ジョギング・マラソン
久しぶりにマラソン大会にエントリーしました 来年２月開催の 犬山ハーフマラソン 夏場は一切ランニングしてなかったけど 先月エントリーしてから走り始めました 冬場の増量防止になるといいなと 前回出走したのは 2022年の加賀温泉郷マラソン フルマラソン…
京都で宿泊した宿は エムズホテル三条大宮 前日にホテル入口の暗証番号がメールで届いて入館して、チェックIN・OUTはタッチパネル 支払いはネット予約時にカード払い、部屋は暗証番号で入退室するから鍵がない 用がなければスタッフにも合わない、経費削減…
加賀温泉郷マラソン 山代温泉に前泊してマラソン当日を迎えました 澄み渡る青空です 受付では１週間の体温・体調の記録、 PCR陰性証明書、免許証確認までコロナ対策は徹底されています 出走前に互いの健闘を祈って 感染対策のためグループを２つに分けて１…
２年半ぶりのマラソンをなんとか完走 ようやく自宅に帰りつきました ゲンゴロウ 完走タイム ４時間５８分７秒 カミさん 完走タイム ４時間１１分５７秒 フルマラソンは痛みとの戦いであることを改めて実感 カメラを持って風景や沿道の応援などを撮りながら…
一昨日ワクチン３回目注射したところ 昨日は朝から熱が出てだるいし 関節も痛くて一日中布団の中でした 加賀温泉郷マラソンまで残り１週間 今日は走らなきゃと長良川沿いをランニング 初夏の日差し 岐阜市は２８℃ 走りながら左脇が痛いのはなんだ？ 聞くと…
ヤッキー隊長と足軽２人組 過酷なラン旅へ 岐阜県の大垣城から滋賀県の彦根城まで走ろうって企画 大垣城主の戸田氏の命をうけて 八幡神社の湧水を汲んで彦根城主まで届ける任務 ヤッキー隊長が運びます 朝６時半 出発 ひたすら西へ 今日は冷たい西からの強…
寒くて嫌がる己に気合を入れて走り出しました 岐阜市内に降った一昨日の積雪もほぼ溶けてます 長良橋の下には 珍しいカヌー 鵜飼大橋を超えたとこでUターン なんとか２０ｋｍ 寒い中を長く走ると膝が痛くなる(>_<) ２時間ちょっと １３００kcl消費 今日は食…
己に鞭を打つべく ３時間走にチャレンジしました ＬＳＤ （ロングスローディスタンス） スローペースでOK とにかく３時間走り続ける 長良川沿いから 金華山ドライブウェイ往復も入れて坂道も走る ┏( >_<)┛ ４月の加賀温泉郷マラソンは平坦な道がなくて 延々…
１１月２１日（日） 高山市内を走って呑んで食べて泊ってきました 朝９時半、宿泊するホテル横の駐車場に車を停めてスタート まずは黄色に輝く大イチョウが見事な 飛騨国分寺 とにかくでっかい 幹の太さに驚きます 樹齢１２００年 見頃です 続いて 桜山八幡…
昨日、参加申込しました 加賀温泉郷マラソン２０２２ 最後に参加したフルマラソンは２年前 袋井クラウンメロンマラソン 以来まともにラン練習していない まだ半年先ですが 大会にエントリーすると走る意欲がでてくるものです 今朝は尚子ロードを軽くジョギ…
GWは県内 先日断念した中山道ランを決行しました 朝８時半に関ヶ原駅を下車してスタート 関ヶ原～垂井～赤坂～美江寺～河渡～加納宿まで 約３２ｋｍ 今日は写真大量アップです 関ヶ原駅構内の鉄道唱歌碑 草むす屍・・って 関ヶ原といえば合戦 東軍大将徳川…
９月２７日（日） 飛騨古川駅から高山駅までうらうら走ってみようって企画 車飛ばして飛騨高山へ 高山駅近くのコイン駐車場にとめてJRで飛騨古川へ 途中見た風景など記録にアップします ガラガラの車内 約１５分、３駅目で到着 【飛騨市公式PR映像】古川祭 …
名古屋からリリィオさんをお迎えして 長良川ラン企画 鵜飼桜は満開 尚子ロードを疾走 岐阜公園にて 穏やかで風もないランニング日和 ランニング後は銭湯へ 明治から続く 「のはら湯」 のはら湯 大正時代の写真 喉はカラカラ 腹はペコペコ 円相カドへランチへ…
大会の６日前に開催中止が決まった犬山ハーフマラソン いっきに走る気が失せて練習は完全にＳＴＯＰしたまま 脳内の隅っこに隠れてた暴飲暴食大魔神が囁くのさ 「だから言ったろ マラソンなんかやめてしまえって」 「もうどんどん食べてどんどん飲もうぜ！…
今週末２３日に出走予定していたマラソン大会が中止になりました 大会準備したスタッフやボランティア そして練習を重ねたランナー達 みなさん残念無念でしょう コロナウィルスの拡大が収まらない中 やむを得ない英断かと思います なんだか糸が切れた気分で…
