secara halus dan alamiah.
S a y a s e n d i r i s a n g a t tekun m e l a t i h diri d e n g a n
sadhana Ta Wen Yang. Semangkin lama, semakin mendalam
dan semakin halus sampai mencapai hasil yang gemilang.
CARA MEMBANGUNKAN KEKUATAN ROH
Didalam beberapa buku saya yang lalu tentang dunia
roh, pernah saya uraikan bagaimana caranya membangunkan
roh secara benar. Didalam tulisan ini, saya ingin menekankan
b a h w a " m e m b a n g u n k a n roh b e r s u m b e r pada hati yang
bulat terkonsentrasi".
K e d e n g a r a n n y a ini s u n g g u h s e d e r h a n a . D a n , m e m a n g
kenyataannya demikian. Saya tidak ingin memutar-balikan
hal yang seharusnya sederhana menjadi sulit.
Kadang kadang saya merasa heran mengapa para
guru guru agung Budhisme dan Taoisme sejak dulu tidak
pernah m e n g u n g k a k a n cara m e m b a n g u n k a n roh yang
s e d e r h a n ini k e p a d a m a s y a r a k a t u m u m . A p a k a h ini
m e r u p a k a n s e b u a h t a k d i r b a h w a h a r i ini s a y a y a n g
mengungkapkannya ? Apa yang saya sampaikan ini bukanlah
bualan. bila saya membual, maka akan menimbulkan reaksi
yang keras dari langit dan bumi Mara dan para asura akan
datang b e r d u y u n d u y u n .
Syarat syarat yang harus dipenuhi bagi orang yang
ingin membangun rohnya adalah sebagai berikut :
1. Harus memiliki keyakinan agama yang [Link]
yang tidak memiliki keyakinan agama yang mantap jangan
mencoba-coba berexperimen untuk m e m b a n g u n k a n rohnya
karena bisa dirasuk oleh r o h roh j a h a t . Jangan b e r m a i n
main. Membangunkan roh harus dilakaukan dengan
194
kesungguhan hati dan ketaatan. Juga, anak kecil janganlah
melakukan usaha membangunkan r o h n y a .
2. Harus berusaha menyingkirkan keinginan dan
mengkonsentrasikan pikiran untuk membangunkan roh. Baik
perihal membangunkan roh pikirannya untuk
membangunkan roh. Baik perihal membangunkan roh. Baik
prihal membangunkan roh m a u p u n p e r i h a l mencapai
keBudhaan keberhasilannya terletak pada konsentrasi pikiran
yang t e r p u s a t . Sewaktu roh berhasil d i b a n g u n k a n , maka
ada suatu yang menggelegar , atau bagaikan melihat sinar
terang, atau bagaikan ular yang menyambar karena
tersentuh. Roh didalam badan jasmani terasa bagaikan darah
yang mengalir atau bagaikan ular yang melingkar di sekujur
badan. Ini bisa dirasakandengan jelas.
3. Sediakan tempat yang bersih seperti ruang meditasi
atau kamar baca. jangalah duduk diatas ranjang. Anda boleh
d u d u k diatas kursi maupun d u d u k bersila asalkan dapat
relax dan dapat duduk lama, harus mandi, berpuasa, dan
bervegetarian. Puasa dilakaukan selama 3 hari. Lebih lama
lebih baik. Asalkan dilakukan dengan tulus. Membakar dupa
memohon pertolongan roh roh suci di langit dan di bumi.
H a r u s m e l a k u k a n s e m u a ini d e n g a n s e r i u s d a n t i d a k
bercanda sehingga tidak menyinggung para dewata.
4. Umat Budhis dan Taois boleh menyalankan dupa
hio sebanyak 1 atau 3 atau 5 batang. Umat Budhis membaca
"Namo Amitabha" kaum Taois menyebut "Namo U Ci Yao
Ceng Cing Mu Ta Tien Cuen". Umat Kristen menyebutnya
Nama "Yesus Kristus". Umat agama lainnya sebutlah
pujaannya menurut keyakinan agama masing masing. Kedua
195
tangan beranjali dan diletakkan didepan dada. Pejamkanlah
kedua mata. Kedua kaki menginjak bumi. Hati berkonsentrasi
menyebut nama pujaannya. Rasakan k e h e n i n g a n dan
perpaduan hati dengan langit. kalau bisa menggetarkan hati
para dewata, mereka akan datang membantu. Pada saat itu,
kekuatan roh di cakra akar akan bergerak bagaikan anak
ayam y a n g baru m e n e t a s : k e k u a t a n roh akan meloncat
keluar. Meskipun demikian, pikiran akan tetap jernih. jangan
takut bila badan mulai bergerak. Biarkan bergerak. Tangan
dan kaki akan mulai menari nari dan bergerak gerak. Wajah
tidak berubah. Inilah yang disebut "6 gerakan". Pertahankan
suasana hening dan jangan ternoda oleh hal hal yang buruk.
5. Beberapa lama waktu yang dibutuhkan untuk
m e m b a n g u n k a n k e k u a t a n roh? Pada u m u m n y a cukup 5 0
menit s a j a . T a p i tiap o r a n g b e r b e d a satu dengan lainya.
Tapi ada o r a n g yang baru duduk kurang dari satu menit
sudah berhasil. Tapi ada orang setelah duduk sampai dua
jam baru berhasil. Tapi ada orang setelah duduk berturut
turut sampai 10 kali baru berhasil. Berdasarkan pengalaman
saya, pada umumnya, ketika kita duduk bermeditasi, pikiran
kita itu b a g a i k a n g e l o m b a n g yang tidak bisa diam yang
merupakan hambatan dalam usaha memohon bantuan para
dewata. Bila pikiran tidak terkonsentrasi, bukannya mendapt
bantuan dari para dewata, malah bantuan yang datang adalah
justru dari Mara penggoda. Tanpa ketulusan hati dan bantuan
dari p a r a d e w a t a , m e m a n g bisa t e r g a n g g u oleh roh roh
jahat. Karena itu sekali lagi saya tekankan, lakukanlah hal
ini dengan ketulusan hati.
P a r a g u r u Z e n s e j a k d a h u l u kala b e r k a t a , "lakukanlah
meditasi dengan pikiran yang terkonsentrasi untuk
196
