iDeCoの出口~手続き完了

こんにちは、MABOです。

60歳の誕生日を迎えてすぐ、iDeCoの一括受給を申請しました。

先日、裁定結果連絡があり、年内に入金予定です。

自分のケースは、

56歳で早期退職

退職金に相当する確定拠出年金をiDeCoに移管、

勤続期間を増やすため、月5,000円のみ加入者として拠出。

確定拠出年金（DC）の勤続期間は、

会社員時33年、退職後3年、合計36年でした。

今回の請求から受給までのスケジュール感、準備したこと、など書いてみます。

最初のアクションは誕生日の３週間前

加入していたのはSBIベネフィット・システムズ、

日数など、一つの例としてご覧ください。

・誕生日の３週前~「受給資格取得のお知らせ」届く

申請可能期間は、60歳誕生日の前日から75歳迄。

即、申請書類一式を請求

・誕生日10日前~請求書類一式　着

・誕生日の前日~請求書類提出

ここで「退職所得の源泉徴収票」などが必要

・請求から4週後、裁定結果の通知

支給金額と入金予定日の連絡

・請求から5週後、「退職所得の源泉徴収票」着

ここで、課税額がわかる

・請求から8週後、指定口座に振り込み

原則、その月の20日

準備したこと

・退職所得の源泉徴収票

既に受け取っている退職金がある場合、必要です。

自分のケースは、三通ありました。

①総合職社員→地域社員に転換時、一度退職金を清算

（その時は地域社員に退職金制度が無かったため）

②その後、地域社員も退職金制度の対象となったため、退職時に二度目の一時金

③確定給付企業年金からの支払い通知書（社外）

手元に無かった分は、働いていた会社の人事部からもらいました。

・運用していた投資信託を定期預金にスイッチング

iDeCoは、外国株式と8資産バランス、二つの投資信託で運用。

投資信託は、すぐ現金化出来ないので、

受給額確定の意味でも、請求のタイミングで定期預金にスイッチング。

退職後の4年間で、6割ほど増やす事が出来ました。

確定申告はどうなる

案内書類によると、

「給付時に課税手続きが完了するため、原則として、退職所得の確定申告は不要」

事前試算し、退職所得控除内での一括受給、を申請しましたが、

裁定後に郵送される「退職所得の源泉徴収票」で課税額が判明します。

課税額ゼロ、に一安心。

まだ振り込み入金されていませんが、

退職金の残りを減らす事なく、無事に受け取る事が出来そうで、

ホント、ほっとしました。

インプレッサの買取り査定

こんにちは、MABOです。

先日、車を購入した事を書きました。

今回は、売却先を決めた話です。

以前売却したフリードは、買取り業者がディーラーの金額を大きく上回りました。

今のインプレッサは11年目になり、高額は望めませんが、

「ディーラー下取りより、少しでも高く」と願って、

買取り業者　三社に見積り依頼しました。

十年前の売却

三年、三万キロ、比較的新しい車でした。

ディーラー査定の他、一括査定から上位四社に依頼。

・ディーラー下取り　88万

・買取り業社最高　　135万

47万と大きな開きがありました。

今回の売却

前回と違い大きな金額は見込めないので、一括査定は行わず、三社を選び、査定を依頼しました。

十年前に査定をお願いした二社に、近所の買取店を加えました。

査定の手順は十年前とほぼ同じでしたが、古い車なので、買取り店の熱量は、前回より明らかに低い感じ。

今回の査定結果

A→B→C社の順に査定

・ディーラー　　25万

・A社　　　　20万

・B社　　　　26万

・C社　　　　28万

A社は即決を求め、それを断るとディーラーを下回る価格提示。

このタイプの買取店は最後に査定してもらうと、ワンチャン価格が出るのかも。

結局、十年前に買取り頂いた会社に、今回もお願いする事になりました。

ご縁があるのでしょう。

今回の車選びで、何度か下取り査定してもらいましたが、

オークション相場を参考にした提示が多いようで、買取り店との差は小さくなっているように感じました。

錆はマイナスポイント

ドア下の塗装ハガレと錆びが、査定のマイナスになりました。

業者さんの撮影画像では他にも、マフラー腐食、車底も錆が広がっていました。

雪国で道路に撒かれる、融雪剤の塩カリは錆の一因ですが、

ここ三年位、車体下の防錆加工をしてませんでした。

納車される車は、防錆加工をお願いしましたが、車検のタイミングで再加工を考えてます。

ディーラーの担当者は当たり

買取業者に決めた事を連絡、価格を聞かれ伝えると、

