Centre récréatif Édouard-Rivet | 1

514 905-2000
Hôtel de ville : 11370, rue Notre-Dame, Montréal-Est (Québec) H1B 2W6
[email protected]

MOTAnne
DESt-Laurent
LA MAIRESSE ÉVÉNEMENTS
Anne St-Laurent à venir

Dès maintenant, redécouvrez une Fête du citoyen

programmation riche et variée au CRÉR! – samedi 16 août 2025
Comme à chaque année, la Ville de Montréal- La Grande marche (Grand défi Pierre Lavoie)
Est est fière de proposer à ses citoyens une – samedi 18 octobre 2025
panoplie d’activités à tarif préférentiel, avec Halloween
l’avantage exclusif de pouvoir s’inscrire en – vendredi 31 octobre 2025 (parc des Vétérans)
priorité. Dépouillement de Noël
– dimanche 14 décembre 2025 (pour les résidents de MTL-Est)
Natation, danse, hockey, sports, culture, bains libres et bien plus
encore : notre Centre récréatif est l’endroit tout indiqué pour élargir
vos horizons et donner vie à vos bonnes résolutions, en toute saison. BIBLIOTHÈQUE
Micheline-Gagnon
Je vous encourage donc à en profiter pleinement tout au long de
l’année afin de tirer tous les bienfaits qu’apportent les activités
physiques, culturelles et sociales. Et, pourquoi pas prendre un café 514 905-2145
pour socialiser et briser l’isolement! 11370, rue Notre-Dame – 3e étage

LISTE DES ORGANISMES

ACCRÉDITÉS PAR LA VILLE DE MONTRÉAL-EST

Action Secours Vie d’Espoir Chevaliers de Colomb - Conseil 2759 Légion royale canadienne - Filiale 173
514 564-5295 / actionsecours.ca Montréal-Est 514 645-1940
514 519-8929
AFÉAS Montréal-Est Maison Dalauze
514 645-7656 Club de l’âge d’or de Montréal-Est 514 640-4210 / maisondalauze.com
514 645-0402
Association bénévole Maison l’Échelon
de Pointe-aux-Trembles/Montréal-Est Club Optimiste 514 355-4223 #223 / maisonechelon.ca
514 645-1264 Montréal-Est/Pointe-aux-Trembles
514 326-5933 Mentor Sports Basketball MTL-Est
Association du hockey mineur 514 905-2105/ crer.me
de Pointe-aux-Trembles/Montréal-Est Club de Volleyball les Wonders
514 642-2168 / ahmpat.com 514 608-0155 / leswonders.ca Prévention Montréal-Est
514 645-5328 / preventionpdi.org
AQDR section Pointe-de-l'Île de Montréal Filles d’Isabelle - Cercle Jean XXIII 1018
514 643-0930 / aqdr.org/section/pointe-de-lile-de-montreal 514 376-6626 Réseau Alimentaire de l’Est de Montréal
438 638-8960/ reseaualimentaire-est.org
CDC de la Pointe - région Est de Montréal Groupe Octave - AA
514 498-4273 / cdcdelapointe.org 514 905-2105 226e groupe scout de la Pointe-de-l’Île
514 929-2441
Centre d’aide et de développement Infologis de l’Est-de-l’Île-de-Montréal
de la famille de l’est de Montréal 514 354-7373 / infologis.ca Table de concertation des aînés
438 870-9946 de Montréal-Est/Pointe-aux-Trembles
Le Village de Noël de Montréal-Est 514 645-6068
Centre des femmes 514 715-4440 / levillagedenoeldemontrealest.com
de Montréal-Est/Pointe-aux-Trembles
514 645-6068 / cdfmepat.org
2 | Programmation 2025-2026
 « Faire GRANDIR ses passions ! » et plus encore...
Grâce à la précieuse collaboration de la Ville de Montréal-Est, la SRLPAT est fière de contribuer à
l’épanouissement de vos passions. Chaque sourire, chaque moment partagé, et chaque geste
d'engagement nous pousse à imaginer et offrir un cadre encore plus vibrant et accueillant.

Nous mettons tout en œuvre pour enrichir votre expérience au Centre récréatif Édouard-Rivet, un
lieu conçu pour devenir le cœur de votre communauté. Profitez de notre programmation annuelle
pensée pour vous réunir autour d’activités mémorables et enrichissantes. N’oubliez pas de
vous inscrire à notre infolettre et de consulter notre page Facebook pour découvrir toutes les
nouveautés et vivre pleinement chaque occasion.
PANTONE VERT 355

PANTONE BLEU 295

Daniel Gratton, directeur général

HORAIRE Société Ressources-Loisirs de
Pointe - aux - Tremble s in c .
Société ressources-loisirs de Pointe-aux-Trembles

DE L’ACCUEIL
18 AU 22 Préinscription
Lundi au vendredi AUTOMNE Les participants inscrits à la session
AOÛT de printemps peuvent s’inscrire.

15
DU
8 h 30 à 21 h 30
Samedi et dimanche
8 h à 18 h 2025 SEPTEMBRE
INSCRIPTION *

15
AU 26-27 Résidents MTL-Est
ÉVÉNEMENTS AOÛT Carte privilège obligatoire
À VENIR DÉCEMBRE 28
Pour tous dès 9 h
AOÛT
PORTES OUVERTES 13 s e m ai ne s
- 14 septembre 2025
- 11 janvier 2026
1ER AU 6 Préinscription
ROSE POUR LA CAUSE HIVER Les participants inscrits à la session
DÉC. d'automne peuvent s’inscrire.

12
- 8 au 10 octobre DU
2026

Tous les profits sont versés à la

Fondation cancer du sein du Québec
INSCRIPTION *
PATIN LIBRE JANVIER
Spécial HALLOWEEN 9-10 Résidents MTL-Est

13
- 26 octobre AU
DÉC. Carte privilège obligatoire
Spécial NOËL
- 14 décembre
AVRIL 11
Pour tous dès 9 h
ÉLECTIONS MUNICIPALES DÉC.
- 2 novembre 13 s e m ai ne s
TOURNOI BANTAM
23 AU 28 Préinscription
- 10 au 23 novembre PRINTEMPS Les participants inscrits à la session
MARS d'hiver peuvent s’inscrire.

27
DU
2026

LE VILLAGE DE NOËL
DE MONTRÉAL-EST
- Du vendredi au dimanche, INSCRIPTION *
du 6 au 22 décembre AVRIL
31-1er Résidents MTL-Est

15
RELÂCHE SCOLAIRE AU
- 2 au 6 mars AVRIL Carte privilège obligatoire

TOURNOI MAHG
- 8-9 et 15-16 mars
JUIN 2
Pour tous dès 9 h
AVRIL
7 s e m ai ne s
* Les dates de session pour les cours de natation pour enfants et adultes sont
différentes. Tous les détails sur notre site au www.crer.me.
Centre récréatif Édouard-Rivet | 3
 MON DOSSIER/INSCRIPTION
INSCRIPTIONS PAR INTERNET
(Site sécurisé)
Nous vous recommandons de faire le choix de vos activités à l'aide de la programmation avant d'entreprendre le
processus d'inscription.

1. À partir de votre ordinateur, tablette ou téléphone intelligent, Reçu d’inscription

rendez-vous au : www.crer.me puis cliquez sur : Lisez attentivement et conservez votre reçu, celui-ci vous informe
des détails importants liés aux activités auxquelles vous êtes
Mon DOSSIER / INSCRIPTION
inscrits :
le matériel, l’équipement requis, l’habillement, certains règlements
2. Connectez-vous à votre compte à l’aide de votre adresse courriel
spécifiques et les séances annulées. Il peut aussi représenter un
et de votre mot de passe. Si vous les avez oubliés, téléphonez-
reçu d’impôt.
nous. NE CRÉEZ PAS de nouveau compte.
Assurez-vous de toujours vérifier le statut de la transaction inscrit
Se connecter
sur votre reçu d’inscription avant de quitter le site d’inscription.
Vous devez lire « Inscription réussie ». Si la mention « Échec de
3. Une fois connecté, choisissez le profil de la personne pour l’inscription » s’affiche, veuillez d’abord récupérer votre panier
laquelle vous désirez ajouter une activité et cliquez sur : d’achats et tenter de refaire votre paiement. Si vous éprouvez
à nouveau des difficultés, communiquez avec nous durant les
INSCRIRE heures d’ouverture.

4. Vous pouvez maintenant effectuer une recherche d’activité par Restez à l’affût des changements une fois votre activité
nom ou choisir parmi la liste d’activités proposées. Lorsque votre débutée !
choix sera effectué, cliquez sur : Toutes les informations liées aux activités offertes auxquelles
vous ou vos enfants êtes inscrits, les périodes d’inscription, les
AJOUTER AU PANIER informations et événements à venir vous seront envoyés par
courriel.
5. Si vous désirez procéder à l’inscription d’une autre activité ou Assurez-vous que votre adresse électronique est la bonne dans
inscrire un autre membre de votre famille, cliquez à nouveau sur votre dossier.
Mon compte, puis Ma famille et sélectionnez la personne de votre
choix et répétez l’étape 4. Inscription Cours à la carte :
Nous vous encourageons à télécharger l’application
6. Lorsque vous aurez terminé l’ajout des inscriptions, cliquez sur à partir de l’App Store ou Google Play pour faciliter vos réservations.
le panier pour confirmer et payer le solde dû. Vérifiez le contenu Vous pouvez tout gérer :
de votre inscription. Sélectionner vos cours quand vous le désirez, vous inscrire à un
1. Cliquez sur Passer à la Caisse, la page Paiement s’ouvrira cours 30 minutes avant le début, annuler une réservation, recevoir
automatiquement. des courriels de suivis, voir les nouveaux cours offerts et plus encore.
2. Choisissez vos options de paiement.
3. Confirmez les Modalités de paiement. Pour accéder à FLIPP à partir de votre ordinateur :
4. Appuyez sur ENREGISTRER afin de passer à la page de 1. Visitez le www.crer.me; cliquez sur Cours à la carte; vous serez
paiement s’il y a lieu. redirigé vers le site d’inscription « FLIIP » ;
5. Vous serez dirigé automatiquement vers la page de la 2. Si vous avez déjà un compte, connectez-vous ou cliquez sur
compagnie de paiement PAYSAFE. Inscrivez-vous maintenant
6. Après avoir payé, vous serez dirigé automatiquement vers une 3. Remplissez le formulaire et suivez les étapes.
page contenant votre reçu d’inscription. Conservez-le dans vos 4. Ayez votre carte de crédit en main. C’est obligatoire.
dossiers pour preuve de paiement. 5. Sélectionner un forfait : 1 cours / 5 cours / 10 cours / 20 cours /
7. Notez votre numéro de référence ou imprimez la page pour vos 30 cours. Chaque forfait a ses avantages. Vous pouvez même faire
dossiers. un essai gratuit.
6. Lorsque votre forfait est acheté, sélectionnez vos cours préférés
Les paiements sont possibles par carte de crédit seulement dans Calendrier/horaire. Plusieurs choix vous sont offerts !
(Visa ou MasterCard).
Pour toute question, écrivez à [email protected]. Essayez Flipp, c'est
simple et pratique !

