唐揚げ １６穀米 コールスローサラダ 梅干 ミニトマト ゆかり 人参・油揚げ 漬物 ホウレン草 玉子焼 「人参のキンピラ」沖縄では「人参のシリシリ」 シリシリって 野菜をスライサーで作る時の音なんですってネ じゃあワタシのは「人参のトントン」かも～ 野…