Bambina con la madre

Risorse di supporto specializzate

PSI offre comprensione, istruzione, empatia e riferimenti di risorse ai genitori che si trovano ad affrontare una vasta gamma di situazioni, sfide e ruoli.

Oltre a un risorse utili Come riportato di seguito, abbiamo reclutato coordinatori specializzati in risposta al crescente numero di richieste da parte di famiglie desiderose di entrare in contatto con qualcuno che capisca veramente cosa stanno affrontando.

Coordinatori specializzati

Per contattare uno dei coordinatori specializzati per ricevere assistenza in merito a uno degli argomenti di seguito, sei il benvenuto completa questo modulo, identificando l'area in cui potresti aver bisogno di supporto. Ti contatteranno entro 1-2 giorni lavorativi negli Stati Uniti.

  • Genitori adottivi
  • Età materna avanzata
  • Dopo l'aborto
  • Rabbia/Rabbia/Irritabilità
  • Bambini con bisogni speciali
  • Riposo a letto
  • Disturbo Bipolare
  • Madri naturali
  • Trauma alla nascita
  • Allattamento al seno/al corpo
  • Genitori cristiani
  • Colica
  • Dads
  • Sordi e ipoudenti
  • Violenza domestica/violenza interpersonale
  • Genitori dell'Asia orientale
  • Disturbi
  • Gravidanza Extrauterina
  • Esclusivamente pompaggio
  • Sfide di fertilità
  • Diabete gestazionale
  • Surrogati gestazionali e genitori previsti
  • Nonni
  • Genitori indù
  • Iperemesi gravidica
  • Genitori indigeni
  • Miglioramento dell’insonnia
  • Famiglie numerose
  • Genitori LGBTQIA+
  • Quasi incidente materno
  • Genitori militari (per ramo)
  • Madri senza madre
  • Multipli, genitori di
  • Genitori musulmani
  • Genitori della TIN
  • OCD
  • Genitori ebrei ortodossi
  • Strappo perineale
  • Psicosi post parto
  • Ictus post-partum
  • Preeclampsia / Sindrome HELLP
  • Preeclampsia e complicazioni a lungo termine
  • Perdita di gravidanza e infantile
  • Termine di gravidanza per motivi medici
  • PTSD
  • Sopravvissute ad aggressioni sessuali
  • Genitori single
  • Genitori dell'Asia meridionale
  • Disturbo da uso di sostanze
  • Maternità surrogata e gestanti
  • Genitori di adolescenti/giovani adulti
  • Sezione C non pianificata
Connettiti con un coordinatore specializzato

Risorse di supporto

Insieme con il PSI Volontari Coordinatori Specializzati di cui sopra, abbiamo messo insieme un elenco di risorse aggiuntive al di fuori di PSI che potrebbero essere utili per le condizioni, i ruoli o le esperienze elencati di seguito.

Essere genitori con l'ADHD non è un'impresa da poco! Puoi trovare maggiori informazioni e risorse qui, sia che tu stia pensando di sottoporti al test per l'ADHD, sia che tu abbia appena ricevuto una diagnosi o che tu abbia sofferto di ADHD. Gestire la genitorialità quando sei tu ad avere l'ADHD può sembrare una strada lunga e tortuosa, senza una fine in vista. Essere genitori con l'ADHD è più diffuso di quanto si pensi e sempre più genitori si stanno aprendo sul loro percorso personale.

Risorse:

  • Una guida alla sopravvivenza per genitori con ADHD: strategie dalla scuola materna alle superiori di Anderson. (2022).
  • ADHD 2.0: Nuova scienza e strategie essenziali per prosperare con la distrazione dall'infanzia all'età adulta di Hallowell, Ratey e Sanders. (2021).
  • Panni sporchi: perché gli adulti con ADHD si vergognano così tanto e cosa possiamo fare per aiutarli di Pink ed Emery. (2023).
  • Come mantenere la casa durante l'annegamento di KC Davis. (2022).
  • Donne con ADHD: la guida completa per rimanere organizzate, superare le distrazioni e migliorare le relazioni. Gestisci le tue emozioni, le tue finanze e raggiungi il successo nella vita. di Davis e Hill. (2022).
  • Maternità con ADHD – Genitorialità con ADHD, Consigli per la produttività, Scienza basata sul cervello, Disturbo da deficit di attenzione e iperattività di Patricia Sung (podcast)

PSI Assistenza:

PSI ha un gruppo gratuito e virtuale per mamme incinte e post-partum e partorienti affette da disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD)

I disturbi dell'umore e d'ansia durante il periodo postpartum non sono un problema solo per i genitori che partoriscono. Anche i genitori che hanno adottato un bambino possono avere difficoltà con l'umore e l'ansia.

Si prega di visitare il nostro Pagina delle madri adottive e naturali per maggiori informazioni.

L'aborto è un'esperienza comune: una donna su quattro sceglie di interrompere una gravidanza e il 60% di queste è già genitore. Nonostante l'aborto sia un'esperienza comune, è anche molto complessa. Dallo stigma che lo circonda alle varie ragioni che possono rendere difficile una decisione in merito, sappiamo che un supporto senza pregiudizi dopo l'aborto è essenziale.

Risorse:

  • Tutte le opzioni: Se sei incinta e non sai come sentirti o cosa fare dopo, o vuoi parlare di un'esperienza passata o presente con aborto, adozione, genitorialità, infertilità o perdita di gravidanza, hai trovato il posto giusto. Chiama la nostra All-Options Talkline al numero 1-888-493-0092 da qualsiasi parte degli Stati Uniti!*
  • esalare offre testo nazionale gratuito che fornisce supporto emotivo, risorse e informazioni. Tutti i testi sono completamente confidenziali e i consulenti offrono supporto e rispetto senza giudizio. La textline di Exhale è disponibile per le persone che hanno abortito e per i loro partner, amici, alleati e familiari.
  • Connettiti e respira Crea uno spazio sicuro per parlare delle esperienze di aborto, offrendo una linea telefonica gestita da persone formate per ascoltare e fornire supporto imparziale e incoraggiamento alla cura di sé. Che l'aborto abbia colpito te o una persona cara, ieri o anni fa, siamo qui per te. 1-866-647-1764

PSI Assistenza:

Connettiti con PSI Coordinatrice specializzata dopo l'aborto per un supporto non giudicante e per ricevere assistenza nel metterti in contatto con altre risorse, come la terapia per la salute mentale e i gruppi di pari.

