対馬さいじ記

新年おめでとうございます。
今年も更新したりしなかったりと、相変わらずの「対馬さいじ記」ですが
よろしくお願いします。




今年も恒例の初日の出を拝みに行った。
今朝は家を出るときから雲がなく晴れていた。

現地で元旦に、ここで会う方に新年の挨拶をする。
今年の初日の出は珍しく水平線から顔を出した。





今年5月には後期高齢者の仲間入りだが
気持ちはまだ若い、と思っている。

ところが昨年、新な病名を頂戴した。

「変形性頚椎症」
　　右手の指先が痺れ肘の上腕部と肩に痛みが・・・

「腰椎すべり症」
　　前かがみの姿勢を少しでもとると痛くて動けなくなる・・・
　が、腰を伸ばしながら機嫌をとると痛みが和らぐ・・・

「右足首の炎症」・・・病名ではないが
　　捻挫をしたわけでもないのに歩くと痛みがあり腫れる。
　レントゲンでは異常なし・・・「あまり歩かないように」と。
　そう言われても^^;　　春の渡りの鳥観は多い時で8000歩はいく。

2ヶ月に一回、病院に行き痛み止めと筋肉を和らげる薬と湿布薬を処方してもらう。
痛み止めの薬はあまり服用しないようにしている。

　今年は首と腰と右足首の機嫌をとりながらの鳥観となりそうだ。