅 嫁がおる 夕食 ジャストミートの煮込みハンバーグ 風呂 上の子帰宅 下の子帰宅 寝る

深夜目を覚ます 3時 ＰＣ確認ｗ 6時 起きて用意 灯油を入れる 自転車で通勤 帰宅 嫁がおる 夕食 焼きそば 風呂 下の子が帰宅 早めに寝る 上の子帰宅

朝まで寝れた 頭痛 6時 下の子が起きておる テーブルもきれいに いいことである 自転車で通勤 帰宅 嫁と上の子がおる 夕食 ローストビーフ サラダ 味噌汁 食パン 風呂 下の子帰宅 寝る

夜間チャイム 上の子であった 深夜目を覚ます 6時 起きて用意 灯油を入れる 自転車で通勤 土日食べ尽くめ 断食 帰宅 嫁と下の子がおる 先に風呂に入る 夕食 かんぱちの刺身 日本酒ぐび 上の子帰宅 寝る ＜御度＞ スタック16でギアス２が+12になる

7時前 上の子は神戸へ行くとか 起きて用意 筋トレ・水泳 嫁とガイシアリーナ ん？矢沢ステッカー車？？？？ 17時からなのか・・・ ファンのみなさん朝から凄いなあ・・・ ジャストミートで肉 昼食 新鮮なカレーで 嫁をコンビニに降ろして 会社へ 夕方まで残…

酒飲んで寝たのでｗ7時前上の子は行く気満々希望荘の日である嫁と上の子8時ちょいで何とか名阪のＪＣから鈴鹿まで渋滞何とか凍結もなくスムーズに野菜ジュースが無くなっておるぬるぬるの湯今日はたくさんの人が9：30過ぎたので10：30コース貸し切りではなか…

深夜目を覚ます 3：15 6時 起きて用意 ひんやり朝 嫁は飲み会 カレーの仕込み

深夜目を覚ます 2：30前後 雨音 6時 起きて用意 雨である 世間は休み 勤労感謝 でも出勤であるｗ 帰宅 嫁がおる 上の子はバイトに キムチ鍋で おじやまで 風呂 下の子帰宅 上の子帰宅 寝る

夜間目を覚ます 6時前 起きて用意 自転車で通勤 帰宅 上の子はバイト、嫁のお迎え 嫁は飲み会 麻婆豆腐を仕込む 夕食 麻婆 トマトおじや残ｗ テストジャックが届く 今回は200でｗ 風呂 下の子、上の子、嫁が帰宅 寝る

夜間目を覚ます 寒いなあ・・・ 6時 起きて用意 灯油を入れる 自転車で通勤 コンビニで送金 遅くなった 帰宅 嫁がおる 夕食 トマト鍋のおじや 豆乳グルト 風呂 下の子、上の子帰宅 グリシン飲んで 寝る

深夜目を覚ます 6時過ぎ 起きて用意 今日は寒いそうで 自転車で通勤 コンビニで支払い 帰宅 嫁がおる 夕食 トマト鍋２ 追加で 風呂 下の子、上の子帰宅 寝る

7時 酒を抜いたので楽だなあ 寒いけど、いい朝である まれにみる厄日であった。 事故らず幸いである。 悪いことを自分でエスカレーションさせている部分もあるが そこは心を静めて制御して 昔の自分は、こうだった 嫁と筋トレ・水泳 ガイシアリーナ・・・大…

朝まで寝れたｗ 7時 起きて用意 雨か・・・ 会社に行き、できなかったことを 一通り完了 高速で散髪に 昼食 北部市場 デブソバ・・・やっていない 豊山から再度高速 まるはちで 混んでいた ここは、どうしても二郎系が食べれん また違うのを注文ｗ 男気味噌…

深夜目を覚ます 5：30過ぎ 起きて用意 自転車で通勤 帰宅 嫁と上の子がおる 夕食 味の干物 サラダ 味噌汁 飛露喜ぐび 空を空ける 風呂 下の子帰宅 朝鮮人参酒湯割り 寝る

深夜目を覚ます 3時過ぎ 6時起きれん・・・ 起きて用意 ストーブ 今日は寒いそうなのでセーター 寝ぼけて前後ろ逆 嫁に指摘されて直すｗ 放射能？歳？ 自転車で通勤 帰宅 嫁と下の子がおる 外食の予定だったらしい 遅すぎた 風呂 太郎ちゃん不調 夕食 豚肉ス…

