どうも、人付き合いが最高に下手っぴな柿野です！
たまに宇宙人の方が人間との関わりが上手いのでは？と不安になります。
地球外生命体以下！！
今まで生きていて「人間関係に疲れた……1人になりたい……」と感じたことはありますか？
私はあります。なんなら高頻度で襲ってきます！
なぜなら…会話が苦手だから！！！
私がめんどくさい人間であることはわかってるんです。わかってはいるんです。
小さい時から会話が苦手で23歳の今もなお苦手。だから人付き合いも苦手…。
こんなめんどくさい私と未だ関わってくれている友人たち、ありがとう……。
会話が苦手とわかっているのなら、自分なりの会話のしかたも見つけているのでは…？と思われた方もいるかもしれません。
ところがどっこい。会話方法なんて1種類しかありません。そう……
なんとかなってくれと祈る
まさかの神頼み。
でも何年経っても会話が苦手である原因の全てがこれに詰まっていると思います。
人と会話をすると緊張で頭が真っ白になるんです。普通の会話でこうなる。
会話の方法を何個も考えて試しました。
「これを聞かれたらこう答える…」「答える時はこう言う……」と質問に対する回答をマニュアル化しようとした時もありました。
YouTubeで見た会話上達法を練習してその通りに答えようとした時も、テンションだけで乗り切ろうとした時も、相槌だけで会話しようとした時も、「私もそう思う〜」と意見を合わせる手法も取り入れたこともありました。
全部うまくいかない😅
だって頭が真っ白になるから。
どんなに準備しても、練習しても本番では全て意味がなくなってしまうのです。発表会と違って常に本番。しかも毎回種類の違う本番。
場所も違えば会話相手の年齢も、立場も、関係性も全部違う。
どうやって練習すればいいんですか…。
ここまでで私がとんでもなく会話が下手で、めんどくさい人間であることがご理解いただけたかと思います。
でもこんな私でも気さくに、さわやかに会話できる相手がいるんです！それは……
二度と会わない人
そう、会話が苦手な人でも店員とか、偶然隣にいた人とか「この先関わりがないであろう人」「その場限りの人」とは気さくに話せるのです！！！
これ、会話が苦手な方はけっこうあるあるなんじゃないかと思います。
私は根底に「嫌われたくない」と言う思いが強すぎるのでこの先も関わる人と会話をする時は「丁寧に会話をしなければ！！」という気持ちになってしまいます。
しかし2度と会わない名前も知らぬ人とは「嫌われたくない」の感情など微塵もないので気さくに会話できるのです！！めんどくさい人間だね！！！
「…あれ、でもお前、友人いるって言ってたじゃんかよ！」
ええ。相手が何年も友人でいてくれたおかげでようやくちゃんと話せるようになってきました。
それでも会話する際は神頼みです。祈ったって意味無いんだにょ〜〜ん😁
相手からどのようなパスがくるかわからない以上は全て神頼み。
年月で得られるのは会話の上達ではなく、相手への安心感。
「この人の前なら失敗しても大丈夫」思えるため会話は下手ですが話せるのです。友人に対しても会話の方法を何個もやってました。ハイパー失礼。本当に友達でいてくれてありがとう友人たち……
……で、どうすりゃいいの？
ここまで隙あらば自語りどころか隙を作って自語りをしてきましたが
「会話が苦手」「人付き合い」が苦手という方は相手のことを気遣いすぎだったり、嫌われたくないという気持ちがあって疲れてしまうんだと思います。
少なくとも私はそうです。
会話が上手くいく時ってどんな時だったっけ？
会話が上手くできる時はこの先会わないであろう人と話す時…お店の人と話す時…
そういう時って「相手に嫌われたくない」ともなんとも思わないし、そもそも上手く話そうとすら考えないですよね。
………ｱ゜!!
私が会話をする時に色々返答の方法を準備していたり、テンションだけで乗り切ろうとしたり、いろんな準備をして臨もうとしていた……
全て逆効果でした✌️😁
悲しすぎる。スーパー逆効果。
何も考えていない脳が空っぽの時、つまりリラックス状態の時の方がちゃんと話せていた。
今までの努力、無駄だったのか……？
いや、その努力は無駄じゃねぇぜ！！！
結果としては失敗だったけど、失敗から学んだこともあります。
マニュアル化 → 柔軟性はないが、質問された際にスムーズに答えることができる。その場で考える必要がない。相手への質問をその場で考える必要がない。
テンションだけで乗り切る → 無理にテンションを上げることは精神衛生上良くないが、相手に明るい人である印象を与えられる。話しやすい空気が作れる。
相槌だけ → 過度な相槌は「私と話すの嫌なのかな？」と相手に思わせてしまうが、適度な相槌は「話を聞いてくれてる」と思ってもらえる。
肯定する → 全てに肯定すると自分自身の意見を持っていないように感じられてしまうが、相手の意見の良い面を見つける力がつく。
「それちょっと無理やりすぎんか…」っていうものもあるかもしれませんが、ポジティブに考えることは悪いことじゃない！
それに実際私はこの失敗を踏まえて会話が少しずつできるようになっていますからね！！
私が証明です(中島香里並)お前30代だろ！って思われるかもしれませんが本当に23歳です……。
結局、何？
つまりは会話が苦手だと感じている人はリラックスが大事なんじゃないかってことです。
ここまで長ったらしく書いてて全てが一文にまとまってしまった……。
さすがに毎週末パーティーするくらい人付き合いが好きになりたい！とまでは思いませんが、神頼みだけはしないようにリラックスして会話できたらなと思います。
ここまで読んでくださってありがとうございます！
あなたの暇つぶしになれたなら本望……
