今日は一日家でゆっくりした。
最近食べ過ぎてるなぁと感じて朝はご飯少なめに。お昼も抜こうかと思いつつ、お餅があったのでお雑煮をして食べた。
そのあとは明日の朝に食べるホットケーキ作り。朝に焼く時間がないので、焼いたものを冷凍しておいて朝はチンするだけ。こうするとほぼ焼きたての柔らかいホットケーキが食べられる。
でもやっぱりほんとの焼きたてを食べたくて、焼きながら2枚をぺろり。雑煮でお餅を二個食べたあとなのに…(笑)
というわけで夜はお米抜き。おかずだけを食べた。
でも結局あとからお腹が空いて、チーズやヨーグルトで小腹を満たす。夫が隣で芋けんぴを食べてたのでそれももらう。お米を抜いたがために余計食べ過ぎた気が(笑)減らそうと思うのになかなか食欲に勝てない一日だった。





