L'Intelligence
émotionnelle
Sommaire :
01 02 03
Définition de l'IE Les personnes Les composantes de l'IE
émotionnellement
intelligentes
04 05 06
Les objectifs de l'IE Les enjeux de l'IE en Comment Développer
milieu professionnel votre intelligence
émotionnelle
Introduction
01
Définition
Qu'est-ce l'IE ?
Capacité de
Réaction primaire
raisonnement et
difficile à contrôler
d'analyser
Les deux principaux theoriciens de l'IE
Peter Salovey John Mayer
02
Les personnes
émotionnellements
intélligentes
Les personnes émotionnellement
intelligentes
Ils sont capables de comprendre les causes de leurs sentiments
Ils savent prendre les décisions.
Ils ouvrent leurs cœurs
Comparaison entre les personnes qui ont
cette capacité d'intelligence émotionnelle par
rapport à ceux qui n'ont pas
03
Les composantes
La conscience de ses
émotions
Etre sûr de nos valeurs
Savoir notre force
La maîtrise de ses é
motions
Savoir gérer notre émotion.
S’acquiter de notre travail de
manière responsable.
L'automotivation
Avoir l’initiative.
Saisir les opportunités.
Se monter optimiste.
L'empathie
Capter les sentiments les points
de vue.
Savoir aider et anticiper.
Déchiffrer les réactions.
Aptitude sociale
Leadership
Aide les autres à se développer
Communication
Négociation et résolution des
conflits.
04
Les objectifs
Les objectifs de l'IE
I-
II-
III- Développer les compétences
d’adaptabilité
Comprendre les
émotions d'autrui
Adptation
01 02 03
Meilleur
intéraction
L’utilité de l’intelligence émotionnelle pour
le développement des
compétences interpersonnelles
Communiquer
efficacement Cultiver le leadership Gérer les conflits
Pour bien communiquer
devant une ou plusieurs Pour être un meilleur L’intelligence
personnes, l’orateur doit leader, il doit être émotionnelle sert à
savoir et identifier les émotionnellement mieux gérer les conflits.
émotions de ces personne intelligent
05
Les enjeux de l’intelligence
emotionnelle dans le milieu
professionnel
I. Pour les professionnels
II. Pour l’entreprise
I- Les enjeux de l’intelligence
émotionnelle pour les professionnels
1. Connaitre ses vrais déclencheurs
psychologiques.
« Connaitre nos vrais déclencheurs
émotionnels et psychologiques, nous
donne un pouvoir sur eux »
Loris Valentine, Auteur chez MusaNews. Mai 28, 2021.
2. Dessiner un profil émotionnel et tenir
compte de celui des autres.
Richard Davidson
professeur de psychologie, enseignant à l'université du Wisconsin à Madison
2. Dessiner un profil émotionnel et tenir
compte de celui des autres.
Résilience La sensibilité
au contexte
Conscience en soi La perspective
L’intuition sociale L’attention.
II- Les enjeux de l’intelligence
émotionnelle pour les entreprises
• Veut rationnelle • Irrationnelle
• Contrôlée • Impulsive
• Maîtrisée
Si les collaborateurs ne contrôlent pas les
émotions :
Des conflits dans l’entreprise.
Des burn-out ou bore-out.
Un désengagement massif des
collaborateurs.
L’intelligence émotionnelle : un véritable
enjeu dans les relations au travail ?
Il a réalisé une étude sur 200 entreprises
dont l’objectif était de saisir l’impact de
l’intelligence émotionnelle sur la
performance au travail.
06
Comment développer
votre IE
Comment développer l'IE
Pour développer son intelligence émotionnelle,
décrypter ses émotions est indispensable. La
gestion des émotions devient plus facile une fois
que nous prenons conscience de notre mode de
fonctionnement et savons comment nous
réagissons face aux situations de la vie.
Comment développer l'IE
Apprendre à ne
Penser par soi-même.
pas juger
Assumer ce que l'on est .
Être optimiste
Cultiver un état d'espr
Activité
Résultat de test
Merci pour votre
attention
