ブログ内に広告を含みます。 ウォッカに浸けておいたチンキたちが出来上がったと思うので購入しておいたスポイトに詰め替え。 左から ・ローズヒップとハイビスカスチンキ ・ヘリクリサムチンキ ・フランキンセンスチンキ フランキンセンスはオイルで抽出す…

ブログ内に広告を含みます。 夕飯時に晩酌代わりに飲んでいるアップルサイダービネガーのお湯割りに色々入れていて、ビーツパウダーを入れてみたら気に入ったの。 カブみたいな形だし、味は美味しくなさそうと思って期待はしていなかったけど甘みがあって美…

ブログ内に広告を含みます。 年末年始に図書館が閉まっていたので、長く読めそうな本を中心に借りようと思ってた。 難しすぎると読むのを止めちゃうし結構チョイスが難しいなと思いつつ。 そんな中、このハーブの本は読み応えがあった。 山下智道さんの本を…

食べるものを見直してかなり改善して、お菓子ばかり加工食品ばかり食べていた生活から抜け出したと思っているけど、「餅チーズ」って言葉だけで食欲が沸くのは変わらず(^_^;) 居酒屋メニューとかでも一番食べたいと思うもの。 居酒屋は年に1回も行く機会がな…

前回業スーで買ったガレットブルトンヌというクッキーが気に入ったので、今度はパレットブルトンというクッキーも一緒に買ってきた。 hehena.hatenablog.com かなり気に入ったと思ったけど、今回ガレットブルトンヌを食べたら前回ほどの感激はなかった。 ち…

ブログ内に広告を含みます。 一般的に家庭用の梅エキスでどのくらいの大きさがあるんだろう。 今回300gを買ってみたら大きいなぁと思って。 比較の真ん中に置いた今摂取している梅エキスで120gなのでなかなかよね。 昨年の11月頃の購入した時の写真なんだけ…

ブログ内に広告を含みます。 以前よもぎ蒸しパッドというものを買ったことがあったの。 一見、生理用品みたいだけど、下着に装着してホッカイロほど熱くならないものでよもぎ蒸しの効果があるとかなんとか。 でも普段室内にいることが多いから使うことがほと…

味噌を作るために大豆を茹でていたんだけど、換気扇を点けていなかったの。 いつも厚着をしていて暖房はほぼコタツだけ。 ヤカンでお湯を沸かして少し室温を上げたりしてるんだけど、その感覚で大豆も茹でてた。 だけど3時間くらい茹でるから途中で少し換気…

ブログ内に広告を含みます。 毎年1月に味噌を仕込んでる。 エンバランスの容器にギューギューに詰めてるから重しもできないけど量が少ない場合はなくてもいいらしいので問題なし。 ただ、前回の味噌にあまり話しかけたり気にかけたりしなかったから出来が遅…

100円ショップでたくさん入った化粧パフをかなり前に買った。 でも繰り返し洗ってたからちっとも減らず。 今はワークショップで習った手作りクレイファンデーションを指で塗ってるからパフが不要になってしまった。 使い道で検索しても鏡を磨くとか大した情…

ブログ内に広告を含みます。 先日クレイファンデーションのワークショップに行った時にフェイスパウダーの作り方も教えてもらった。 今後自分で作る時のためにこういう容器が欲しいなぁと思った。 自分で作ったフェイスパウダーはジャムの瓶に入れてるからち…

ブログ内に広告を含みます。 毎年手作り味噌をエンバランスの容器に作って枕元に置いてる。 色も形状もベッドと合ってて良い大きさと良い置き場でいい感じ。 この手作り味噌の中身ををタッパーに移したんだけど、空いている大きいタッパーが少なくて色んなタ…

ブログ内に広告を含みます。 昨年1月に作った手作り味噌。 今回2回目なので余裕で完成したと思ってた。 だけど容器を開けたらあまり味噌の匂いがしない。。 味も感激するような美味しさではない。 前回いくつかの容器で作った時に、瓶に作った味噌が匂わなく…

ブログ内に広告を含みます。 乳化ワックスというものでフェイスクリームが作れると聞いたので先日さっそく作ってみたけど、ちょっとあっさりしすぎな感じもする。 中身を変えればしっとりするのかな？と思って新たに作ってみた。 あっさりしすぎなのは休日に…

長年通っていた美容鍼をやめて３年。 それにネットを見すぎで目の下がたるんできたのが気になって仕方がない。 年齢とともに老けるのは仕方がないけど、急激に老けるのはやっぱり嫌よ。 昨年の夏が特に酷くて、暑いからお風呂をシャワーで済ませていたのが悪…