4 | Programmation 2025-2026
 RENSEIGNEMENTS GÉNÉRAUX
INSCRIPTION et PRÉINSCRIPTION ANNULATION d’une activité par le Centre
Les dates d’inscription sont indiquées à la page précédente. Les La SRLPAT se réserve le droit d’annuler une activité si le nombre
préinscriptions sont offertes aux personnes inscrites à la session d’inscriptions est insuffisant, ou pour toute autre raison jugée
précédente et qui désirent se réinscrire au même cours, même valable. Dans ce cas, le remboursement sera complet.
jour, même heure, à la session suivante (à l’exception des cours à
niveau). Pour ajouter un nouveau cours, il faut s’inscrire lors de la REÇUS D’IMPÔT et relevé R-24
période d’inscription. Pour vous prévaloir du crédit d’impôt pour la condition physique
des enfants, il vous faut conserver vos reçus d’inscription.
FRAIS et MODALITÉS DE PAIEMENT
Les frais d’inscription doivent être acquittés en totalité avant le Pour l’émission des reçus R-24, le numéro d’assurance sociale
début des activités. Les taxes sont incluses dans le coût des d’un des deux parents est nécessaire. Seules les activités du camp
activités. Certaines activités comportent des frais additionnels qui de jour et de la relâche scolaire sont admissibles pour ces reçus.
vous seront communiqués pour chaque occasion. Les prix sont Le relevé est disponible dans votre dossier SPORT-PLUS en ligne à
modifiables sans préavis. partir du 28 février. Aucun envoi postal ne sera fait.

Le Centre se réserve le droit de refuser un chèque personnel. Des

frais administratifs de 25 $ seront exigés pour tous les chèques Carte de MEMBRE PRIVILÈGE
sans provision. Le Centre désinscrira automatiquement le client de Procurez-vous la carte « Privilège » réservée aux résidents de
l’activité si le paiement n’a pas été effectué avant le début de celle-ci. la Ville de Montréal-Est. Elle offre des tarifs préférentiels et des
gratuités pour certaines activités. Les résidents sont choyés !
POLITIQUE DE REMBOURSEMENT / CRÉDIT Carte « Privilège » (preuve de résidence obligatoire)
• Frais d’administration de 15 $ — Enfants : 5 $
• Remboursement à 100 % si annulation de la SRLPAT — Adultes (16 ans et plus) : 10 $
• Les demandes de remboursement doivent être adressées par — Par famille (2 adultes et enfants) : 15 $
courriel à [email protected] avant le début des cours.
• Aucun remboursement après le début des cours. La carte vous offre :
• Crédit au prorata des cours restants sur présentation du billet • Un accès aux inscriptions 48 h à l’avance;
de médecin, en tout temps. • Une réduction de 30 $ sur une activité à prix régulier;
• Le crédit est non monnayable • 50 % de rabais pour l’inscription à l'activité de danse;
• Aucun remboursement pour tout montant de moins de 10 $ • 50 % de rabais pour l’inscription au club de karaté;
• Un accès gratuit aux activités libres.
La demande sera étudiée par le comité de gestion de la Société
Ressources-Loisirs de Pointe-aux-Trembles. Le Centre se réserve le
droit d’allouer ou non le crédit sur le reste de l’activité.

En cas de disparité, la version numérique de la programmation

a priorité.

55+
CALENDRIER Culturelles
Sportives
Fête du Travail : 1er septembre 2025 (fermé)
Action de grâce : 13 octobre 2025 (fermé) Aquatiques
Congé des fêtes : 24 au 26 et 31 déc., 1er et 2 janv. 2026 (fermé)
Semaine de relâche : 2 au 6 mars 2026
Congé de Pâques : 5 et 6 avril 2026 (fermé)
Fête des Patriotes : 18 mai 2026 (fermé)
Fête nationale : 24 juin 2026 (fermé)
Fête du Canada : 1er juillet 2026 (fermé) 11 111, rue Notre-Dame,
Montréal-Est (Québec) H1B 2V7
514 905-2105 | www.crer.me

Centre récréatif Édouard-Rivet | 5

 Familiales
Activité s
EMMANUELLE CABANA
DIRECTRICE DES PROGRAMMES
[email protected] | 514 905-2105

Fai re G R AN DIR ses p assion s !

H.I.I.T. pré/postnatal
AquaPoussette Ce cours de HIIT pré ou postnatal se fait en circuit et fera travailler
L’aquapoussette est un cours dédié aux femmes et à leurs enfants votre corps et votre cardio. Les mouvements sont adaptés à la
âgés entre trois mois et trois ans. Cette activité répond aux besoins condition physique des nouvelles et futures mamans. Vos enfants
postnataux de la femme. C’est aussi un excellent divertissement de 0 à 2 ans seront bien accueillis dans une petite zone dédiée
pour l’enfant, installé en toute sécurité dans un flotteur. et un espace d’allaitement est à votre disposition. Future maman
Cette activité aquatique familiale joint l’utile à l’agréable en : préparez votre corps et votre esprit à la venue de votre enfant.
apportant tous les bienfaits de l’aquaforme : Nouvelle maman : profitez d’un moment pour sortir de la maison
• Permet de se remettre en forme après la grossesse et vous prioriser après l’arrivée de bébé.
• Divertit l’enfant
• Tonifie les muscles et favorise la souplesse Horaire A25 H26 P26
*10 % applicable 13 sem. 13 sem. 7 sem.
Préalable : l’enfant doit être en mesure de tenir sa tête
Matériel requis : 2 serviettes, petit jouet pour enfant Lundi 11 h à 11 h 45 131 $ 131 $ 71 $
Les taxes sont incluses
Horaire A25 H26 P26
*10 % applicable 13 sem. 13 sem. 7 sem. Jiu-Jitsu
Mercredi 13 h à 13 h 50 126 $ 126 $ 68 $ Le jiu-jitsu brésilien est une discipline martiale moderne qui incarne
Les taxes sont incluses le combat au sol par excellence. Il est fondé essentiellement sur
la maîtrise du déséquilibre, de techniques de saisie et de combat
AquaPrénatal au sol. Durant les entraînements, les élèves apprennent à amener
L'Aquaprénatal est une cours spécialisé pour les femmes enceintes. leur adversaire au sol, à le neutraliser par différentes techniques
Cours dirigé avec aérobie, musculation, cardio et relaxation dans d’immobilisation et à maintenir leur équilibre.
l’eau. Activité en eau peu profonde.
Horaire A25 H26 P26 Horaire A25 H26 P26
13 sem. 13 sem. 7 sem.
*10 % applicable 13 sem. 13 sem. 6 sem.
Enfant 4-12 ans Samedi 9 h à 10 h
Mardi 19 h à 19 h 50 126 $ 126 $ 68 $ 143 $ 143 $ 77 $
Enfants 13-17 ans Samedi 10 h à 11 h
Les taxes sont incluses
Adultes* Samedi 10 h à 11 h 30 204 $ 204 $ 110 $
*Les taxes sont incluses
6 | Programmation 2025-2026
 Le jardin de pirouette et cabriole Parc intérieur
Le programme de psychomotricité de la Session automne : 3 octobre au 12 décembre
NOUVEAU!
FQCCL (Fédération québécoise des centres Session hiver/printemps : 16 janvier au 24 avril
communautaires de loisir) Le jardin de Pirouette et Cabriole se veut JOIE, BONHEUR, RIRES et PLAISIR !
une expérience immersive, permettant aux parents de vivre avec C’est un sourire fendu jusqu’aux oreilles que vos enfants auront en
leurs enfants des moments privilégiés en réalisant des exercices venant jouer au parc intérieur du Centre récréatif Édouard-Rivet.
qui permettent aux tout-petits d’acquérir à la fois des habiletés Notre parc intérieur se déploie pour offrir un espace sécuritaire et
motrices et des habiletés intellectuelles. adapté à vos tout-petits. Grâce à nos stations de jeux, vos enfants
pourront découvrir différents jouets et activités ludiques, un petit
Conçus pour différents groupes d’âge, les activités et les ateliers
jeu gonflable, de la musique, etc. Notre charmante bénévole,
proposés favorisent, entre autres, le développement du tonus
Louise, vous attend tous les vendredis de 9 h à 11 h.
musculaire, de l’équilibre et de la coordination, l’orientation
Activité pour les 6 mois à 5 ans
dans l’espace, la compréhension des notions temporelles et la
découverte du rythme, en plus de stimuler la concentration et la Horaire A25 HP26 Unité
mémoire. Les acquis effectués au cours des semaines contribuent *10 % applicable 11 sem. 15 sem.
ainsi à ce que les enfants développent confiance en eux et Vendredi 9 h à 11 h 46 $ 64 $ 5$
estime d’eux-mêmes tout en jetant les bases essentielles à leurs
apprentissages futurs.
Le jardin de Pirouette et Cabriole est un programme complet, facile Yoga pré/postnatal
d’utilisation et flexible. Il peut être adapté en tenant compte des Le Yoga pré ou postnatal est dédié aux femmes pendant et après
besoins et des réalités propres à chaque milieu. la grossesse. Il offre un espace bienveillant pour se reconnecter à
Horaire A25 H26 P26 son corps, vivre pleinement la maternité, et favoriser un bien-être
Parent-enfant 13 sem. 13 sem. 7 sem. global, physique comme émotionnel.
6 à 12 mois Samedi 8 h à 8 h 30 Aide à soulager les inconforts, à mieux respirer, à se détendre et à
12 à 18 mois Samedi 8 h 40 à 9 h 10 104 $ 104 $ 56 $ préparer le corps et l’esprit à l’accouchement. Après la naissance,
18 mois à 21/2 ans Samedi 9 h 20 à 9 h 50 il soutient la récupération en douceur : renforcement du périnée,
21/2 à 4 ans Samedi 10 h à 10 h 45 recentrage abdominal, relâchement des tensions et retour
117 $ 117 $ 63 $ progressif à soi.
4 et 5 ans Samedi 10 h 55 à 11 h 40
Ouvert aux femmes enceintes à partir du 2e trimestre et aux jeunes
mamans dès 6 à 8 semaines après l’accouchement. Possibilité de
venir avec bébé.
Horaire A25 H26 P26
*10 % applicable 13 sem. 13 sem. 7 sem.
Vendredi 10 h 30 à 11 h30 131 $ 131 $ 71 $

