体調はまぁ良くはなってるわ。薬が効いてると思う。思いたい。プラシーボ効果もあると思うよ。 今夜の飯、何にするか。色々考えてて、たまにはキッチンオリジンおにぎりとか弁当にしようかなとか。今行ったら多分ほとんど売り切れてると思うんだが。そうなっ…

耳鼻科受診。あまりにも青っ洟が出るので、蓄膿症を疑った。断定は出来ないけど、それっぽい。素人考えも含めて。薬を処方してもらう。更に鼻うがいを医者に勧められた。まぁ、やってみるか。 今日は寝起きから気分が最悪で。どうにもならなかった。今も頭痛…

人に心配されると、余計な気を使わせてるなぁと申し訳なくなる一方、まだまだ気にかけてくれる人がいるからありがたいし、これ以上迷惑かけられんなぁと少し楽になったり気を引き締めたりして。まだまだ死ねんな。そんなことはともかく。 今日も買い物行って…

昨日から便秘気味。どうも肛門の付近に硬くて太いのがあるみたいで、いくらいきんでも全然出てこない。しかも痛いし。出そうとしても出てこない上に、諦めてトイレから戻ってきた後に肛門がめっちゃ痛い。 昨日の段階では、とりあえず水を多めに飲んで便を柔…

熟睡したらむくみが消えた。さっき起きて、ふと足に目をやると、何事もなかったかのようにむくみがなくなっている…何が何やら。 そもそも、むくんだ原因も分からなかったし、治った原因も不明。なんでだろう。気になってたので、治ったことは良しとする。寝…

ちゃんと眠れた。夜にしっかり寝て、昼間は寝落ちしなかった。それが普通。 雨すごかった。結構な土砂降りの時間もあった。今は平気なんだろうか。どのみち外出しないけど。 腹減ったな。もう夕食の時間だよ。何か食べるかね？でもまだやりたいことあるから…

頭痛い。今日はあんまり調子よくないな。 夜ふかしするか。いや、しなくていい。しなくていいけど、いつかしたい。今夜でも良いかな？ 卵を食べよう。今日で最後。また買ってこよ。次は安いやつ買おう。今回買ったのは高すぎた。前に高い卵でも気軽に買える…

だるいなぁ。寝ても疲れが取れない。何してもダメだな。特に脚がだるい。なんでしょ、この疲れ。 明日卵買ってくるか。今夜はいいや。もうめんどくさい。ああもう、飯作るのもめんどくさいわ。疲れてるな。脚部の疲れがヤバいな。 この流れだと多分、深夜に…

最近多いな…お腹が痛みだして今夜は眠れなかった。原因は糞詰まり。薬飲んだら便が結構出てきて、そしたら痛みも引いた。今はすっきり。 元々便秘がちなんだよね。そういう体質みたいで、もうかれこれ何年使ってるだろうか、酸化マグネシウムを飲んでる。こ…

朝起きて、全身が痛くて。なんかだるいなぁと思って、悪寒も。悪寒については、もしかしたらクーラー効かせ過ぎかなと思った。それよりも何よりも、めちゃくちゃ眠くて。寝直すかーと思って、また二度寝。寒くて途中でエアコン切ったりして（今思えば危ない…

喉が痛い。加えて、昨日か一昨日くらいから鼻水が出る。もしかしてコロナ罹ったか？ 最近、コロナが猛威を振るってるようで。ものすごく流行ってるみたいですね。深夜の番組を観てたら、コロナウイルスの新しい株が出てるみたいで。ネットニュースにもなって…

困る。顔面にニキビができる。しょっちゅうできる。今もできてて、触ると痛い。さっき風呂から上がって、その時に念入りに洗顔。特にニキビができてる周囲はきっちり洗った。その効果か、患部から脂というか膿というか、ちょっとずつ出てきた。これでいいと…

今日、久しぶりに4時頃目が覚めてしまった。当時、眠気が全然なくて、完全に覚醒してしまった。 そんで、テレビ見ながら適当にチータラつまんで、そしたら眠気が。めちゃくちゃ眠い。チータラ食ったせいか、空腹感もないし、お腹下しそうになってた。 それで…

昨夜、ものすごくだるくて、鎮痛薬飲んだら熱も下がって頭の痛みも結構楽になった。 そして今日、まただるい。あとでカロナール飲むか。 だめだな、本当に頭が重い。つらいねー。些細なことで苛つくような精神的余裕の無さ。 もう少し経ったら薬を飲む時間だ…

今日病院に行ってきた。コロナとインフルエンザの抗原検査を受けたら、インフルエンザA型だってよ。まさか自分がインフルエンザに罹るとは思わなかったな。 生まれて初めてインフルエンザに罹患して、薬も色々なものをもらった。インフルエンザって結構大変…