PSI ha un gruppo gratuito e virtuale per Supporto dopo l'aborto

I sentimenti di rabbia, rabbia e irritabilità sono esperienze sorprendenti e comuni durante il periodo postpartum a causa di una varietà di fonti. Tuttavia, se stai vivendo queste emozioni frequentemente', potrebbe essere un segno di un disturbo dell'umore perinatale. Questi sentimenti intensi potrebbero non essere stati comuni prima del bambino e causare ulteriore angoscia.

La rabbia e la collera post-partum sono un argomento emergente, con cui molti genitori si trovano a combattere, e che può provocare profondi sentimenti di vergogna e colpa. Non lasciare che questi sentimenti ti impediscano di chiedere il supporto di cui hai bisogno! Ecco alcune risorse che potresti trovare utili, ma sappi anche che collaborare con uno psicologo può essere molto utile per comprendere l'origine della rabbia e sviluppare strategie per prevenire o affrontare questi sentimenti.

Risorse:

PSI Assistenza:

Guidato da facilitatori pari qualificati, il nostro gruppo Postpartum Rage è qui per supportare le mamme e le partorienti da 2 settimane a 2 anni dopo il parto che sperimentano episodi di rabbia intensa e agitazione. La Postpartum Rage può apparire come un'improvvisa esplosione di rabbia, sentirsi sopraffatti o annegare e/o essere nervosi o irritabili al punto che queste emozioni hanno un impatto sulla tua vita quotidiana. La Postpartum Rage è più comune di quanto pensiamo e può produrre sentimenti di isolamento, colpa e vergogna. Vogliamo che tu sappia che non sei sola e che non è necessaria alcuna diagnosi per partecipare.  Registrati al nostro gruppo gratuito di supporto per mamme e donne in travaglio che gestiscono la rabbia post-parto.

Alcune gravidanze presentano sfide significative, come il riposo a letto. L'esperienza del riposo a letto durante la gravidanza può aumentare il rischio di sviluppare disturbi dell'umore e d'ansia perinatali e il supporto è disponibile! 

Risorse:

  • Migliore riposo a letto – un'organizzazione no profit di advocacy, sensibilizzazione pubblica e guidata da volontari il cui unico scopo è fornire supporto, risorse e informazioni alle donne incinte a cui viene prescritto il riposo a letto e/o restrizioni dai loro medici o ostetriche.
  • Mano da tenere – grande elenco di strumenti utili per la cura di sé durante il riposo a letto.
  • Supporto a margine – Gruppo Facebook che fornisce supporto internazionale alle donne e alle loro famiglie che vivono gravidanze complicate e parti prematuri.

PSI Assistenza:

PSIIl coordinatore specializzato per il riposo a letto di è stato presente e comprende quanto possa essere impegnativa questa esperienza! Contatta questo coordinatore specializzato >

Ci sono due fasi di un disturbo dell’umore bipolare: i bassi e gli alti. Il periodo basso è clinicamente chiamato depressione, mentre quello alto è chiamato mania o ipomania.

Le ricerche dimostrano che il 50% delle donne con disturbo bipolare riceve la prima diagnosi nel periodo post-partum. Potrebbe trattarsi di una nuova diagnosi o di una che potresti aver gestito per anni. Il disturbo bipolare perinatale è curabile e c'è assistenza disponibile. Non hai bisogno di una diagnosi per chiedere aiuto.

Risorse:

PSI Assistenza:

Registrati al nostro gruppo di supporto gratuito per gli stati d'animo bipolari: Questi gruppi sono guidati da PSI-leader di gruppi di supporto formati che hanno esperienza vissuta e/o esperienza professionale. Comprendono le sfide emotive della gravidanza e del postpartum come mamma o partoriente che vive con disturbo bipolare.

Contatta il coordinatore specializzato per il disturbo bipolare per un supporto non giudicante e per ricevere assistenza nel metterti in contatto con altre risorse, come la terapia per la salute mentale e i gruppi di pari.

PSI ha raccolto risorse di supporto specializzate dedicate alle madri biologiche che stanno attraversando un periodo difficile, sia con la nascita e l'abbandono del loro bambino, sia con le gravidanze successive. Visita il nostro Pagina delle madri adottive e naturali per maggiori informazioni.

PSI dispone di una coordinatrice specializzata e di un gruppo di supporto virtuale gratuito per le madri biologiche. Scopri di Più

Sebbene i genitori e il loro team medico possano prepararsi al meglio, a volte un parto non va come previsto e l'esperienza può essere traumatica. Il trauma della nascita si riferisce a "qualsiasi disagio fisico o emotivo sperimentato durante o dopo il parto, che può potenzialmente portare a un disturbo da stress post-traumatico (DPTS) o ad altri problemi di salute mentale".

Risorse:

PSI Assistenza:

PSI ha coordinatori specializzati per il disturbo da stress post-traumatico e il trauma della nascita solo per te; pronti ad ascoltarti e ad aiutarti in questo processo, trovando risorse e fornendo supporto di ascolto individuale. Contatta questo coordinatore specializzato >

PSI offre anche due gruppi di supporto online gratuiti per i traumi della nascita:

Sentiamo spesso dire che l'allattamento al seno e il corpo è la cosa più naturale del mondo. Ma l'esperienza è spesso tutt'altro che facile e può esacerbare in modo significativo l'ansia e la depressione nei nuovi genitori. 

Risorse:

Al termine del percorso di allattamento al seno e corporeo, alcuni genitori provano sentimenti di perdita e dolore, sia per la fine del percorso stesso, sia per la speranza che avessero di un'esperienza di allattamento al seno o corporeo diversa.

  • Imbottigliato: come il modo in cui nutriamo i bambini è arrivato a definire la maternità e perché non dovrebbe di Suzanne Barston (libro)
  • Perché il dolore e il trauma dell’allattamento al seno sono importanti di Amy Brown (libro)

Consultare la sezione sottostante per informazioni e risorse destinate ai genitori che utilizzano esclusivamente il tiralatte!

