先月から「今日は川崎月例マラソンに行こう」と子どもを説得。 で、昨日から「明日は３ｋｍみんなで走るからね」 でも私の勘違い、今月からスタートが10時と思っていた。で、直前にHPを見て確認したら、10時からなのには10kmやん やっべ～、洗濯物干して、布…

今日もまた言い訳になってしまった 朝は走る気だったのになぁ・・・ で、久しぶりに（でもないか）ダラダラお布団で子どもとゴロゴロして遅い朝ごはん 後、ＤＶＤ見ながら、お片付け＆パン作り。 久々にホームベーカリーを出して『シナモンロール』今日はア…

せっかく昨日からやっと復活～と思いきや、 朝起きたら しっかり雨音を確認して、すぐさま で、今日はマジェ通勤。 午後から実家のお仕事があったので急いで帰らねばならなかったから 帰ってからは雨もすっかりやんで、自転車で動けた決算準備指導を受けに。…

さて、やっと復活。 まずは朝ランから～ 今日は星も見えなくて、暗くて、あんまりおもろなかったな～ ま、今朝で完走できなかった大田原の残りを走って、完走したって感じかな・・・って、足りないけれど そんなこと思いながらのランでした。 わはははは～、…

昨日の月曜日、今回もまた行ってきました。 『第2回サイクルチャレンジ藤沢in秋葉台』 おもろい関西人、ブラッキー中島さんのウィーラースクール。司会のサブには絹代さん。 子どもが安全に自転車に乗るようになるためのそして楽しめるようになるための自転…

さて、完走できなかった「大田原フルマラソン」を振り返ります。 前々日から風邪をひいたみたいであまり体調は良くないが、辞めるのももったいないし、いいも悪いもやっぱり行って来ようと決心して前日切符を買いに行っておいた。そしたら行かないわけにもい…

またしても… 完走どころか、関門通過どころか 30km過ぎて歩いてしまいました。 で、収容車来て乗ってしまいました。 走ると言えば35.4kmまでは行けたけれど 気力なし… 今年も終わりました… 晴れの時もあれば雨のときもあるさ。 良いときもあれば、悪いときも…

すっかり風邪をひいてしまいました

今朝は時間がなくて、いつものコース1周だけラン。 やめようかと思ったけれど、せっかくの星空ラン、もったいなくてやめられない。 つ～か、一度やめるとまたさぼり癖がついてなかなか起きられない。 だんだん寒くなるとなおさらですね といっても週末は大田…

今朝はいつものコース2周回 この頃、日が登るのも遅くなったので、家を出る頃は星空ラン そして黒い空がだんだん紺色になって青みがかってきて、星が薄くなって消え、そして赤く焼けて行く、この空の移り変わり、空のグラデーションがなんとも美しい なんだ…

今日はちょびっとジョグ。 つ～か、朝の牛乳がなかったからお買いものラン。 いつものコース１周だけして帰りはコンビニでお買いもの。 意外と温かかったな、今朝。 で通勤は自転車。なんだか久々の自転車 行きはE～お天気で快調 いつも会う自転車の人ひとり…

今日も朝も爆睡、起きる気なし パパ（公休）も子どもたち（代休）も休みなので、起きて行くのは私だけ なんとなくまだ体調もイマイチだし、気のりしないし、寝坊したし、マジェ通勤。 お昼は仮眠室でまたまた爆睡 昨日からこれでもか言うくらいよう寝てます…

土曜日は朝７時半から学校で午後からの行事の準備。 缶詰開けたり、クレープ包んだり、フランク切れ目入れ焼いたり、テントの看板付けたり～ いよいよ始まったらまたまたフランク焼きまくり、ゲームのお手伝いしたり～ でもなんとか無事に終了。やれやれ、ホ…

今日は仕事は休みで、 午前中は学校の子供のフェスティバルの参観。 去年も委員で一切見なかったので、今年はなんとか見てやらないとね～ で、午後からは明日の行事の準備。 お昼過ぎ、参観が終わって、明日の準備の搬入も終わり、ちょっと次の作業まで時間…