ヤバい。体調崩した。こういう状況になるのは何年ぶりだろうか… 風邪かな？たんが絡む咳が出る。肺のあたりが少し苦しいし、全身がだるい。 昨日なにかしたか？今日寝すぎて、起きたらこんなふうになってた。 何が良くなかったのか。本当にだるい。 症状はそ…

昨夜、空腹感に耐えられず食べた。そして早めに就寝。早朝、というか未明に起きた。鼻呼吸テープは剥がれてなかった。こういう時もあるんだな。 寝ようにも眠れそうになかったので、ゲームやってた。まぁまぁ長時間やってたな。 今ちょっと眠い。部屋を暖か…

これは、あれだな、飯抜きだな。食欲ないもん。空腹感もないわ。 今日の朝にうどん食べて、寝て。いつものことなんだけど、トイレが近くなる。うどんを食べまくるとこうなる。カロリーのことも考えると、もうしっかりとした食事は無理かなぁと思う。お菓子と…

体調が戻ってきた。昨日は徹夜まがいのことをしたから、絶不調とまではいかなかったけど、どうも違和感というか、いまいち体調がすぐれなかった。 昨夜も結構遅くまで起きてて、今日の昼近くまでぐっすり寝たらやっと本調子になってきたかもしれない。やっぱ…

昨夜、飯抜きできなかった。なんか食べてしまった。食べすぎて、今日お腹下してた。さっき、出すもの出した。多分もうお腹の調子が…ってことはなさそう。 爆盛バーレルと乾麺うどん3束いっちゃったからな。今考えても、なんであんなに食べてしまったのかが分…

気温が大きく下がったからかな、夜に眠れない。昼寝ちゃってる。最近の気温が乱高下してるのが原因かと。 特に一昨日の夜だったか、めちゃくちゃ寒くて。そろそろロンTの出番かなと思いながら昨日はパーカーを着てた。寝る時は脱いだ。暑くて眠れなさそうだ…

ここに初めて書くんだけど、先週か先々週くらいから、肺のあたりがちょっとだけ苦しかった。若干締め付けられると言うか、言葉ではなんとも表現し辛いんだが、少し大きめに息を吸うとわさびを一気に食べたときにツーンと来る、あんな感じ、あれのもっとマイ…

夜ふかしせずに寝た。それで今日起きてから、めちゃくちゃ体調が悪かった。全身の倦怠感、頭が痛くて重い。何もやる気が出ない。水分補給だけはきっちりやった。 今の時間になって、やっと体調が戻りつつある。一日中寝てた。横になってるとかなり楽だったか…

ちょっと寝すぎた。寝すぎて起きた後もろくに何も出来ず。今に至る。 起きたのが正午くらいだったな。一度も起きずにノンストップで寝てたのは久しぶりかも。起きた後もダラダラしてて、なーんにも手につかず。 買い物行く気にもならなかったし、今まで何し…

眠かった…さすがに今日は辛かった。眠すぎて、何度も落ちかけた。というか落ちた。でも、今日は大事な用があったので、少なくともその時間は起きてないといけなかった。なかなかきつい。 結局朝早くに目が覚めてしまった。だけど眠いので二度寝。次に起きた…

体調回復。昨日は昨日で結構辛かった。 今日は…もう大丈夫だと思う。やっぱり食事するっていうのは大事なことだった。2日連続で夕飯抜きはかなり身体に負担がかかるみたいだ。あれが全ての元凶だと思う。 今日も寝てたけど。頭痛いし。ちゃんと食べなきゃダ…

昨日は本当に辛かったけど、一晩寝たらかなり回復した。何だったんだろうな。 思い返してみると、なんかコロナワクチン打った後の副反応みたいなだるさだったな。軽く風邪でも引いたのかもしれない。 今日昼まで寝てて、起きたら左の臀部のあたりが筋肉痛に…

今日は寝起きが最悪だった。よく眠れたんだが、全身に力が入らない。一回目が覚めて、脱力感と頭痛、色々あって寝直した。 昨夜は朝までゲームやってて、そのまま寝た。何がいけなかったのだろうか。考えてみると、栄養状態が良くなかったとか。まあ飯抜きだ…

昨日今日と、ズタボロ。夜に眠れないのがここまでつらいとは。昨夜もほとんど眠れず、日中に寝落ちしてた。 今夜は眠りたい。いや、今夜はまだいいか。明日の夜はきっちりと眠りたい。このままだとかなり厳しい。 ただただ疲れてる。つらいなあ。

今日チラシを見て気づく。そういやそろそろ恵方巻の季節だ。一応食べます。ゲン担ぎとかじゃなく、巻き寿司が美味しいから食べるのだ。方角とか全然気にしない。ってこれ、多分去年も書いたな。 ちょっとね、数日前にとんかつ食べてやけどして口の中を負傷し…