PSI Assistenza:

PSI Assistenza:

Iscriviti al nostro gruppo di supporto gratuito "Quando l'allattamento al seno/corpo termina prima che tu sia pronta"Questo gruppo virtuale gratuito è rivolto a chiunque abbia interrotto l'allattamento al seno o l'allattamento corporeo prima del previsto. È pensato anche per coloro che hanno avuto gravi difficoltà con l'allattamento al seno, con conseguenti aspettative disattese in merito all'allattamento al seno o all'allattamento corporeo. Le partecipanti possono essere a partire da tre settimane dopo il parto fino a un anno dopo. 

PSI ha un Coordinatore specializzato disponibile per offrire supporto e comprensione riguardo alle sfide di salute mentale legate all’allattamento al seno e corporeo. Connettiti con questo coordinatore specializzato

I disturbi dell'umore post-partum, come depressione, ansia e psicosi, colpiscono genitori di tutte le razze, culture e gruppi religiosi. Per i genitori cristiani che affrontano le sfide della salute mentale post-partum, entrare in contatto con qualcuno che comprende l'intersezione unica di fede, famiglia e benessere emotivo può essere profondamente confortante.

Risorse:

  • Vivere oltre la depressione post-partum: aiuto e speranza per la mamma che soffre e per chi le sta intorno di Jerusha Clark
  • Quando il post-partum è un duro colpo: reagire e trovare la gioia di Kristina Cowan
  • Podcast Risen Motherhood su gravidanza e post-partum

PSI Assistenza:

Il nostro coordinatore specializzato in fede cristiana offre un supporto compassionevole e incentrato sulla fede, pensato su misura per mamme e famiglie che desiderano integrare le proprie convinzioni cristiane nel loro percorso di salute mentale. Contatta questo coordinatore specializzato >

Le sfide della genitorialità sono amplificate quando la donna che partorisce convive con una malattia cronica (post-partum).

Risorse:

Fino a 1 neonato su 4 soffre di grave agitazione e non è in grado di calmarsi o sviluppare modelli di sonno adeguati all'età. La privazione del sonno è una vera preoccupazione per i genitori dei neonati e la prolungata privazione del sonno aumenta la probabilità di disturbi dell'umore perinatali. Ad alcuni bambini estremamente esigenti potrebbe essere diagnosticata la "colica" dal loro pediatra, ma indipendentemente dal fatto che abbiano una diagnosi formale o meno, è disponibile un supporto. 

Risorse:

  • Rete per bambini esigente è un'ottima fonte di informazioni e supporto per i genitori che hanno un bambino con le coliche.
  • Periodo del pianto viola – mira a supportare i genitori e gli operatori sanitari nella comprensione dell’incremento precoce del pianto infantile

PSI Assistenza:

I disturbi perinatali dell'umore e dell'ansia non sono vissuti solo dalle mamme PSI ha raccolto risorse di supporto specializzate per i papà. Fornisce il Coordinatore Specializzato per i Papà non clinica supporto e comprensione per i padri che sono loro stessi in difficoltà. Visitate il nostro Pagina Aiuto per i papà per maggiori informazioni su queste utili risorse, nonché:

  • un gruppo di supporto settimanale,
  • una pagina Facebook chiusa e
  • Chat informativa mensile con un esperto.

PSI Assistenza:

Iscriviti al nostro gruppo di supporto gratuito per papàGuidati da facilitatori esperti, i nostri gruppi online sono uno spazio in cui i papà, dalla gravidanza fino ai primi anni di vita del bambino, possono connettersi e sostenersi a vicenda. Che tu stia aspettando un bambino, che ti stia adattando alla vita con un neonato, che tu stia correndo dietro a un bambino piccolo o che tu stia cercando il modo migliore per supportare la tua compagna, sei il benvenuto qui.

PSI È disponibile un coordinatore specializzato per offrire supporto e comprensione in merito alle problematiche di salute mentale che i papà e i padri si trovano ad affrontare. Contatta il coordinatore specializzato per i papà

I genitori non udenti/con problemi di udito (DHH) spesso incontrano difficoltà nella comunicazione e nell'accesso a risorse adeguate, tra cui assistenza sanitaria e supporto sociale. Durante il periodo perinatale, le persone che sono DHH sono a rischio di un aumento dei tassi di complicanze della gravidanza. Di conseguenza, questi genitori possono provare sentimenti di isolamento. PSI è qui per fornire connessione alle risorse e ad altri che stanno vivendo sfide simili.

Per risorse di supporto e un video in ASL, visita il nostro Genitori sordi/ipoudenti nel periodo perinatale page.

PSI ha una coordinatrice specializzata per i genitori che sono DHH, che comprende le sfide e le esigenze uniche. Può fornire supporto tramite SMS o e-mail, ma non parla fluentemente la lingua dei segni americana. Contatta questo coordinatore specializzato >

I genitori disabili spesso sperimentano lo stigma e affrontano sfide e preoccupazioni uniche. PSI riconosce che i genitori disabili hanno esigenze diverse e meritano un sostegno e una comunità su misura. I disturbi dell’umore perinatali possono manifestarsi in modi diversi e avere fattori scatenanti diversi per i genitori disabili.

Risorse:

I disturbi alimentari sono spesso qualcosa di cui le persone non parlano o addirittura non sanno che stanno lottando. L'immagine corporea colpisce tutti prima o poi, ma è probabile che diventi ancora più diffusa nel periodo perinatale e oltre. È importante aiutare i genitori che potrebbero avere un cattivo rapporto con il cibo, lottare con il proprio corpo o semplicemente aver bisogno di una guida in più su cosa potrebbe accadere alla loro salute mentale prima e dopo la gravidanza. È importante sentirsi come se non fossi solo in questo viaggio e affermare che queste lotte possono e saranno aiutate.

Risorse:

  • UNA PUBBLICITÀ – la principale organizzazione non-profit degli Stati Uniti che fornisce servizi di supporto gratuiti tra pari a chiunque soffra di disturbi alimentari, indipendentemente da età, razza, identità di genere, orientamento sessuale o background.

Podcast:

  • Psicologo del cibo (Christy Harrison)
  • Fase di manutenzione
  • Amore per il corpo (Jessi Hagerty)

Libri:

  • Il corpo non è una scusa di Sonja Renee Taylor
  • Incarnare di Connie Sobcazk
  • La guida di Recovery Mama per la guarigione dai disturbi alimentari in gravidanza e nel post-partum di Linda Shanti McCabe

PSI Assistenza:

PSI Assistenza:

Iscriviti al nostro gruppo di supporto gratuito per i disturbi alimentari.Questo gruppo di supporto virtuale, gestito da pari, è pensato per mamme e persone che hanno partorito e che si trovano nel periodo perinatale (dalla gravidanza fino a 4 anni dopo il parto) e che soffrono o hanno sofferto di disturbi alimentari. Non è richiesta alcuna diagnosi formale per partecipare.

