メンタルダダ下がりだった。
時刻は7時を回って、慌てて家を飛び出したが、
待ち合わせの場所はうちの山との中間地点。
余裕で間に合うのにごはんも食べず出てきたからと
馴染みのコンビニに寄ると

営業時間が変更でホットコーヒーにもありつけなかった。

すぐそばにできた大手スーパーに軍配が上がったか。

寒いのでカップ麺を買う。
ジモティーに出ていたトロ舟を取引する。

前回、LED電球も点灯するのを確認した投光器。

が、張り込んだ電球は傘に入らなかった。

いま使っている方のソケットを無理無理金具をずらして電球をはめる。

ツイン照明。

お腹が空いて昼ゴハンに買ったおべんとうを朝食べる。

寒くてカセットコンロのお湯なかなか沸かない。
プロパンガスの火力になれるとまだるっこしい。

抜けなかった大引の釘をグラインダで切る。

やっぱり気になって根腐れしていた柱を削る。
5年後、10年後、自分でなんとかできるとは限らない。
いまのうちに見ておこうと思った。

柱の中を貫が通っているので下から支えればすぐさま倒壊ってことはなさそう。

柱の中のクサレ釘を打って、またノミの刃が欠けた。


15cmの束石とコンクリートレンガを買って
レンガの方を使った。

柱の芯はかろうじて生きている。
本当は床下部分をごっそり入れ替えたい。



動物の出入り口になっていた穴にインスタントセメントをぶち込み
じょうろで規定量の水を注いだ。
「水を加えるだけ」と書かれているからこれでいいかも。

発電機がガス欠。
先週、余った携行缶のガソリンを入れてたので
今日いっぱいは持つと思っていた。
明かりが消えてメンタルダダ下がり。




寒くて外でストーブを焚いた。
蟻がまた来そうな廃材を皆燃やした。
板はすべて311以前のもの。
日が差してヤマガラがやってきた。
一羽がドラム缶に来て仲間を呼んだ。
4〜5羽が来て水を飲んでいた。
月を撮ってるカメラを持ってきたら
みんな居なくなった。
が、
別の鳥の影が寄ってきた。

メジロだ。ヤマガラのほうがかわいい。
後で見たらドラム缶はほとんど凍っていた。
ヤマガラが物欲しげにビービー言ってたとき
氷を割ってやればよかった。

土曜のうちに割っておいたブロック。
グラインダで切るより叩いて割るほうが速かった。

でも、全然サイズがあってなかった。やり直した。

残念ながらストーブで沸かした湯はまずかった。
蟻の出すギ酸のような酸味を感じた。
しかもなかなか沸かなかった。
火鉢のお湯もまずかった。
多分、備長炭ならおいしいお茶が入るんだろうが、
マングローブ材や廃材ではだめだ。

ありったけの断熱材を並べてあと3x6板で2枚足りないと見積もる。
囲炉裏は止めにした。
設置するには小屋が狭すぎる。
コンプライアンス違反のブログにはしたくない。
なにより火事が心配。

まずいお茶一杯だけ飲んで
冷え切ったからだのまま山をあとにした。
それでもがんばって15:56までは作業していた。
待ち合わせの場所はうちの山との中間地点。
余裕で間に合うのにごはんも食べず出てきたからと
馴染みのコンビニに寄ると