スタート前の元気な一枚 ゲンゴロウのシャツは参加賞 第31回を迎える袋井メロンマラソン、無事に完走できました カミさん ４時間５分２４秒（ネットタイム） ゲンゴロウ ４時間２８分５８秒（ネットタイム） カミさんはのどが痛い風邪気味で出走して悪化しち…
フルマラソンまで２週間切って 最新の文明に頼ろうと購入 アシックス グライドライド ＧＬＩＤＥＲＩＤＥ 反り返ったつま先が特徴 今流行りの厚底 理想の曲線 新感覚シューズ「GLIDERIDE」 ころんころんと転がるように進むとか 「より長く、より楽に」 キャ…
雨も風もたいしたことなく過ぎた岐阜です 朝から映し出される全国の川の氾濫の被害 もし同じ台風が岐阜を直撃したら 長良川も氾濫したかもしれません もし決壊したら我家は沈没確実ですから 明日は我が身です 今朝はひさしぶりにロングランへ長良川沿いへ …
落合宿をでて中津川宿へ向かいます 国道を超えるところ 道沿いにこんなのが 旅人を楽しませるために 地元の方が作ったと思われます ９４歳の一句 道路を覆う枝垂桜 満開なら見事なことでしょう 中津川市街に入りました ラストラン ゴールとしよう 中津川駅…
その２から続き 馬籠宿で昼飯を探します ここに決めた 近江屋 五平餅 １本１００円 おいしゅうござる 月見そば ６５０円 この月見そばがすっごい美味しかった！ 手打ちとは書いてないけど 何でこんな美味いんだ？ 幸せいっぱい腹いっぱい 食ランって楽しい …
その１から続き 妻籠宿をあとにして馬籠宿を目指します 人様宅の裏道とかいろんな道が楽しい 川も新緑もどこを眺めてもいい 何の花でしょうか 腹も空いてきたけれど 馬籠まで我慢 手打ちそば・ごへいもち 食べたいねぇ ガソリン補給もしてないのに カミさん…
令和元年５月２日 南木曽駅～妻籠宿～馬籠宿～落合宿～中津川宿（駅） まで約２０ｋｍ 中山道マラニックの記録その１です マラニックとは？《マラソン＋ピクニック》 順位やタイムを重視しない、娯楽性の高いマラソン。 野山の景色を楽しんだり、途中で食事…
彦根城の桜はやっぱり素晴らしい 岐阜や京都より桜の開花が遅い滋賀県 ４月１３日（本日） 晴天と桜満開！ 絶好のチャンスを逃すまいと彦根城を起点にラン企画！ 観光客に紛れてスタート 屋形船も気持ちよいことでしょう 彦根城を出発していったん琵琶湖ま…
名古屋ウィメンズマラソン２０１９ カミさん、完走して帰ってきました 完走ネットタイム ３時間５５分５６秒 たいしたもんです 雨の中 ４２ｋｍずっと変わらないペースで走ってる 私にはとうていできません
１年に一度だけの痛くて苦しい修行の日を迎えました 湘南国際マラソン テーマソング 大磯ロングビーチに集合 ほぼフラットな湘南海岸沿いを走るシンプルなコース あの洒落たゴールゲートをくぐることができるんか？ 最後尾グループの後ろの方に並んでスター…
湘南国際マラソンまで１カ月 大会案内が昨日届きまして 嫌でも準備しなきゃならん気分になってくるもの １０月は月間１００ｋｍ目標にしてなんとかクリア 今月は２０ｋｍ走・３０ｋｍ走をどこかで入れて 同じく１００ｋｍは走っておこうかと そんで本日は２…
本日、金沢マラソン完走しました サブ4達成 したのはカミさん オイラは沖縄バカンス４日目を満喫中 中学の同級生と大人の修学旅行 台風２６号も避けてくれて ずっと晴天に恵まれました 明日帰ります
久しぶりのロング走 ２０ｋｍは５月の清流マラソン以来 １３８タワーのある光明寺公園Pから木曽川沿い 広場で何かイベント？ 今夜は江南市花火大会みたいで場所取りのシートですね 愛岐大橋でちょうど１０ｋｍ 折り返します チャリダーもいっぱいいます 線…
１２月開催の湘南国際マラソン にエントリーしちゃいました まだ半年先ですから左膝の具合をみながら調整するってことで ＤＮＳも十分ありえる ラン用シューズを新調 ナイキ「オデッセイリアクト」 ウエットスーツを履いてるような感覚 きついようでどこも痛…
そこは「岐阜のマチュピチュ」と呼ばれるところ なんでこんな山奥に茶畑が？？ それは素晴らしい眺めでございました 天空の茶畑 古くからお茶の栽培がさかんな岐阜県揖斐郡揖斐川町。 この町の上ケ流（かみがれ）地区に、 標高300メートルほどの山の中腹か…