PSIè Coordinatore specializzato per i disturbi alimentari di e comprende le sfide legate ai disordini alimentari durante e dopo la gravidanza e come l'immagine corporea può essere influenzata dalla gravidanza e dal postpartum. Contatta questo coordinatore specializzato >

Quando un genitore decide di alimentare il proprio bambino con il latte materno esclusivamente tirando il latte, può essere un'esperienza gratificante. Presenta però anche delle sfide che possono avere un impatto sulla salute mentale. Isolamento, frustrazione, esaurimento e persino un senso di intrappolamento sono solo alcuni dei sentimenti più comuni provati dai genitori che tirano il latte esclusivamente. Tirare il latte richiede un notevole impegno e dedizione. Ecco alcune risorse che possono essere utili in questo percorso.

Risorse:

  • Esclusivamente pompaggio – contenuti forniti da una consulente per l'allattamento certificata e da un'ex utilizzatrice esclusiva di tiralatte, con l'obiettivo di aiutarti ad allattare il tuo bambino con un tiralatte quando l'allattamento non è possibile o desiderato, e di offrire uno spazio positivo e senza giudizi. Questa risorsa contiene un video utile. Qui..
  • La Leche League International – La pagina di LLL sull'estrazione del latte include link alle leggi degli Stati Uniti e del Regno Unito in materia di tutele federali sull'estrazione del latte.
  • Salva il latte – fornisce indicazioni su come iniziare il processo di estrazione esclusiva del latte, nonché un link al gruppo Facebook per entrare in contatto con altre persone che stanno vivendo un percorso simile.
  • Esclusivo Pompaggio 101 Tutto quello che devi sapere sull'Esclusivo Pompaggio (EP) – Un articolo completo sul pompaggio esclusivo.

PSI Assistenza:

PSI dispone di un coordinatore specializzato disponibile per offrire supporto e comprensione in merito alle sfide per la salute mentale legate all'estrazione esclusiva del latte. Connettiti con questo coordinatore specializzato >

Una diagnosi di infertilità è spesso considerata una crisi medica ed emotiva, spesso associata a un'esperienza di dolore e/o perdita. Di conseguenza, le persone che affrontano l'infertilità corrono un rischio maggiore di sviluppare disturbi dell'umore o d'ansia perinatali. Questi sintomi possono anche accompagnare una gravidanza o persino la cura di un neonato dopo che l'infertilità è stata risolta. Avere un supporto per affrontare questo periodo unico può essere estremamente utile.  

Risorse:

PSI Assistenza:

Non esistono due percorsi verso la genitorialità uguali e per questo motivo, PSI dispone di Coordinatori Specializzati che hanno una conoscenza e una comprensione personale di queste circostanze.

Connettiti con questo coordinatore specializzato

PSI ha un gruppo virtuale gratuito che aiuta le donne e le partorienti (portatrici gestazionali) a trovare supporto mentre affrontano il dolore delle sfide legate alla fertilità:

Ulteriori informazioni su PSI Gruppo di supporto per le sfide della fertilità

La gravidanza e il parto sono spesso considerati momenti emozionanti e pieni di speranza. Tuttavia, quando a un bambino viene diagnosticata una patologia congenita prima della nascita, può sorgere paura e incertezza su ciò che lo attende. Per supportare i genitori in questo percorso, è utile comprendere cosa significhi una diagnosi fetale per la propria famiglia e trovare un'assistenza compassionevole che comprenda e supporti veramente le vostre esigenze specifiche.

Risorse:

PSI Assistenza:

PSI ha un gruppo virtuale gratuito che aiuta le donne e le partorienti (portatrici gestazionali) a trovare supporto mentre affrontano il dolore di ricevere una diagnosi fetale durante la gravidanza:

I disturbi dell'umore e dell'ansia perinatali non sono un problema solo per i genitori biologici che hanno partorito. Anche i futuri genitori (IP) e le madri surrogate gestazionali possono avere difficoltà a gestire l'umore e l'ansia. Spesso, l'esperienza della maternità surrogata è accompagnata da infertilità, lutto e/o perdita.

Risorse:

Per il genitore designato

Per The Gestational Carrier (non biologicamente imparentato con il bambino)

Per il surrogato tradizionale (biologicamente imparentato con il bambino)

Per i bambini piccoli

PSI Assistenza:

Connesso con PSICoordinatore specializzato per la maternità surrogata, che fornisce comprensione e supporto sia agli IP che alle madri surrogate tradizionali e gestazionali.

Alcuni nonni sperimenteranno una recidiva di un disturbo perinatale dell'umore e d'ansia dopo la nascita del proprio nipote.

Risorse:

Più che grande – Ricco di consigli sinceri e spunti preziosi per rafforzare il legame con i vostri nipoti e con i loro genitori.

PSI Assistenza:

Connesso con PSICoordinatrice specializzata per i nonni per la comprensione e il sostegno dei nonni che si trovano in difficoltà.

I disturbi dell'umore post-partum sono comuni a tutte le etnie, culture e gruppi religiosi. I genitori indù che stanno affrontando un disturbo dell'umore post-partum (come depressione, ansia, psicosi, ecc.) e desiderano entrare in contatto con qualcuno che abbia conoscenze ed esperienza personale possono rivolgersi a: contatta il nostro coordinatore specializzato per i genitori indù.

La gravidanza può avere sintomi piuttosto spiacevoli. L'iperemesi gravidica (HG) è una complicazione della gravidanza caratterizzata da nausea grave, vomito, perdita di peso e, eventualmente, disidratazione. Non si tratta semplicemente di una "brutta nausea mattutina", ma è troppo spesso minimizzata o non diagnosticata. Poiché non è un sintomo comune, può essere percepito come isolante e spaventoso.

Risorse:

  • La Fondazione HER – fornisce informazioni e supporto per ridurre al minimo la sofferenza, le complicazioni di salute a lungo termine e la perdita della gravidanza.
  • Supporto per malattie in gravidanza – con sede nel Regno Unito, questa organizzazione si dedica a offrire supporto e informazioni basate su prove a coloro che sono colpiti da nausea e iperemesi gravidica (HG).
  • Iperemesi gravidica (HG) Gruppo Facebook – un gruppo di supporto per l'iperemesi gravidica, aperto a membri di entrambi i sessi, vittime, sopravvissuti, persone che ne soffrono, veterani, amici o assistenti.