Relâche
Les taxes sont incluses

Tout ce qu’il faut pour la

scolaireActivités extérieures et plein air, bricolages,

activités sportives, activités spéciales. Les choix ne
manquent pas pour la relâche scolaire !

du 2 au 6 mars
2026 Centre récréatif Édouard-Rivet | 7
 Basketball
En collaboration avec Mentor Sport

Les jeunes de 5 à 17 ans ont maintenant un endroit

pour progresser en basketball, un merveilleux sport
d’équipe. Accompagné d’un DUO d’entraîneurs
extraordinaires et passionnés, les « Christopher »
enseigneront à vos enfants les rudiments du
basketball par le jeu et leur passion.

Groupe 5-7 ans

C’est dans un climat de plaisir, d’entraide et de respect que
les jeunes athlètes apprendront les bases du basketball. Ce
programme consiste à enseigner la complexité du sport à travers
des jeux adaptés. Les enfants auront les notions de base pour bien
débuter.

Groupe 7-9 ans et 5-12 ans

Nos entraînements de basketball (divisé par groupe d’âge)
fourniront aux enfants les bases nécessaires leur permettant de
comprendre et de jouer à ce sport. Ils seront accompagnés par
nos entraîneurs afin de maintenir une bonne progression.

Groupe 10-11 ans, 10-17 ans et U-12

Pour les enfants à la recherche d’une expérience de basketball
plus intense. Ce programme permettra aux jeunes d’avoir une
expérience d’équipe. Ils apprendront également des techniques
plus avancées afin de continuer leur progression de joueur.
Groupe 10-17 ans : ce groupe, pour les filles seulement, a pour HORAIRE A25 H26 P26
but de développer une équipe pour faire des tournois. 13 sem. 13 sem. 7 sem.
Groupe U-12, 5-11 ans : ce groupe, pour les garçons, seulement
5-7 ans Dimanche 8 h à 9 h
a pour but de développer une équipe pour faire des tournois.
7-9 ans Dimanche 9 h à 10 h
10-11 ans Dimanche 10 h à 11 h

Groupe 12 ans + 12 ans et + Dimanche 11 h à 12 h

172 $ 172 $ 93 $
5-11 ans - Garçons Lundi 19 h à 20 h
Pour les ados à la recherche d’une expérience de basketball
5-12 ans Lundi 18 h à 19 h
plus intense. Ce programme permettra de vivre une expérience
Mardi 18 h à 19 h
d’équipe. Tu apprendras également des techniques plus avancées
afin de continuer ta progression de joueur. 10-17 ans - Filles Mardi 19 h à 20 h

8 | Programmation 2025-2026
Fai re G R ANDI R
Karaté
Le karaté est une discipline martiale d’origine
japonaise dans laquelle vous apprendrez les
techniques de base (positions et déplacements), les
enchaînements codifiés et structurés de techniques
(Kata) et le combat. Style Shotokan, apprentissage
par niveau.

Le Club de karaté shotokan Montréal-Est est fait pour vous.

Profitez de l’occasion pour faire une activité parent-enfant,
puisque, peu importe votre âge ou votre niveau, nos cours
sont ouverts aux jeunes comme aux adultes. Les cours sont
adaptés à tous, selon la couleur de votre ceinture.
Il ne reste qu’à vous inscrire !

affilié à la Japan Karate Shotokan

Initiation 3-5 ans et à l’Association de Karaté Shotokan
Les cours d’initiation au karaté sont destinés aux enfants de
3 à 5 ans. Ils permettent de découvrir les bases du karaté, les
mouvements et les valeurs pour faire aimer ce sport !

Ceintures blanche et jaune

Les élèves de ceintures blanches et jaunes découvrent le karaté
en assimilant des techniques de base (KIHON) et en répétant des
enchaînements de techniques simples (KATA). Ils s’initient aussi
au combat (KUMITE) au moyen d’exercices exécutés deux par
deux et en participant à des combats légers sous supervision. Dès
le départ, nos élèves expérimentent les différentes facettes du
karaté, conformément à la tradition japonaise.
HORAIRE A25 H26 P26
Ceinture orange et plus Enfant 13 sem. 13 sem. 7 sem.

Vous voici rendu au cours de karaté qui consiste en une pratique Initiation 3-5 ans -
Samedi 9 h à 9 h 45 103 $ 103 $ 56 $
1x / sem.
plus approfondie du style Shotokan. Il s’agit d’un art martial
figurant parmi les 5 grands styles de karaté pratiqués au Japon. Le Ceintures blanche Jeudi 18 h à 19 h et
156 $ 156 $ 84 $
et jaune - 2x /sem. Samedi 10 h à 11 h
karaté Shotokan est une excellente activité pour développer des
habiletés techniques et physiques d’autodéfense. Il favorise aussi Ceinture orange et Jeudi 19 h à 20 h 30 et
234 $ 234 $ 126 $
plus - 2x / sem. Samedi 10 h à 11 h 30
le développement du caractère et de la discipline mentale.
Adulte* 13 sem. 13 sem. 7 sem.
Ceintures blanche Jeudi 18 h à 19 h et
203 $ 203 $ 110 $
et jaune - 2x /sem. Samedi 10 h à 11 h
Ceinture orange et Jeudi 19 h à 20 h 30 et
293 $ 293 $ 158 $
plus - 2x / sem. Samedi 10 h à 11 h 30
*Les taxes sont incluses

s e s pa s s ions ! Centre récréatif Édouard-Rivet | 9

 Volleyball
En collaboration avec les Wonders
Instagram : leswonders_volleyball
Facebook : facebook.com/leswonders

C’est l’occasion d’apprendre les gestes techniques et

les positions du volleyball avec le club de volleyball
les Wonders. Pour une initiation avec le mini-volley
ou pour les plus expérimentés, les groupes sont
adaptés du niveau primaire au 2e secondaire. Dans un
cadre ludique d’apprentissage, l’enfant développera
certaines habiletés, techniques et pratiques, par une
activité qui le passionne.

Mini-volley 8-10 ans et 10-12 ans mixte

Le mini-volley, c’est quoi? C’est l’occasion d’apprendre les gestes
techniques du volleyball, mais adaptés au niveau primaire.
Dans un cadre ludique, l’enfant développera certaines habiletés
motrices en pratiquant le mini-volley.

Secondaire 1 et 2 12-14 ans

Te voilà rendu au secondaire et tu veux t’initier au volleyball?
Que tu fasses partie d’une équipe à ton école ou non n’a pas
d’importance. Viens nous voir, nos entraîneurs sauront t’aider !

Secondaire 1 et 2 Intermédiaire 12-14 ans

Tu t’es découvert une passion pour le volley et tu veux continuer
de t’améliorer avec d’autres mordus comme toi ? Voilà ta chance !
Sur invitation seulement.

HORAIRE A25 H26 P26

Adulte 13 sem. 13 sem. 7 sem.
La passion se poursuit et vous désirez jouer pour le plaisir. Mini-volley 8-10 ans
Le récréatif Adulte s’adresse aux personnes ayant peu ou pas Dimanche 12 h 30 à 13 h 30
d’expérience au volleyball. Nos entraîneurs vous proposent une Mini-volley 10-12 ans
initiation et un perfectionnement du geste de volleyball : touche 183 $ 183 $ 99 $
Dimanche 13 h 30 à 14 h 30
de balle, manchette, service simple et tennis, le bloc et l’attaque et Mini-volley 10-12 ans
des stratégies de défense lors d’un match. Dimanche 14 h 30 à 15 h 30
Les cours se déroulent comme suit : un échauffement, un Secondaire 1 et 2
enseignement des gestes de volleyball, suivi d’exercices de Dimanche 16 h à 18 h
pratique et se termineront avec un match pour le plaisir de jouer. 215 $ 215 $ 116 $
Secondaire 1 et 2 (inter.)
Dimanche 18 h à 20 h
Adulte*
283 $ 283 $ 153 $
Jeudi 20 h 30 à 22 h
*Les taxes sont incluses

10 | Programmation 2025-2026
 Rejoignez la ZONE

Des cours de groupe motivants, flexibles et accessibles à tous !

Que tu sois athlète ou débutant

avec les cours à la carte

Notre centre sportif spécialisé dans les cours en groupe vous propose une ambiance
dynamique, des horaires flexibles, et une diversité impressionnante de cours
pour tous les niveaux.

Cross-training : dépassez vos limites avec des entraînements intenses

Spinning : cardio à haute intensité sur vélo stationnaire
Yoga & Pilates : travaillez votre souplesse, votre posture et votre sérénité
et bien plus : mise en forme, zumba, activités aquatiques...

Rejoins une POURQUOI NOUS CHOISIR ?

Trouve une communauté

communauté et
d’entraînement
motivante, inclusive
et dynamique;

abonne-toi à
le cours de TON choix,
avec l’horaire qui TE convient,
adapté à TON rythme et

la ZONE
TA capacité...
pour choisir ce que TU VEUX
quand TU PEUX !

