Ruku-ruku

(Ocimum tenuiflorum)

Daun ruku-ruku mengobati gejala radang

Daun ruku-ruku memiliki sifat anti inflamasi sehingga dapat menyembuhkan gejala radang yang mulai
menyerang tubuh. Meminum rebusan air daun ruku-ruku mampu mengobati batuk berdahak juga batuk
tidak berdahak. Khasiat daun ruku-ruku ini akan didapatkan jika dikonsumsi secara rutin.

Tanaman insulin

(nama ilmiah: Smallanthus sonchifolius)

1. Mencegah dan mengobati diabetes

Manfaat daun insulin yang pertama adalah tentu saja dapat mengatasi penyakit diabetes. Berdasarkan
penelitian yang dilkakukan pada tikus, hasilnya diketahui bahwa daun insulin mampu untuk menurunkan
kadar gula dalam [Link] insulin juga diketahui mengandung senyawa aloksa yang bisa merangsang
produksi hormon insulin.

Jeruk kasturi

(Citrofortunella microcarpa) adalah buah jeruk yang berasal dari Tiongkok dan Filipina.

5. Menyehatkan kulit

Jeruk limau mengandung vitamin C dan antioksidan. Kedua nutrisi penting ini sering ditemukan dalam
produk kecantikan kulit, khususnya pada produk kecantikan untuk jenis kulit berminyak dan berjerawat.
Ketika jeruk limau dikonsumsi bersama dengan air putih, kesehatan kulit dipercaya bisa meningkat.

daun binahong

Anredera cordifolia

1. Mempercepat penyembuhan luka dan obat alami asam urat

Manfaat daun binahong dalam mempercepat penyembuhan luka, termasuk luka bakar, diduga berasal
dari kandungan flavonoid, saponin dan [Link] flavonoid dalam daun binahong yang dapat
menghambat pembentukan asam urat, sehingga dapat mencegah dan mengurangi risiko serangan asam
urat.
Tanaman cocor bebek

Kalanchoe pinnata atau Bryophyllum pinnata

Sebagai tanaman hias, selain itu Cocor bebek rasanya agak asam, sifatnya dingin, bau lemah, astringen.
Anti radang, antiseptik, penghenti perdarahan (hemostatis), peluruh dahak (ekspektoran), peluruh
kencing (diuretik), pereda demam (antipiretik), penyejuk (demulcent), pengurang bengkak, dan
pembersih darah (depuratif).

Porang

(Amorphophallus mueleri blume)

Produk komoditas ini mempunyai manfaat, yakni sebagai bahan baku kosmetik, lem, dan jelly.

Kemudian, sebagai bahan pangan rendah kalori dan dapat dengan mudah diolah menjadi bahan pangan
untuk mencukupi kebutuhan sehari-hari.

Daun suruhan

(Peperomia pellucida)

Manfaat Daun Suruhan:.

1. Mengatasi Pegal Linu. mengonsumsi rebusan mengembalikan stamina

2. Mengurangi Rasa Nyeri pada Tubuh

3. Mengobati Sakit Kepala

4. Membunuh Bakteri Jahat

5. Meningkatkan Daya Tahan

6. Anti Inflamasi / Anti peradangan sangat efektif untuk mencegah

9. Antioksidan

10. Kandungan Antibiotik Alami.

13. Menurunkan Demam pada Anak.

14. Mengatasi Kram Saat Menst/sakit

Alang-alang atau ilalang

(Imperata cylindrica Raeusch)

Di Bali dan Indonesia timur umumnya, daun alang-alang yang dikeringkan dan dikebat dalam berkas-
berkas digunakan sebagai bahan atap rumah dan bangunan lainnya. Daun alang-alang juga kerap
digunakan sebagai mulsa untuk melindungi tanah di lahan pertanian. Serat halus dari malai bunganya
kadang-kadang digunakan sebagai pengganti kapuk, untuk mengisi alas tidur atau bantal.

Rimpang dan akar alang-alang kerap digunakan sebagai bahan obat tradisional, untuk meluruhkan
kencing (diuretika), mengobati demam dan lain-lain.