今朝はラン 久々に星空ランでした。ここのところずっと曇りだったから 明けの明星、金星が輝き、南西にはオリオン座。 そしてまんまるなお月さまを見ながら、幸せ気分 ハイウェイのお月様～ ふたりを照らして yeah yeah 暗い暗い暗い道に 迷わせないで そし…

さて、本日はやっと朝起きてラン。 時間がないのでショートカットだけど で、雨降りそうだったけれど、自転車通勤 なんだか、帰りはエライ風強くなっていて、ヨレヨレでした 向かい風でもゴリゴリ進んで行ける強い脚がほすぃ～ ☆ 本日の修行 ラン 8㎞ バイク…

なんだか左の足の調子がいまいちだし、ランはお休み つ～か、昨日遅かったので、起きられませんでした で、今日は朝から学校で委員のお仕事。 行事もこの土曜日に控えているので、なんやかんやバタバタな一日でした。 今日、富士チャレンジの６位の副賞が届…

今朝はラン と～ても眠くてやめようかと思ったけれど、「ううっ」と布団から出た。 で、ゆっくりジョグ。 通勤は自転車。 もうすっかり寒くなりました。職場に着いてから汗だくになって着替えていたのが懐かしい～。 なんかここのところ、さぼっていたので、…

行っってきました がぁぁぁぁぁぁ・・・間に合わなかった・・・ はい、山下公園に着いた時には１０kmランナーが既にぞろぞろ歩いていて、埠頭のゲートから公園に入ってくるところでした。 あ～ゴール地点はもっと回らないと行けないし、もうハーフのスタート…

今朝もお休みして 昼間はまともに家事。 ひたすらお片付け～。掃除機かけるのは簡単だけれど、そこに至るまでが大変、特に子供の部屋。 弟君の靴下はあちらこちらから出てくるし うう～お菓子のくずは出てくるし もう～いい加減にせい～ 子どもはスイミング…

今朝は寝坊。 通勤もマジェ。やっぱりあまりランをしていなかったので、長距離は堪えまして、あちこち痛い 呼吸器から腹筋背筋、そしてもちろん足も。 まんべんなく肉痛ですわ リカバリーしようかと思ったけれど、雨を確認して素直にやんぴ さて、今日、東京…

去年も行ったジョン・レノン・ミュージアム。 富士チャレンジが終わるとなぜか行きたくなる。 埼玉県のえっちんに連絡して、「６日」 それだけで話が済む不思議な人 朝子供を学校に送り出して、同時に出発。もちろん仕事のふり。 ばっくれ主婦ですから～ 去…

さて、そろそろ復活 と言ってもまだリカバリーです。 もともといつもダラダラランですが、今日もやっぱりダラダララン。 ずいぶん、寒く、暗くなりましたね。 暗いよ～怖いよ～ これからはもう朝ランつ～よりは闇ランになります。 朝日には会えないけれど、…

今回、新調した兵器。 シャマルウルトラチタン、これはヒルクライムのときにどうしても欲しい病にかかり、ヒルクライムではあきらめたのですが、その後やっぱり購入。 違いの分からない私でもなんだかわかる。 乗り始め、加速するとその後ググンと伸びる感じ…

さて、最後のチャレンジにチャレンジしてきました。 内容はダメダメだったけれど、一生懸命走れたので、これが実力なんだなと素直に結果を受け入れられています。 今回はピックアップなし、ソロで会場へ。 3時45分過ぎ起床、ヨーグルト食べて、なんやかんや…

終わりました。 無事完走しました。タイムは6時間27分とダメダメだけど、一生懸命走ったから、課題はあるけど悔いはなし！ おまけに6位入賞～♪ ラッキーいて座(^m^)

さて、明日は『富士チャレンジ２００』 今年で４回目、１回目はがるる２号で３７周回で終了。 ２回目の一昨年はエフマキ号で「とにかく完走」という目標で練習も何もわからないまま、ひたすら走りまくりました。６時間１５分。 そして３回目の去年は「６時間…