Centre récréatif Édouard-Rivet | 11

 Sportives
Activité s
EMMANUELLE CABANA
DIRECTRICE DES PROGRAMMES
[email protected] | 514 905-2105

et Mise en forme
Fa i re G R A N DIR ses p assion s !
CardioVélo
(Offert à la session ou à la carte)
Le CardioVélo (spinning) est un entraînement en groupe qui
se pratique sur des vélos stationnaires. Le Spin rythmique
est une expérience unique mêlant intensité, plaisir, exercices
cardiovasculaires et musculaires afin de dépasser vos limites. Ce
cours se donne dans une ambiance festive au rythme de la musique.

Vélo Muscu : Vous désirez maximiser votre temps ? Ce cours est un

deux en un. Vous allez travailler votre cardio autant que raffermir
votre corps (moitié vélo, moitié musculation). Très efficace et
Barre vraiment complet !
Le cours de Barre n’est pas un cours de danse ni de ballet ! C’est
un entraînement en endurance musculaire efficace et intense,
Horaire A25 H26 P26
qui s’apparente au Pilates. La méthode Barre inclut du Shake *10 % applicable 13 sem. 13 sem. 7 sem.
and Burn, des petits mouvements en pulsations, 50 % au sol, CardioVélo Lundi 12 h à 12 h 45
50 % debout avec la chaise en guise de barre. Ce cours travaille Mardi 12 h à 12 h 45
l’ensemble du corps avec une emphase sur les abdos, les fessiers Merc. 18 h 30 à 19 h 15
et les cuisses. Merc. 19 h 30 à 20 h 15
Horaire A25 H26 P26 Jeudi 12 h à 12 h 45
183 $ 183 $ 99 $
13 sem. 13 sem. 7 sem. Jeudi 16 h 50 à 17 h 35
*10 % applicable
Vélo Muscu Lundi 18 h 30 à 19 h 15
Lundi 19 h 15 à 20 h 15 131 $ 131 $ 71 $
Lundi 19 h 30 à 20 h 15
Les taxes sont incluses
Jeudi 16 h à 16 h à 45

Body design Les taxes sont incluses

Un cœur et un corps en santé ! Le Body design vous permet CrossTraining

d'améliorez votre endurance, votre cardio et votre masse musculaire Vous aimez les entraînements complets ? En voici un ! Avec un
avec des routines aérobiques faciles, des poids, des élastiques et entrainement full body qui vous aidera à développer tous les
d’autres matériels adéquats lors de chacun des entraînements. Cours muscles de votre corps sans oublier votre cardio. L'essayer c'est
complet pour tous les niveaux. l'adopter.
Horaire A25 H26 P26 Horaire A25 H26 P26
*10 % applicable 13 sem. 13 sem. 7 sem. 13 sem. 13 sem. 7 sem.
*10 % applicable
Lundi 18 h à 19 h Mardi 18 h à 18 h 45
131 $ 131 $ 71 $
Vendredi 18 h à 19 h Mardi 19 h à 19 h 45
Les taxes sont incluses Vendredi 12 h à 12 h 45 183 $ 183 $ 99 $
Samedi 9 h à 9 h 45
Samedi 10 h à 10 h 45
12 | Programmation 2025-2026 Les taxes sont incluses
 Danse Extensa Fitness
En collaboration avec l’École de Danse Martine Simard Extensa Fitness est un programme de flexibilité complet du corps.
514 264-1574 | [email protected] Chaque cours est créé pour atteindre une flexibilité optimale, en
Session automne : 8 sept. au 14 déc. combinant des exercices d’étirement, de force et d’équilibre.
Session hiver/printemps : 9 janvier au 31 mai
Horaire A25 H26 P26
Aucun cours à l’Halloween,
*10 % applicable 13 sem. 13 sem. 7 sem.
à la relâche scolaire et à Pâques
Mercredi 10 h 35 à 11 h 35
Acro danse : L’acro danse combine le style jazz avec des 131 $ 131 $ 71 $
Mercredi 19 h à 20 h
éléments acrobatiques de précision. Les chorégraphies allient
Les taxes sont incluses
harmonieusement la souplesse, l’impulsion, la technique en jazz
et la gymnastique.
Gymnastique chinoise
Ballet : La danse classique constitue la meilleure base menant Gymnastique traditionnelle chinoise, le Qi Gong
NOUVEAU!
à toutes les formes de danse. Constitué d’exercices à la barre et est une science de la respiration fondée sur la
au centre, le ballet se caractérise par ses mouvements gracieux, connaissance et la maîtrise du souffle, qui associe mouvements lents,
fluides et précis. exercices respiratoires et concentration. Qi Gong signifie « réalisation
ou accomplissement » (Gong) et « maîtrise du souffle » (Qi). Le Qi Gong
Danse fusion : Ce cours expérimente tous les styles de danse est accessible à tous, peu importe votre forme physique. Il se pratique
moderne en passant du Funky au Hip-hop. On y travaille debout ou assis.
les techniques de Jazz, de danse moderne, la souplesse et
Horaire A25 H26 P26
l’interprétation.
*10 % applicable 13 sem. 13 sem. 7 sem.
Hip-Hop : Le cours est conçu de manière à développer les Vendredi 11 h 15 à 12 h 15 131 $ 131 $ 71 $
éléments techniques et à s’imprégner du style de danse hip-hop Les taxes sont incluses
(danse de rue). Elle demande une bonne condition physique et
une bonne coordination. C’est dynamique et énergisant, une H.I.I.T. Boxing/Kickboxing
danse de gang ! Cours à haute intensité, basé sur des circuits et un entraînement
par intervalles. Des sacs de frappes, la corde à sauter et des
Initiation à la danse : La priorité est d’abord au plaisir et au jeu mouvements inspirés de la boxe et du kickboxing seront sollicités.
pour introduire progressivement des mouvements dansés et plus
techniques. L’idée est de préparer les enfants à tous les styles de danse. Horaire 45 min. A25 H26 P26
13 sem. 13 sem. 7 sem.
Jazz : Les danseurs travaillent la technique du jazz, le placement, Lundi 17 h 30 à 18 h 15 131 $ 131 $ 71 $
l’alignement du corps, la souplesse et la coordination. Très Les taxes sont incluses
dynamique et les chorégraphies sont sur des musiques pop.
La danse moderne aidera le danseur à travailler son expression H.I.I.T. Core et Abs
corporelle et l’interprétation.
Vous en voulez davantage ? Cet entraînement H.I.I.T. cible les abdos et
Cours Âges Horaire A25 HP26 tous les muscles stabilisateurs du corps ce qui améliore la posture et
14 sem. 19 sem. la force musculaire. Tout est là pour retrouver la forme !!
Acro danse 6 à 8 ans Vendredi 18 h à 19 h Horaire 30 min. A25 H26 P26
9 à 12 ans Vendredi 19 h à 20 h 13 sem. 13 sem. 7 sem.
Ballet 6 à 8 ans Jeudi 18 h à 19 h Mercredi 18 h à 18 h 30 102 $ 102 $ 55 $
9 à 12 ans Jeudi 19 h à 20 h Les taxes sont incluses

Danse fusion 6 à 8 ans Mercredi 19 h 10 à 20 h 10

H.I.I.T. Power Fit
9 à 12 ans Mercredi 19 h 10 à 20 h 10 179 $ 239 $ Entraînement à haute intensité sans équipement, sans chorégraphie,
Hip-Hop 6 à 8 ans Samedi 10 h 40 à 11 h 40
avec mouvements simples et dynamiques. Pour augmenter la
9 à 12 ans Samedi 11 h 40 à 12 h 40 fréquence cardiaque au maximum. Préparez-vous à avoir chaud !
Initiation à la 3 à 5 ans Mercredi 18 h à 19 h
danse Samedi 9 h 30 à 10 h 30
Horaire 30 min. A25 H26 P26
13 sem. 13 sem. 7 sem.
Jazz 6 à 8 ans Samedi 10 h 40 à 11 h 40
Mercredi 17 h 30 à 18 h 102 $ 102 $ 55 $
9 à 12 ans Samedi 11 h 40 à 12 h 40
Les taxes sont incluses
Inclut les frais du spectacle de danse
sauf pour l'achat des billets de spectacle et le lien vidéo. ABONNE-TOI !
Spectacle de fin d’année Téléchargez l'application FLiiP, créez votre compte
et soyez prêt à relever les défis !
Dimanche 7 juin 2026,
10 h 30 Centre récréatif Édouard-Rivet | 13
 Danse en ligne country Yoga
Le cours de danse en ligne country est vraiment Hatha Yoga : Le Hatha Yoga est doux et
NOUVEAU! NOUVEAU!
unique en son genre. C’est facile, efficace, énergique accessible à tous, idéal pour ceux qui souhaitent
et absolument exaltant ! Les chorégraphies sont précises, répétitives, s’initier au yoga ou approfondir leur pratique. Chaque séance
dansées en ligne (sans partenaire) et enseignées sur différents rythmes comprend un enchaînement de postures, d'exercices de
country. C’est avant tout une pure activité de divertissement, de loisir respiration et une phase de relaxation. Ce cours vise à améliorer
et de détente. Les 12 à 15 ans doivent être accompagnés d’un adulte. la souplesse, renforcer le corps en douceur, calmer le mental et
harmoniser l’énergie vitale. Il permet de se recentrer, de mieux
Horaire A25 H26 P26
gérer le stress et d’installer un bien-être durable dans le quotidien.
*10 % applicable 14 sem. 14 sem. 7 sem.
50 + Vendredi 18 h à 19 h Yoga Vinyasa : Le Vinyasa est un yoga dynamique
12 ans + Vendredi 19 h 15 à 20 h 15
126 $ 126 $ 71 $ qui relie le mouvement à la respiration dans un NOUVEAU!
enchaînement fluide de postures. Chaque séance est construite
Les taxes sont incluses
comme une chorégraphie consciente, mêlant force, souplesse,
Patin équilibre et concentration.
En collaboration avec l’Académie de patinage PEAK Yoga sur chaise : Ce cours est divisé en 2 parties. La première
Natalie Olivier 514 917-0770 | [email protected] assise sur la chaise et l’autre debout derrière la chaise. Ce cours
Inclut un spectacle de Noël est pour tous, pour les personnes à mobilité un peu réduite
Volet découverte - Initiation au patinage : Votre enfant a toujours ou avec des blessures et les personnes ayant une pratique de
voulu apprendre à patiner et faire des pirouettes sur la glace? Voici yoga régulière et une bonne forme physique. Les postures sont
un programme d’apprentissage des rudiments du patinage. L’enfant adaptées pour que tous les participants soient confortables.
apprendra tous les éléments de base du patinage de façon à pouvoir Nous travaillons la mobilité, la flexibilité, la force, l’équilibre, la
se mouvoir avec aisance sur la glace. L’emphase sera mise sur relaxation et la respiration.
l’acquisition de motricité, d’agilité, d’équilibre et de rapidité. Power yoga (intermédiaire) : Ce cours s'adresse à des Yogis
Que ce soit pour le simple loisir ou en vue de la transition éventuelle intermédiaires ayant pratiqué le Yoga plusieurs fois dans leur
vers un autre sport de glace tel que le patinage artistique, le hockey, vie, des participants qui connaissent bien le nom des postures
la ringuette ou le patinage de vitesse, ce cours s’adresse aux jeunes et qui peuvent suivre la séquence avec des repères verbaux
sans expérience de patinage. Il n’est pas nécessaire d'être capable de sans que celle-ci soit démontrée. Yoga très dynamique pour
se tenir sur des patins. travailler en profondeur l’ensemble de la musculature du corps
Pour les 5 à 12 ans. en combinant des postures en force, d’équilibre, de mobilité et
de flexibilité. C’est un type de yoga durant lequel les postures
Volet podium - Patinage artistique | Avancé : Ce cours s’adresse s’enchaînent rapidement et en symbiose avec la respiration pour
aux patineurs plus expérimentés qui maitrisent déjà les bases du un entraînement complet.
patinage. Avec PEAK – Académie de patinage, l’enfant apprendra Horaire A25 H26 P26
l’exécution d’éléments techniques du patinage artistique dont les
*10 % applicable 13 sem. 13 sem. 7 sem.
carrés et les virages, les poussées-élan, les croisés, les sauts, les
pirouettes, etc. Pour les 5 à 17 ans. Yoga sur chaise Lundi 16 h 30 à 17 h 30
Vend. 11 h 30 à 12 h 30
Horaire A25 H26 P26 Power yoga Lundi 18 h à 19 h 131 $ 131 $ 71 $
13 sem. 13 sem. 7 sem. Hatha yoga Mardi 18 h à 19 h
Volet découverte Samedi 10 h 55 à 11 h 55 195 $ 195 $ 105 $ Yoga Vinyasa Mardi 19 h 15 à 20 h 15
Volet podium Jeudi 18 h à 19 h 30 255 $ 255 $ 157.50 $ Les taxes sont incluses