Sejumlah kultivarnya diseleksi untuk dijadikan rumput hias di taman-taman. Di antaranya adalah kultivar
‘Red Baron’ yang berdaun merah.

Lidah Mertua

Nama Latin : Sansevieria trifasciata

Khasiat :

• Penyerap polusi terbanyak

• Membantu menyerap radiasi

• Kaya akan produksi oksigen

• Dapat menghilangkan racun, seperti

formaldehyde, xylene, toluene dan nitrogen oksida

Janda bolong

Monstera adansonii

1. Memperbaiki Kualitas Udara

Manfaat tumbuhan janda bolong yang pertama yaitu dapat memperbaiki kualitas udara. Jika diletakkan
di dalam rumah, tanaman hias ini dapat menyerap berbagai zat beracun dari udara. Misalnya benzena,
formaldehida, trichloroethylene, xylene, dan amonia.
Sisik naga

Pyrrosia piloselloides (Drymoglossum piloselloides)

berkhasiat sebagai antiradang, penghilang nyeri (analgesik), pembersih darah, penghenti perdarahan
(hemostatis), memperkuat paru-paru, dan sebagai obat batuk (antitusif). Sisik naga juga biasa digunakan
untuk mengatasi gangguan luka di sekitar mulut (sariawan).

Tomat

latin Solanum lycopersicum

berikut sejumlah manfaat tomat untuk kesehatan:

Mengurangi kadar lemak penyebab obesitas

Membentuk otot

Mencegah kanker

Penangkal radikal bebas

Menjaga gigi dan tulang tetap kuat dan sehat

Mengontrol kolestrol penyebab hypertensi (tekanan darah tinggi)

Daun seledri

Nama ilmiah Apium graveolens L.

Menurunkan kadar kolesterol

Menurunkan tekanan darah

Pelengkap dan garnish makanan

Daun miana

Tanaman dengan nama ilmiah Coleus Scutellarioides

Selain jadi tanaman hias, daun miana mampu mengobati gejala batuk, menstruasi, asma hingga
diabetes.
Daun katuk

nama latin Sauropus adrogynus

Manfaat daun katuk yang cukup populer adalah untuk memperlancar dan memproduksi ASI bagi ibu
menyusui.

Daun merica

Piper nigrum

Daun Lada memiliki beberapa khasiat seperti menghancurkan batu ginjal dan batu empedu, membantu
menurunkan berat badan, dan menjaga kesehatan lambung

Balakacida

memiliki nama ilmiah Chromolaena orodata

Balakacida dapat dijadikan pupuk organic, biopestisida, dan obat tradisional. Hal tersebut dikarenakan
daun balakacida memiliki banyak sekali kandungan zat dan nutrisi. Kandungan nutrisi pada daun
balakacida diantaranya adalah fenol, alkaloid, triteperoid, tannin, flavonoid, limonen. Salah satu
manfaat bagi kesehatan yaitu mengobati vertigo

Tanaman nanas kerang

memiliki nama latin : Rhoeo discolor, dari famili Commelinaceae, sinonimnya adalah oysterplant.
Tumbuhan ini asal Meksiko dan Hindia Barat.

Selain sebagai tanaman hias, nanas kerang Biasa digunakan sebagai obat disentri, feses berdarah,
bronkhitis kronis, TBC, influenza, mimisan.

Terong

Tumbuhan dengan nama latin Solanum melongena

Selain untuk masakan, Manfaat terong ialah bagus utk kesehatan jantung dan fungsi otak serta dapat
mengendalikan kadar kolesterol.
Daun dewa

nama latin Gynura procumbens atau Sambung Nyawa

Daun dewa sering di jadikan lalapan, selain itu juga daun dewa menjadi jamu alami dan obat herbal bagi
kesehatan, salah satu diantaranya ialah mengobati herpes, kandungan etanol dalam daun dewa mampu
menghambat proses berkembangnya virus

Sawi

nama ilmiah Brassica rapa

Sebagai untuk sayuran, sawi juga bermanfaat untuk antioksidan dan rendah kalori dan lemak. Serta
bermanfaat sebagai makanan untuk pola sehat bagi yang diet rendah kalori

