KENCUR SAMBILOTO

M Kaempferia galanga L Andrographis paniculata (Burm.f) Nees

MANFAAT : Sakit Kepala Sebelah/terkilir/pegel MANFAAT : penurun demam/pegel linu

Bagian yg digunakan : Daun segar Bagian yg digunakan : herba segar

Dosis : 1x3 daun/hari Dosis : 3x10-15 g herba/hari

CARA PENGGUNAAN : bahan dihaluskan, ditempelkan pada pelipis/sendi CARA PENGGUNAAN : bahan direbus dengan 2 gelas air sampai menjadi
yg terkilir(sisi yang sakit) biar sampai kering separuhnya. Dinginkan, saring, tambahkan madu secukupnya, minum
sekaligus

KEMANGI
SIRIH Ocimm canum sims (L)
Piper bettle (L)
MANFAAT : Bau mulut
MANFAAT : Mimisan, antiseptik
Bagian yg digunakan : Herba
Bagian yg digunakan : Daun segar
Dosis : 1x6 gr/hari
Dosis : secukupnya
CARA PENGGUNAAN : bahan diseduh dengan satu cangkir air mendidih,
CARA PENGGUNAAN : bahan ditumbuk, peras dengan sepotong kasa,
diamkan, saring, dapat ditambahkan gula merah atau madu secukupnya
sumbat hidung yang mimisan dengan kain kasa yang telah dibasahi
dengan air perasan daun sirih
 TAPAK LIMAN INGGU
Elephantopus scaber (L) Ruta angsutifolia (L)

MANFAAT : menurunkan demam/pana MANFAAT : sakit kepala tujuh keliling/vertigo

Bagian yg digunakan : daun Bagian yg digunakan : Herba segar
Dosis : 1x2 daun/hari Dosis : 1x5 gr/hari
CARA PENGGUNAAN : bahan direbus dengan dua gelas air CARA PENGGUNAAN : bahan dihaluskan, ditempelkan pada
menjadi separuhnya, dinginkan, saring, dan diminum sekaligus. pelipis (sisi yang sakit) biarkan sampai kering

MENIRAN ALANG-ALANG
Phylathus niruri(L) Imperata cylindrica (L)

MANFAAT : Gondongan MANFAAT : meredakan panas dalam

Bagian yg digunakan : Herba Bagian yg digunakan : Akar

Dosis : 1x10 gr/hari Dosis : 1x40-70 gr akar/hari

CARA PENGGUNAAN : bahan direbus dengan dua gelas air CARA PENGGUNAAN : bahan direbus dengan dua gelas air
menjadi separuhnya, dinginkan, saring, dan diminum sekaligus. menjadi separuhnya, kemudian diminum selagi hangat.
 CABE JAWA DAUN CINCAU
Piper retrofractum (L) Cyclea barbata L.miers (L)
MANFAAT : Panas Dalam
MANFAAT : demam/lemah syahwat Bagian yg digunakan : daun segar
Bagian yg digunakan : buah Dosis : 1x50 gr daun/hari
Dosis : 2x3-4 gr buah/hari CARA PENGGUNAAN : bahan ditumbuk atau diremas-remas
CARA PENGGUNAAN : bahan dihaluskan menjadi serbuk, dengan air secukupnya, peras, saring, tampung dalam loyang,
seduh dengan 1 cangkir air mendidih, diamkan, diminum selagi diamkan hingga terbentuk gel, potong sesuai selera, dapat
hangat ditambhakan santan dan gula merah secukupnya

Jahe LENGKUAS
Zingiber officinale rosc(L) Alpina galanga (L)

MANFAAT : leher kaku/masuk angin/pegel linu MANFAAT : Terkilir

Bagian yg digunakan : rimpang Bagian yg digunakan : rimpang segar

Dosis : 3x0,5-1 gr serbuk rimpang/hari Dosis : 1x1 rimpang/hari

CARA PENGGUNAAN : bahan diserbuk kemudian diseduh CARA PENGGUNAAN : bahan dihaluskan, tambahkan air
dengan 1 cangkir air mendidih, diamkan, saring dan diminum secukupnya dan oleskan pada kaki yang sakit
selagi hangat
 KUNYIT SEREH/SERAI
Curcuma domestica val(L) Cymbopogon nardus rendle(L)