Pilates Zumba ®
Le Pilates propose une série d'exercices qui renforcent la Festif, la ZUMBA® vous fera voyager sur des rythmes latins et
posture, les muscles abdominaux, le dos, les jambes, les bras entraînants. Les routines simples de danse à intensités variées vous
et l’amélioration de la mobilité des articulations. Il porte une permettront d’améliorer votre endurance physique et votre cardio.
attention particulière au rythme des respirations. Ce cours Ce n’est plus un entraînement, c’est du vrai plaisir entre amis !
s’adresse à tous ceux et celles désirant une approche complète de Horaire A25 H26 P26
l’entraînement. Pratiquer le pilates permet d'avoir « une colonne 13 sem. 13 sem. 7 sem.
*10 % applicable
vertébrale aussi souple que celle d'un chat et aussi forte qu'une
Mardi 18 h 15 à 19 h 15 131 $ 131 $ 71 $
colonne grecque », aurait dit Joseph Pilates.
Les taxes sont incluses
Horaire A25 H26 P26
*10 % applicable 13 sem. 13 sem. 7 sem.
Lundi 19 h 15 à 20 h 15
131 $ 131 $ 71 $
Mercredi 9 h 30 à 10 h 30
Les taxes sont incluses
14 | Programmation 2025-2026
Faire GRANDIR ses passions ! Pr o fi t e z d e s ACTIVITÉS
LIBRES et gardez la forme !

Renseignements et réservations : 514 905-2105

48 h à l’avance pour les résidents de Montréal-Est et 24 h pour tous.
GRATUIT avec la carte privilège ou 5 $/adulte et 2 $/enfant.

its libre
GratuPatinage
Consultez l’horaire des activités
et bien plus encore :
Consultez les horaires sur
Pickleball, Badminton,
notre site, section Aréna! Hockey libre, parents-enfants
Bain libre ... au
Consultez les horaires sur
notre site, section Aquatique! www.crer.me
LOCATION DE SALLE
Nos salles polyvalentes offrent un cadre idéal pour tous vos types d’événements : conférences,
réunions ou anniversaires. Tous les détails sont accessibles sur notre site.
Rendez-vous au crer.me/location-de-salle

GYMNASE
Prix spécial pour les activités sportives (hockey cosom, basketball, badminton). Selon la
disponibilité, 85 $/heure *.

ARÉNA
Parce qu’on est passionné, quelle que soit la saison, l’aréna est ouvert à l’année pour les mordus
de hockey et de patins ! Renseignez-vous pour la location de glace.
* prix modifiable sans préavis
Centre récréatif Édouard-Rivet | 15
 Aînés
Activité s
EMMANUELLE CABANA
DIRECTRICE DES PROGRAMMES
[email protected] | 514 905-2105

Fai re G R AN DIR ses p assion s !

PRIX ADULTE
20 $ de plus
Actiforme
L'Actiforme vous permet de partir à la découverte de différentes
approches et techniques permettant de garder la forme. Une
Danse en ligne
combinaison variée de cardio, d’exercices musculaires et En collaboration avec l’École de danse Hélène Tremblay
d’étirements. Venez danser et vous divertir avec une professeure expérimentée qui
enseigne différentes figures de danse en ligne et chorégraphies.
Horaire A25 H26 P26
13 sem 13 sem. 7 sem.
Horaire avec Maryse A25 HP26
*10 % applicable
14 $ à la carte 13 sem 20 sem.
Mardi 11 h 15 à 12 h 15
118 $ 118 $ 64 $ Débutant 1 Jeudi 13 h à 14 h 30 112 $ -
Jeudi 10 h 45 à 11 h 45
Débutant 2 Jeudi 13 h à 14 h 30 - 173 $
Les taxes sont incluses (seulement offert à l'hiver)
Intermédiaire Jeudi 14 h 30 à 16 h 112 $ 173 $
Cardiovélo 55+ Les taxes sont incluses
Un cours de « spinning » adapté juste pour vous ! Venez découvrir
une activité cardiovasculaire sans impact, dirigé par un entraîneur Drumfit
d’expérience et compétent qui saura vous motiver, vous guider et Inspiré du Pound®, le Drumfit combine des chorégraphies
rendre votre 45 minutes de vélo des plus agréables. Favorise la musicales, travaille la coordination, la motricité, l’écoute active,
perte de poids, augmente votre métabolisme de base et renforce la proprioception et l’endurance. Adapté aux 55+, la plupart du
le bas du corps. temps, les exercices se font assis sur une chaise et les participants
Horaire (cours ouvert à tous + membres fadoq) A25 H26 P26 tapent sur le ballon de fitness. Allez, on va bondir de joie !
*10 % applicable 13 sem 13 sem. 7 sem. Horaire (cours ouvert à tous + membres fadoq) A25 H26 P26
Vendredi 10 h 30 à 11 h 15 172 $ 172 $ 94 $ *10 % applicable 13 sem 13 sem. 7 sem.
Les taxes sont incluses Mercredi 10 h à 10 h 45 118 $ 118 $ 64 $
Les taxes sont incluses

16 | Programmation 2025-2026
 FlexiAîné Yoga
Le cours de FlexiAîné combine des étirements debout et sur chaise Yoga sur chaise : (cours débutant) Pratique inspirée du yoga
pour améliorer votre souplesse, votre capacité respiratoire et votre régulier avec un cours divisé en 2 parties égales, une première
posture générale. Le cours est offert dans une ambiance détendue, assise sur la chaise et l’autre debout derrière la chaise. Ce cours
dans le respect des limites de chacun. Le cours se termine par une est pour tous, tant pour les personnes à mobilité un peu réduite
période de relaxation et de respiration. ou avec des blessures que pour les personnes ayant une pratique
de yoga régulière et une bonne forme physique. Les postures sont
Horaire A25 H26 P26
adaptées pour que tous les participants soient confortables. Nous
*10 % applicable 13 sem 13 sem. 7 sem.
allons travailler la mobilité, la flexibilité, la force, l’équilibre, la
Lundi 10 h 45 à 11 h 45 relaxation et la respiration.
118 $ 118 $ 64 $
Mercredi 9 h 30 à 10 h 30
Yoga 55 + : Yoga sur tapis dynamique. Nous allons travailler les
Les taxes sont incluses
postures de mobilité, flexibilité, force, équilibre, relaxation et
respiration. Le cours se donne en mouvement continu avec une
Initiation Cross-Training période de relaxation au début et à la fin du cours. Pour un cours
La musculation devient une priorité avec l'âge. plus accessible, choisir le yoga sur chaise. Niveau intermédiaire.
NOUVEAU! Prérequis : pouvoir être à quatre pattes, à genoux, sur les poignets,
Venez découvrir l'entraînement fonctionnel
dans un environnement sécuritaire, stimulant et motivant. Des en chien tête en bas.
circuits de musculation et de cardio, adaptés à l'intensité et aux Horaire A25 H26 P26
capacités de chacun. Un cours à découvrir pour vieillir en santé, 13 sem 13 sem. 7 sem.
*10 % applicable
avec énergie et confiance !
Yoga sur chaise Lundi 16 h 30 à 17 h 30
Horaire A25 H26 P26 Vendredi 11 h 30 à 12 h 30 118 $ 118 $ 64 $
*10 % applicable 13 sem 13 sem. 7 sem. Yoga 55 + Mercredi 11 h 15 à 12 h 15
Mardi 10 h 30 à 11 h 15 172 $ 172 $ 94 $ Les taxes sont incluses
Les taxes sont incluses

Zumba Gold ®
Mise en forme Au son d’une musique rythmée avec des mouvements faciles à
Venez expérimenter tous les aspects de la mise en forme. Travaillez suivre, ce cours de Zumba vous entraînera vers un mode de vie
votre force musculaire, votre endurance cardiovasculaire et le plus sain, tout en s’amusant !
contrôle de l’équilibre sous des formes variées et dynamiques.
C'est complet et parfait ! Séance suivie d’étirements et de détente.
Horaire (cours ouvert à tous + membres fadoq) A25 H26 P26
*10 % applicable 13 sem 13 sem. 7 sem.
Horaire A25 H26 P26 Mardi 10 h à 11 h
*10 % applicable 13 sem 13 sem. 7 sem. 118 $ 118 $ 64 $
Jeudi 9 h 30 à 10 h 30
Lundi 9 h 30 à 10 h 30 Les taxes sont incluses
Mercredi 10 h 45 à 11 h 45 118 $ 118 $ 64 $
Vendredi 10 h à 11 h
Les taxes sont incluses

Suivez-nous
/crer.me

Plus vous bougez,

plus vous économisez ! Abonnez-vous à l’infolettre
Inscrivez-vous à plus d’une www.crer.me
10 %
activité et obtenez
de rabais
sur la 2e activité !
Applicable pour les activités au même programme seulement.