深夜目を覚ます 3時前 4時 6時起きれん・・・ 起きて用意 今日は12月中旬の寒さ セーターを着るが・・・明日であったｗ トレーナーに換える 自転車で通勤 帰宅 嫁がおる 夕食 麻婆豆腐 饅頭ｗ 風呂 飛露喜が来る 下の子帰宅 読書して寝る

朝まで寝れた 6時 起きれん・・・ 起きて用意 自転車で通勤 遅めに帰宅 嫁がおる 夕食 焼きそば 下の子帰宅 風呂 上の子帰宅 寝る

朝まで寝れたｗ 6時前 起きて用意 自転車の空気入れ 自転車で通勤 寒かった 昼食は断食 帰宅 嫁がおる 上の子は簡単に食べてバイト 夕食 鯛の塩焼き ほうれんそうのお浸し 味噌汁 ・・・コロッケパンｗ 風呂 下の子帰宅 寝る

朝まで寝れた 7時過ぎ 起きて風呂 母親の一周忌 さて 茶店で調節 親から電話 急いでお寺へｗ 法要、納骨 昼食 関西で10000円のコース 飲酒は我慢 実家へ誘導 実家で一同一服 下道で大曽根へ 湯の城 1時間は短いかな サウナ2回 寝湯 上の子がおる サウナで鼻…

6時過ぎ 起きて用意 筋トレと水泳 ガイシアリーナ 筋トレ：空いていた 水泳：50ｍプールは貸し切り 25ｍプールで なぜかやる気が起きず休憩挟んで500ｍで 嫁はやる気まんまんであったがかわいそうなことをした 昼食 ＢｉｇＢｏｙで 駐車場は閑散・・・ 店内 …

深夜目を覚ます 1時・・・ 2時過ぎ 6時前起きて用意 自転車で通勤 コンビニで赤ワイン買って 帰宅 羊肉チョップを焼いておく 二度焼き 嫁が帰宅 夕食 ラムチョップ サラダ 昨日の五目 風呂 下の子帰宅 寝る

朝まで寝れた 6時前 起きて用意 嫁は勝負日 下の子は誕生日 さてさて 自転車で通勤 帰宅 嫁の親がいる 夕食 五目 お吸い物 煮物 ポテトサラダ 下の子がケーキを切る 華蔵チョコケーキ 嫁の親は帰る 嫁と下の子が送っていく 風呂 上の子帰宅 寝る

深夜2：55 5：30過ぎ 起きて用意 雨音？雨であった 傘さして徒歩で通勤 帰宅 嫁が帰宅 夕食 鯖の塩焼き 鶏の粕漬け焼き 風呂 下の子帰宅 寝る 上の子帰宅

深夜 2：55 蚊がいる・・・ 6時 起きて用意 自転車で通勤 帰宅 嫁がおる 夕食 おでん２ 鶏粕漬けを焼く 風呂 下の子帰宅 寝る 上の子帰宅

明け方目を覚ます 4時 6時 起きて用意 自転車で通勤 帰宅 嫁がおる 夕食 昨日仕込んだおでん 下の子もいる 風呂 上の子帰宅 寝る

9：30集合予定 嫁と二人三脚 さてさて 惨状か？ネガティブな・・・ 誘導、管理の手際の悪さ 気を付けないと 結果 走者が良かったので 嫁と一番 嫁は大喜び 上の子と合流 そのまま 「ビンディ」 チーズナンありがとう そのまま犬山実家 途中、レニエでケーキ …

午前中は会社で残作業 お昼に帰宅 嫁と水泳に 昼食 マックで 水泳1000ｍ駐車場はガラ空き プールはいつものように ヤマナカで買い物 ジャストミート 23号 共和で洗車 帰宅 夕食 しゃぶしゃぶ 風呂 寝る

7時！？ 起きて蒸留水、コーヒーの用意 上の子 友人とヘップバーン展 嫁と筋トレ すごく混んでいた 水泳 大会で14時まで貸し切り 昼食 御器所で「デブソバ」 駐車場で難儀 アルプスでケーキ 帰宅 下の子は塾に そのまま会社に行きできなかったことを ドミー…

6時 起きて用意 帰宅 回鍋肉

夜間目を覚ます 6時前 起きて用意