節分 鹿島 優勝パレード

外に干してある洗濯物が、お日様の光をはね返して、輝いています。雲ひとつない青空です。湿度も34％と低いので、気温が上がらなくても、洗濯物はよく乾くようです。

今朝－5℃で、お昼には6℃になりました。灯油のストーブでは、寒いですね。どうしてもエアコンの暖房が苦手なのでエアコンかけません。

冬至が過ぎると、お日様が天頂にむけて上がっていきます。お日様の高さが上になると、隣の家の屋根を超えて、お日様が洗濯物に長く当たりかけました。日に日に、変化していきます。春に向かっているのです。

大雪になっている地方の皆様には申し訳ないです。お日様が出ている日が続いています。これから2週間の天気予報では、お日様マークばかりです。雨も、雪も降る予定なしです。庭には、週2回の水やりが、欠かせません。

散水用のホースのジョイント部分が、寒さのためか、蛇口をひねると、水が飛び出してきます。明日、DIYに行き部品を買ってきて、修理します。庭の草花への、水あげはそれからです。

湿度が低いので、車の窓ガラスが凍りつきません。乾燥はすごいので、火の元用心で、火の後始末はできているか、確認して生活しています。

お正月があけると、スーパーに並ぶのは、何でしょうか。節分のお豆さんです。

もうひとつ、節分のお飾りです。この茨城に来て、初めてお目にかかったお飾りです。毎年飾っています。ヒイラギと枯れた大豆の豆の枝のセットです。これを、節分が過ぎるまで、玄関扉に飾っておきます。

鹿島アントラーズが優勝したことの祝賀行事が行われます。会場は鹿島神宮周辺と鹿島市商工会議所前です。

日時は1月28日（水）14：30から16：00です。

詳細は鹿嶋市のHPに載っています。徒歩による優勝パレードです。身近に感じられていいのではないのでしょうか。私は、歩いて見に行きます。徒歩15分です。

優勝パレードはしないんだと思っていたので、大喜びです。

今年も2月21日の柏レイソルの試合から、ホームスタジオに観戦に行くことにしています。水戸ホーリーホックも参入してきました。ワールドカップもあります。

ジーコが、ブラジルから持ってきてくれたサッカー魂、感謝です。

きょうの日めくりの言葉「自分の地図が広がる日」でした。明日は？

電気風呂 ジリジリ

最近、横になり、左向いて眠るようにすると、首のあたりがジリジリとしびれのようなものを感じます。電気風呂に入った時に感じたようなものです。

小さい頃に、銭湯に行くと、微弱な電流が流れている浴槽がありました。最初入るときは、ドキドキするのですが、一度入ると病みつきになり、何回も入りました。この時の感覚を、肩のあたりに感じるのです。

電気風呂を知らない人、入ったことのない人には、わかりませんよね。いまも電気風呂のある銭湯が、あるのでしょうか。

ペースメーカーを使用している人や高血圧の人には、電流が健康に悪影響を与える可能性があるということで、無くなっているかもしれませんね。

子供のころは、入るのが楽しみでした。

家で、決して試さないでください。感電して死んでしまいますよ。100Vを流してはいけませんよ。まあ、やる人はいないと思います。

パソコンを使用するときの姿勢が悪いことが原因かもしれません。首が下向いた姿勢で、パソコンをのぞき込んでいたので、猫背になっているのでしょう。

鹿島アントラーズクリニックに行ったときに言われたことを思い出しました。頸椎のレントゲン撮影の画面を見せられて、骨と骨の間の椎間板が年齢とともに潰れてきて、骨と骨の間が狭くなり、神経が触るようになるとのこと。

できるだけ上を見上げて仕事をしないこと。猫背で、下を見続けないこと。同じ姿勢を長く続けないこと。と言われました。

洗濯物を、洗濯ピンチハンガーで干すときは、ハンガーのピンチが眼の高さと同じ位置にして、洗濯物を干しています。

パソコンは、安定感の問題で、ノートパソコンをテーブルの上に置いて、打ち込んでいました。どうしても首が下を向いてしまいます。

そこで、パソコンを台の上に置いて、パソコンスタンドで傾斜をつけて、作業をするようにしました。

台にしたケースは、100ショップで購入しました。パソコン作業に使うものを、このケース中に入れることにします。パソコンスタンドも入れられます。マウスもね。電源コードも入れられますね。

