0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
658 tayangan3 halaman

Siklus Menu

Dokumen tersebut merupakan daftar menu makanan untuk 10 hari yang terdiri dari menu sarapan, snack pagi, makan siang, snack sore dan makan malam. Menu tersebut bervariasi setiap harinya dan terdiri dari lauk pauk, sayuran, buah-buahan serta minuman.

Diunggah oleh

dwisariastriani1997
Hak Cipta
© © All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd
0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
658 tayangan3 halaman

Siklus Menu

Dokumen tersebut merupakan daftar menu makanan untuk 10 hari yang terdiri dari menu sarapan, snack pagi, makan siang, snack sore dan makan malam. Menu tersebut bervariasi setiap harinya dan terdiri dari lauk pauk, sayuran, buah-buahan serta minuman.

Diunggah oleh

dwisariastriani1997
Hak Cipta
© © All Rights Reserved
Kami menangani hak cipta konten dengan serius. Jika Anda merasa konten ini milik Anda, ajukan klaim di sini.
Format Tersedia
Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online di Scribd

MENU PAGI (07.00) SNACK (10.00) SIANG (12.00) SNACK (15.00) SORE (17.

00)
HARI 1 NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR
SEMUR HATI AYAM ROTI TAWAR SATE BAKSO BUBUR KC. NUGGET SAUS MERAH
CAH KANGKUNG SUSU SOP ( KENTANG + HIJAU TUMIS KACANG + WORTEL
TEMPE BACEM WORTEL + KOL) OSENG OSENG TEMPE
TAHU JELETOT JERUK
PEPAYA

HARI 2 NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR


SATE JAMUR TIRAM NAGASARI MIE AYAM KOLAK PISANG MARTABAK TELOR + BAYAM
CAPCAY BAKSO SAWI REBUS TUMISAN KACANG + JAGUNG
BOLA BOLA TAHU KRIBO ACAR MENTIMUN TAHU KUKUS KEMANGI
+WORTEL SALAK
TEMPE KRISPI
PEPAYA

HARI 3 NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR


IKAN KEMBUNG BAKAR PISANG REBUS PEPES AYAM KEMANGI BOLA BOLA UBI TELUR REBUS
SOP (KENTANG + WORTEL + OSENG PEPAYA ISI COKLAT URAP SAYURAN
BAKSO) MUDA+DAUN SO PEYEK KACANG TANAH
TEMPE MENDOAN SEMUR TAHU PISANG AMBON
SEMANGKA
HARI 4 NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR
SOSIS SAUS TIRAM PUDING COKLAT TELUR REBUS SEPARO KOLAK LABU AYAM GARANG ASEM
TUMISAN MI KUNING SOTO AYAM SUWIR KUNING TERONG KRISPI
SAYURAN WOTEL DAUN KECAMBAH + KOL + TAHU GEJROT
SELEDRI KENTANG REBUS MELON
BOLA BOLA TEMPE KRIBO TAHU MENDOAN
PISANG

SIKLUS MENU 10 HARI


HARI 5 NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR
ORAK ARIK TELUR SAYURAN BOLU KUKUS PINDANG IKAN PATIN + KUE APEM ROLADE AYAM
TUMISAN BUNCIS + TOGE NANAS KHAS PALEMBANG TEMPE GORENG
TEMPE BUMBU MERAH TERONG SAUS TIRAM TUMISAN DAUN PEPAYA JEPANG +
PEPESAN TAHU TERI MEDAN
JERUK PISANG

HARI 6 NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR


IKAN MAS ACAR KUNING ROTI FLA SUSU TAHU FANTASI ISI TELUR GETUK SATE HATI AYAM SAUS KACANG
TUMISAN SELADA WORTEL PUYUH SAYUR LODEH ( LABU SIAM )
BAKSO SAYUR BENING BAYAM TUMISAN KACANG TOLO
TIM TAHU TAHU ISI SEMBUNYI MELON
PEPAYA
HARI 7 NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR
SUP AYAM BRONIS COKLAT TELUR REBUS DADAR IKAN LAUT BUMBU MERAH
TUMISAN PUCUK KOL PECEL SAYURAN ( KC. GULUNG SEMUR JAMUR TIRAM
TEMPE JELETOT PANJANG+BAYAM+TOGE) TAHU DADU BUMBU TIRAM
PEYEK KC. KEDELAI SEMANGKA
JERUK
HARI 8 NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR
BAKSO AYAM SAUS TIRAM PISANG COKLAT AYAM GORENG PANDAN KOLAK TELUR KUKUS BB KUNING
LUMPIA ISI PEPAYA MUDA TUMISAN LABU KUNING SINGKONG TAHU KUKUS KEMANGI WORTEL
TAHU KRISPI BOLA BOLA TEMPE KRISPI TUMISAN LABU SIAM JAGUNG
PISANG PEPAYA

HARI 9 NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR


IKAN NILA GORENG UBI GORENG SATE TELUR PUYUH SAUS BOLU PISANG SEMUR AYAM
ACAR MENTIMUN LABU TABUR COKLAT KACANG TUMSAN OYONG+ TOGE
SIAM WORTEL BENING KATUK JAGUNG PERKEDEL TAHU
TEMPE KUKUS CETAK TEMPE PENYET JERUK
MELON

HARI 10 NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR TEH HANGAT NASI/TIM/BUBUR


AYAM GORENG KALASAN NAGASARI RAWON DAGING ROTI TAWAR PINDANG TELUR
BENING OYONG + MIE LALAPAN LABU SIAM SAUS COKLAT KUKUSAN TAHU KEMANGI
JAGUNG REBUS + KEMANGI + CAH KANGKUNG + TOMAT
TEMPE BUMBU KUNING MENTIMUN PEPAYA
TAHU BUMBU KECAP
PISANG

Anda mungkin juga menyukai