営業時間が変更でホットコーヒーにもありつけなかった。

すぐそばにできた大手スーパーに軍配が上がったか。

寒いのでカップ麺を買う。
ジモティーに出ていたトロ舟を取引する。

前回、LED電球も点灯するのを確認した投光器。

が、張り込んだ電球は傘に入らなかった。

いま使っている方のソケットを無理無理金具をずらして電球をはめる。

ツイン照明。

お腹が空いて昼ゴハンに買ったおべんとうを朝食べる。

寒くてカセットコンロのお湯なかなか沸かない。
プロパンガスの火力になれるとまだるっこしい。

抜けなかった大引の釘をグラインダで切る。

やっぱり気になって根腐れしていた柱を削る。
5年後、10年後、自分でなんとかできるとは限らない。
いまのうちに見ておこうと思った。

柱の中を貫が通っているので下から支えればすぐさま倒壊ってことはなさそう。

柱の中のクサレ釘を打って、またノミの刃が欠けた。


15cmの束石とコンクリートレンガを買って
レンガの方を使った。

柱の芯はかろうじて生きている。
本当は床下部分をごっそり入れ替えたい。



動物の出入り口になっていた穴にインスタントセメントをぶち込み
じょうろで規定量の水を注いだ。
「水を加えるだけ」と書かれているからこれでいいかも。

発電機がガス欠。
先週、余った携行缶のガソリンを入れてたので
今日いっぱいは持つと思っていた。
明かりが消えてメンタルダダ下がり。




寒くて外でストーブを焚いた。
蟻がまた来そうな廃材を皆燃やした。
板はすべて311以前のもの。
日が差してヤマガラがやってきた。
一羽がドラム缶に来て仲間を呼んだ。
4〜5羽が来て水を飲んでいた。
月を撮ってるカメラを持ってきたら
みんな居なくなった。
が、
別の鳥の影が寄ってきた。

メジロだ。ヤマガラのほうがかわいい。
後で見たらドラム缶はほとんど凍っていた。
ヤマガラが物欲しげにビービー言ってたとき
氷を割ってやればよかった。

土曜のうちに割っておいたブロック。
グラインダで切るより叩いて割るほうが速かった。

でも、全然サイズがあってなかった。やり直した。

残念ながらストーブで沸かした湯はまずかった。
蟻の出すギ酸のような酸味を感じた。
しかもなかなか沸かなかった。
火鉢のお湯もまずかった。
多分、備長炭ならおいしいお茶が入るんだろうが、
マングローブ材や廃材ではだめだ。

ありったけの断熱材を並べてあと3x6板で2枚足りないと見積もる。
囲炉裏は止めにした。
設置するには小屋が狭すぎる。
コンプライアンス違反のブログにはしたくない。
なにより火事が心配。

まずいお茶一杯だけ飲んで
冷え切ったからだのまま山をあとにした。
それでもがんばって15:56までは作業していた。
上がり框カバー
月齢に合わせて生活費を引き出したものの
後ろめたさがありました。
財布には1万円残っていた。
自治会費が引き落とされる口座に入金してみると、
まだ残高があって心配無用だった。
年末年始、トイカに1万円チャージして
みどりの窓口で使おうとしたらだめだと言われた。
(駅構内の乗り継ぎ券売機ならOKなのに。)
なので本当は余裕のあるはずの給料前でした。
今月は25日が日曜なので金曜が支給日でした。
ただし、雇用延長になってからは日給月給なので、
正月休みの分減額なのはキツイ。
大手を振って車の燃料を入れに行ける。
でも金曜日はやめておく。土曜日の日の落ちる前にしよう。
それで、土曜日はうちに居ることにした。

朝風呂、洗濯、自家製味噌。
自宅でやる課題はまだある。
その一つが玄関の上がり框カバー。
玄関の床貼りが框のところで中断したままだった。
べこべこの合板フロアーの上に
2等品の杉の加工板を貼っただけなので、
せめて框ぐらいはきれいな板を使いたくて
役物の板は用意していた。(ハネ品ではあるが。)


いざ敷いてみるとサネの形状も板の厚みも違う。

慎重に雄ザネを切り取った。

役物の板をはめ込んで上から見ればまずまずだ。

見付けに使う残りの板に汚れがある。
失敗に備えて汚い方の板から使っているから、
まずこの板で試してみる。

上面の板のサネを削るとツラが合わなくなる。
ピン角にするにはサネの内側を直線に切らねばならない。
丸鋸で長手方向に切る自信はない。
手ノコもあの竹切り鋸では曲がってしまいそう。
いよいよちゃんとした鋸の買い時かと思ったが、

