Introduction au
volleyball
Le volleyball est un sport de raquette pratiqué par deux
équipes de six joueurs chacune. L'objectif est de faire passer
le ballon par-dessus le filet et de le faire atterrir sur le terrain
adverse.
by yassine azami
Règles et objectifs du jeu
1 Objectif
Marquer des points en faisant atterrir le ballon sur le terrain adverse.
2 Règles du service
Le service doit être effectué derrière la ligne de fond du terrain et doit passer
par-dessus le filet. Le service doit être effectué avec une seule main et le ballon
ne peut pas être touché par le sol avant de passer par-dessus le filet.
3 Règles du jeu
Chaque équipe a trois touches pour faire passer le ballon par-dessus le filet. Le
ballon ne peut pas être touché deux fois de suite par le même joueur.
4 Réception du ballon
Le ballon doit être touché par une seule main et il ne peut pas être touché par le
sol avant de passer par-dessus le filet. Le ballon ne peut pas être retenu par le
joueur.
Positions et rôles des joueurs
Libéro Passeuse Attaquante
Le libéro est un joueur La passeuse est la joueuse qui L'attaquante est la joueuse qui
spécialisé dans la défense. Il est responsable de la mise en est responsable de l'attaque.
est le seul joueur qui peut jeu du ballon. Elle est Elle est généralement la
entrer et sortir du jeu sans généralement la joueuse la joueuse la plus puissante de
limite. plus expérimentée de l'équipe. l'équipe.
Techniques de base
Passe
La passe est le mouvement de base pour mettre le ballon en jeu. Le joueur
doit utiliser ses deux mains et le ballon doit être frappé avec les doigts.
Attaque
L'attaque est le mouvement pour faire passer le ballon par-dessus le filet et
le faire atterrir sur le terrain adverse.
Service
Le service est le mouvement pour mettre le ballon en jeu. Le joueur doit
utiliser une seule main et le ballon doit passer par-dessus le filet.
Blocage
Le blocage est le mouvement pour empêcher l'adversaire de faire passer le
ballon par-dessus le filet.
Stratégies de jeu
1 Rotation
La rotation des joueurs est une stratégie qui permet à chaque joueur
d'occuper toutes les positions sur le terrain.
2 Attaque rapide
L'attaque rapide est une stratégie qui permet de surprendre l'adversaire en
attaquant le ballon avant qu'il ne puisse réagir.
3 Jeu de défense
Le jeu de défense est une stratégie qui permet de couvrir l'ensemble du
terrain et de récupérer le ballon même si l'adversaire l'attaque.
4 Placement des joueurs
Le placement des joueurs sur le terrain est crucial pour réussir à bloquer
l'adversaire et pour empêcher l'adversaire de marquer des points.
Équipement et terrain de jeu
Terrain Le terrain de volleyball est un
rectangle de 18 mètres de long et
9 mètres de large.
Filet Le filet est un rectangle de 1
mètre de haut et 9,5 mètres de
long. Il est situé au milieu du
terrain et il est attaché à deux
poteaux.
Ballon Le ballon est rond et il est
fabriqué en cuir ou en matériau
synthétique. Il est gonflé à l'air et
il est marqué d'un numéro qui
indique sa taille.
Avantages du volleyball
Bienfaits pour la santé
Le volleyball est un sport très complet qui fait travailler tous les muscles du corps.
Activité sociale
Le volleyball est un sport d'équipe qui favorise la collaboration et l'esprit d'équipe.
Divertissement
Le volleyball est un sport amusant et excitant qui est accessible à tous.
Conclusion et ressources
Le volleyball est un sport populaire et accessible qui offre de
nombreux avantages. Pour en savoir plus sur le volleyball,
vous pouvez consulter les sites Web des fédérations
nationales et internationales de volleyball.