PSI Assistenza:

Parlare con qualcuno che ha già vissuto questa esperienza può essere molto utile e i nostri coordinatori specializzati sono qui proprio per questo. Contatta i nostri coordinatori specializzati HG.

I disturbi dell'umore post-partum sono comuni a tutte le razze, culture e gruppi religiosi.

Risorse:

  • Centro per la resilienza dei bambini e delle famiglie native – sforzi innovativi di prevenzione e intervento basati sulla cultura e sulla pratica che stanno migliorando la vita delle famiglie tribali e dei bambini all’interno del territorio indiano.
  • Strong Hearts Native Helpline – linea di assistenza riservata e anonima per i nativi americani e gli indigeni dell'Alaska che si occupa di violenza domestica e sessuale, offrendo supporto e difesa adeguati alla cultura locale.

PSI Assistenza:

I genitori indigeni che stanno affrontando un disturbo dell'umore post-partum (come depressione, ansia, psicosi, ecc.) e desiderano entrare in contatto con qualcuno con conoscenze ed esperienza personale possono contattare il nostro coordinatore specializzato per i genitori indigeni.

I disturbi dell'umore perinatali colpiscono persone di tutte le etnie, culture e religioni. PSI ha coltivato risorse radicate nei valori e nelle tradizioni ebraiche per supportare il benessere fisico, emotivo e spirituale delle famiglie ebraiche. Abbiamo raccolto risorse su misura per ogni movimento importante all'interno dell'ebraismo, dalla riforma all'ortodossia.

Il termine "genitori" significa molto più di una coppia di mamma e papà. Proprio come suggerisce l'acronimo LGBTQIA+, esiste un'ampia gamma di orientamenti sessuali e identità di genere che comprende genitori che potrebbero avere problemi di salute mentale durante la gravidanza e il post-partum. Le famiglie queer sono a maggior rischio di disturbi dell'umore perinatali per una serie di motivi, tra cui: discriminazione, stigma, possibili problemi con la famiglia d'origine, complicazioni durante il concepimento o l'adozione, negazione dei diritti genitoriali e altro ancora.

Si prega di visitare il nostro Pagina di supporto per i genitori queer per maggiori informazioni, gruppi di supporto e altre risorse.

Un incidente quasi materno è un evento in cui una donna rischia di morire a causa di complicazioni legate alla gravidanza o al parto. Gli eventi sono spesso inaspettati e possono lasciare la vittima isolata e sola.

Risorse:

PSI Assistenza:

PSI dispone di due coordinatori specializzati volontari per le sopravvissute a incidenti materne e vi invitiamo a contattarci per ricevere la loro comprensione e il loro supporto. Contatta un coordinatore per le vittime di incidenti materne.

PSI ha coordinatori di supporto per supportare le famiglie militari della maggior parte delle filiali e un gruppo di supporto online specializzato per le mamme militari. Per favore visita la nostra pagina di supporto alle famiglie militari per maggiori informazioni.

Affrontare la maternità senza il supporto della propria madre può essere una sfida unica. Che tu abbia perso la madre o che tu ne sia separata, potresti sentirti isolata mentre affronti questo viaggio che ti cambia la vita. Non sei sola: un supporto compassionevole e radicato nella comunità è a tua disposizione per guidarti in questo momento.

Risorse:

  • Figlie senza madre di Hope Edelman
  • Madri senza madre di Hope Edelman.
  • Essere madre dal tuo centro di Tami Lynn Kent
  • La guida al parto di Ina May
  • Partorire dall'interno: una guida straordinaria alla preparazione al parto di Pam England e Rob Horowitz
  • Il quarto trimestre di Kimberly Ann Johnson
  • Il podcast Birth Hour è un'ottima risorsa per ascoltare storie di parto in prima persona quando non possiamo chiamare nostra madre per fare domande

PSI Assistenza:

I nostri coordinatori specializzati offrono comprensione, connessione e strumenti per aiutarti a trovare forza e guarigione, costruendo al contempo la tua rete di supporto. Contatta il nostro coordinatore specializzato per le madri senza madre

I disturbi dell'umore post-partum sono comuni a tutte le etnie, culture e gruppi religiosi. I genitori musulmani che stanno affrontando un disturbo dell'umore post-partum e desiderano mettersi in contatto con qualcuno che conosca e comprenda il loro background possono rivolgersi a: connettiti con questo Coordinatore Specializzato.

L'esperienza di avere un neonato in terapia intensiva neonatale può essere spaventosa, isolante e travolgente. Ecco alcune risorse che i genitori con un neonato in terapia intensiva neonatale, o che sono già tornati a casa, possono trovare utili.

Risorse:

PSI Assistenza:

Guidato da addestrato PSI facilitatori, il nostro gruppo UTIN online è destinato ai genitori di bambini che sono attualmente o precedentemente ricoverati in UTIN. Entrare in contatto con altri che hanno sperimentato l'ambiente particolarmente stressante di una terapia intensiva neonatale fornirà ai genitori comprensione, nonché strumenti e risorse utili. Sia che il tuo bambino sia attualmente in terapia intensiva neonatale o che tu sia finalmente tornato a casa, il nostro gruppo di supporto per genitori in terapia intensiva neonatale è qui per te. Registrati al nostro gruppo di supporto gratuito per i genitori della TIN

I genitori che hanno un bambino in terapia intensiva neonatale o che sono tornati a casa dopo un ricovero in terapia intensiva neonatale sono invitati a contattare il nostro coordinatore specializzato per i genitori della TIN.

I genitori neurodivergenti spesso sperimentano lo stigma e hanno sfide e preoccupazioni uniche. PSI riconosce che i genitori neurodivergenti hanno esigenze diverse e meritano un sostegno e una comunità su misura. I disturbi dell’umore perinatali possono manifestarsi in modi diversi e avere fattori scatenanti diversi per i genitori neurodivergenti.

Risorse:

PSI Assistenza:

PSI si impegna a promuovere la giustizia sociale per le famiglie neurodivergenti.

PSI ha un gruppo di supporto online gratuito: Supporto per ADHD per mamme incinte, post-partum e partorienti.

