こんにちは、MABOです。
今年四回目、実家に行って来ました。
道中、初めて訪れた場所もありました。
先月、禁酒チャレンジの話をアップしましたが、その後についても少し書いてみます。
サロマ湖 青い橋
SNSで青い橋の存在を知り、初めて訪れてみました。
サンゴ岬にある吊り橋。
車のナビでは表示されず、Googleマップでたどり着けました。
岬の先端までは、細い砂利道。
先端には何台か駐車できるスペースはありますが、車同士のすれ違いは難しそう。
鉢合せは避けたいので、砂利道の手前に駐車し歩きます。
すこし歩くと橋が見えてきました。
思ってたより、小さい。
「橋が壊れて渡れないかも」という投稿も見かけましたが、無事渡る事ができました。
橋、湖面、空のブルーがキレイ。
サンゴ草とサギ
この時期、サロマ湖では、サンゴ草の群生がいろいろな場所で見られます。
運良く、鳥さんたちも来ていました。
能取湖のサンゴ草
おそらく観光地としては、こちらの方が有名でしょう。
「日本一サンゴ草群生地」の看板あり。
サンゴ草を近くで見ると、思ったより赤くない。
色のカタマリになると、赤い絨毯に見えるんですね。
エゾリス、オオウバユリ
実家に行くと立ち寄る森林公園。
鳥影は薄かったですが、エゾリスが何度も姿を見せてくれました。
この時期、野山を歩くと良く出会う オオウバユリ。
存在感があって、好きな植物です。
開花し種をつけると枯れてしまう、一生に一回の花、
花が咲くまで5~7年も、栄養を蓄えているそうです。
禁酒二か月
前回、禁酒一か月達成ブログを書きましたが、
無事二か月目も達成。
習慣になってきたのか、一か月目より、楽に過ごす事が出来ました。
睡眠や血圧の禁酒効果は、前回と大差はありませんでしたが、
体重はあと一キロだけ減りました（合計三キロ）
「お酒飲みすぎるんじゃないよ」
いつも言っている母親が、禁酒を喜んでくれたのは良かったです。
禁酒⇒断酒
禁酒⇒減酒
禁酒⇒元通り飲む
禁酒の次フェーズは三つありますが、
なかなか断酒は難しい😓
三ヵ月目は休肝日を増やす、減酒をやってみたいと思います。
ご覧いただき、ありがとうございました！
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