雄ザネの段差は残ってしまうが、
見付け用の板の裏側の雌ザネを切ればほぼぴったりになりそうだった。

膝で板を押さえても釘が打てない。

翌日、
板の下端につっかえをしたが、

真鍮のグギがまっすぐに打てなくて2度失敗し、
仕方無しに目立たない箇所にコースレッドを打った。

こっちも。

これは框ではなくて框のガードなのです。
もう一枚マシな板が残っているので不具合が出たら
その時はもっとかっこよく作り直します。
所詮はボロ家。
パット見、気にならなければしばらくこれで行きます。
後ろめたさがありました。
財布には1万円残っていた。
自治会費が引き落とされる口座に入金してみると、
まだ残高があって心配無用だった。
年末年始、トイカに1万円チャージして
みどりの窓口で使おうとしたらだめだと言われた。
(駅構内の乗り継ぎ券売機ならOKなのに。)
なので本当は余裕のあるはずの給料前でした。
今月は25日が日曜なので金曜が支給日でした。
ただし、雇用延長になってからは日給月給なので、
正月休みの分減額なのはキツイ。
大手を振って車の燃料を入れに行ける。
でも金曜日はやめておく。土曜日の日の落ちる前にしよう。
それで、土曜日はうちに居ることにした。

朝風呂、洗濯、自家製味噌。
自宅でやる課題はまだある。
その一つが玄関の上がり框カバー。
玄関の床貼りが框のところで中断したままだった。
べこべこの合板フロアーの上に
2等品の杉の加工板を貼っただけなので、
せめて框ぐらいはきれいな板を使いたくて
役物の板は用意していた。(ハネ品ではあるが。)


いざ敷いてみるとサネの形状も板の厚みも違う。

慎重に雄ザネを切り取った。

役物の板をはめ込んで上から見ればまずまずだ。

見付けに使う残りの板に汚れがある。
失敗に備えて汚い方の板から使っているから、
まずこの板で試してみる。

上面の板のサネを削るとツラが合わなくなる。
ピン角にするにはサネの内側を直線に切らねばならない。
丸鋸で長手方向に切る自信はない。
手ノコもあの竹切り鋸では曲がってしまいそう。
いよいよちゃんとした鋸の買い時かと思ったが、

雄ザネの段差は残ってしまうが、
見付け用の板の裏側の雌ザネを切ればほぼぴったりになりそうだった。

膝で板を押さえても釘が打てない。

翌日、
板の下端につっかえをしたが、

真鍮のグギがまっすぐに打てなくて2度失敗し、
仕方無しに目立たない箇所にコースレッドを打った。

こっちも。

これは框ではなくて框のガードなのです。
もう一枚マシな板が残っているので不具合が出たら
その時はもっとかっこよく作り直します。
所詮はボロ家。
パット見、気にならなければしばらくこれで行きます。
いつまでもあると思うな
1月分の自家製味噌を作ったのでその関連。

12月22日に帯鋸小屋から消毒用アルコールを持ち帰った。

気になっていた11月分の味噌に発生した黒カビの消毒に。
もちろん消毒用アルコールは「内服しないでください。」
必要なのは空になりかけたそのボトルでした。


味噌は白カビはOKだが、黒カビは不可。
除去したあと消毒するのにミスト霧吹きが欲しかった。

この頃はアイロンにスチーム機能があるから
むかしのような霧吹きを探すのは大変。
通販を見ても1000円程度はして、
外国製だからすぐ壊れるというコメントもある。
それで思いついたのはノズル付きの消毒用アルコール。
いままで100円増しだから買わなかった。
小屋用の中身をうち用のボトルにあけて、
空になったボトルに35%ホワイトリカーを入れて、
カビを除去した味噌の表面に噴霧した。

