おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン先人の知恵・名言に学ぶ 「笑いは免疫力をアップする」(笑う門には福来る) 「私たちの体内には毎日300個ものがん細胞が発生しています。それでもがんにならないのは体内にある「ナチュラル…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン先人の知恵・名言に学ぶ 「運が良くなる3大魔法の言葉」 「初めに言葉ありき」と言って世の中は「言葉」で成り立っているのです。言葉はよい言葉と悪い言葉で成り立っています。 運気をよく…

おこしやす♪～ 明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン先人の知恵・名言に学ぶ「That’s one small step for a man, one giant leap for mankind.「これは一人の人間にとって…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン先人の知恵に学ぶ「ダメ元」と開き直ってみる。 人生において必ず越えなければならない壁に当たるときがあります。 そんな時あれこれ考えずに「ダメ元」と開き直ってみることも必要です。 …

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン先人の知恵に学ぶ「五観の偈（ごかんのげ）」「いただきます、ごちそうさま」 五観の偈（ごかんのげ）は、主に禅宗において食事の前に唱えられる短い経文で、食事に対する心構えを示してい…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン先人の知恵に学ぶ「無功徳」=善を行なっても功徳がないの意功徳= 神仏の恵み。御利益ごりやく。 「私はこんなに懸命にやっているのに、どうしてわかってもらえないの？」という思いをするこ…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン先人の知恵に学ぶ「喫茶去」(きっさこ) 「喫茶去」を原典通りに直訳すると「お茶を飲んで去りなさい」となるでしょうか。 「喫」＝飲む 「茶」＝お茶 「去」＝去る 私は「まあ、お茶でも飲…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン先人の知恵に学ぶ「三毒」=人間の心に巣食っている三つの毒のことです。仏教 一つは「貪とん」、何でも貪るように欲しがる欲望。 二つ目は「瞋じん」は怒りを意味します。些細なことで怒り…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン禅の知恵に学ぶ「安閑無事」(あんかんぶじ) 「安らかで平穏な日々にこそ価値があるという言葉です。」 良き人生とはまさに「安らかで平穏な日々」のことではないでしょうか。 このことに目…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン禅の知恵に学ぶ「回光返照」(えこうへんしょう) 他人の言葉や考え方など外ばかり向いた目を内側に向けること。 外とばかり向いていたライトを時には自分の内側に向けるのです。 他人の考え…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン禅の知恵に学ぶ「諸法無我」(しょほうむが)=人は皆生かされている。 「諸法」は、一般的に「この世のあらゆる存在、あらゆる現象、あらゆる事柄」を指します。 「無我」は実態がないこと。…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン禅の知恵に学ぶ「日々是好日」 表面的には「毎日毎日が素晴らしい」という意味に使われます。 「快晴の日も大雨や台風の日もあるがままに受け止め一日一日を自分には大切な日として生きてい…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン禅の知恵に学ぶ【両忘】(りょうぼう) 人間、意思決定時には「イエスかノーか」「白か黒か」と判断を迫られるときがあります。それは仕方のない場合もあります。 でもね～「白か黒か」ととい…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「自浄其意」(じじょうごい) 禅門で日常に読誦するお経の一つに「七仏通戒偈( 法句経)」と云う短いお経がある。・諸悪莫作（しょあくまくさ）・・・・諸々（もろもろ）の悪を作（な）すこと…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「喫茶喫飯」=ながら生活をしないで生きる。 その一瞬を大切に生きよう!「茶に逢うては茶を喫し、飯に逢うては飯を喫す」となります。この禅語は曹洞宗の開祖道元禅師の４代目のお弟子であ…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「受けた恩は石に刻み、与えた恩は水に流せ」 「あんなにしてあげたのに、お礼の一つもない」 そんな不満を宣う人がいます。 自分がしてあげた親切ですからそれで良しとしましょう 見返りは…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「諸行無常」を受け入れよう。環境適応せよ 「光陰矢の如し、諸行無常の響きあり。」ということを受け入れよう。 「昔は○○でよかった。」「妻は昔は可愛くて、優しくてよかった」と人は過去…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「過去は反省しても後悔するな」 昔を振り返って「あんなことしなければよかった。クヨクヨ」と後悔してませんか。 でもね～「失敗したけど、今度はこうしよう」と反省することはいいことな…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン『「笑う門には福来る」を実践しよう』「笑う門には福来る」ということわざがあるように、笑顔には幸せを引き寄せる力があります。これは単なることわざではなく、心理学的にも裏付けられて…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「人生ほめて好かれてハッピーライフ」 人は誰でも認められたい愛されたいという欲求があります。 おまけの付録 マズローの欲求５段段階説 マズローの欲求5段階説の教科書／自分の欲求はも…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「怒りを抑える魔法の言葉」とは？ 苦手な人や嫌いな人のことを考える時には心にはマイナスのエネルギーが溜まってしまいます。 それを解消するするには一つには相手の長所を探すことです。どんな人…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「すみません」の代わりに「ありがとう」 何かあるとすぐに「すみません」という人がいます。 でもね～「すみません」にはプラスのパワーがありません。 また自分が能力のない人間のような気がして…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「わが道を行く」Going My Way 長年、人として生きていくとどうしても多くのしがらみが気になってしまうことがあります。 特にいい人を演じていると疲れてくるときがあります。ストレスがたまります…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「悪口は言わない」 人の悪口で一日を送っているとしたら即やめましょう。 「人の悪口」はマイナスのエネルギーをたくさん含んでいます。 更にその嫌な言葉を一番聞いているのは自分なんです。 他人…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「愚痴の代わりに『大丈夫だぁ～』と言ってみよう」 愚痴ばかりを言うのが習慣になっている人はいいことがやってきません。 グチにはマイナスのエネルギーがあり、グチを言えば言うほどマイナスのエ…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「夢や希望をもって生きよう」 もし、生きていくのがつらくなった時や心が折れそうになった時には夢や希望を思い出してください。 人はどんなに辛くても夢や希望があると何とか生きていけるものです…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「未来を見つめて今日を生きる」 人は何かと他人と比較しがちですが、比較するならば自分です。 「今日の自分は昨日の自分を超えられたか」と考えましょう。 今日満足のいく一日でなければ「明日は…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン 「自分を好きになる」 自分の長所をフォーカスしよう 私なんか⇒こんな私でも 他人と比較しないで自分のいいところを探してみましょう、聞いてみましょう。 人には必ずいいところがあります。 やが…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「あなたの笑顔はサイコーのエネルギーだ」 朝、「おはようございます～」と笑顔で言われたらどうでしょう。 気分いいですよね。さらに笑顔のおまけ付です。サイコ～ 人は波動を放っているんです。 …

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「週末は週待つ」と考えよう。 日曜の夕方は翌週のことを考えて憂鬱になる人が多いですね。 でもね～そこはポジティブに「週待つ日」考えてみましょう。 終わりではなく「楽しいことが始まる週を待…