まだ、パソコン画面と、目とが水平になっていませんが、これでも負荷は軽くなった気がします。

同じ姿勢でいると、体が固まります。特に、この歳になると強く感じます。

最近、タイマーで30分、お知らせ音が鳴るようにして、鳴ったら、部屋の中を歩くようにしました。そして、腕を背中に回して、手を組んで、引き下げるようして、肩甲骨を内側に引き寄せます。30秒キープします。

時々、ジムで行うストレッチをしたりもしています。

これで、どのくらい左肩のジリジリ感がなくなるか、検証してみます。

はじめてお目にかかった「うめーず」いい塩梅

晴れて暖かいので、ドライブをしました。土浦とつくば方面に行くことにしました。

なぜか。レンコンの産地と言えば土浦かな。北浦の周りにもありますが、大きなレンコン畑（池）がたくさんあるのが、土浦の霞が浦が有名なので、行きました。

レンコンサダを作るためにです。NHKの番組を見て作ろうということになりました。

レンコンだけで出かけるのは、もったいないので、噂で聞いていた大きな本屋に行き、コーヒー豆のストックを買うために、コストコによる計画ででかけます。

大きな本屋は、蛍光灯（LEDでしょう）がたくさんあり、内装が白系統のため、とても明るい本屋さんです。私には、目が明るさに負けて、本を見ることができませんでした。落ち着いて本を探せないので、すぐに出てしまいました。また来ることはないでしょうね。若い人にはいいのかな。

コストコでは、コーヒ豆を三か月分購入しました。ここが、一番安いのです。でも、いずれ値上がりするのでしょうね。寂しい限りです。

ラジオを聴いてドライブするのが好きです。

番組名はわかりませんが、「アソウヨウイチロウさんの、鶏の唐揚げとてもおいしくて、大好きです」とMCが話しています。相手は、とてもやさしい話し方をするおじさんです。会話を聴いている間に、このおじさんのレシピで、鶏のから揚げを作りたいと思いました。レシピを検索します。「あそうよういちろう　鶏のから揚げ」で検索すると出てきました。麻生要一郎、眼鏡をかけて、ひげをはやしたおじさんです。レシピを見つけました。

３６５　　僕のたべもの日記

レシピによると、「梅酢」がないとできません。近くのイオンモール土浦なら、梅酢があるとよる思い寄ることにしました。専門店にありました。はじめてお目にかかった「梅酢」です。

梅酢、お酒、卵、片栗粉だけでできます。胡椒、塩は使いませんでした。油で揚げるときは、小麦粉より時間をかけてあげます。カリカリの食感がたまりません。

梅酢の塩分が、いい塩梅（あんばい）です。

ついでに紳士服売り場に行くことにします。イオンのGGデーで、５％の値引きになる日です。

日頃から「ラガーシャツ」を探しているのですが、なかなか見かけません。何気なく見て回っていると、とても気に入ったのがありました。、しっかりした縫製がしてあります。お値段も2000円も安くなっており、買ってもいいかなと思い、柄違いで2枚購入しました。2年探していたので、2枚買ってもいいでしょう。

予定にない買い物なので、何かを我慢することにして、帳尻を合わせることにします。

電気代の急騰

エアコンをバンバン使っているわけでもないのに、10月から電気の請求書の額があがっている。これは、何が原因なのか調べて対処しないといけない。

そこで、家の中の総点検です。

電灯は、すべてLEDになっていますので、電灯が多少ついていても問題ないでしょう。玄関灯と2階の廊下の電灯は、夜間には点灯しています。防犯のためです。これを消すようにしたところで、大きな金額が変化しない考えます。

怪しいのは、お風呂の脱衣所の除湿器とコーヒーメーカーです。

除湿器は、お風呂場の脱衣所にあります。

曇って時々お日様がでる時、雨の時、曇っている時、風が強い時は、洗濯物を外で干しません。遠方へ出かける時は、晴れていても、外に干しません。天候が変更した時に対応できないからです。

脱衣所に洗濯物を干し、早く乾くようにと、2台の除湿器を使っていました。それも、タイマーもかけずにです。

除湿器の消費電力は、300Wです。2台で600Wです。これは、6畳の和室のエアコン1台の消費電力と同じです。エアコンを稼働して、2.5畳ほどの脱衣所で、洗濯物を乾燥させているのと同じです。エアコンは消費電力を制御していますが、除湿器はフル稼働で運転しています。

