いきって寝苦しい夜でした。上の子の目覚ましで起きて風呂。セントを煎じてコーヒー。 風がない・・・ 徒歩で出勤 徒歩で組合執行委員と話しながらスギ薬局まで レシチン買って帰宅 洗濯機、先に風呂 ＰＳ飲んでセントを煎じる 夕食は豚カツと甘とうがらし …

06:17 from web 残念だったね 20:48 from web 筋トレしてきた by kozatyan on Twitter