とちぎけん登山あれこれ

栃木百名山で出会った風景を中心に、栃木県の魅力をあれこれつぶやきます。

汚い足でごめんさい

ソルボの横アーチサポーターで快適登山ができました


最近気になる足指の付け根の痛み・・・

調べたら横アーチの劣化が原因

50過ぎたら早めの対処が必要ですね・・・

登山でなく日常生活でもいいみたいですね


上下左右を間違えずに履くだけ

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こちらのパッドがいい感じです。

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13km歩いても全然痛みが出ませんでした。

安いので何枚か買って毎日つけてみたいですね・・・


栃木百名山完全踏破の記録はこちら


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