本格的に暑くなってきました。2階の部屋の温度は午後には33度超え、いつまでこの部屋で頑張れるか・・って挑戦しなくていいんですけどね。
ここでずっと本読んでると意識飛びそう…。
今日はエアコンをもう一度点検して、すぐに使えるようにしました。リビングのエアコンはもうかなり長く使っているので、そろそろ買い替えを考えなくてはいけないです。
夜には妹たちが来るので、その頃はエアコンつけておこう。この暑さ2、3日というわけではなく、来週も暑いんですよね。勘弁して欲しいな。
相変わらず梅はぼとぼと落ちてきていて、毎日かなりの量を拾ってます。それでも見上げるとまだ実はたくさん付いているので、しばらく梅の実拾いは続きそう。
少し前に収穫した梅（500g）はシロップにしようと仕込みました。氷砂糖ではなく三温糖にしたので溶けるスピードが早いような気がします。
だいぶ梅もしわしわになってきました。まだ1週間位しか経っていないのですが、もしかしたら思っていたよりも早く飲めるようになるかもです。
でもこれから暑くなるので、どこに置いておこうか・・。
梅にはクエン酸やペクチン、ビタミンEが含まれていて、梅のジュースには疲労回復、整腸作用、食欲増進が期待されます。
さらに梅にはポリフェノールも含まれるので、体の酸化を防ぐという効果もあります。
暑い時にほんのりと甘い飲み物は喉に優しくすっと体に入る気がします。出来上がるのが楽しみです。
最後まで読んでくださってありがとうございます。
水分補給忘れずに。