MANFAAT : pegel linu/sakit pinggang MANFAAT : Pegel linu

Bagian yg digunakan : rimpang segar Bagian yg digunakan : herba
Dosis : 3x1-3 g serbuk rimpang/hari Dosis : 2x2 bonggol/hari
(20 g rimpang segar) CARA PENGGUNAAN : bahan direbus dengan 2 gelas air
CARA PENGGUNAAN : bahan dihaluskan, tambahkan 2 sdm sampai menjadi 1 gelas, dinginkan, saring dan diminum selagi
air panas, perasa dan saring, boleh ditambahkan 1 sdm madu, hangat
diminum sekaligus secukupnya dan oleskan pada kaki yang sakit

JERUK NIPIS
JAHE MERAH Citrus aurantifolia(L)
Zingiber ofricinale rosc.var.rubrum(L)
MANFAAT : Nyeri haid
MANFAAT : sakit pinggang
Bagian yg digunakan : buah segar
Bagian yg digunakan : rimpang segar
Dosis : 2x5 sdm perasan jeruk nipis/hari
Dosis : 1x1 rimpang/hari
CARA PENGGUNAAN :
bahan ditambahkan minyak kayu putih 2 sdm dan kapur sirih
CARA PENGGUNAAN : bahan diparut dan dicampur asam jawa, sebesar biji asam. Aduk sampai rata. Balurkan pada bagian
oleskan pada bagian yang sakit perut dan punggung dan biarkan sampai kering.
 TEMU HITAM
ANDONG Curcuma aeruginosa Roxb (L)
Cordyline fruticosa (Linn).
MANFAAT : Masa Nifas
MANFAAT : Haid tidak teratur Bagian yg digunakan : Rimpang segar
Bagian yg digunakan : daun segar Dosis : 1 x2 jari rimpang/hari-selama 3 hari
Dosis : 1 x 80 g daun/hari CARA PENGGUNAAN :
CARA PENGGUNAAN : bahan dihaluskan,diseduh dengan 1 cangkir air
bahan direbus dengan 2 gelas air sampai menjadi 1 mendidih, diamkan, saring, dinginkan dan
gelas, dinginkan, saringdan diminum sekaligus diminum sekaligus.

KELOR DAUN WUNGU

Graptophyllum pictum (L) Griff
Moringa oleifera Lam (L)
MANFAAT : Wasir/Ambein
MANFAAT : mengatasi kurang darah
Bagian yg digunakan : daun segar
Bagian yg digunakan : daun segar
Dosis : 1x7 daun segar/hari
Dosis : dewasa : 2 x 2 genggam daun/hari
anak : 2 x 1 genggam daun/hari CARA PENGGUNAAN :
CARA PENGGUNAAN : bahan direbus dengan 2 gelas air sampai
bahan direbus dengan 2 gelas air hingga tinggal 1 menjadi setengahnya, dinginkan, saring dan
gelas, saring, dan diminum selagi hangat diminum sekaligus.
 KUMIS KECING DAUN WUNGU
Orthosiphon stamineus Benth Syzgium polyanthum (Wight) Walp
MANFAAT : melancarkan air seni
MANFAAT : Kencing Manis/DM
Bagian yg digunakan : daun segar
Bagian yg digunakan : daun segar
Dosis : 25 g daun /hari
CARA PENGGUNAAN : Dosis : 2x8 daun segar/hari
bahan direbus dengan 2 gelas air sampai setengahnya,
CARA PENGGUNAAN :
dibagi 2 bagian, diminum pagi dan sore
bahan direbus dengan 2 gelas air sampai menjadi
separuhnya.

