Stage CAF D – BECHAR Session
Instructeur : SETRA
ABDELNASSER
L’étape d’éveil 6-9ans
concerne les U6, U7, U8, U9, soit les enfants de 5 à
8 ans. A ce stade, l’objectif est de faire découvrir
les bases du football, à des enfants dont la seule
préoccupation repose sur le jeu.
Sur le plan technique, tous les enfants cherchent à s’approprier le
ballon, et éprouvent des difficultés à le « lâcher » pour servir les copains.
On constate donc, tout naturellement, dans le jeu, un effet « grappe »
autour du ballon.
Sur le plan physique, l’enfant, faiblement coordonné, adore courir,
mais ne sait doser ses efforts. Il reste faiblement exposé aux blessures,
sur la base d’une musculature très « souple ».
Les objectifs:
Découverte du football grâce à la variété des jeux proposés
(jeux
réduits, jeux scolaires, jeu d’éveil technique…).
Manipulation du ballon moi et le ballon.
Esprit de fête, l’enfant est mis dans un confort
d’apprentissage.
Développement moteur de l’enfant (atelier coordination
motricité).
Priorité du jeu sur l’enjeu
A cet âge:
il n'y a pas de différence entre les garçons et les filles.
Pendant cette
période, l'enfant a la particularité:
• d'être dans une phase très importante de développement
• d’être immature
• d'être individualiste
• d'avoir peu de rapport avec les autres
• d'être très mal coordonné
• de ne pas avoir les notions de distance, de profondeur et de
temps
•Croissance relativement rapide 5 à 6 cm/an par
rapport à la prise de poids 2 à 3 kg/an d'où un
déséquilibre dans la coordination gestuelle
•La masse musculaire reste faible : 25% pour 40%
chez un adulte
• Le pouls au repos est de 80/90 et s'accélère
rapidement,
jusqu'à 200 et plus.
Il faut
respecter : •Il a peu de réserves énergétiques. Il faut donc lui
donner à boire régulièrement et souvent. Il faut le
recharger en eau et lui donner des aliments
énergétiques
•Il peut être soumis à des efforts intenses mais
brefs (10 minutes maxi) suivis d'une période de
repos (5 minutes minimums)
• Période du moi
• Recherche à se faire plaisir d'abord
• Très limité dans la compréhension du
règlement
• Attentif sur des périodes très courtes
• Non réceptif au système tactique
• N'est pas en mesure d'anticiper et ne peut tirer des
enseignements de situation concrète et réagir
• Pas de recherche de partenaire.
•Les mots spécifiques au football (attaquer, défendre,
dégager, déborder, etc.…) ne représentent pas la même
chose que pour l'adulte.
• A 6 ans l'enfant est vulnérable, sensible, a besoin
d'être rassuré,
aimé, apprécié et valorisé.
•Il n'a pas de notion de durée (il ne sait pas encore ce
que représente un ¼ d'heure, ni de notion d'espace : il
a une vision périphérique restreinte (2 m).
Ceci va donc limiter l'aspect collectif (jeu long, passes
imprécises)
. Il n'a pas conscience des trois dimensions (longueur,
largeur,
hauteur (ni vitesse)).
L’ENFANT U6/U7
MIEUX LE
CONNAÎTRE !
L’ENFANT EST ÂGÉ DE
5 ANS / 6 ANS,
> Il est enthousiaste,
> Il est centré sur lui-même,
> Il est doté d’une faible capacité de concentration,
> Il découvre le club de football,
> Il est en âge d’acquisition de l’équilibre et de la latéralisation,
> Il est en pleine croissance : fragile,
Il se fatigue très vite, récupère très vite.
« L’ENFANT SE CONSTRUIT AU CŒUR DU JEU »
CARACTÉRISTIQUES DE L’ENFANT
L’ENFANT A BESOIN :
« VALORISER ET METTRE EN CONFIANCE FAVORISE L’APPRENTISSAGE »
> D’être rassuré en permanence :
Créer un climat sécurisant, valoriser, positiver.
> De se repérer, d’être sollicité et d’être encouragé :
Il exprime un besoin d’écoute et de curiosité
> De se construire à travers les jeux :
Son expression devient total lorsqu’il se déplace avec le
ballon.
> De bouger, de mettre en œuvre ses ressources
motrices :
A horreur de l’immobilité imposée.
> D’être actif mais doit récupérer :
Mettre en place une activité fractionnée (équilibrer les
temps
LES COMPÉTENCES SPORTIVES
CHEZ LE U6/U7
Être capable de
Le jeu Technique
Découvrir le partenaire
Contrôler et passer le ballon au sol
Identifier le but à attaquer, le but
Conduire le ballon, de changer de direction
à défendre et les limites du terrain
Chercher à progresser vers la Tirer pour marquer
cible dès que S’opposer à la progression du ballon
possible
Se reconnaître défenseur et
défendre
Être capable de
Comportement Motricité
Rester concentré Travailler la coordination, motricité
Apprendre à se déplacer dans un
Avoir un état d’esprit exemplaire
espace délimité
Avoir confiance en soi Maîtriser les différents déplacements
S’engager totalement et rythmes
Développer la vitesse de réaction
L’ENFANT U8/U9 MIEUX
LE CONNAÎTRE !
L’ENFANT EST ÂGÉ DE 7
ANS / 8ANS,
L’ENFANT U8/U9
L’ENFANT EST ÂGÉ DE 7 ANS / 8 ANS,
> Il est amoureux des jeux,
> Il est enthousiaste,
> Il est égocentrique : lui et les autres,
> Il est en pleine croissance : fragile,
> Il se fatigue très vite, récupère très vite,
> Il a une concentration limitée.