Il disturbo ossessivo compulsivo (DOC) è un disturbo stimolante e creativo. Durante il disturbo ossessivo compulsivo perinatale possono verificarsi sintomi come pensieri intrusivi, contaminazione, controllo e registrazione. Si dice che circa l'8-13% delle persone durante il parto possa avere un disturbo ossessivo compulsivo perinatale e vorremmo darti suggerimenti e trucchi per aiutarti a far fronte al tuo disturbo ossessivo compulsivo perinatale.

Risorse:

PSI Assistenza:

Connettiti con un coordinatore specializzato che comprende, è pronto ad ascoltare e ad aiutarti in questo processo, trovando risorse e fornendo un supporto consapevole.

PSI ha gruppi di supporto perinatali (gravidanza e post-partum) gratuiti e virtuali per il DOC:

Dal momento in cui scopri di aspettare due gemelli fino al giorno in cui ti ritrovi a gestire i neonati tra le braccia, essere genitore di due gemelli è un'esperienza unica e travolgente. Stress, preoccupazioni e sensi di colpa possono amplificarsi quando ci si prende cura di più di un bambino, il che può aumentare il rischio di un disturbo d'ansia e dell'umore perinatale.

Risorse:

  • Multipli d'America – dedicato a sostenere le famiglie di bambini con nascita multipla attraverso il sostegno, l'istruzione e la ricerca.
  • Aumentare i multipli – il principale fornitore nazionale senza scopo di lucro di supporto, istruzione e ricerca sulle nascite multiple di ordine superiore. Cerca di sostenere un'assistenza prenatale di qualità, promuovere parti sani e fornire informazioni a tutte le famiglie con nascita multipla al fine di sostenere una genitorialità di successo in ogni fase dello sviluppo dei propri figli.

PSI Assistenza:

Connesso con PSICoordinatori specializzati per genitori di gemelli, che comprendono le sfide che devono affrontare i genitori di gemelli e offrono supporto e comprensione competenti.

PSI ha un gruppo di supporto gratuito e virtuale per Genitori in gravidanza e dopo il parto di multipli.

Il recupero fisico dopo il parto può essere molto più difficile del previsto. Lesioni da parto come lacerazioni di terzo o quarto grado possono aumentare il rischio di disturbi dell'umore e d'ansia perinatali e spesso vengono subite in silenzio a causa di imbarazzanti complicazioni come l'incontinenza fecale e le fistole. Non sei sola!

Risorse:

PSI Assistenza:

PSIIl Coordinatore specializzato per le lesioni perineali di è stato presente e comprende quanto possano essere difficili questa esperienza e il processo di guarigione! Contatta il coordinatore specializzato in lesioni perineali

PSI dispone di coordinatori specializzati per fornire supporto e assistenza alle donne e alle famiglie delle donne che soffrono di psicosi post-partum ma che non necessitano di supporto di emergenza. PSI offre anche due gruppi di supporto relativi alla psicosi perinatale/postpartum: supporto per le sopravvissute alla psicosi perinatale e postpartum (mamme e partorienti) e supporto per le famiglie colpite dalla psicosi perinatale.

Per maggiori informazioni sulla psicosi perinatale/postpartum, per contattare un coordinatore specializzato in psicosi postpartum e per i due gruppi di supporto virtuali gratuiti, visita la nostra pagina di aiuto per la psicosi post-partum.

Gli ictus postpartum pongono le neomamme e le loro famiglie in una situazione particolarmente difficile. Spesso, le mamme passano improvvisamente dal ruolo di caregiver a quello di beneficiarie di cure: una transizione inaspettata e spesso disorientante, che può essere ulteriormente complicata da cambiamenti nelle capacità fisiche e cognitive. Sebbene i piani di riabilitazione tradizionali possano concentrarsi sul recupero fisico, è altrettanto importante affrontare l'impatto emotivo di questa esperienza.

Risorse:

Canale YouTube Post Stroke fornisce informazioni utili sul recupero generale dopo un ictus.

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Gruppo Facebook su gravidanza/post-partum e TVP/EP/ictus, creato e gestito in modo indipendente, offre l'opportunità di entrare in contatto con donne che hanno vissuto circostanze simili. 

PSI Assistenza:

PSI ha coordinatori specializzati per l'ictus postpartum solo per te; pronto ad ascoltare e a fornire supporto di ascolto personalizzato.

Connettiti con questo coordinatore specializzato

La preeclampsia, che si verifica sia nelle donne in gravidanza che dopo il parto, è una complicanza della gravidanza caratterizzata da ipertensione. Ci sono anche altre complicazioni di salute materna della gravidanza e del parto che possono essere più a lungo termine e lasciare i genitori con sentimenti irrisolti di ansia o tristezza.

Risorse:

Informazioni mediche utili:

Supporto emotivo:

PSI Assistenza:

Connettiti con PSI Coordinatrice specializzata in preeclampsia per un supporto non giudicante e per ricevere assistenza nel metterti in contatto con altre risorse, come la terapia per la salute mentale e i gruppi di pari.

PSI dispone di un team di compassionevoli coordinatori specializzati in perdite di gravidanza e infantili che si sono offerti di fornire supporto a individui e famiglie che hanno perso una gravidanza o un bambino.

PSI ha diversi gruppi di supporto online gratuiti per la perdita e il lutto:
Risorse sulla perdita di gravidanza e infantile (perdita precoce per i genitori)
Risorse sulla perdita di gravidanza e infantile (per le mamme)
Risorse sulla perdita di gravidanza e infantile (per i genitori)
Risorse sulla perdita di gravidanza e infantile (per mamme nere)
Risorse sulla perdita di gravidanza e infantile (Gravidanza dopo la perdita)
Risorse per la perdita di un figlio in gravidanza e nel neonato (Genitorialità dopo la perdita)

Scopri di più su come metterti in contatto con uno dei nostri coordinatori specializzati per la perdita di gravidanza e infantile e su come registrarti a uno dei nostri gruppi di supporto virtuali gratuiti sul nostro Pagina Perdita e dolore in gravidanza e dopo il parto

Molti genitori si trovano ad affrontare la difficile scelta di interrompere una gravidanza a causa di una diagnosi devastante per la madre e per il feto.