ブログ内に広告を含みます。 冬は湯たんぽを布団の足元に入れておいて、寝る時に少し横にずらして寝ているの。 初めて使った10年以上前に足を接触させたまま寝て水ぶくれになったことがあるので注意してる。 ただの水ぶくれだけど、ネットで調べたら 「あな…

ブログ内に広告を含みます。 1月3日に久々に動悸が起きて、久々だし大丈夫だろうと思っていたのに１月８日にまた動悸。 今度は電車で酔った時みたいに頭に血が回らなくて冷や～っとする感じで目の前が真っ暗になるみたいな症状が何度も続いて困った。 仕事中…

ブログ内に広告を含みます。 お風呂場の床がプラスチックで冷たくてバスマットが欲しいのだけど、今までずっと購入していた100均のお尻マットが全く見当たらない。 販売やめちゃったのかなぁ。 重宝していたのに。 代わりになる物と思って分厚いかな？と思っ…

動悸がたまに起きるのはマグネシウム不足もあるのかなと思う。 にがりは結構摂ってるし、お風呂に塩化マグネシウムも入れてる。 塩化マグネシウムを水で溶かしてマグネシウムオイルも作って体に塗っているけど、マグネシウムオイルは塗るとかゆくなることが…

ブログ内に広告を含みます。 フランキンセンス樹脂をホホバオイルで湯煎してインフューズドオイルを作ったの。 容器を移し替えた時に少し残ったのがもったいないからシアバターを入れてクリームを作ろうと思って適当にシアバターを入れてみた。 寒いし少なく…

ブログ内に広告を含みます。 ハーブなどをウォッカで抽出するのがチンキで、オイル抽出だとインフューズドと言うみたい。 インフューズドオイルも浸けておくだけの冷浸法と湯煎する温浸法があるそうで、何から抽出するかによって方法が変わるとか。 奥深い世…

ブログ内に広告を含みます。 初めて眉ペンを買ったのは資生堂の200円のもの。 これが最安値とずっと聞いていたから買い続けてた。 割引の機会があってインテグレートのアイブロウペンシルを買ったらとても良くて驚いた。 黒しか使ったことがなかったから茶色…

ブログ内に広告を含みます。 何年か前に鉄のフライパン2個セットを買って使ってる。 大事に使えば使い捨てなくていいしテフロン加工のフライパンをやめて良かったと思う。 小さい方のフライパンは全くくっつかないんだけど、大きい方のフライパンが使い方が…

自分が若い頃は親戚やらバイト先やらのおばちゃんたちに 「結婚しないの～？」 「いい人いないの～」 と飽きるほど言われた。 飽きてだいぶ経った頃に誰にも言われなくなったから年齢で分けているのか？ もう無理だろこいつはと思ってスルーされるようになっ…

ブログ内に広告を含みます。 以前からたまに突然心臓の動きが突然早くなって、電車で酔って脳貧血を起こした時と同じ様な感じになることがあった。 コロナで時間ができて生活習慣や食習慣を見直したらほとんど起きなくなったから体質と思っちゃいけないねー…

ブログ内に広告を含みます。お菓子食べまくり生活をやめて何年も経ったけど、業務スーパーに置いていある輸入お菓子が日本のお菓子より添加物が少ないのでたまに買っちゃう。 なつめチップスが前回気に入って欲しいと思ってたので2袋。 さんざしスライスは以…

ブログ内に広告を含みます。 スギナのお茶っ葉をグリセリンと太白ごま油に浸けて気に入って色々浸けまくってる。 チンキはアルコールの無水エタノールやウォッカに浸けることらしい。 今までおぼろげだったチンキの世界が見えてきたような気がする。 アルコ…

ブログ内に広告を含みます。 ウォッカを買ってチンキを作った。 太白ごま油やグリセリンにも浸けてる。 出来上がって保存する時は遮光瓶に入れるのがいいみたい。 遮光瓶に入れられなくても光が当たらない戸棚を確保してある。 春頃に買ったヨウ素のスポイト…

ブログ内に広告を含みます。 最近手作り化粧品にハマっていて、チンキも作ってる。 ずっとチンキづくりに憧れていて、ツイッターで色々作ってる人が 「お茶っ葉でチンキを作るのは違う」 みたいなことを言っていたから自分には無理だと諦めていたんだけど、…

ブログ内に広告を含みます。 ワークショップに行ってクレイファンデーションを作れるようになったのをきっかけに、色々調べてクリームも作るようになったの。 顔に塗ったら洗う時に肌がツルンツルンで洗うのがとっても気持ち良い。 だけど蜜蝋とシアバターで…