Scribd
Unggah
513 tayangan6 halaman

Lembar Balik Riska

Dokumen tersebut membahas tentang menopause pada wanita, yang merupakan berakhirnya masa kesuburan dan reproduksi yang ditandai dengan berhentinya menstruasi pada usia 40-50 tahun. Pada masa ini akan terjadi gejala seperti panas, sakit kepala, keringat malam, dan lainnya akibat penurunan hormon estrogen dan progesteron. Untuk mengatasinya dianjurkan olahraga teratur, makanan seimbang, dan suplemen vitamin

Diunggah oleh

Nyopi Haryanto
Hak Cipta
© © All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online di Scribd
513 tayangan6 halaman

Lembar Balik Riska

Dokumen tersebut membahas tentang menopause pada wanita, yang merupakan berakhirnya masa kesuburan dan reproduksi yang ditandai dengan berhentinya menstruasi pada usia 40-50 tahun. Pada masa ini akan terjadi gejala seperti panas, sakit kepala, keringat malam, dan lainnya akibat penurunan hormon estrogen dan progesteron. Untuk mengatasinya dianjurkan olahraga teratur, makanan seimbang, dan suplemen vitamin

Diunggah oleh

Nyopi Haryanto
Hak Cipta
© © All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai PPTX, PDF, TXT atau baca online di Scribd

LEMBAR BALIK

MENOPAUSE
RISKA
2020207209023

Program Studi Profesi Ners Fakultas Kesehatan


Universitas MuhammadiyahPringsewu Lampung
Tahun 2020
DEFINISI

Menopause adalah berhentinya masa kesuburan dan masa


reproduksi wanita yang ditandai dengan berhentinya masa
menstruasi atau siklus bulanan seiring bertambahnya usia dan
penurunan hormon.
Menopause dalam bahasa biologis merupakan akhir dari siklus
kehidupan menstruasi seorang wanita yang terjadi di
pertengahan usia empat puluh tahun keatas. Selama masa
transisi ini, ovarium mulai melemah sehingga tingkat gairah
seksual pun semakin menurun secara alami dari hormon
esterogen dan progesteron.
PERIODE MENOPAUSE
• Pra Menopause
Dimulai pada rentang usia 40 tahun.
• Menopause
Umumnya wanita akan mengalami menopause pada
usia 45-50 tahun.
• Pasca menopause
Terjadi pada usia diatas 60-65 tahun.
GEJALA MENOPAUSE

• Gejolak panas
• Sakit atau nyeri kepala
• Keluar keringat dimalam hari
• Sesak nafas
• Sulit tidur
• Kedinginan
• Cepat lelah
• Linu dan nyeri otot sendi
• Kelebihan berat badan
• Kecemasan dan mudah tersinggung
• Depresi
CARA MENGATASI KELUHAN MENOPAUSE

• Pemberian obat yang bersifat menggantikan fungsi


hormon estrogen.
• Mengkonsumsi vitamin.
• Olahraga yang cukup.
• Makan dengan menu seimbang dan sesuai kebutuhan.
• Pemberian kompres hangat
PERUBAHAN YANG TERJADI SAAT MENOPAUSE

• Perubahan organ reproduksi


• Perubahan hormone
• Perubahan fisik
• Perubahan emosi
• Perubahan kulit
• Perubahan pada mulut
• Perubahan pada indera perasaan

Anda mungkin juga menyukai