Risorse:

  • esalare offre testo nazionale gratuito che fornisce supporto emotivo, risorse e informazioni. Tutti i testi sono completamente confidenziali e i consulenti offrono supporto e rispetto senza giudizio. La textline di Exhale è disponibile per le persone che hanno abortito e per i loro partner, amici, alleati e familiari.
  • Terminare una gravidanza ricercata fornisce supporto per l'elaborazione del lutto in seguito all'interruzione di gravidanza per motivi medici, indipendentemente dal fatto che la decisione sia stata presa a causa di una diagnosi prenatale errata o di problemi di salute materna.

PSI Assistenza:

PSI ha un Coordinatore specializzato per TFMR che fornisce un supporto imparziale ai genitori e alle famiglie che hanno subito un'interruzione di gravidanza per motivi medici. Contatta il nostro coordinatore specializzato TFMR

PSI è un gruppo di supporto online gratuito che aiuta le madri in lutto a trovare supporto e fornisce informazioni e risorse utili per aiutarle ad affrontare il dolore della perdita. Ulteriori informazioni su PSI Gruppo di supporto TFMR

PSI ha un gruppo che fornisce supporto imparziale ai genitori che hanno subito un'interruzione di gravidanza per motivi medici e che ora stanno cercando di concepire, di rimanere di nuovo incinte o di avere figli viventi dopo un TFMR. Ulteriori informazioni su PSI Gravidanza, genitorialità e tentativi di concepimento dopo il gruppo di supporto TFMR

La storia di un trauma o di un parto traumatico può provocare o contribuire al disturbo da stress post traumatico perinatale (P-PTSD). I genitori possono avere sentimenti di paura, distacco, panico, ansia e sperimentare incubi, sonno scarso e flashback.

Risorse:

PSI Assistenza:

Connettiti con un PSI Coordinatore specializzato per PTSD e trauma alla nascita, pronto ad ascoltarti e ad aiutarti in questo processo, trovando risorse e offrendoti supporto di ascolto personalizzato.

PSI offre anche due gruppi di supporto online gratuiti per PTSD e traumi alla nascita:

La gravidanza e il periodo postpartum possono portare sfide alle relazioni in modi inaspettati. Per alcune coppie, i ruoli e le faccende vengono rinegoziati e le reciproche aspettative vengono adeguate. Ma lo spostamento richiesto può anche portare a conflitti più seri e richiedere un intervento più urgente.

Risorse:

  • La violenza domestica (detta anche violenza del partner intimo (IPV), abuso di coppia o abuso di coppia) è un modello di comportamento utilizzato da un partner per mantenere il potere e il controllo sull'altro partner in una relazione intima. Se ti senti insicuro nella tua relazione, chiama il sito web della National Domestic Violence Hotline, chiama il numero 800.799.SAFE (72 33) o invia un SMS con scritto "START" al numero 88788.

Alcune risorse che potrebbero essere utili alle coppie che stanno attraversando un conflitto nella loro relazione:

Libri consigliati relativi alla lotta che alcune relazioni sperimentano durante la gravidanza e il postpartum:

La maternità può far emergere emozioni e ricordi complessi per le sopravvissute alle aggressioni sessuali. Potresti dover affrontare sfide uniche mentre affronti la gravidanza, il parto e la genitorialità. Lavoreremo per aiutarti a trovare uno spazio sicuro per elaborare le tue esperienze, entrare in contatto con altre persone che capiscono e accedere a un supporto informato sul trauma. Meriti cure empatiche mentre elabori, guarisci e ti trasformi nel tuo percorso di madre.

Risorse:

  • Meditazione Audio: Jon Hopkins con Ram Dass, East Forest – “Sit Around The Fire”
  • Un terapeuta esperto può essere determinante nel tuo percorso di guarigione e ti incoraggiamo a prendere in considerazione un fornitore esperto in traumi e in particolare in aggressioni sessuali. Avrà familiarità con una gamma di approcci basati sulle prove che possono essere utili, come la terapia cognitivo comportamentale focalizzata sul trauma (TF-CBT) o EMDR.
  • Lo yoga può essere un'eccellente via per liberare lo stress che deriva da un trauma e guarire delicatamente il corpo e la mente. Lo Yin Yoga, in cui si mantengono le posizioni per periodi di tempo più lunghi, potrebbe essere un ottimo punto di partenza.
  • Nessuna parte negativa: guarire il trauma e ripristinare la completezza con il modello dei sistemi familiari interni di Richard Schwartz
  • I doni dell'imperfezione di Brené Brown
  • PTSD complesso: da sopravvivere a prosperare
  • Quando le sopravvissute partoriscono: comprendere e curare gli effetti dell'abuso sessuale precoce sulle donne fertili di Penny Simkin e Phyllis Klaus.
  • Cactus in fiore – lavora per dare forma a una cultura che abbia gli strumenti per interrompere attivamente il ciclo intergenerazionale degli abusi sessuali infantili e colmare il divario nell'assistenza ai sopravvissuti agli abusi sessuali e alla violenza sessuale infantili che si occupano di pianificazione familiare, assistenza perinatale e genitorialità.

PSI Assistenza:

Contatta il nostro coordinatore specializzato

Un genitore single per scelta è un individuo che prende la decisione consapevole di diventare genitore in modo indipendente, senza un partner. Questa decisione in genere comporta l'impegno con la medicina riproduttiva e può aggiungersi ai tipici fattori di stress coinvolti nel concepimento e nella genitorialità. Alcuni che scelgono di perseguire la genitorialità da soli possono affrontare lo stigma e una pressione inaspettata da parte di coloro che li circondano.

Risorse:

  • www.singlemothersbychoice.org offre uno spazio per condividere esperienze, saggezza e risorse sulla maternità single per scelta, compresi argomenti del forum come pensare, pianificare e prepararsi a diventare una SMC, inseminazione artificiale, appuntamenti, genitorialità (dai neonati ai ragazzi all'università e oltre!).

Molte persone diventano genitori single per scelta o per circostanze particolari. Inoltre, alcuni genitori scelgono di iniziare questo percorso più tardi nella vita, con o senza il supporto di familiari e amici. In ogni caso, affrontare le sfide legate alla salute mentale durante la gravidanza e il periodo post-partum può rendere particolarmente isolati.