Centre récréatif Édouard-Rivet | 17

 Aquatiques
AMINA LABIDI

Activité s
COORDONNATRICE AQUATIQUE
[email protected] | 514 905-2105

Fai re G R A N DIR ses p assions !

BAINS
LIBRES
HORAIRE
S
TOUJOUR

Consultez le reçu GRATUIT

d'inscription pour les Bains libres POUR TOUS
2 couloirs de nage sont disponibles
détails complets de Lundi, mercredi, vendredi, samedi et dimanche :
16 h à 16 h 50
l'activité.
POUR ADULTES
3 couloirs de nage
Mardi et jeudi : 8 h à 8 h 50
Mardi et jeudi : 16 h à 16 h 50
Lundi au jeudi : 20 h à 20 h 50

18 | Programmation 2025-2026
 MISE EN
A c t i v i t é s
FORME
a q u a t i q u e s p o u r a d u l t e s

TA R I FS AquaPoussette 10 %
*
adu lte s applicable

a înés L’aquapoussette est un cours dédié aux femmes et à leurs enfants

âgés entre trois mois et trois ans. Cette activité répond aux besoins
postnataux de la femme. C’est aussi un excellent divertissement
A25 H26 P26 pour l’enfant, installé en toute sécurité dans un flotteur.
13 sem. 13 sem. 6 sem. Cette activité aquatique familiale joint l’utile à l’agréable en
Aînés 55 + 113 $ 113 $ 53 $ apportant tous les bienfaits de l’aquaforme :
Adultes 126 $ 126 $ 59 $ • Permet de se remettre en forme après la grossesse
Les taxes sont incluses
• Divertit l’enfant
• Tonifie les muscles et favorise la souplesse
Préalable : l’enfant doit être en mesure de tenir sa tête
AquaDanse *
10 %
applicable Matériel requis : 2 serviettes, petit jouet pour enfant
Ce cours qui vous permettra de vous défouler tout en bougeant
aux rythmes de la musique ! Ce cours intègre la danse aux cours
traditionnels d’aqua ZUMBA. Tous les exercices aquatiques sont AquaPrénatal *
10 %
applicable

stimulants, parfaits pour l’entraînement cardiovasculaire et la Cours spécialisé pour les femmes enceintes. Cours dirigé avec
tonification du corps, mais surtout amusants. L’ambiance est à la aérobie, musculation, cardio et relaxation dans l’eau.
fête, venez danser avec nous ! Activité en eau peu profonde. Activité en eau peu profonde.

AquaForme *
10 %
applicable AquaSouplesse Aînés 55+
*
10 %
applicable

L’aquaforme s’adresse à tous ceux et celles qui désirent garder L’aquasouplesse est parfait pour les débutants ou pour les
la forme en pratiquant une activité aquatique. Chaque cours personnes avec des problèmes de genoux, de dos ou autres.
comporte une partie aérobique, musculaire et de détente. En On retrouve dans ce cours des échauffements, des exercices
suivant la musique, chacun peut s’entraîner à son propre rythme cardiovasculaires, des exercices de souplesse, de la musculation
et intensité. Activité en eau peu profonde. ainsi que des étirements, tout cela à votre rythme !
Activité en eau peu profonde.

AquaJogging *
10 %
applicable
AquaStep *
10 %
applicable
L’aquajogging est offert avec un flotteur spécialement conçu et
fourni qui permet un entraînement cardiovasculaire constant L’aquastep se pratique avec un accessoire de fitness qui imite
sans aucun impact pour les articulations et des exercices de une marche, utilisé pour monter et descendre afin d’améliorer
renforcement musculaire. C’est un cours dynamique où les la condition physique. Vous allez travailler votre cardio et tonifier
participants doivent être à l’aise dans l’eau et en bonne condition les muscles de votre corps. Découvrez les bienfaits en musclant
physique. Activité en eau profonde. le bas de votre corps (jambes, fessiers, mollets) au rythme de la
musique. Équipement : souliers d’eau.

AquaMidi Express *
10 %
applicable
AquaSpinning SPÉCIALITÉ
Ce cours est basé sur le même principe que l’AquaForme, mais en plus
L’aquaspinning se pratique sur des vélos stationnaires immergés
rapide. Il comprend des exercices qui vous permettent de développer
dans l’eau. Venez profiter d’un entraînement cardiovasculaire
votre capacité aérobique et votre tonus musculaire. Le cours se
tout en améliorant votre tonus musculaire et votre circulation
déroule dans la partie peu profonde de la piscine. 40 minutes
sanguine. La pratique du vélo dans l’eau favorise l’hydrothérapie.
Les chaussures de piscine sont fortement recommandées (pas de
Crocs). Les participants sont responsables d’entrer et sortir les
vélos de la piscine à chaque cours.
Centre récréatif Édouard-Rivet | 19
 HORAIRES DES
NATATION Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
Parent et enfant 1
Parent et enfant 2 17 h
Parent et enfant 3 17 h 35 17 h 50
Préscolaire 1 17 h 17 h 18 h 20
Préscolaire 2 17 h 40 17 h 17 h 17 h 40
Préscolaire 3 18 h 30 17 h 35 17 h 40 17 h 17 h 40
Préscolaire 4 17 h 18 h 15 17 h 40
Préscolaire 5 17 h
Nageur 1 17 h 17 h 40 17 h 55 18 h 20 18 h 50 17 h 17 h 35 18 h 20 17 h 40 18 h 20
Nageur 2 17 h 40 18 h 20 17 h 50 18 h 25 17 h 17 h 35 18 h 15 18 h 20 17 h 18 h 20
Nageur 3 17 h 18 h 15 17 h 19 h 18 h 15 17 h 18 h 25 17 h 18 h
Nageur 4 18 h 18 h 18 h 19 h
Nageur 5 19 h
Nageur 6 17 h 18 h 10 19 h
Jeune Sauv. Initié 17 h 19 h
Jeune sauv. Averti 19 h
Jeune Sauv. Expert 18 h 17 h

NATATION Lundi Mardi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche

Ado 1 17 h 17 h 15 h 13 h30
Ado 2 18 h
Nageur adulte 1 12 h 20 h 8h
Nageur adulte 2 20 h 8h
Nageur adulte 3 20 h 8h

MISE EN FORME Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi

AquaDanse 18 h
AquaForme 9h 19 h 10 h 19 h 11 h
AquaJogging 11 h 19 h 10 h 19 h 19 h 10 h
AquaMidiExpress 12 h 12 h
AquaPoussette 13 h
AquaPrénatal 19 h
AquaSouplesse 10 h 12 h 9h 11 h 9h 11 h 9h 10 h 11 h 9h
AquaSpinning 12 h 19 h
AquaStep 17 h

20 | Programmation 2025-2026
ACTIVITÉS AQUATIQUES
Samedi Dimanche
11 h 10 9h
9 h 10 9 h 40 10 h 20
9 h 50 10 h 30 11 h
8 h 30 9 h 10 9h 9 h 40 11 h 40
8 h 30 9 h 10 9h 9 h 40 12 h 50
9 h 50 10 h 30 13 h 10 h 20 11 h 30
10 h 30 11 h 10 13 h 40 11 h
11 h 10
8 h 30 9 h 10 9 h 50 10 h 30 11 h 10 13 h 14 h 20 9h 9 h 40 10 h 20 10 h 50 11 h 40 12 h 50 15 h 25
8 h 30 9 h 10 9 h 50 10 h 30 12 h 13 h 40 14 h 20 10 h 20 11 h 12 h 50 15 h 25
11 h 10 11 h 45 13 h 8h 9h 9 h 55 12 h 35
11 h 45 13 h 13 h 55 11 h 12 h 30 13 h 30 14 h 30
11 h 45 13 h 13 h 55 13 h 30 14 h 30
11 h 45 13 h 55 13 h 30
14 h 30
15 h 14 h 30
15 h 14 h 30

BAINS LIBRES Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi/Dimanche

Pour tous 16 h à 16 h 50 16 h à 16 h 50 16 h à 16 h 50 16 h à 16 h 50
Adultes 8 h à 8 h 50 8 h à 8 h 50
16 h à 16 h 50 16 h à 16 h 50
20 h à 20 h 50 20 h à 20 h 50 20 h à 20 h 50 20 h à 20 h 50

