今日も友人と会っていた。

秋の陽射しに包まれた、穏やかなお昼時の公園。
彼女は、ちょこちょこと動き回る、１歳半の男の子を追いかけながら、
”ふっ”と捕まえた手を止めて、呟くように尋ねた。

「ねぇ、人って何のために生きているのかしら」。

生きることの意味。
私は、普段からこういうことを結構考えている人です。
けれども、不意に尋ねられて、日頃思っていることを
上手く彼女に伝えられなかった・・・。

それは、彼女のその問いの裏にある、重たい想いを知っているから。
今、苦しんでいる彼女を、諭すような答えになってしまうのではないかと、恐れたから。

私は、人は、楽しい思いをいっぱいして、
幸せになるために生きているのだと考えています。
だから、自分から幸せを探して、
自分で幸せを作って、
そのためには、やっぱり努力も必要なんだと思っています。

でも、ちゃんと答えることが出来なかったのは、
自分の中でも、しっかりとした答えがまだ見つかっていないから、なのかも知れない。

先週、ある方との出会いがありました。
その方は、”ありがとう”という言葉の大切さを私に教えてくれました。
「1日に、2000回くらい言うと、心身にとても良い影響が現れます」と。

頭の中に浮かぶマイナスの感情や思考は、私たちの心身に、とても悪い影響を与えてしまうものだそうで、
でも、「ありがとう」という言葉には、そのマイナスを帳消しにしてくれる力があると。
「身体のどこかに不具合がある時も、ちゃんとその部分に”ありがとう”って言ってくださいね」。

今日、彼女にこの話を伝えたところ、
とても喜んでくれました。
私は、彼女が喜んでくれたことがとても嬉しかった。
そして、今日がとても清々しい一日となった。
彼女もそうであったらいいな、と思いながら、
生きることの意味をまた考えています。