「三万円は大きい、良かったですね」爽やかな返答。

営業担当者は、旧ジャニーズ系のイケメン、対応もそつがない。

最終の価格交渉時、ガソリン満タンなどつけてもらったのですが、

「ガソリンは減ると無くなりますが、形に残るものを提供したい」

一度は見積もりから外した、希望ナンバー取得を最後につけてくれました。

このセリフをさらっと言えるのは、いいんじゃないでしょうか。

※「ジャニーズ系」という言葉をブログに書くにあたり、既に社名が変わっており、

「今はなんと呼ばれているか」AIに聞いてみると、

まだ決まった名称は無く、「旧ジャニーズ」「ジャニーズの人」などが多いそう。

ひとつの形容詞として、根付いているのですね。

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アラ還の車選び

こんにちは、MABOです。

先日、車を購入した話を書きました。

半導体不足などの納期遅れも大分落ち着き、約一か月で納車予定。

最近の車はCDを聞くことが出来ないので、お気に入りのCDをUSBに録音したり、

楽しみに待っているところです。

免許をとって約四十年、

今までに乗った車の振り返り、そして今回の車選びなど書いてみます。

今回の車で七台目

今回が人生終の車とは考えておらず「何とかもう一台乗れるよう、運転が続けられたら良いな」と思ってます。

一台目　トヨタカローラ

父親がカローラを乗り継ぐ人で、乗り替えの時に譲ってもらう。

当時は、マニュアル車がほとんどだった。

二台目　VW　GOLF １

自分で買った最初の車。

貼り付けた画像とまた違う色味のグリーンで、気に入っていた。

中古で購入したが、それ以上の修理代がかかり、大変だった。

三台目　三菱　ミラージュ

前の車が故障続きだったので、新車を購入。

今よりずっと車が安く、140万位だった。

四台目　VW　GOLF 　4

子供が生まれた年、丈夫で安全な車を選ぶ。

初めてのオートマ車。

五台目　　ホンダ　フリード

北海道に戻った機会に４WDミニバンを選択。

両親も元気で、甥っ子、姪っ子など大人数が乗る機会が多かった。

六台目　　スバル　インプレッサ

実家に行く機会が増え、長距離を楽に走れる車が必要になる。

運転支援機能はまだ各社出揃っておらず、アイサイトが先行していた。

歴代車の写真は、ほとんど残っていません。

今まで乗ってきた愛車の画像をスライドにまとめていた、車好きな同僚がいた事を思い出しました。

写真をとっておけば良かったなー

その時に合った車選び

ミニバンは重宝しましたが、今は必要ありません。

その時々のライフスタイルがあり、今年還暦を迎え、

以下の条件で選んだ車が、フィットクロスターでした。

①長距離、高速道路を安全快適に走れること

運転支援アイサイトを使い、劇的に楽になりました。

軽自動車も安全支援機能はついていますが、高速道路が多いという事で、選択肢から外しました。

十年間で安全機能も随分進化しました。

②4WDで最低地上高が150mm以上

雪国なので4WDは必須。

積雪でお腹がつかえてしまい、亀の子状態で動けなくなった事もありました。

③コンパクトで最小回転半径が今より小さい事

シニアの方はこれを条件にする方も多いと思います。

自宅は敷地内にカーポートがあり、L字型にバックし駐車するのですが、冬はそれに必要なスペースを除雪していました。

乗っていた車より、長さ45cm、幅5cm、最小回転半径30センチ小さくなり、少し除雪が楽になるはず。

④タイヤが大きすぎない事

当初、SUV車を探していましたが、コンパクトタイプでもタイヤサイズが大きい物が多かった。

タイヤが大きいと、冬タイヤの価格も高くなるし、何より重たい。

⑤色、形が好みなこと

丸っこくて、怒ってない顔、色は濃い色、が好きです。

最近の車のフロントは、サメや宇宙人のような顔が多い。

フィットの現行モデルは、犬顔でシャープさがなく、不評ですが、

自分は良いと思う。特にクロスターのデザインは好み。

次の機会に、車買取査定をした話を書いてみたいと思います。

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還暦、動きのある月だった

こんにちは、MABOです。

先月、還暦を迎えました。

いつもより、動きのある月になりました。

iDeCoを請求

56歳で早期退職後、いくつか手続きを行ってきました。

・厚生年金⇒国民年金

・確定拠出年金をiDeCoに移管

・失業給付の受給

・退職後一年目の確定申告

・任意継続健保⇒国保　など

