La puberté et la reproduction
(recommandée pour les élèves de 5e année)
Created by: Child Health Team
Created: November 2019
Updated: March 2020
Règles pour les élèves
• Il est permis de ricaner.
• Soyez respectueux
• Tout le monde apprend; posez des questions!
• Discutez des sujets liés à la puberté de façon responsable en
dehors de la salle de classe.
Qu’est-ce que la puberté?
• Période pendant laquelle le corps de l’enfant se transforme en
corps d’adulte.
• Changements physiques
• Changements émotionnels
• Dans certaines cultures, c’est un droit de passage qu’on
célèbre
Quand la puberté commence-t-elle?
• En général, la puberté commence entre 8 et 15 ans.
• Le cerveau envoie un signal aux organes reproducteurs pour qu’ils
produisent des hormones.
• Ces hormones causent des changements physiques et
émotionnels.
Personne ayant un pénis Personne ayant une vulve
Testostérone Œstrogène
Quels changements peuvent se produire chez
tout le monde?
• Croissance
• Les muscles se développent et les os s’allongent;
on grandit.
• On prend du poids.
• La peau et les cheveux peuvent devenir plus
gras
• Acné (visage, dos et poitrine)
• Transpiration et odeur corporelle
Quels changements peuvent se produire chez
tout le monde?
• Apparition de poils
• Aisselles et pubis
• Poils plus foncés sur les bras et les jambes
• Changement de la voix
• Changements d’humeur
Quels changements peuvent se produire chez
la personne ayant un pénis?
La testostérone entraîne les changements suivants :
• des poils apparaissent sur le visage, la poitrine et le dos;
• les testicules et le pénis grossissent;
• la voix devient grave.
Quels changements peuvent se produire chez
la personne ayant une vulve?
L’œstrogène entraîne les changements suivants :
• les seins et les mamelons grossissent;
• les hanches s’élargissent et s’arrondissent;
• les menstruations (règles) commencent.
Que sont les menstruations (règles)?
La personne ayant une vulve et un utérus commencera à
avoir des menstruations.
• Du sang et du tissu sortent du corps par le vagin.
• Cela se produit à peu près tous les mois.
• L’écoulement de sang dure de 2 à 7 jours.
Sentiments
Tout le monde éprouve toutes sortes de sentiments pendant la puberté…
c’est tout à fait normal!
Quels sont quelques-uns des sentiments que vous pourriez ressentir?
Quel peut être l’effet de la puberté sur les
relations?
• Les relations avec les amis peuvent changer, car les intérêts de
chacun peuvent évoluer.
• Certaines personnes peuvent commencer à avoir des
sentiments romantiques envers d’autres.
• Certaines personnes pourraient se faire traiter comme si elles
étaient plus vieilles qu’elles ne le sont en raison de leur corps
qui change.
• Certaines personnes peuvent se faire taquiner .
Où trouver d’autres renseignements?
• Parents ou autres membres de la famille
• Autres adultes de confiance (personnel enseignant)
• Professionnels de la santé