そこで、除湿器1台は取り除くことにしました。付帯されているタイマーをかけて、洗濯物の乾燥度合いを調べて、タイマーを長くするか、短くするかを決めることにしました。

次に、コーヒーメーカーです。この機器の消費電力は、650Wです。いちばん価格の安いものを購入しました。お湯を沸かすヒーターと保温用のヒーターは、スイッチを手で、切にしないと、入のままです。

水を入れなくても、ヒーターは入りのままになり、コーヒーが容器から乾燥して無くなっても、ヒーター入りのままです。危険ですね。

安全と電気の節約のために、タイマーを取り付けて、ヒーターが15分後には、必ず切れるようにしました。

この改善でどのくらい、電気代が減るのか楽しみです。今回、カイゼンのために使った費用は、タイマー購入代だけでした。

オーム電機 ボタン式デジタルタイマー タイマーコンセント AB6H HS-AB6H 04-8883

雪を3時間近くかけて見に行く 刺身こんにゃく 最高

元旦から、もう7日です。七草がゆの日です。我が家は、昨日きりたんぽを作りました。その残りに、七草か、その他の草を入れて、おかゆにしましょうか。

手作りの鏡餅も切りました。いつもの包丁で切りました。少しカビが出てきましたが、切って冷凍して、ぜんざいにして食べていきます。

Toginon ステンレス両手冷凍包丁200mm 100-200R

正月が過ぎるのは、早いですね。今年の茨城県は、サッカー旋風が吹くかもしれませんね。令和7年度 第104回全国高等学校サッカー選手権大会で鹿島学園が優勝すれば、大旋風になるでしょう。

日本のサッカーを発展させてきたリーダー、ジーコのおかげです。ジーコが来てくれなければ、日本はワールドカップで、優勝を狙うまで成長しなかったと言ってもいいのではないのでしょうか。ジーコの顔を、鹿島アントラーズの試合がHOMEであるときは、見ることができます。若いころジーコを知る人はいいですね。でも、年寄りの翁ジーコをみられるのも幸せですよ。

年末に、どうしても雪が見たくなりました。私の住んでいるところでは、あまり雪が積もりません。どこに行けばいいかな。

茨城県には、袋田の滝があります。ここの滝は冬場は凍ることで、知られています。ここまで行けば、雪が見られ、滝が凍っているかもしれません。お正月に、滝を見に行くひとは少ないだろう、道も混雑しないだろうということで、行くことにしました。3人1匹のドライブです。

日本に寒波が来るときが、最適だと、3日に決めました。

7：00に家を出て、一般道路128㎞を走りました。9：30には、袋田の滝に到着です。500円の駐車料を払い、車を停めて、ドアを開けると、アスファルトの路面が凍っていました。スタッドレスタイヤをはいていてよかったです。雪道に会うかもしれないときは、スタッドレスタイヤをはくのが、ドライバーのマナーだと思うのです。はいていないことを、非難されても仕方がないでしょうね。

雪道を歩くのにも注意です。滑って転んだら、大腿骨を折ってしまいます。愛犬さくらは、さすが滑りません。どんどん私を引っ張っていきます。

入場料は大人500円です。トンネルを歩いて、滝の見えるところに向かいます。いいのか、悪いのか、トンネル内はカラフルな照明がされています。5年前には、グレーのシンプルなトンネルでしたね。でも、照明されていると、観光客は楽しく写真を撮っています。よかったのかな。

エレベータ前までは、愛犬さくらは行けます。エレベータはペット禁止です。そこで、愛犬さくらと私は、ここで滝を眺めます。滝は凍っていませんでした。しかし、目的だった雪を見ることができたので、満足です。

帰りは、滝から流れる川にかかった、ゆらゆらするつり橋を渡り、山道を歩いて、駐車場に向かいました。途中に茶店があり、風情があるものでした。

袋田の滝を後にして、「ゆば壱」に向かい、昼食です。ここで食べた、ゆばもおいしいのですが、感激したのは「刺身こんにゃく」、「今まで食べてきた刺身こんにゃくは、いったい何だったのか、偽物だったか」と思うほどの旨さです。

買ってきた刺身こんにゃくを、家で切り、しょうが醤油で食べると、お店で食べた味が再現されました。もっと買ってくればよかった。3種類買って、2種類を買ってきた夜に食べてしまいました。

