おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン先人の知恵に学ぶ「ダメ元」と開き直ってみる。 人生において必ず越えなければならない壁に当たるときがあります。 そんな時あれこれ考えずに「ダメ元」と開き直ってみることも必要です。 …

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン先人の知恵に学ぶ「五観の偈（ごかんのげ）」「いただきます、ごちそうさま」 五観の偈（ごかんのげ）は、主に禅宗において食事の前に唱えられる短い経文で、食事に対する心構えを示してい…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン先人の知恵に学ぶ「無功徳」=善を行なっても功徳がないの意功徳= 神仏の恵み。御利益ごりやく。 「私はこんなに懸命にやっているのに、どうしてわかってもらえないの？」という思いをするこ…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン先人の知恵に学ぶ「喫茶去」(きっさこ) 「喫茶去」を原典通りに直訳すると「お茶を飲んで去りなさい」となるでしょうか。 「喫」＝飲む 「茶」＝お茶 「去」＝去る 私は「まあ、お茶でも飲…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン先人の知恵に学ぶ「三毒」=人間の心に巣食っている三つの毒のことです。仏教 一つは「貪とん」、何でも貪るように欲しがる欲望。 二つ目は「瞋じん」は怒りを意味します。些細なことで怒り…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン禅の知恵に学ぶ「安閑無事」(あんかんぶじ) 「安らかで平穏な日々にこそ価値があるという言葉です。」 良き人生とはまさに「安らかで平穏な日々」のことではないでしょうか。 このことに目…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン禅の知恵に学ぶ「一志不退」(いっしふたい) 「自分はこういう人生を送りたい」と志をしっかり持つこと。 志を立てたら決してそこから引かないこと。 わが志と共に歩み続けること。 これにて…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン禅の知恵に学ぶ「回光返照」(えこうへんしょう) 他人の言葉や考え方など外ばかり向いた目を内側に向けること。 外とばかり向いていたライトを時には自分の内側に向けるのです。 他人の考え…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン禅の知恵に学ぶ「諸法無我」(しょほうむが)=人は皆生かされている。 「諸法」は、一般的に「この世のあらゆる存在、あらゆる現象、あらゆる事柄」を指します。 「無我」は実態がないこと。…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン禅の知恵に学ぶ「枯木龍吟（こぼくりゅうぎん） 」 出典 『碧巌録』 「枯れた木が龍のように鳴く」…つまり、静寂の中にこそ真の力が宿るってこと。冬の枯れ木にこそ、春の息吹が秘められて…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン禅の知恵に学ぶ「日々是好日」 表面的には「毎日毎日が素晴らしい」という意味に使われます。 「快晴の日も大雨や台風の日もあるがままに受け止め一日一日を自分には大切な日として生きてい…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン禅の知恵に学ぶ【両忘】(りょうぼう) 人間、意思決定時には「イエスかノーか」「白か黒か」と判断を迫られるときがあります。それは仕方のない場合もあります。 でもね～「白か黒か」ととい…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「自浄其意」(じじょうごい) 禅門で日常に読誦するお経の一つに「七仏通戒偈( 法句経)」と云う短いお経がある。・諸悪莫作（しょあくまくさ）・・・・諸々（もろもろ）の悪を作（な）すこと…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「私は素晴らしい」 運がよくなろうと思ったらまず自分を好きになろう。 自分はどうしてこんなに頭が悪いんだろうか、器量が悪いんだろうと思ってはいけません。 小さなことでも自分のいい…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「喫茶喫飯」=ながら生活をしないで生きる。 その一瞬を大切に生きよう!「茶に逢うては茶を喫し、飯に逢うては飯を喫す」となります。この禅語は曹洞宗の開祖道元禅師の４代目のお弟子であ…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「受けた恩は石に刻み、与えた恩は水に流せ」 「あんなにしてあげたのに、お礼の一つもない」 そんな不満を宣う人がいます。 自分がしてあげた親切ですからそれで良しとしましょう 見返りは…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「諸行無常」を受け入れよう。環境適応せよ 「光陰矢の如し、諸行無常の響きあり。」ということを受け入れよう。 「昔は○○でよかった。」「妻は昔は可愛くて、優しくてよかった」と人は過去…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「過去は反省しても後悔するな」 昔を振り返って「あんなことしなければよかった。クヨクヨ」と後悔してませんか。 でもね～「失敗したけど、今度はこうしよう」と反省することはいいことな…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン『「笑う門には福来る」を実践しよう』「笑う門には福来る」ということわざがあるように、笑顔には幸せを引き寄せる力があります。これは単なることわざではなく、心理学的にも裏付けられて…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「人生ほめて好かれてハッピーライフ」 人は誰でも認められたい愛されたいという欲求があります。 おまけの付録 マズローの欲求５段段階説 マズローの欲求5段階説の教科書／自分の欲求はも…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「当たり前のありがたさに感謝しよう」 朝に目が覚めて生きていることに感謝してますか。 「朝に目が覚める」のは当たり前に決まっているんじゃないの。 前田クラッカー 前田のクラッカー 8…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントハッピーレッスン「自分の心の声を聞いてみる」 人生において「意思決定」をするとき何を基準にしていますか。 世の中のしがらみに引きずられていませんか。 他人のスケジュールばかりを優先しているとどん…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「ハッピータイムを自ら作る」 ハッピーと感じると、心がとても喜びます。プラスのエネルギーがたくさん生まれて運もアップします。 例えば、犬と散歩しながら公園を歩いたり、エステで全身マッサー…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「怒りを抑える魔法の言葉」とは？ 苦手な人や嫌いな人のことを考える時には心にはマイナスのエネルギーが溜まってしまいます。 それを解消するするには一つには相手の長所を探すことです。どんな人…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「テレビを見ない日を作る」 「忙しい、忙しい、あー忙しい」と言っているそこのあなたに一つ提案です。 思い切って「テレビを見ない日を作る」という習慣を作ってみましょう。 人は何となく「テレ…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「すみません」の代わりに「ありがとう」 何かあるとすぐに「すみません」という人がいます。 でもね～「すみません」にはプラスのパワーがありません。 また自分が能力のない人間のような気がして…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「わが道を行く」Going My Way 長年、人として生きていくとどうしても多くのしがらみが気になってしまうことがあります。 特にいい人を演じていると疲れてくるときがあります。ストレスがたまります…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「悪口は言わない」 人の悪口で一日を送っているとしたら即やめましょう。 「人の悪口」はマイナスのエネルギーをたくさん含んでいます。 更にその嫌な言葉を一番聞いているのは自分なんです。 他人…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「愚痴の代わりに『大丈夫だぁ～』と言ってみよう」 愚痴ばかりを言うのが習慣になっている人はいいことがやってきません。 グチにはマイナスのエネルギーがあり、グチを言えば言うほどマイナスのエ…

おこしやす♪～ ☆彡今日の運が良くなるワンポイントレッスン「心の在り方が運を左右する」 運の良い人と悪い人を分けるのは心の在り方です。 端的に言うと心の状態がポジティブになっているかネガティブになっているかで決まります。 ポジティブというのは端…