PSI Assistenza:

La nostra Coordinatrice Specializzata per Genitori Single si identifica e riconosce le diverse sfide che questo percorso rappresenta. È disponibile ad ascoltare, informare e individuare risorse locali che aiutino altri genitori single a creare reti di supporto più solide durante il loro percorso di guarigione. Ogni percorso è diverso; non sei solo. Contatta il nostro coordinatore specializzato per genitori single

PSIGruppo di supporto gratuito per genitori single Questo gruppo è pensato per i genitori single, consapevoli delle difficoltà che questo ruolo comporta, soprattutto durante la gravidanza e il periodo post-parto (periodo perinatale). Guidato da facilitatori esperti, il gruppo si rivolge a genitori single nel periodo perinatale: vedovi, divorziati o che non si sono mai sposati o non hanno mai avuto una relazione stabile con il proprio partner, ma che si prendono cura di un bambino (fino a due anni) senza un partner in casa. Sappiamo che i genitori single affrontano sfide e ostacoli specifici che li espongono a un rischio maggiore di depressione, ansia e senso di sopraffazione durante la gravidanza e il post-parto. Per questo, il gruppo offre uno spazio dedicato alla discussione di queste difficoltà specifiche e alla ricerca di supporto da parte di chi si trova in situazioni simili. Sentirsi cronicamente spossati, ansiosi o tristi può sembrare la norma per un genitore single, ma esistono delle opzioni di supporto. Non siete soli e noi siamo qui per aiutarvi.

La nostra Coordinatrice Specializzata per Genitori Single si identifica e riconosce le diverse sfide che questo percorso rappresenta. È disponibile ad ascoltare, informare e individuare risorse locali che aiutino altri genitori single a creare reti di supporto più solide durante il loro percorso di guarigione. Ogni percorso è diverso; non sei solo. Contatta il nostro coordinatore specializzato per genitori single

I disturbi dell'umore post-partum sono comuni a tutte le razze, culture e gruppi religiosi.

PSI Assistenza:

PSI Offriamo un gruppo di supporto gratuito per tutte le donne in gravidanza o nel periodo post-parto (fino a due anni) che si identificano come asiatiche, sud-asiatiche, delle isole del Pacifico o asiatico-americane. Non esiste una definizione o un livello di "sufficientemente asiatico". Sono benvenute le mamme in gravidanza e nel periodo post-parto con un legame biologico con l'Asia orientale, l'Asia meridionale, il Sud-est asiatico o le isole del Pacifico. Questo è uno spazio in cui le mamme asiatiche e delle isole del Pacifico possono connettersi, discutere delle proprie esperienze e apprendere strumenti e risorse utili. Che tu stia attraversando un periodo di stress, adattamento alla genitorialità, baby blues, gravidanza o depressione/ansia post-parto, i nostri gruppi sono qui per te. Questo gruppo è condotto in inglese. Non sei sola e noi siamo qui per aiutarti. Non è consentita l'osservazione del gruppo da parte di studenti o professionisti. Registrati al nostro gruppo di supporto gratuito per mamme asiatiche, delle isole del Pacifico e di origine indiana..

I genitori dell'Asia meridionale che stanno affrontando un disturbo dell'umore post-partum (come depressione, ansia, psicosi, ecc.) e desiderano entrare in contatto con qualcuno che abbia conoscenze ed esperienza personale possono sentirsi liberi di contatta il nostro coordinatore specializzato per i genitori dell'Asia meridionale.

Essere genitori è una sfida e molte persone usano alcol o altre droghe per aiutarsi a far fronte a queste sfide. Forniamo supporto e risorse non giudicanti per tutti i genitori che desiderano apportare modifiche al loro rapporto con alcol o droghe. Sia che tu stia ancora utilizzando attivamente o che tu abbia recuperato da molti anni, possiamo aiutarti.

Risorse:

Tu e la tua famiglia desiderate informazioni più generali sul SUD durante il periodo perinatale?

Stai cercando altro supporto o trattamento?

Stai cercando risorse educative per la gravidanza?

PSI Assistenza:

Connettiti con un PSI Coordinatore specializzato che comprende, è pronto ad ascoltare e ad aiutarti in questo processo, trovando risorse e fornendo un supporto consapevole.

Forum PSI-facilitatori tra pari formati per un incontro virtuale incentrato sul recupero. Questo gruppo di sostegno tra pari è per coloro che sono dalla gravidanza ai due anni. Scopri di più e registrati al gruppo di supporto per il recupero dall'uso di sostanze.

Avere un bambino da adolescente o da giovane adulto può essere stressante, solitario e travolgente.

"Esistono molti messaggi negativi sui genitori adolescenti, che minano la loro capacità di essere genitori efficaci e di perseguire i propri obiettivi accademici e professionali. Quando i giovani ricevono e interiorizzano questi messaggi, possono scoraggiarsi dal perseguire i propri sogni e le proprie opportunità." – Kit di strumenti MOASH per l'inclusività dei giovani in attesa e genitorialità

Risorse:

PSI Assistenza:

Contatta i nostri coordinatori specializzati per genitori adolescenti che lavorano con le mamme adolescenti e possono fornire comprensione e supporto, nonché risorse utili.

Molti genitori hanno chiare aspettative su come avverrà la loro nascita, ma l'esperienza non sempre va come previsto. Tu (o il tuo partner) avete avuto un taglio cesareo non pianificato? Questo tipo di parto, in particolare, può causare una vasta gamma di emozioni complesse, prima, durante e dopo, e anche se tutti sono al sicuro. Molti genitori hanno condiviso la sensazione che il loro corpo "fallisse" e che dopo il parto si sentissero impotenti, spaventati, colpevoli e delusi sia dal sistema sanitario che dal loro corpo. Alcuni riferiscono di aver sperimentato sintomi quali: depressione, ansia, incubi, difficoltà ad addormentarsi oa mantenere il sonno, isolamento sociale o ritiro da attività piacevoli e pensieri intrusivi sull'evento.

È importante sapere che non sei solo ad affrontare questi sentimenti e che esiste una soluzione!

Risorse:

PSI Assistenza:

Connettiti con un PSI Coordinatore specializzato che comprende, è pronto ad ascoltare e ad aiutarti in questo processo, trovando risorse e fornendo un supporto consapevole.

C'è un link che pensi debba essere incluso qui sopra o sei interessato a unirti al team dei volontari coordinatori specializzati? 

Ti invitiamo a inviare un'e-mail Melissa Bentley oppure completa questa domanda se sei interessato a offrire le tue conoscenze e competenze specialistiche come PSI volontario. 

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