« L’ENFANT SE CONSTRUIT AU CŒUR DU
JEU »
« VALORISER ET METTRE EN CONFIANCE /FAVORISE L’APPRENTISSAGE »
L’ENFANT A BESOIN :
> D’avoir des repères pour se construire : Fixer un cadre : règles de vie, règles du jeu
> D’être mis en confiance pour s’engager : Créer un climat sécurisant, valoriser,
positiver
> De jouer pour apprendre : Mettre en place des activités ludiques.
Lui laisser une grande liberté d’expression dans les jeux
> De voir pour comprendre :Utiliser la démonstration pour présenter les jeux
D’être actif mais doit récupérer :Mettre en place une activité fractionnée
(15 mn d’activité / temps de récupération)
LES COMPÉTENCES
SPORTIVES CHEZ LES
U8/U9
Être capable de
Le jeu Technique
- Contrôler des ballons au sol et d’enchaîner par
- Agrandir l’espace de jeu effectif en largeur et
profondeur un autre geste
- Sécuriser et maîtriser la possession - Frapper son ballon avec l’intérieur du pied
- Garder le temps d’avance pour finir l’action - Conduire pied droit pied gauche et de changer
- Se replacer sur l’axe ballon/but de rythme et de direction
- Reformer le bloc équipe - Marquer
- Récupérer le ballon
- Réaliser 10 contacts jonglerie pied droit
ou pied gauche,10 alternés
Être capable de
Comportement Motricité
- Avoir un état d’esprit exemplaire
- Travailler la vitesse de réaction et gestuelle
- Rester concentré
- Etre persévérant - Travailler la coordination, motricité
- Avoir confiance en soi - Maitriser les différents déplacements et rythmes
- S’engager totalement
- Rester déterminé
Caractéristiques et pédagogie
chez les U6-U7 et chez les U8-
U9
Caractéristiques du joueur
Fragile et en plein croissance
Contenu d’entrainement
Techniques de base (conduite et passe), coordination
Difficultés de coordination Jeux d’éveil : apprendre avec le ballon
Attention et concentration limitées Jeu à effectif réduit
Grande faculté d’imitation Alterner jeux d’éveil, matchs et exercice
Joue pour lui : égocentrique par nature Groupes et équipes équilibrés
Méthodes L’éducateur Le joueur
Démontrer Connait les principes de jeu S’adapte aux problèmes
Faire répéter Aménage l’espace et le nombre de joueurs Prend des décisions
Questionner Indique les consignes et l’objectif (le but) Est responsable de ses initiatives
Orienter Questionne pour trouver les solutions Verbalise ses actions
Est actif et communicant Est actif et recherche les solutions
Objectifs annuels d’entrainement
chez les U6-U7 et chez les U8-
U9 Technique
Conduite de balle du pied fort (surtout en U6-U7)
Tactique
Assimiler les règles du foot à 4 et foot à 5
Tir du pied fort (favoriser la précision à la force) Occupation du terrain
Passe courte précise Acquérir des principes de jeu simples :
Contrôle simple du ballon 1) Mon équipe a le ballon = j’attaque
Dribble 2) Mon équipe n’a pas le ballon = je défends
Physique Mental
Coordination / motricité Insister sur la notion de groupe
- Déplacements avant, arrière et latéraux Donner une éducation sportive basée sur le respect, la
politesse et le fair-play
- Orientation dans l’espace Rechercher la qualité dans les jeux et matchs
Vitesse de réaction et vivacité Développer la notion d’autonomie
Séance d’entrainement type
chez les U6-U7 et chez les U8-
Prise en main U9Objectifs Contenu
Expliquer la séance et le thème du jour 5’ min
Durée
Echauffement Jeux en relation avec le thème 10’ min
Découverte technique * Jeux pré-sportif 10’ min
Découverte tactique : opposition * Petit match en nombre réduit (avec ou sans gardien de but) 10’ min
Développer la motricité Coordination avec ou sans ballon 10’ min
Découverte technique : Geste de base Exercices d’apprentissages des gestes élémentaires 10’ min
Découverte tactique collective : Jeu Match en 4c4 ou 5c5 avec gardien. Jeu dirigé en plaçant les 15’ min
joueurs puis jeu libre
Retour au calme Bilan de la séance et rangement 5’ min
* Pour une séance U6-U7, faire l’un des deux exercices Temps total : entre 1h et 1h15min
- Eviter les files d’attente = plusieurs ateliers
- Soyez exigeants dans le respect des consignes données = gage de qualité
CONCLUSIO
N
La grande disponibilité de l’apprentissage chez les enfants de cet âge,
doit être orientée vers l’acquisition d’une base étendue de l’habilite motrice :
Entre 6-8ans, l’enfant est fragile, en pleine croissance, il manque de Coordination
Vers l'âge de 8 ans le cerveau a presque atteint sa taille adulte . Le système nerveux central
possède déjà un haut niveau d'analyse qui se manifeste par une excellente capacité d'apprentissage
et de performance.
L’étape d’éveil est une étape très importante dans la formation du jeune sportif , prendre toutes
les précautions et les disposition nécessaires afin de l’accueillir dans de bonnes condition de
travail et veuillez au développement harmonieux de son corps qui progressera au fur et à mesure
du temps qu’il passera dans cette première ETAPE de formation Débutant