そして60歳到達で受給できる、iDeCo。

「早く60歳になって退職金の残りを受け取りたい」

「あまり早く時間が過ぎないでー」

二つの感情がありました。

請求書類は送りましたが、裁定されるのはこれから。

それでも一区切りついた感じ。

裁定結果が出ましたら、記事にまとめてみるつもりです。

新車を注文

三年前「リタイア後の車を物色中」のブログを書きました。

その後ずーっと探してましたが、なかなか決められず。

k-mabo.hatenablog.com

手帳を見返してみると、

一昨年の10月は、日産のキックスとノートクロスオーバーの試乗記録が残ってました。

昨年の10月は、トヨタのシエンタを物色しておりました。

その頃は、自転車をまるっと積める車に興味有。

二転三転しましたが、還暦祝いも込めて、

最終的に、ホンダのフィットクロスターを契約しました。

これからのライフスタイルに合う車が選択できた、と思ってます。

自分にとっては大きなイベントなので、この話もまた書いてみるつもり。

節酒をスタート

体重と血圧を下げる為、

8月、9月と二か月禁酒。

先月からお酒の量を減らす、節酒を始めました。

摂取アルコール量＝飲んだ量＊アルコール度数＊0.8

飲まないのが一番、は理解していますが、、吞兵衛がアルコール量を減らすには、

飲む量を減らすか、

アルコール度数の低い物を飲むか、

飲む頻度を減らすしかありません。

現実的なのは、やはり休肝日を設け、ゼロの日を作る事。

同年代のブロガーさんが「飲んだら三日空ける」と書かれており、真似してみる事にしました。

野球投手に「中三日」という言葉がありますが、肝臓も回復しそう。

飲酒カレンダー　アプリより

「飲酒カレンダー」アプリに記録を始めてから、「飲んだ飲まない」だけでなく「量」を意識するようになりました。

続けてみたいと思います。

還暦は一区切り

赤いチャンチャンコは着ませんし、シャトレーゼのケーキを食べた位ですが、

一区切りの感はあります。

働いていた会社の定年は60歳、四年早く退職しましたが、これで普通の定年の歳になりました。

何かを見直したり、新しい事を始めたり、

そんな機会に出来れば、と思ってます。

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サンゴ草、青い橋、禁酒の話など

こんにちは、MABOです。

今年四回目、実家に行って来ました。

道中、初めて訪れた場所もありました。

先月、禁酒チャレンジの話をアップしましたが、その後についても少し書いてみます。

サロマ湖　青い橋

SNSで青い橋の存在を知り、初めて訪れてみました。

サンゴ岬にある吊り橋。

車のナビでは表示されず、Googleマップでたどり着けました。

岬の先端までは、細い砂利道。

先端には何台か駐車できるスペースはありますが、車同士のすれ違いは難しそう。

鉢合せは避けたいので、砂利道の手前に駐車し歩きます。

すこし歩くと橋が見えてきました。

思ってたより、小さい。

「橋が壊れて渡れないかも」という投稿も見かけましたが、無事渡る事ができました。

橋、湖面、空のブルーがキレイ。

サンゴ草とサギ

この時期、サロマ湖では、サンゴ草の群生がいろいろな場所で見られます。

運良く、鳥さんたちも来ていました。

ダイサギやアオサギでしょうか。

能取湖のサンゴ草

おそらく観光地としては、こちらの方が有名でしょう。

「日本一サンゴ草群生地」の看板あり。

サンゴ草を近くで見ると、思ったより赤くない。

色のカタマリになると、赤い絨毯に見えるんですね。

エゾリス、オオウバユリ

実家に行くと立ち寄る森林公園。

鳥影は薄かったですが、エゾリスが何度も姿を見せてくれました。

この時期、野山を歩くと良く出会う　オオウバユリ。

存在感があって、好きな植物です。

開花し種をつけると枯れてしまう、一生に一回の花、

花が咲くまで5~7年も、栄養を蓄えているそうです。

禁酒二か月

前回、禁酒一か月達成ブログを書きましたが、

無事二か月目も達成。

習慣になってきたのか、一か月目より、楽に過ごす事が出来ました。

睡眠や血圧の禁酒効果は、前回と大差はありませんでしたが、

体重はあと一キロだけ減りました（合計三キロ）

「お酒飲みすぎるんじゃないよ」

いつも言っている母親が、禁酒を喜んでくれたのは良かったです。

禁酒⇒断酒

禁酒⇒減酒

禁酒⇒元通り飲む

禁酒の次フェーズは三つありますが、

なかなか断酒は難しい😓

三ヵ月目は休肝日を増やす、減酒をやってみたいと思います。