LIDAH BUAYA PEGAGAN

Aloe vera Lamk Centella asiatica (L.) Urban
MANFAAT : Kulit bersisik
MANFAAT : Luka bakar ringan
Bagian yg digunakan : Herba
Bagian yg digunakan : daun segar
Dosis : 3x3 gr/hari
Dosis : 1x1daun segar/hari
CARA PENGGUNAAN :
CARA PENGGUNAAN : bahan direbus dengan 2 gelas air sampai menjadi
bahan dikupas, daging dihaluskan dan oleskan pada setengahnya, kemudian dinginkan, saring dan
bagian yang sakit minum.
 ALPUKAT KAYU PUTIH
Persea americana Mill., P. gratissima Gaertn
Melaleuca leucadendra (L)
MANFAAT : Hiperkolesterolemia (Grade B)
MANFAAT : rematik
Bagian yg digunakan : Daun, biji Bagian yg digunakan : daun

Dosis : 2 x 2 kapsul (250 mg ekstrak daun)/hari Dosis : 6-10 g daun/hari

CARA PENGGUNAAN :
CARA PENGGUNAAN : bahan direbus dengan 2 gelas air sampai menjadi
(kalau kapsul tdak ada)Bahan/daun direbus dengan 2 separuhnya, dinginkan, saring dan diminum sekaligus.
gelas air sampai setengahnya, dinginkan dan minum
ijjj

TEMULAWAK DAUN ILER

Coleus scutellariodes (l) benth
Curcuma xanthorriza Roxb

MANFAAT : mengatasi letih lesu MANFAAT : WASIR

Bagian yg digunakan :Rimpang Bagian yg digunakan : daun segar
Dosis : 2 x 25 g rimpang segar/hari, 1 jam sebelum makan Dosis : 1 x 25 g daun/hari
CARA PENGGUNAAN : CARA PENGGUNAAN :
Bahan dihaluskan atau diiris, direbus dengan 3 gelas air bahan direbus dengan 2 gelas air sampai menjadi
hingga menjadi 1 gelas, dinginkan, saring dan diminum. setengahnya, dinginkan, saring dan diminum
sekaligus.
 JAMBU BIJI
Psidium guajava Linn
KUNCI
Kaempferia angustifolia Rosc
MANFAAT : Mencret/Diare
MANFAAT : Pelangsing (ibu hamil dilarang)
Bagian yg digunakan : Pucuk daun segar
Bagian yg digunakan : rimpang
Dosis : 3 x 30 g daun/sehari, selama 3 hari
bila perlu Dosis : 1 x 10 g rimpang/hari
CARA PENGGUNAAN :
bahan dihaluskan, tambahkan garam secukupnya dan ½ CARA PENGGUNAAN :
cangkir air hangat, saring, dan diminum sekaligus bahan diiris tipis, direbus dengan 2 gelas air menjadi
separuhnya, dinginkan, saring lalu diminum
sekaligus.

TEMPUYUNG KEJI BESI/BELING

Sonchus arvensis L Strobillanthus crispus Bl

MANFAAT : Kencing Batu MANFAAT : Kencing Batu

Bagian yg digunakan : daun segar Bagian yg digunakan : daun segar
Dosis : 2x 15 daun/hari Dosis : 2 x 15 daun/hari
CARA PENGGUNAAN : CARA PENGGUNAAN :
bahan direbus dengan 2 gelas air sampai menjadi rebus daun dengan 2 gelas air sampai menjadi
separuhnya, saring, diminum selagi hangat. separuhnya, saring, diminum selagi hangat
 SALAM BROTOWALI
Syzgium polyanthum (Wight) Walp Tinospora crispa (L)

MANFAAT : Kencing manis MANFAAT : Kencing Manis/DM

Bagian yg digunakan : daun Bagian yg digunakan : Batang

Dosis : 2x 8 daun/hari Dosis : 2 x 7,5 g/hari
CARA PENGGUNAAN : CARA PENGGUNAAN :
bahan direbus dengan 2 gelas air sampai menjadi bahan direbus dengan air 300 ml sampai menjadi
separuhnya. separuhnya, dinginkan, saring dan diminum sekaligus.