白カビも取り除いたが表面だけで内部は大丈夫だった。

自家製の味噌を試食し始めてから、
味噌をつかった料理が楽しい。
朴葉味噌、回鍋肉、味噌田楽、しじみの味噌汁。
直近では道の駅の激安ゆずで、ゆべしを作った。
三が日だったのでまだ半生、むかし食べたのはもっと黒くて
生ハムみたいにスライスできたからもう少し置かねば。
甘さをもっと控えたほうがよかったが、ちょっと一杯には最高。
味噌は昨年3月から作り始めて5月に黒カビが出た。
6月以降は白カビだけになって11月分に黒カビ再発。
12月からカビの発生はなくなった。
試食したのは5月分でカビは除去済みだから問題なく食べれたが、
カビない時期に倍の量を作ろうと思い、
まちなかの大型スーパーに出向くと、
1月31日を以て閉店。
ほしかった安い麹も撤去済み。
いつまでもあると思うな大型スーパー。
ここは11月に閉店したホムセンと一体の施設。
春野に来た頃はここで買い物するのが楽しかった。
ブラジル人向けだろうか、
夜遅く静かなボサノバが流れていた。
雨の日、ガソリン給油のついでに買い物をするという
週末お決まりのパターンで利用していたが、
生鮮食品については駆け引きがあり、
客として店の裏をかくつもりで臨んでいたが
やがてなりふり構わぬ経営方針に変わった気がして、
いつしか足が遠のいていた。
ガソリン代をつかってまで足を伸ばすほど安くはないと、
ある意味店を見放した。
麹だけが唯一の買い物だった。
物価高に耐えられなかったのは客側だろうかスーパー側だろうか。
「他店のチラシを持参すれば一円でも安ければその額まで値引きします。」
なんて。そんな面倒なことしないよと思った。
結局、麹は最寄りのスーパーで買った。
2割増くらいになったが品物は良さそう。

12月22日に帯鋸小屋から消毒用アルコールを持ち帰った。

気になっていた11月分の味噌に発生した黒カビの消毒に。
もちろん消毒用アルコールは「内服しないでください。」
必要なのは空になりかけたそのボトルでした。


味噌は白カビはOKだが、黒カビは不可。
除去したあと消毒するのにミスト霧吹きが欲しかった。

この頃はアイロンにスチーム機能があるから
むかしのような霧吹きを探すのは大変。
通販を見ても1000円程度はして、
外国製だからすぐ壊れるというコメントもある。
それで思いついたのはノズル付きの消毒用アルコール。
いままで100円増しだから買わなかった。
小屋用の中身をうち用のボトルにあけて、
空になったボトルに35%ホワイトリカーを入れて、
カビを除去した味噌の表面に噴霧した。

白カビも取り除いたが表面だけで内部は大丈夫だった。

自家製の味噌を試食し始めてから、
味噌をつかった料理が楽しい。
朴葉味噌、回鍋肉、味噌田楽、しじみの味噌汁。
直近では道の駅の激安ゆずで、ゆべしを作った。
三が日だったのでまだ半生、むかし食べたのはもっと黒くて
生ハムみたいにスライスできたからもう少し置かねば。
甘さをもっと控えたほうがよかったが、ちょっと一杯には最高。
味噌は昨年3月から作り始めて5月に黒カビが出た。
6月以降は白カビだけになって11月分に黒カビ再発。
12月からカビの発生はなくなった。
試食したのは5月分でカビは除去済みだから問題なく食べれたが、
カビない時期に倍の量を作ろうと思い、
まちなかの大型スーパーに出向くと、
1月31日を以て閉店。
ほしかった安い麹も撤去済み。
いつまでもあると思うな大型スーパー。
ここは11月に閉店したホムセンと一体の施設。
春野に来た頃はここで買い物するのが楽しかった。
ブラジル人向けだろうか、
夜遅く静かなボサノバが流れていた。
雨の日、ガソリン給油のついでに買い物をするという
週末お決まりのパターンで利用していたが、
生鮮食品については駆け引きがあり、
客として店の裏をかくつもりで臨んでいたが
やがてなりふり構わぬ経営方針に変わった気がして、
いつしか足が遠のいていた。
ガソリン代をつかってまで足を伸ばすほど安くはないと、
ある意味店を見放した。
麹だけが唯一の買い物だった。
物価高に耐えられなかったのは客側だろうかスーパー側だろうか。
「他店のチラシを持参すれば一円でも安ければその額まで値引きします。」
なんて。そんな面倒なことしないよと思った。
結局、麹は最寄りのスーパーで買った。
2割増くらいになったが品物は良さそう。
床組