Abonnez-vous à l’infolettre
www.crer.me
Suivez-nous
/crer.me

Centre récréatif Édouard-Rivet | 21

 COURS DE
NATATION
A c t i v i t é s a q u a t i q u e s p o u r e n f a n t s

TA R I F S
ENFANTS A25 H26 P26
Préscolaire 2
3-5 ans, 30 minutes, prérequis : préscolaire 1
Ces enfants d’âge préscolaire apprendront à sauter
dans l’eau à hauteur de leur poitrine par eux-mêmes, mais aussi
à entrer et à sortir de l’eau en portant un vêtement de flottaison
10 sem 10 sem. 10 sem.
individuel (VFI). Ils seront capables de s’immerger et d’expirer sous
Parent et enfant 1 à nageur 2 80 $ 80 $ 80 $ l’eau. À l’aide d’un VFI, ils glisseront sur le ventre et sur le dos. Si
Nageur 3 à 6 90 $ 90 $ 90 $ votre enfant peut entrer et sortir de l’eau et sauter dans l’eau à
hauteur de la poitrine avec de l’aide; flotter et glisser sur le ventre
Jeune Sauveteur Initié à Ado 2 92 $ 92 $ 92 $
et sur le dos; faire des bulles et se mouiller le visage…
Nageur Adulte 1 à 3* 108 $ 108 $ 108 $ * Ballon dorsal obligatoire en vente sur place au coût de 25 $
*Les taxes sont incluses

Parent et enfant 1 Préscolaire 3

4 à 12 mois, avec parent, 30 minutes 3-5 ans, 30 minutes, prérequis : préscolaire 2
L’enfant est prêt à apprendre à avoir du plaisir dans Ces enfants essayeront aussi bien de sauter en eau
l’eau avec un parent… profonde que d’effectuer une roulade latérale en portant un VFI.
Ils récupéreront des objets dans le fond de l’eau à la hauteur de la
taille. Ils apprendront les battements de jambes et les glissements
Parent et enfant 2 sur le ventre et sur le dos. Si votre enfant peut sauter dans l’eau à
12 à 24 mois, avec parent, 30 minutes hauteur de la poitrine; s’immerger et expirer sous l’eau; flotter sur
L’enfant est prêt à apprendre à avoir du plaisir dans le ventre et sur le dos avec de l’aide pendant 3 sec.
l’eau avec un parent… * Ballon dorsal facultatif

Parent et enfant 3 Préscolaire 4

3-5 ans, 30 minutes, prérequis : préscolaire 3
2-3 ans, avec parent, 30 minutes
Si votre enfant peut sauter en eau profonde en
L’enfant est prêt à apprendre à avoir du plaisir dans
portant un gilet de sauvetage; récupérer des objets au fond de
l’eau avec un parent…
l’eau; retenir son souffle sous l’eau; flotter, glisser et battre des
jambes sur le ventre et sur le dos...
Préscolaire 1
3-5 ans, 30 minutes Préscolaire 5
Les enfants débutent les cours avec leurs parents (en
3-5 ans, 30 minutes, prérequis : préscolaire 4
maillot de bain !) et sont graduellement appelés à travailler seuls
Si votre enfant peut sauter seul en eau profonde;
avec le moniteur. Ces enfants d’âge préscolaire auront du plaisir
nager au crawl sur 5 m en portant un gilet de sauvetage; effectuer
à apprendre comment entrer et sortir de l’eau. Nous les aiderons à
un battement de jambes alternatif sur le ventre, sur le dos et sur
sauter dans l’eau à hauteur de la poitrine. Ils essaieront de flotter et
le côté…
de glisser sur le ventre et sur le dos. Ils apprendront à se mouiller le
visage et à faire des bulles sous l’eau. Si votre enfant commence à ne pas
En respectant la progression des niveaux,
être accompagné par un parent…
* Ballon dorsal obligatoire en vente sur place au coût de 25 $
vous obtiendrez un parcours aquatique
adapté aux besoins de l’enfant.
Un enfant peut reprendre le même cours plus d’une fois

22 | Programmation 2025-2026
 Nageur 4
INCERTAIN ?
Communiquez avec nous ! 6-12 ans, 45 minutes, prérequis : NAGEUR 3
C’est avec plaisir que nous évaluerons Ces nageurs intermédiaires nageront 5 m sous l’eau
le niveau de votre enfant avant son inscription et feront des longueurs au crawl, au dos crawlé, avec le coup de
lors d’un bain libre. pied rotatif simultané et avec les bras de la brasse, y compris
la respiration de cette dernière. Leur toute dernière prouesse
comprend la démonstration de la Norme canadienne de Nager
pour survivre. Pour couronner le tout, ils effectueront des sprints
au crawl sur 25 m et des entraînements par intervalles au crawl et
Nageur 1 au dos crawlé sur 4 x 25 m.
Objectif : nager 25 mètres
6-12 ans, 30 minutes, prérequis : préscolaire 5
Ces nageurs débutants deviendront confortables à
sauter dans l’eau avec et sans vêtement de flottaison individuel Nageur 5
(VFI). Ils apprendront à ouvrir leurs yeux, à expirer et à retenir leur
souffle sous l’eau. Ils se pratiqueront à flotter, à glisser et à battre 6-12 ans, 45 minutes, prérequis : NAGEUR 4
des jambes pour se déplacer dans l’eau sur le ventre et sur le dos. Ces nageurs maîtriseront les plongeons à fleur d’eau,
Objectif : nager 5 mètres sur le ventre les sauts groupés (en boule), le coup de pied rotatif alternatif
et des culbutes arrière dans l’eau. Ils amélioreront leurs nages
sur 50 m au crawl et au dos crawlé et leur brasse sur 25 m. Ils
Nageur 2 augmenteront alors le rythme avec des sprints sur 25 m et deux
exercices d’entraînement par intervalles : 4 x 50 m au crawl ou au
6-12 ans, 30 minutes, prérequis : NAGEUR 1
dos crawlé, et 4 x 15 m à la brasse.
Ces débutants aux habiletés plus avancées sauteront
Objectif : nager 50 mètres
en eau plus profonde et ils apprendront à ne pas craindre de
tomber dans l’eau sur le côté en portant un VFI. Ils pourront
nager sur place sans aide flottante, apprendre le coup de pied
rotatif simultané, ainsi que nager 10 m sur le ventre et sur le dos.
Nageur 6
Ils auront aussi une introduction à l’entraînement par intervalles 6-12 ans, 45 minutes, prérequis : NAGEUR 5
pour les battements de jambes alternatifs (4 x 5 m). Ces nageurs avancés relèveront le défi que
Objectif : nager 10 mètres présentent les habiletés aquatiques sophistiquées, comme les
sauts d’arrêt, les sauts compacts, ainsi que les coups de pied de
sauvetage, comme le coup de pied rotatif alternatif et le coup
Nageur 3 de pied en ciseaux. Ils développeront force et puissance avec
6-12 ans, 45 minutes, prérequis : NAGEUR 2 des sprints de brasse tête levée sur plus de 25 m. Ils nageront
Ces jeunes nageurs feront des plongeons, des facilement des longueurs au crawl, au dos crawlé et à la brasse.
roulades avant dans l’eau et des appuis renversés. Ils pratiqueront Ils pourront effectuer des exercices d’entraînements sur 300 m.
le crawl et le dos crawlé sur 15 m, ainsi que 10 m avec le coup Objectif : nager 75 mètres
de pied rotatif simultané. L’entraînement par intervalles pour le
battement alternatif augmentera à 4 x 15 m.
Objectif : nager 15 mètres

NAGER POUR LA VIE

Le programme NAGER POUR LA VIE de la Société de sauvetage enseigne aux enfants, Centre aux adolescents
récréatif et aux
Édouard-Rivet | 23
adultes, les habiletés de nage nécessaires pour profiter des plaisirs de l’eau en toute sécurité tout en leur donnant
 Jeune Sauveteur Initié Ado 1
50 minutes, prérequis : NAGEUR 6 50 minutes. Pour les adolescents qui ne savent pas nager ou
L’approche est axée sur l’effort, et te permet de qui n’ont jamais suivi de cours de natation. Ce cours d’initiation
développer ton endurance et l’efficacité de tes techniques de nage s’adresse aux adolescents âgés de 12 à 17 ans qui souhaitent
tout en t’amusant. Tu apprendras, entre autres choses, à exécuter apprendre les premières techniques de nage telles que les
l’examen primaire d’une victime consciente, à communiquer flottaisons, les glissements et les nages sur le ventre et le dos. Ce
efficacement avec les services préhospitaliers d’urgence, à cours permet aux adolescents de se retrouver avec d’autres jeunes
effectuer le balayage visuel d’une installation aquatique et à du même âge et de même niveau.
lancer efficacement une aide de sauvetage en situation d’urgence.
Ado 2
Jeune Sauveteur Averti 50 minutes. Ce cours s’adresse aux adolescents âgés de 12 à
17 ans ayant réussi les critères d’Ado 1. Durant la session, les
50 minutes, prérequis : Jeune Sauveteur Initié
adolescents perfectionneront les quatre styles de nage en plus
En plus d’améliorer tes techniques de nage, tu
d’apprendre le coup de pied alternatif. Ce cours permet aux jeunes
apprendras notamment à exécuter l’examen primaire d’une
de perfectionner leur style afin de poursuivre avec les cours de
victime inconsciente, à prodiguer des soins à une victime en
sauveteur ou autre. Les jeunes doivent pouvoir nager 25 m pour
état de choc, à traiter une victime consciente qui s’étouffe, et à
s’inscrire au cours.
effectuer un sauvetage sans contact à l’aide d’un objet flottant.

Nageur Adulte 1
Jeune Sauveteur Expert 50 minutes. Vous travaillerez afin de nager de 10 à 15 m sur le
50 minutes, prérequis : Jeune Sauveteur Averti ventre et sur le dos. Vous ferez des entrées à l’eau en sautant à partir
Tu peux maintenant parfaire tes techniques de nage du bord de la piscine et vous pourrez aller récupérer des objets au
et développer tes compétences en sauvetage et en premiers soins. fond de l’eau à hauteur de votre poitrine. Vous allez améliorer votre
À la fin de ce cours, tu sauras entre autres effectuer le sauvetage condition physique et vos battements de jambes alternatifs par le
d’une victime fatiguée ou qui ne sait pas nager, traiter une fracture biais d’entraînement par intervalles de 4 x 9 à 12 min.
ou une articulation blessée, et prodiguer des soins à une victime
qui a de la difficulté à respirer à cause d’une allergie grave ou
d’une crise d’asthme. Nageur Adulte 2
50 minutes. Progressez d’une coche en effectuant deux
entraînements par intervalles de 4 x 25 m en battant des jambes
au crawl et au dos crawlé. Vous pourrez exécuter des entrées en
plongeant et vous serez capable de démontrer les bras de la brasse
en utilisant la bonne technique de respiration sur une distance de
10 à 15 m. Vous pourrez nager sur place de 1 à 2 minutes et épater
la galerie en faisant votre appui renversé en eau peu profonde.
Suivez-nous
/crer.me Nageur Adulte 3
50 minutes. Comme un poisson dans l’eau ! Vous apprendrez
le coup de pied rotatif alternatif, les sauts d’arrêts et les sauts
compacts. Vous ferez des entraînements sur 300 m et des sprints
de 25 à 50 m. Vous maîtriserez votre crawl, votre dos crawlé et
votre brasse. Ouf !