KETAPANG JARAK
Cassia alata L
Ricinus communis L
MANFAAT : Panu MANFAAT : Kudis
Bagian yg digunakan : daun Bagian yg digunakan : BIJI
Dosis : 2 x 1 genggam/ hari Dosis : 2 x 10 biji/hari
CARA PENGGUNAAN : CARA PENGGUNAAN :
bahan dihaluskan dengan tawas 1/3 sendok teh. Gosokkan
biji dibuang kulitnya, dihaluskan, ditambah sedikit garam
pada bagian yang sakit
dan tempelkan pada bagian yang sakit.
 SAMBUNG NYOWO Ceplukan
Gynura procumbens (Lour.) Merr Physalis minima

MANFAAT : Mata Ikan-Hipertensi-Kholesterol MANFAAT : Paliatif kanker (Adenokarsinoma Paru, Ca

mamae, Leukemia, Ca hepar, Ca renal, Ca ovarium )
Bagian yg digunakan : Daun Segar
Bagian yg digunakan : Daun/Buah
Dosis : 1 x 5 g/hari
CARA PENGGUNAAN : Dosis : 2 x 1 tea bag (4 g serbuk)/hari, seduh
bahan dihaluskan dan ditempelkan pada bagian yang sakit, dalam 1 cangkir air
dibalut dan dilepas keesokan harinya. CARA PENGGUNAAN :
Buah dimakan langsung yg sdh berwarna kuning(5 biji
perhari)/daun dikeringkan dibuat serbuk seperti
teh,diminum 2 x 2 g sehari

SOM JAWA KATUK

alinum paniculatum Gaertn
Sauropus androgynus (L) Merr
MANFAAT : Disfungsi ereksi dan aprodisiak
MANFAAT : Meningkatkan produksi ASI (Laktagogum)
Bagian yg digunakan : Akar
Bagian yg digunakan : daun
Dosis : 1 x 1 tea bag (50 g serbuk akar/serbuk
umbi)/kali, seduh dengan 2 cangkir air Dosis : secukupnya
CARA PENGGUNAAN : CARA PENGGUNAAN :
Akar dikeringkan terus dibuat serbuk, seduh 50 g serbuk Daun dibuat sayur bening atau tumis
akar dengan 2 cangkir air hangat terus diminum
 CEMPAKA ASAM JAWA
Michelia Alba Tamarindus indica

MANFAAT : Menghilangkan Bau Badan MANFAAT : Dysentri

Bagian yg digunakan : Bunga Bagian yg digunakan : Buah
Dosis : 1 genggam/hari Dosis : 1 x 5 gr/hari
CARA PENGGUNAAN : CARA PENGGUNAAN :
Segenggam cempaka tersebut dapat direbus dalam satu liter air. Tumbuklah asam jawa sebanyak 5 gram, 10 gram kunyit dan temulawak sebanyak
Kemudian air rebusan bunga cempaka dapat diminum secukupnya, 10 gram. Selanjutnya serbuk halus tersebut campurkan dengan air panas dan saring
dan air sisanya dapat digunakan untuk mandi agar bau badan airnya. Cukup tambahkan madu satu sendok dan ramuan tersebut siap diminum
hilang seketika

TAPAK DARA KECUBUNG GUNUNG

Catharanthus Reseus L
Brugmansia suaveolens
MANFAAT : Menurunkan demam MANFAAT : Sesak napas/Nyeri haid dan/Sakit perut
Bagian yg digunakan : daun Bagian yg digunakan : Bunga

Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya

CARA PENGGUNAAN : CARA PENGGUNAAN : Keringkan 10 g bunga segar,
Satu genggam daun tapak dara direbus dengan 2 gelas lalu gulung seperti rokok untuk diisapatau direbus untuk diminum.
air, sampai tertinggal 1 gelas, dinginkan dan minum
 KAYU URIP KAYU URIP
Eupharbia tirucalli L.
Eupharbia tirucalli L.
MANFAAT : tulang patah, sakit gigi, tahi lalat
MANFAAT : tulang patah, sakit gigi, tahi lalat membesar membesar dan gatal, kutil; Tertusuk benda tajam (kaca)
dan gatal, kutil; Tertusuk benda tajam (kaca)
Bagian yg digunakan : Akar, batang kayu, ranting, getah
Bagian yg digunakan : Akar, batang kayu, ranting, getah
Dosis : secukupnya
Dosis : secukupnya
CARA PENGGUNAAN : (UNTUK PATAH TULANG)
CARA PENGGUNAAN : (UNTUK PATAH TULANG)
a.Kulit diatas tulang yang patah digosok dengan getah patah tulang.
a.Kulit diatas tulang yang patah digosok dengan getah patah tulang. b. Kulit luar dahan patah tulang digiling halus, Tempelkan diatas tulang
b. Kulit luar dahan patah tulang digiling halus, Tempelkan diatas tulang yang yang patah, lalu dibalut. c. 3/4 genggam tangkai dan daun patah tulang,
patah, lalu dibalut. c. 3/4 genggam tangkai dan daun patah tulang, 1 genggam 1 genggam daun srigi, dicuci lalu digiling halus, Ramas dengan 4 sendok
daun srigi, dicuci lalu digiling halus, Ramas dengan 4 sendok makan air makan air (garam, dihangatkan sebentar. Dipakai untuk menurap bagian
(garam, dihangatkan sebentar. Dipakai untuk menurap bagian tubuh yang tubuh yang patah, lalu dibalut dengan daun bakung/ kulit randu. Diganti
patah, lalu dibalut dengan daun bakung/ kulit randu. Diganti 2 kali sehari. 2 kali sehari.

DAUN WALISONGO DAUN WALISONGO

Schefflera octophylla Schefflera octophylla
MANFAAT : Mengatasi rematik, Melancarkan aliran darah MANFAAT : Mengatasi rematik, Melancarkan aliran darah
Bagian yg digunakan : Kulit tanaman Bagian yg digunakan : Kulit tanaman

Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya

CARA PENGGUNAAN : ambilah kulit tanaman walisongo sebanyak
15 gram. CARA PENGGUNAAN : ambilah kulit tanaman walisongo sebanyak
15 gram.
Kemudian cucilah dan rebus dengan 2 gelas air sampai mendidih selama Kemudian cucilah dan rebus dengan 2 gelas air sampai mendidih selama
15 menit, dinginkan dan disaring. Hasil saringan diminum sekaligus, 15 menit, dinginkan dan disaring. Hasil saringan diminum sekaligus,
sehari dua kali pagi dan sore. sehari dua kali pagi dan sore.
 SEDAP MALAM
Polianthes tuberosa SEDAP MALAM
Polianthes tuberosa
MANFAAT :Bisul dan bengkak
Bagian yg digunakan : Bunga dan Akar MANFAAT :Bisul dan bengkak
Bagian yg digunakan : Bunga dan Akar
Dosis : secukupnya
CARA PENGGUNAAN : ambillah akar Sedap Malam secukupnya kemudian Dosis : secukupnya
cuci sampai bersih. Setelah itu, tumbuklah sampai halus dan tempelkan CARA PENGGUNAAN : ambillah akar Sedap Malam secukupnya kemudian
pada bagian tubuh yang sakit cuci sampai bersih. Setelah itu, tumbuklah sampai halus dan tempelkan pada
bagian tubuh yang sakit

DAUN SLIGI DAUN SLIGI

Phyllanthus buxifolius Phyllanthus buxifolius
MANFAAT : sendi bengkak akibat terkilir MANFAAT : sendi bengkak akibat terkilir
Bagian yg digunakan : DAUN Bagian yg digunakan : DAUN
Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya

CARA PENGGUNAAN : 30 gram daun seligi segar dicuci bersih.  CARA PENGGUNAAN : 30 gram daun seligi segar dicuci bersih. 
Selanjutnya ditumbuk sampai halus dan ditambah dua sendok makan Selanjutnya ditumbuk sampai halus dan ditambah dua sendok
minyak kelapa lalu dioleskan pada bagian yang sakit. makan minyak kelapa lalu dioleskan pada bagian yang sakit.
. .
.
 DAUN JINTEN DAUN JINTEN
Plectranthi amboinici Plectranthi amboinici
MANFAAT : Demam,Asma dan batuk MANFAAT : Demam,Asma dan batuk
Bagian yg digunakan : DAUN Bagian yg digunakan : DAUN

Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya

CARA PENGGUNAAN : Daun segar 7 lembar dicuci bersih lalu dibilas CARA PENGGUNAAN : Daun segar 7 lembar dicuci bersih lalu dibilas
dengan air matang , tumbuk sampai  dengan air matang , tumbuk sampai 
seperti bubur lalu diperas & disaring. Airnya diminum dan ampasnya seperti bubur lalu diperas & disaring. Airnya diminum dan ampasnya
dipakai untuk  dipakai untuk 
menggosok badan. menggosok badan.

KETAPANG KETAPANG
Terminalia catappa Terminalia catappa
MANFAAT : Radang tenggorokan MANFAAT : Radang tenggorokan
Bagian yg digunakan : DAUN Bagian yg digunakan : DAUN

Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya

CARA PENGGUNAAN : 30 gram daun ketapang segar dicuci bersih.  CARA PENGGUNAAN : 30 gram daun ketapang segar dicuci
Selanjutnya direbus dengan 2 gelas air sampai jadi setengahnya. bersih.  Selanjutnya direbus dengan 2 gelas air sampai jadi
Dinginkan dan minum setengahnya. Dinginkan dan minum

.
 DAUN SEMANGGI DAUN SEMANGGI
Oxalis corniculata Linn Oxalis corniculata Linn
MANFAAT : flu dan demam MANFAAT : flu dan demam
Bagian yg digunakan : DAUN Bagian yg digunakan : DAUN

Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya

CARA PENGGUNAAN : Konsumsilah herbal tanaman semanggi ini dengan bijak CARA PENGGUNAAN : Konsumsilah herbal tanaman semanggi ini dengan bijak
dan sesuai takaran. Ibu hamil dilarang minum ramuan ini karena akan dan sesuai takaran. Ibu hamil dilarang minum ramuan ini karena akan
menyebabkan pendarahan pada rahim. menyebabkan pendarahan pada rahim.

BUAH NAGA BUAH NAGA

Hylocereus undatus
Hylocereus undatus
MANFAAT : Mengendalikan Diabetes, Antioksidan
MANFAAT : Mengendalikan Diabetes, Antioksidan
Bagian yg digunakan : BUAH
Bagian yg digunakan : BUAH
Dosis : secukupnya
Dosis : secukupnya

CARA PENGGUNAAN : Buah segar dimakan sekitar 100 gr/hari CARA PENGGUNAAN : Buah segar dimakan sekitar 100 gr/hari
 BUAH NAGA BUAH NAGA
Hylocereus undatus Hylocereus undatus
MANFAAT : Mengendalikan Diabetes, Antioksidan MANFAAT : Mengendalikan Diabetes, Antioksidan
Bagian yg digunakan : BUAH Bagian yg digunakan : BUAH

Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya

CARA PENGGUNAAN : Buah segar dimakan sekitar 100 gr/hari CARA PENGGUNAAN : Buah segar dimakan sekitar 100 gr/hari

BUAH NAGA
Hylocereus undatus BUAH NAGA
MANFAAT : Mengendalikan Diabetes, Antioksidan Hylocereus undatus
Bagian yg digunakan : BUAH MANFAAT : Mengendalikan Diabetes, Antioksidan
Bagian yg digunakan : BUAH
Dosis : secukupnya
Dosis : secukupnya
CARA PENGGUNAAN : Buah segar dimakan sekitar 100 gr/hari
CARA PENGGUNAAN : Buah segar dimakan sekitar 100 gr/hari
 SAMBUNGYAWA UNGU/WULUNG SAMBUNGYAWA UNGU/WULUNG
Gynura Procumbens Back Gynura Procumbens Back
MANFAAT : Menurunkan tekanan darah dan kholesterol MANFAAT : Menurunkan tekanan darah dan kholesterol
Bagian yg digunakan : Daun dan batang Bagian yg digunakan : Daun dan batang

Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya

CARA PENGGUNAAN : Gunakan 7 lembar daun sambung nyawa, Cuci CARA PENGGUNAAN Gunakan 7 lembar daun sambung nyawa, Cuci
:
bersih kemudian dimakan sehari sekali sebagai lalapan, Bisa juga ditumis bersih kemudian dimakan sehari sekali sebagai lalapan, Bisa juga ditumis
atau dikukus sebentar sebelum dimakan atau dibuat jus. atau dikukus sebentar sebelum dimakan atau dibuat jus.

 Lakukan hal ini dengan rutin

MANGGIS JEPANG MANGGIS JEPANG

Garcinia mangostana L Garcinia mangostana L
MANFAAT : Anti Kanker dan Antioksidan MANFAAT : Anti Kanker dan Antioksidan
Bagian yg digunakan : BUAH Bagian yg digunakan : BUAH
Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya

CARA PENGGUNAAN : Buah segar dimakan sekitar 100 gr/hari CARA PENGGUNAAN : Buah segar dimakan sekitar 100 gr/hari
 TANAMAN BETADINE TANAMAN BETADINE
Jatropha multifida Linn Jatropha multifida Linn
MANFAAT : Luka Kecil MANFAAT : Luka Kecil
Bagian yg digunakan : Getah Bagian yg digunakan : Getah

Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya

CARA PENGGUNAAN : Bersihkan luka dengan menggunakan air bersih, CARA PENGGUNAAN : Bersihkan luka dengan menggunakan air bersih,
usahakan air panasAmbil/petik daun betadine sampai ke ujung usahakan air panasAmbil/petik daun betadine sampai ke ujung
tangkainya.  Tidak berapa lama akan keluar cairan putih dari pangkal daun tangkainya.  Tidak berapa lama akan keluar cairan putih dari pangkal daun
tersebut, Tempelkan ke luka dengan segera, tahan selama beberapa waktu tersebut, Tempelkan ke luka dengan segera, tahan selama beberapa waktu

KUNYIT PUTIH KUNYIT PUTIH

Curcuma mangga Curcuma mangga
MANFAAT : Masuk Angin MANFAAT : Masuk Angin
Bagian yg digunakan : Rimpang Bagian yg digunakan : Rimpang
Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya

CARA PENGGUNAAN : cara kunyit putih dicuci bersih, CARA PENGGUNAAN : cara kunyit putih dicuci bersih,
diupas dan diparut lalu diambil airnya. Hasil parutan sebaiknya dipanasi diupas dan diparut lalu diambil airnya. Hasil parutan sebaiknya dipanasi
terlebih dahulu agar terasa hangat, dan boleh ditambah dengan madu. terlebih dahulu agar terasa hangat, dan boleh ditambah dengan madu.
 DAUN PUCUK MERAH DAUN PUCUK MERAH
Syzgium Oleana Syzgium Oleana
MANFAAT : Menjernihkan mata dan terapi pandangan MANFAAT : Menjernihkan mata dan terapi pandangan
Bagian yg digunakan : seluruh tanaman Bagian yg digunakan : seluruh tanaman

Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya

CARA PENGGUNAAN : Daunnya yang hijau dengan ujungnya yang berwarna pucuk CARA PENGGUNAAN : Daunnya yang hijau dengan ujungnya yang berwarna pucuk
merah terlihat cantik dan segar sehingga cocok untuk terapi pandangan. Terutama bagi merah terlihat cantik dan segar sehingga cocok untuk terapi pandangan. Terutama bagi
anda yang bekerja didepan layar computer dan laptop, tanaman hias ini membantu untuk anda yang bekerja didepan layar computer dan laptop, tanaman hias ini membantu untuk
merefresh sejenak pikiran dari kejenuhan pekerjaan merefresh sejenak pikiran dari kejenuhan pekerjaan