うちの空き地にもニホンスイセン(多分)
増えるスイセンが嫌いで掘った球根を
堆肥袋にためているが、このスイセンはイヤじゃないかも。

いきなり帯鋸小屋到着。
自宅で使わなくなったカセットコンロを小屋専用にする。
うめぼしもひと瓶おいとく。
これでごはんさえ持ってくればよくなる。

先週はずせなかった床板、
年輪に沿ってノミを打ち込めばうまく割れてくれる。

床板がなくなると向こうが透けて見える。

大引もどきの貫材も根太をはずしたときにボロボロになったので
幅10cmの板を自前で探す。

かろうじて直線が出ている薄板で丸鋸のガイドを作る。


とっておきと思っていた板も虫にやられていた。

ノミで削ってもどこまで虫穴が続くのかわからない。

荒っぽいけどチェンソーで虫穴を削った。

残った根太もチェンソーで切った。

この柱も根本が心もとないが・・・

大引もどきをセット。

土曜日にあらかじめ作っておいたホゾが柱に入らない。
調べるとホゾの高さが根太の高さよりも小さい、
腰掛けのようになっていた。




ホゾを差し込み、反対側も大引もどきに載ったが、
真ん中が45mmも浮き上がった。
わかっていたことだが、体重を乗せると
柱のほうが少し浮く感じで
残念だけど真ん中で切った。

金曜日に買っておいて、土曜日に削ったヒノキ材3本も置いてみた。
はずしておいた断熱材(むかしバイト先で船の内装だったものを貰い受けた)
も並べてみた。

17時の鐘がなる。
お昼もお茶も飲まなかった。
山は紅くなっているつもりのようだ。
バイバイバイバイまた来週。
氷の世界
一年の計よりも最優先は
帯鋸小屋の床直しになった。
山での滞在時間を伸ばすためと、
床板の置き場に困っているため。

朝風呂でドーパミンを出しておいて、
10時ころチェックアウトのつもりで家を出る。

天気がよくてさい先よし。

やり残しの床板をはずす、
ノミでも埒が明かない。

ゲッタードリル!!

出発前に削っておいた根太を入れる。

次はジャッキが要るな。

忘れぬうちにディスクグラインダで切ったブロックをはめる。
わざわざ切らなくてもコンクリートレンガという手もあったのではと思う。

根太は概ねよし。
ホゾが9分だとも確認。
確認済みの根太を持って外へ出た。




ふぶきふぶき氷の世界♪

とてもお茶を沸かしてる気分じゃない。
帰るぞー。

ドラム缶も凍っていてヤマガラも来ない。
帯鋸小屋の床直しになった。
山での滞在時間を伸ばすためと、
床板の置き場に困っているため。

朝風呂でドーパミンを出しておいて、
10時ころチェックアウトのつもりで家を出る。

天気がよくてさい先よし。

やり残しの床板をはずす、
ノミでも埒が明かない。

ゲッタードリル!!

出発前に削っておいた根太を入れる。

次はジャッキが要るな。

忘れぬうちにディスクグラインダで切ったブロックをはめる。
わざわざ切らなくてもコンクリートレンガという手もあったのではと思う。

根太は概ねよし。
ホゾが9分だとも確認。
確認済みの根太を持って外へ出た。




ふぶきふぶき氷の世界♪

とてもお茶を沸かしてる気分じゃない。
帰るぞー。

ドラム缶も凍っていてヤマガラも来ない。
休暇最終日。
フユイチゴのジャム

以前、ここにはニガイチゴやクマイチゴが生えていたが、
動物(おそらく鹿)にかじられて消滅した。
フェンスで囲えばまた生えてくるだろうと期待したが再生しなかった。

そのかわり、この時期フユイチゴが採れるようになった。
雨の降る前に小一時間イチゴを摘んだ。
ジャムを作ろうと思って。

いつしか砂糖の後味が苦いと感じるようになった自分は
砂糖以外の甘味料を探した。
ドラグストアで目についたオリゴ糖。
スーパーにあった水飴。
リサーチしてみて、どれも気に入らなかった。
でもなぜジャムを作ろうとしたのだろう。
小麦粉のパンやケーキはなるべく控えているのに。
砂糖も中毒性があるから控えているのに。
甘いものもドーパミンを出す。
「ごほうび」なんて聞くが、
脳の報酬系に関わるまさにそれだ。
一時期しか採れないイチゴの味を
ジャムという形で保存するため・・・か。