k-mabo.hatenablog.com

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Sober August〜シラフの八月

こんにちは、MABOです。

思いがけず、お酒を飲まない八月を過ごせました。

一ヶ月間シラフは昨年の三月以来。

自分にとっては一大イベント。

今回禁酒スタート時の目標に達しておらず、もう少し続けてみる予定です。

継続のモチベを高めるためにも、振り返りをしてみます。

キッカケは夏風邪

今年の夏も暑くて、

良く飲んでいたのはハイボール。

七月末、寝冷えしたのか、夏風邪をひいてしまう。

咳と痰が長引く、しつこい風邪だった。

薬を飲む期間、酒もお休み。

一週間経過、薬が不要になったけど、

このまま飲酒を再開するのはモッタイナイ。

最近、体重が自分のデッドラインを超えてしまい、血圧も高め。

昨年の一ヶ月禁酒で、体重、血圧が下がる事は体験済み。

「この機会に一ヶ月禁酒してみよう」

続けるためにやった事

⚫︎ブログやyoutubeでモチベ維持

禁酒の一ヶ月は結構長く感じる。

#禁酒3日　#禁酒5日　＃禁酒一週間　＃禁酒10日　＃禁酒二週間　・・・　

経過日数毎に検索を重ねて、

痩せ効果、睡眠質向上などの体験談をプラスに頑張れた。

⚫︎ノンアル飲料で飲酒習慣を代替

意志だけで習慣を変えるのは、ストレスにもなり、続けるのは大変。

夕食時のビール、そして軽くつまんで飲む

この習慣を物理的に、ノンアルコールで埋めていく事が有効だった。

美味しく無ければ続かないので、好きなノンアル飲料を見つける事もポイント。

自分の定番は、

ノンアルビール→ヴェリタスブロイ

炭酸→北海道富良野ホップ炭酸　

加えて、ノンアルチューハイやハイボール、

今は店頭の種類も多く、楽しみながら試す事が出来る。

⚫︎体重と血圧の毎日記録

なかなか一気には減らないもの。

減ったと思ったら、また戻ったり、

ちょっとづつでも数値が目に見えると、ヤル気がでる。

「更なる効果はコレから」

「今やめたらモッタイナイ」

一ヶ月の効果

⚫︎体重

目標　4キロ減（退職時の体重まで戻したい）

実績　2キロ減

開始三週間から減り始める

運動もプラスで必要ですねー

⚫︎血圧

目標　135-85以内

開始前は145-100位、下が高め

実績

上は目標値内、下は目標値内も出始める

開始二週間から減り始める。

⚫︎睡眠

極端な改善実感は無いが、アップルウォッチで状態がわかる。

飲酒時より睡眠開始時間は遅くなったが、途中覚醒回数が改善

睡眠分類「深い」が増加。

⚫︎肝機能

目には見えないけれど、

休肝日をろくに取ってなかったので、状態は良くなかったはず。

肝臓は回復力が高い、と言われるので期待したい。

目標体重になる迄、続ける予定です。

チャレンジが終わったら、また書いてみたいと思います。

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ワッカ原生花園でレンタサイクル

こんにちは、MABOです。

いつのまにかブログ間が空いてしまいました。

前回が実家に行った時の話で、今回も実家への道中の話。

時間が経つのは早い💦

ワッカ原生花園は二度目。

前回は時間が無くて断念、花園サイクリングが叶いました。

住所は北見市ですが、北見市内から１時間、網走市から50分ほどの位置です。

鳥撮りも目的の一つ。

早速駐車場で、ハクセキレイ。

街中でも良く見られ、最初にこの鳥に出会う事も多い。

遊歩道には入れませんが、10キロちょっと花園を走るサイクリングロードがあります。

レンタサイクルは一日650円。

※安いと感じていたのですが、10月1日から940円に値上げになるそうです

サロマ湖とオホーツク海の境目を走ります。

河口を跨ぐ橋が急勾配ですが、他は平坦、

この三段変速チャリで十分。

エゾカワラナデシコ

ハマナス

ノビタキ

バッタ？を咥えてます。

ノゴマ

オホーツク海側にて。

何羽いる？

ワッカ原生花園、今年の営業は10月13日、スポーツの日まで。

今年、もう一回行けるかな。

自転車に乗ったのは、実に昨年11月の事故以来。

「また転んだら」という怖さもあり、なんか乗る気にならなかった。

今回、10キロちょっとの距離だったけど、とても楽しかった。

無理ない程度に、また乗っていこうと思ってます。

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