GEMPUR BATU GEMPUR BATU

Borreria hispida Borreria hispida
MANFAAT : Menghancurkan Batu Ginjal, Kandung Kemih, dan MANFAAT : Menghancurkan Batu Ginjal, Kandung Kemih, dan
Empedu Empedu
Bagian yg digunakan : Rimpang Bagian yg digunakan : Rimpang
Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya
CARA PENGGUNAAN : Cuci bersih 4 lembar daun gempur batu dan 7 batang CARA PENGGUNAAN : Cuci bersih 4 lembar daun gempur batu dan 7 batang
tanaman meniran beserta akarnya. Rebus semua bahan dengan 2 gelas air tanaman meniran beserta akarnya. Rebus semua bahan dengan 2 gelas air
sampai tersisa 1 gelas. Dinginkan, saring, lalu minum 2 kali sehari, masing- sampai tersisa 1 gelas. Dinginkan, saring, lalu minum 2 kali sehari, masing-
masing ½ gelas. Lakukan secara rutin selama 1 bulan. masing ½ gelas. Lakukan secara rutin selama 1 bulan.
 TAPAK DARA TAPAK DARA
Catharanthus Reseus L
Catharanthus Reseus L
MANFAAT : Menurunkan demam
MANFAAT : Menurunkan demam
Bagian yg digunakan : daun
Bagian yg digunakan : daun
Dosis : secukupnya
Dosis : secukupnya
CARA PENGGUNAAN :
Satu genggam daun tapak dara direbus dengan 2 gelas CARA PENGGUNAAN :
air, sampai tertinggal 1 gelas, dinginkan dan minum Satu genggam daun tapak dara direbus dengan 2 gelas
air, sampai tertinggal 1 gelas, dinginkan dan minum

BAYAM MERAH BAYAM MERAH

Amaranthacea Gangeticus Amaranthacea Gangeticus
MANFAAT : Anemia, Menigkatkan Fungsi Ginjal MANFAAT : Anemia, Menigkatkan Fungsi Ginjal
Bagian yg digunakan : daun Bagian yg digunakan : daun
Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya
CARA PENGGUNAAN : CARA PENGGUNAAN :
Cuci 2 genggam daun bayam merah, tumbuk hingga halus, tambahkan 1 Cuci 2 genggam daun bayam merah, tumbuk hingga halus, tambahkan 1
sdm air jeruk nipis lalu saring. Kemudian tambahkan 1 sdm madu dan sdm air jeruk nipis lalu saring. Kemudian tambahkan 1 sdm madu dan
sebutir telur ayam kampung, aduk hingga rata. Minumlah ramuan ini 1 sebutir telur ayam kampung, aduk hingga rata. Minumlah ramuan ini 1
kali sehari selama seminggu. Selanjutnya pengobatan dapat dilakukan 2 x kali sehari selama seminggu. Selanjutnya pengobatan dapat dilakukan 2 x
seminggu hingga penyakit sembuh. seminggu hingga penyakit sembuh.
 kkk BUAH TIN BUAH TIN
Ficus carica L Ficus carica L
MANFAAT : Mencegah Konstipasi, kegemukan MANFAAT : Mencegah Konstipasi, kegemukan
Bagian yg digunakan : Buah Bagian yg digunakan : Buah
Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya
CARA PENGGUNAAN : CARA PENGGUNAAN :
Buah segar yang sudah matang dikonsumsi sehari kurang lebih Buah segar yang sudah matang dikonsumsi sehari kurang lebih
100 gr 100 gr

KATUK KATUK
Sauropus androgynus (L) Merr Sauropus androgynus (L) Merr

MANFAAT : Meningkatkan produksi ASI (Laktagogum) MANFAAT : Meningkatkan produksi ASI (Laktagogum)

Bagian yg digunakan : daun Bagian yg digunakan : daun

Dosis : secukupnya Dosis : secukupnya
CARA PENGGUNAAN : CARA PENGGUNAAN :
Daun dibuat sayur bening atau tumis Daun dibuat sayur bening atau tumis