結局、人から戴いて、大事に食べずにおいた
はちみつを使った。
タダのフユイチゴに高いはちみつを使うなんて、
でもせっかく一時間かけて採ったのものをだめにしたくなかった。

いちごにはごみやホコリがついているから
水洗いしたかった。水を加えると赤く染まった。
洗い流すとエキスが逃げてしまう。
お茶パックでごみを濾して水は戻した。
ジャムを煮ていて出てきたアクに結構ごみが含まれている気がした。
そのうち、摘んでいるときに感じたひげのような手触りのものも
浮いてきたが、よくみると種から直接伸びている繊維のようだった。

焦がすのが怖かったので火を止めたが
翌朝、まだ液状だったのでもう一度煮詰めた。
和菓子屋さんのちゃんとしたお菓子は
嫌な後味がしない。もしかして市販の砂糖でも
ちゃんとアクを取れば苦味やえぐ味は消えるのだろうか。
そう思ってすくったアクを口に入れてみたがもう大丈夫だった。
ジャムはかなりいい味に仕上がった。
カビに懲りているので冷凍保存した。
自転車修理
月一度は空気を入れてください。
と言われたのを忠実に守っていたが
10月に前輪の空気が入りにくかった。
11月にコンプレッサーの空気を入れたら入った。
今月、減りが早くて空気が入らず、
バルブのキャップをはずしたら空気が全部抜けてしまった。
夜道を空気の抜けた自転車を押して職場を出たのが17:10
家についたのが17:35だった。
自転車でも自動車でも10分かかる道。
時速30kmで10分は5km。
人間の足は時速4kmというから、
家まで1時間かかる覚悟をしていた。
その間、
どこか懐かしい、情けなさだった。
山道で帰りが遅れ小屋で雨宿りしたとき、
雪の登山道に忘れ物をして休憩した場所まで引き返したとき、
乗り過ごして熱海まで行ってしまい駅を追い出されたとき、
スーパーにお米がひと袋もなかったとき、
オワリがそんなに遠くない感覚。
20分で帰れたのはよかったし、
自動車で通勤して週末を待った。


マーフィーの法則だ。
15mmのレンチだけが見当たらない。
いつもかばんに忍ばせている100均のアイテムで、
要るのは15だとわかったが、ナットが外れない。

辛くも丸鋸用のボックスレンチが15だった。

職場の台車のパンク修理のためタイヤレバーは買ってあった。
新人が来て空いた時間で使えなくなった台車を修理しようと
少しずつ道具を買っていた。
この機会にパンク修理のスキルを身に付けようと自己投資した。
情けはひとの為ならず。
その道具をこんなにはやく自分の自転車修理に使うとは思わなかった。