24 | Programmation 2025-2026
FORMATIONS
AQUATIQUES
Médaille de Bronze Sauveteur National
Le brevet Médaille de bronze introduit les La qualification Sauveteur national permet aux
quatre composantes de base du sauvetage : le candidats de comprendre les principes et les
jugement, les connaissances, les habiletés et la pratiques sur lesquels le programme Sauveteur
forme physique. Tu apprendras les techniques national est construit et explore les approches
de remorquage, de portage, de défense et de et techniques d’enseignement appropriées aux
dégagement afin d’être préparé à effectuer le sauvetage de candidats Sauveteur national. Les candidats sont formés selon
victimes conscientes et inconscientes dans des situations de le niveau 3 des compétences et doivent démontrer les habiletés,
plus en plus risquées. Le brevet permet de travailler en tant connaissances et attitudes de ce niveau.
qu’assistant-surveillant-sauveteur autour d’une piscine à partir de Prérequis : Avoir 15 ans à l’examen final ; Avoir fait la
l’âge de 15 ans. formation Premiers soins Générals/DEA ; Avoir réussi la
Prérequis : Avoir 13 ans à l’examen final formation Croix de bronze ;
Durée : 20 heures + examen Durée : 40 heures + examen
Le manuel canadien de sauvetage est inclus dans le prix. Le manuel Alerte est inclus dans le prix. Le Manuel canadien de
Le masque de poche et le sifflet sont obligatoires. sauvetage et le masque de poche et le sifflet sont obligatoires.

Croix de Bronze
Si tu recherches une formation plus poussée
pour acquérir des notions de base en surveillance
d’installation aquatique, le brevet Croix de
bronze est pour toi. Tu apprendras également à
porter secours à une victime blessée à la colonne
vertébrale en partie profonde et à une victime submergée en arrêt
cardiorespiratoire.
Le brevet permet de travailler en tant qu’assistant-surveillant-
sauveteur autour d’une piscine à partir de l’âge de 15 ans, et sur
une plage dès 16 ans.
Prérequis : Médaille de Bronze
Durée : 20 heures + examen
Le manuel canadien de sauvetage est inclus dans le prix.
Le masque de poche et le sifflet sont obligatoires.

Premiers Soins Général

Grâce à cette formation complète, vous pourrez reconnaître rapi-
dement les signes et symptômes anormaux, et ainsi appliquer les
mesures d’urgence nécessaires.
En seize heures, vous approfondirez de nombreux sujets, tels que
l’appréciation de la condition clinique d’une victime et les trai-
tements à prodiguer en cas d’urgences prioritaires et d’urgences
secondaires. De plus, vous apprendrez à utiliser un défibrillateur
externe automatisé (DEA) et à administrer de l’épinéphrine par au-
to-injecteur et à procéder à la réanimation cardiorespiratoire (RCR)
sur un adulte, un enfant et un bébé.
Formation obligatoire pour l’obtention du sauveteur national
Durée : 16 heures + examen

To u t e s l e s i n f o r m a t i o n s s o n t d i s p o n i b l e s s u r n o t r e s i t e
WWW.DESTINATIONAQUATIQUE.ORG
Centre récréatif Édouard-Rivet | 25
 Moniteur en Natation Moniteur en Sauvetage
Le cours de Moniteur en natation permet de préparer le moniteur Transmettez votre expérience et votre passion pour le sauvetage
à enseigner et à évaluer les styles de nage élémentaires et les en devenant Moniteur en sauvetage. Vous formerez ainsi les futurs
habiletés connexes. Les candidats acquièrent des méthodes sauveteurs en leur enseignant les premiers soins, la réanimation
pédagogiques éprouvées, divers exercices de développement cardiorespiratoire, les techniques et les habiletés en sauvetage.
des styles de nage et des méthodes de correction. Des Le Moniteur en sauvetage peut enseigner les certificats suivants :
moniteurs en natation détenteurs d’une certification valide sont Jeune sauveteur, Étoile de bronze, Médaille de bronze, Croix de
responsables d’enseigner et de certifier les candidats dans tous bronze, Forme physique en sauvetage, Distinction et RCR. Le
les niveaux du programme Nager pour la vie. Moniteur en sauvetage peut aussi enseigner le Soins d’urgence
Prérequis : Être âgé de 15 ans avant la dernière journée aquatique lorsqu’il est détenteur du brevet de Moniteur en premiers
du cours de Moniteur en natation ; Détenir un certificat de soins de la Société de sauvetage.
Croix de bronze (ou d’un niveau supérieur). Prérequis : Être âgé d’au moins 15 ans ; Détenir un brevet
Durée : 32 heures pour le candidat détenant le brevet Croix Croix de bronze ; Avoir réussi son Moniteur en natation.
de Bronze à jour ou 16 heures pour le candidat détenant le Durée : 32 heures pour le candidat détenant le brevet Croix
brevet Moniteur en natation de la Société de sauvetage à de Bronze à jour ou 16 heures pour le candidat détenant le
jour + examen. Le manuel est inclus dans le prix. brevet Moniteur en natation de la Société de sauvetage à jour
+ examen
Le manuel est inclus dans le prix. Gants et masque de poche
obligatoire.
REQUALIFICATIONS
Selon le Règlement sur la sécurité dans les bains publics, certains
brevets ne sont reconnus comme permis de travail que s’ils sont
requalifiés après une certaine période de temps.
Une requalification est un examen au cours duquel les
connaissances, les habiletés et la forme physique d’un détenteur
de brevet sont évaluées. Il permet de s’assurer que le détenteur
est toujours en mesure de remplir ses fonctions correctement,
sans avoir à refaire une formation complète. Les participants
doivent donc se préparer en conséquence.
Les brevets en sauvetage et en secourisme pouvant être
requalifiés sont les suivants :
• Médaille de bronze
• Croix de bronze
• Premiers soins général
• Sauveteur national (toutes les options)
• Moniteur en natation
Tout autre brevet de formation en sauvetage doit être remis à
jour en refaisant la formation complète ou en requalifiant les
brevets préalables.

Sauveteur National
Prérequis : Avoir réussi la formation Sauveteur national ;
Durée : 4 heures ; Coût : 135 $/145$ non-résidents

Moniteur en natation
Prérequis : Avoir réussi la formation Sauveteur national ; *Frais de 100 $ pour l’inscription.
Durée : 4 heures ; Coût : 135 $/145$ non-résidents Remboursable à la fin de la formation à la condition que le
participant soit présent à tous les cours.

Premiers Soins Général

Prérequis : Avoir réussi la formation Premiers soins général ;
Durée : 4 heures ; Coût : 135 $/145$ non-résidents

D e s q u e st i o n s? Co m m u n i q u ez ave c n o u s

[email protected]
26 | Programmation 2025-2026
Club de l’Âge d’or Montréal-Est
ACTIVITÉS
Shuffleboard
lundi 13 h à 15 h (CRÉR)
2022
Cartes,BINGO
jeux de
toute l’année 2 h/semaine - CRÉR
BOWLING (automne-hiver) vendredi à 13 h à 15 h30 - Parc St-Georges
sociétéCARTES
et bingo
& JEUX DE SOCIÉTÉ (automne-hiver) 2 h/semaine - CRÉR

mardi BALADES
10 h (printemps,
à 16 hété, automne) Montréal-Est
PÉTANQUE (printemps-été) mardi à 18 h 30 - Parc de l’hôtel de ville
(CRÉR) SHUFFLEBOARD (automne-hiver) 13 h à 15 h - CRÉR

Quilles St-Georges
dimanche 13 h
et d'autres activités
Cabane
à sucre
Souper dansant
(printemps)
et sorties offertes
CLUB DE Carte de membre
Pique-nique
: 10 $
(Vieux-Port)
Journée au
Casino et souper

L’ÂGE D’OR DE Information

Deux soirées
au théâtre
Dîner-conférence
et buffet
CAFÉ
MONTRÉAL-EST Claudette Peccia
514 645-0402Sortie aux Souper et
DÉJEUNER
pommes et spectacle de Noël
souper méchoui au Constantin
CLUB SANDWICH
HAMBURGER
ET BIEN PLUS...
Pour un bon déjeuner,
un trio ou un bon sandwich,
venez au Café Resto. En plus...
MUFFINS ET GALETTES
CUITS SUR PLACE ! ... les
Heures d’ouverture : TAXES
Lundi : 8 h 30 à 13 h / 16 h 30 à 20 h 30 INCLUSES
CONSULTEZ NOTRE MENU Mardi : 8 h 30 à 13 h / 16 h 30 à 20 h 30
Mercredi : 8 h 30 à 13 h / 16 h 30 à 20 h 30
www.auxdelicesderoussin.org Jeudi : 8 h 30 à 13 h / 16 h 30 à 20 h 30
Vendredi : 8 h 30 à 13 h / 16 h 30 à 20 h 30
Aux Délices de ROUSSIN, vous offre Samedi : 8 h à 16 h
Dimanche : 8 h à 13 h
des repas surgelés, nutritifs et savoureux.
Livraison à domicile * Prix et horaire modifiables sans préavis
Les jeudis, entre 9 h et 12 h.
Frais de livraison : 15 $ taxes incluses. Menu disponible
Gratuit pour les commandes de 50 $ et plus. au www.crer.me

POUR COMMANDER

514 645-1135
[email protected]
Simplifiez-vous la vie !

Centre récréatif Édouard-Rivet | 27

28 | Programmation 2025-2026