Kunyit Hitam

nama latin Curcuma caesia

Kunyit hitam biasanya digunakan sebagai jamu untuk mengatasi nyeri perut, menambah nafsu makah,
menambah stamina dan mengtasi batuk. Selain itu juga digunakan sebagai pembersih darah. kunyit
hitam juga digunakan sebagai obat ruam, kadas dan kudis. Kunyit hitam juga bisa membantu mengatasi
kulit gatal. Hal ini dikarenakan kandungan di dalam kunyit hitam yang mampu menjadi antiinflamasi
sehingga selain mengatasi kulit gatal, kunyit juga dapat dijadikan sebagai anti radang pada kulit yang
gatal tersebut.

Kunyit putih

(Curcuma zedoaria)

Kunyit putih berguna untuk pemberi warna alami dalam masakan, selain itu Beberapa manfaat kunyit
putih termasuk obat analgesik atau antinyeri, antialergi, obat tukak lambung, antiracun (penawar
terhadap bisa ular), dan antiradang.
Bayam

Amaranthus caudatus

Manfaat Bayam bagi Kesehatan

Mencegah anemia (kekurangan sel darah merah)

Meningkatkan kinerja otak dan saraf

Menangkal radikal bebas

Meningkatkan stamina dan sistem kekebalan tubuh

Menjaga kesehatan ibu hamil beserta janinnya

Kangkung

(Ipomoea aquatica)

Menjaga kolesterol

Mengatasi anemia

Menjaga sistem pencernaan

Mengkudu

Morinda citrifolia

Tanaman mengkudu terutama buahnya memiliki banyak kegunaan antara lain: untuk obat tekanan
darah tinggi, beri-beri, melancarkan kencing, radang ginjal, radang empedu, radang usus, disentri,
sembelit, nyeri limpa, limpa bengkak, sakit lever, liur berdarah, kencing manis (diabetes melitus),
cacingan, cacar air, kegemukan (obesitas), sakit pinggang (lumbago), sakit perut (kolik), dan perut mulas
karena masuk angin, kulit kaki terasa kasar (pelembut kulit), menghilangkan ketombe, antiseptik,
peluruh haid (emenagog), dan pembersih darah
Daun betadin

nama latin Jatropha multifida

Masih banyak manfaat yang terkandung dalam getah daun Betadine ini. Selain untuk pengobatan ringan
seperti luka karena terjatuh, luka tergores, luka terkarena kenalpot, getah daun Betadine juga
bermanfaat untuk obat sariawan dan menyembuhkan herpes di kulit.

Mangkokan

(Polyscias scutellaria)

Daun mangkokan biasa digunakan untuk bungkusan kue ketika di kukus ataupun dibakar, sebagai bahan
wangi alami. Selain itu juga dapat Mengatasi radang payudara, Mengatasi kerontokan pada rambut,
Melancarkan kencing, Mengatasi bau badan, Menyembuhkan luka, Melancarkan pengeluaran ASI.

Temu kunci

Boesenbergia pandurata

Manfaat temu kunci sebagai penangkal radikal bebas, meredakan batuk kering, serta berpotensi untuk
mencegah dan mengobati covid 19

Temu Ireng

Curcuma Aeruginosa

Manfaat temu Ireng yaitu obat alami seperti jamu, sebagai antioksidan, mengobati cacingan, serta
menambah nafsu makan dan juga obat rematik

Ubi jalar

Ipomoea batatas.

Manfaat ubi jalar sebagai pengganti nasi dikarenakan ubi jalar memiliki karbohidrat tinggi, selain itu juga
baik untuk meningkatkan kesehatan usus, meningkatkan fungsi otak serta meningkatkan sistem
kekebalan tubuh
Jahe merah

Zingiber officinale [Link]. Rubra.

Manfaat jahe merah untuk meningkatkan sistem imun, mengatasi masalah pencernaan, menurunkan
glukosa darah, anti penuaan dan kanker. Selain itu juga sebagai obat jamu alami seperti rematik dan
radang sendi