100均でも空気入れは1000円する。
その100均で品切れだったので同じモールの
自転車コーナーで1000円以下の空気入れを買う。

パンクではなさそうだと思っていた。

大げさに再現すると虫ゴムがこの状態。

たくし上げても空気が抜ける。
よく見ると虫ゴムが輪切りになっている。

バルブ付近から空気が漏れている感じだったので、
虫ゴム不要のバルブというのを買っておいて正解だった。

一応空気は入ったが、時間を置いて
抜けないことを確認してから自転車に取り付けた。
と言われたのを忠実に守っていたが
10月に前輪の空気が入りにくかった。
11月にコンプレッサーの空気を入れたら入った。
今月、減りが早くて空気が入らず、
バルブのキャップをはずしたら空気が全部抜けてしまった。
夜道を空気の抜けた自転車を押して職場を出たのが17:10
家についたのが17:35だった。
自転車でも自動車でも10分かかる道。
時速30kmで10分は5km。
人間の足は時速4kmというから、
家まで1時間かかる覚悟をしていた。
その間、
どこか懐かしい、情けなさだった。
山道で帰りが遅れ小屋で雨宿りしたとき、
雪の登山道に忘れ物をして休憩した場所まで引き返したとき、
乗り過ごして熱海まで行ってしまい駅を追い出されたとき、
スーパーにお米がひと袋もなかったとき、
オワリがそんなに遠くない感覚。
20分で帰れたのはよかったし、
自動車で通勤して週末を待った。


マーフィーの法則だ。
15mmのレンチだけが見当たらない。
いつもかばんに忍ばせている100均のアイテムで、
要るのは15だとわかったが、ナットが外れない。

辛くも丸鋸用のボックスレンチが15だった。

職場の台車のパンク修理のためタイヤレバーは買ってあった。
新人が来て空いた時間で使えなくなった台車を修理しようと
少しずつ道具を買っていた。
この機会にパンク修理のスキルを身に付けようと自己投資した。
情けはひとの為ならず。
その道具をこんなにはやく自分の自転車修理に使うとは思わなかった。

100均でも空気入れは1000円する。
その100均で品切れだったので同じモールの
自転車コーナーで1000円以下の空気入れを買う。

パンクではなさそうだと思っていた。

大げさに再現すると虫ゴムがこの状態。

たくし上げても空気が抜ける。
よく見ると虫ゴムが輪切りになっている。

バルブ付近から空気が漏れている感じだったので、
虫ゴム不要のバルブというのを買っておいて正解だった。

一応空気は入ったが、時間を置いて
抜けないことを確認してから自転車に取り付けた。
なす175gもやし200g
もやしひとパック<200g>と書かれている。
もやしと言えば貧乏人の食材みたいに言われるが、
野菜炒めに欠かせない。
入れると入れないでは桁違いに味が違う。
にらひと束(およそ100g)と一緒に炒めると
良いおかずになる。
たとえば
小松菜ひと束(200g)ともやしを炒めると
一日に推奨される野菜の摂取量350gを軽く超える。

なす3本入りのうち一番大きいの175g
同じ大きさのをもう一本食べると350g。

うなぎのかばやきのたれが高すぎるので
みりんと醤油だけで自作したら、実に色々使える。
出来合いのかき揚げをゴハンに乗せて自作のたれを
かけると、安上がりの天丼ができる。

なす2本分、蒲焼きのたれに漬け込む。
そのほうが鉄板が焦げない。
そう言えばボーナスが出た。
でも、先月閉店セールでお金を使いすぎた。
年金ぐらしになればボーナスも出ないことを思えば
次の給料日まで財布の紐を締めなくてはいけないのに、
どこかゆるんでしまう。
かまんして買い控えているのに
お金が出てゆく事態が発生する
そういう仕組みになっていたのか、
もやしと言えば貧乏人の食材みたいに言われるが、
野菜炒めに欠かせない。
入れると入れないでは桁違いに味が違う。
にらひと束(およそ100g)と一緒に炒めると
良いおかずになる。
たとえば
小松菜ひと束(200g)ともやしを炒めると
一日に推奨される野菜の摂取量350gを軽く超える。

なす3本入りのうち一番大きいの175g
同じ大きさのをもう一本食べると350g。

うなぎのかばやきのたれが高すぎるので
みりんと醤油だけで自作したら、実に色々使える。
出来合いのかき揚げをゴハンに乗せて自作のたれを
かけると、安上がりの天丼ができる。

なす2本分、蒲焼きのたれに漬け込む。
そのほうが鉄板が焦げない。
そう言えばボーナスが出た。
でも、先月閉店セールでお金を使いすぎた。
年金ぐらしになればボーナスも出ないことを思えば
次の給料日まで財布の紐を締めなくてはいけないのに、
どこかゆるんでしまう。
かまんして買い控えているのに
お金が出てゆく事態が発生する
そういう仕組みになっていたのか、