刺身こんにゃく（さしみこんにゃく）｜にっぽん伝統食図鑑：農林水産省

を参照ください。

お昼を食べて、たくさんのリンゴが浮かんでいる日帰り温泉につかり、体を温めて帰路につきました。

奥久慈は、リンゴの産地でもあるのでした。

運転を担当した私には、きついドライブでしたが、家族が喜んでくれたので、まあいいか。

有馬記念 鹿島たこ

2025年12月28日。有馬記念でした。複勝で150円ついて返金300円。馬券は合計2000円突っ込んで300円の返金です。競馬はやめます。よく知って買っているのではないので、検討して買っている人とは大違いです。自分で馬を決めるがプレッシャーがあるのと、負けが続いたので、競馬はやめます。

2000円で、100円宝くじを20種類買う方が楽でいいです。20回ワクワクして楽しめます。やはり、宝くじだけにしましょう。宝くじは1枚か、連番で3枚買うことにしています。200円、300円は1枚、100円は3枚買います。

当たる確率は低いけれど、当たれば大きな金額になる可能性があるのが、楽しいのです。

とういうことで、私は賭け事には向いていないという結論でした。来年は競馬はやめます。見るだけにしましょう。今日の有馬記念は、車を駐車場に入れて、車載テレビでみて、声を上げて応援していました。楽しかった。

お正月の食材を買いに行きます。

鹿嶋市で有名な食材は鹿島灘でとれる「鹿島たこ」です。NHKの関東地区ニュースでは、何度も放送されています。今年の7月に初めて食べて、噛み応え、味に引かれて、年末年始にかけて食べることにしました。

29日、本日買ってすぐに食べます。鮮度がいい時に食べるのが一番です。100gで498円とお高いのですが、1年に2回ほどしか食べないので、思い切って購入です。大きなたこを、こちらが希望する量で分けて売ってくれます。これがいいのです。大きなたこは、1万円近くするのです。鹿嶋市では、カニよりたこのようです。

お店の名は「コミュニティーストア　ミズノ」です。気軽に声をかければ、小分けをしてくれますから、ぜひ一度行ってみてください。宅急便で、ご贈答用に送ってくれます。

刺身包丁で切るのですが、玄人のように薄くは切れません。厚くなってしまいました。刺身も柵（さく）で買う方が割安ですが、切るのが下手なので、ついつい切ったものを買いますが、今後は練習のために、柵で買うようにしましょう。

柵（さく）とは、刺身用に魚の身を長方形に仕上げたものです。

頑張ります。

朝令暮改です。やはり天皇賞、皐月賞、菊花賞、有馬記念は買うことにします。応援する馬を買うことにしましょう。

冬タイア ゆず

車のタイアの交換をしました。雪に備えて、スタッドレスタイヤに交換しました。今住んでいるところ、雪は積もっても５ｃｍぐらいかな。それでも、タイアは交換します。夜、朝の気温がマイナスになることが、よくあるからです。凍った道路に、雪が積もるとスリップするからです。

雪国で育った私は、雪道でノーマルタイアを履いていて、スリップして進めない車、スリップしてぶつかっている車、スリップして車に挟まれてしまった人を見てきています。雪の道路の怖さを知っています。だから、どうしてもスタッドレスタイヤに交換するのです。

毎年、交換するたびに、タイアが重く感じるようになりました。クランク型の棒で、ジャッキを回して車体を上げるのは、つらく感じるようになりました。今年からジャッキを、ラチェット式に替えました。楽になりましたね。

Sondsilen 機械式パンタジャッキ 3t 車用 ジャッキ タイヤ交換 パンク修理 チェーン脱着 最高値:400mm/最低値:100mm ジャッキアタッチメント付

交換時間も20分/1タイアで、準備、4本のタイアを取り外し、取り付け、後始末を入れて100分ぐらいだったでしょうか。早くなったようです。

タイア交換ができなくなったときは・・・どんなときと考えることはやめました。その時、考えます。

今年の、冬至はゆずを1個入れました。230円/1個です。今年は、どこからも、ゆずをもらえなかったので、1個だけ買って入れました（高額だから）。たくさんできたからといただいた10個近いゆずを入れた、昨年のゆず湯が懐かしいですね。

庭にキレイな丸い花が咲いているなあ、あんな花みたことないなあ、突然変異で咲いたのかなと思い、恐る恐る近づいてみると、ゆずでした。

お風呂に使ったゆずを、そのまま捨てるのは、もったいないと、妻が枝の支持棒にさしていたのでした。安心しました。未知の生物ではありませんでした。よかった。鳥たちが、ついばんでくれるかもしれないということでした。

本格的な、冬がやってきました。来年は、雪国を見に行きたいですね。スタッドレスタイヤ履いているからね。冬眠していない熊もいるかもで、音楽流して、注意しながらね。