今年最後の金華山へ（６０回目） 登ることが精神的な支えになった年でした 岐阜城の入り口は幕がかけられて新春がくるなぁと 下山して献血へ 今日は予約者のみの献血でいつもよりスムーズでした 今年５回目 通算８９回目 カミさんの手術の際に大量の輸血が必…

朝、金華山に登ってから 帰省したケンシロウを岐阜駅まで迎えにいって 岐阜高島屋に買い物へ その前に高島屋の向かいにある ど鉄板なべきんで昼飯としました な～んにも下調べなく入って焼餃子定食を注文 ８８０円 この餃子が美味しくてびっくり 見た目はそ…

夏はエアコンを使用する寝室ですが 冬はつけないので朝は室温５℃とかになることもある まるで冷蔵庫な寝室 そんな寒い寝室でぐっすり寝るのに重宝してます 電気敷毛布 電気代は無視できるくらいかかりません それと最近買ったのがコレ 蓄熱式湯たんぽ 充電…

買っちゃった ３０歳のころは１０回はできてた記憶の懸垂ですが やってみると２回・・ １０回を目標に頑張ってみる 中段と下段にもバーがついてるから ディップスと深い腕立て伏せも可能 むか～しの懸垂台は細い丸パイプ製でぐらぐらしてたけど 最近のは土…

13年に渡り通った スマイルカットさんが先週閉店されました お一人でやられていて 気楽に話ができるし、お値打ちだし お気に入りの美容室でした 閉店ということで12月は怒涛の忙しさだったようす 長くお世話になりました 年末年始はゆっくり疲れをとってく…

今朝のランニングで腹がすいた昼ごはん 寿がきやのチゲ風みそ煮込みうどんを作りました たまたま買えたのですが もうどこのスーパーでも見かけません 豚肉、ネギ、ニラ、キムチ、玉子を投入して 一人用の土鍋でぐつぐつと 袋麺とは思えないうまさ あったま…

恒例の年末行事で運転手役でお千代保稲荷へ 参拝後に鰻をいただくのが定番 いつも行く店がやってなくて 初めて入ったのは しきしま 創業８０年親子三代の老舗 11時すぎに一番乗りで入店 うなぎ定食を注文すると 庭のいけすから生きた鯉をすくう大将の姿 う…

お店の存在を知ってからずっと気になってました 大垣で昼飯を食べ損ねた午後３時 初訪店しました さかゑ 昭和ノスタルジーある外観 １１時から夜９時まで通しで営業されてる 店内も昭和から時がとまっとる 先客の常連客が２人 女将さんとローカルなお話に夢…

今年５７回目の金華山登山 定番コースは 上りは馬の背登山道、下りは瞑想の小径 野生のリスが増えてます この日も登山道でもぞもぞ動く物体が・・ わかるかな？ おいしそうなフォルムだ 人馴れしててまったく逃げません 「おまえなんもくれんのか？」と ３…

昨日は心地いい陽気でした ゆっくり10kmほどジョギングしました 長良川は水鏡のよう 落ち鮎漁も終了 夕食は金太郎と大門へ 昭和47年創業 いつもアットホームで賑やかな中華料理屋さん ところで ゴジラ音楽ってあらためていいなぁと思います 陸・海・空自衛…

お母さんと面会するために約１年ぶりにケンシロウ（長男）が帰省してきて 先日、一緒に病院へ面会に行きました 面会しても「まだ信じられん」と言ってます 元気な姿しかみたことない母親がこうなって胸中はどうなのか・・ 特に話さないし、聞かないしって感…

当ブログを長く見ていただいてる方はお気づきかと思います いつも一緒に登山や旅にでかけていたカミさんが長く登場していません なんかあって離婚したんじゃないか ゲンゴロウに嫌気がさして家を出て行ったのかとか 思われてる方もいるでしょう ご近所さんも…