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Individuel & Double
Sports
(Éducation Physique 201)
Jerrylyn R. Alegre
BTVTED-2 GFD
Lourdes Doliente
ÉDUCATION PHYSIQUE
Leçon 1. Introduction à l'éducation physique
Commençons! Jusqu'où sommes-nous allés ?
Activité 1 Activité 2
1. T 1. D. Tous les éléments ci-dessus
2. T 2. C. Graisse corporelle
3. F 3. A. Aérobique
4. F 4. B. Aérobic
5. T 5. B. Pédagogie
Créez votre propre acronyme d'ÉDUCATION PHYSIQUE
PhysEdu
Faites un effort supplémentaire !
Activité 3
1. Quels sont les 4 développements de l'éducation physique ? Énoncez.
leur fonction en une phrase.
• 1. DÉVELOPPEMENT PHYSIQUE - cela concerne
la croissance et le développement des compétences du
corps, y compris le cerveau, les muscles, et
sens.
• 2. DÉVELOPPEMENT SOCIAL - aide le
• 3. DÉVELOPPEMENT ÉMOTIONNEL - fait référence à
la capacité de reconnaître, exprimer et
gérer les émotions à différentes étapes de la vie
et d'avoir de l'empathie pour les sentiments de
autres.
• 4. DÉVELOPPEMENT MENTAL – à améliorer
habiletés motrices, meilleure pensée et résolution de problèmes
résolution, compétences d'attention plus fortes et
apprentissage amélioré.
2. Comment l'éducation a-t-elle contribué au développement de
Éducation Physique
L'éducation contribue au développement physique
l'éducation pour être une éducation progressive. Physique
l'éducation est un moyen important de permettre aux étudiants de
jouer et participer à des sports, développer la santé-
aptitude liée à la condition physique, compétence physique dans le mouvement
activités, compréhension cognitive et positive
attitudes envers l'activité physique afin qu'ils puissent
adopter un mode de vie sain et physiquement actif.
Leçon 2. Développement historique de l'éducation physique aux Philippines
Commençons !
Activité 1
1. C. Période pré-hispanique
2. E. Jeux de cartes
3. B. Indonésiens et Malais
4. A. Pina Pa-ni-lan
5. D. Régime espagnol
Jusqu'où sommes-nous allés ?
Activité 2
1. Negritos ou Aetas
2. Chasser avec l'utilisation d'un arc et de flèches
3. Survie dans la quête de nourriture
4. Protection contre l'environnement hostile
Ils courent, sautent, bondissent et grimpent
6. Juna Camote
7. Pina Pa-ni-lan
8. Pour plaire à leurs dieux
9. Pour guérir les malades
10. Faire avancer les choses
11. A également dansé après une récolte abondante
12. Pour une victoire dans une guerre tribale
16. Danse Fandango
Curacha
18. Jota
19. Polka
20. Mazurka
21. Rigodon
22. Lanceros
23. Pabitin
24. Palo Sebo
25. Jeu d'Anneau
26. Ateneo de Municipal de Manille
27. 1909
28. 1910
29. 1911
30. 1920
Faites un effort supplémentaire !
Activité 3
1. Quelles sont les valeurs dérivées de l'éducation physique ?
Les valeurs dérivées de l'éducation physique sont
fair-play, travail d'équipe et honnêteté.
2. Quels sont les avantages d'étudier le développement historique
d'éducation physique ?
Dans l'éducation physique, perspective historique
offre aux enseignants et aux étudiants une appréciation
3. Quel est le rôle de l'éducation physique dans l'ère postérieure ?
- Pendant cette période, l'éducation physique s'est avérée être
important car c'était une condition nécessaire pour
former des soldats et des athlètes grecs. Cependant, au-delà de
avec le temps, les hommes et les femmes s'instruiront
sur les éléments de la composition corporelle, la flexibilité
nutrition et endurance.
4. Quand a commencé l'éducation physique dans les écoles ?
L'éducation physique a été d'abord intégrée dans l'école.
système en 1820 quand la gymnastique, l'hygiène et le soin
du corps humain a trouvé son introduction dans le
curriculum.
5. Quelle est l'importance de l'éducation physique de la période pré-hispanique à ...
ère moderne comme un cours ?
L'éducation physique est importante depuis la pré-espagnole jusqu'à
ère moderne pour leur survie, enculturation, et
activités récréatives. Les enfants ont reçu des instructions sur
l'utilisation appropriée des lances, des arcs et des flèches, et
épées. Ces compétences sont essentielles dans leur quotidien
vivre.
Leçon 3. Sports individuels et de duel
Commençons !
Activité 1
1. Sports individuels
2. Sports de duel
3. Athlétisme
4. Natation
5. Tennis de table
Jusqu'où sommes-nous allés ?
Activité 2
Lancer du javelot
Saut en longueur
3. Lancer du poids
4. Badminton
5. Tennis de table
6-10. Que faut-il savoir pour pratiquer un sport ?
Pratiquer des sports peut vous apporter de nombreux avantages
ce qui peut mener à une amélioration globale de votre corps
à la fois mentalement et physiquement. Cela aide à développer
compétences de travail d'équipe et de leadership. À part cela,
Voici quelques-uns des aspects importants à considérer
dans l'apprentissage des sports littéralement.
histoire
11-15. Pourquoi devrions-nous nous engager dans le sport ?
Nous devrions nous engager dans des sports car cela peut cultiver
notre sens de la bonté et cultivons notre esprit d'équipe.
Cela peut nous aider à développer la résilience physique et mentale.
Le sport façonne nos corps, les rend forts et
actif. Cela est dû au fait que le sport peut améliorer le sang
circulation et santé physique.
16-20. Expliquez en détail la différence et des exemples de
Sports individuels et sports en duo.
Les sports individuels se jouent par un participant.
chaque côté concurrent. Quelques exemples d'individuel
les sports sont la boxe, le golf, le cyclisme, le bowling, le tir à l'arc,
athlétisme et surf, tandis que les sports doubles sont
joué par deux paires concurrentes comme au badminton
joueur, tennis et racquetball.
Faites un effort supplémentaire !
Activité 3 : Concevez votre propre sport
• BASKETRUN
• Une installation / champ / court etc. incluant un diagramme :
• Une description complète des règles, y compris le score,
horaires, membre des joueurs, etc.:
"Basketrun" se joue sur la zone intérieure du terrain de baseball uniquement faite
plus petit. L'objectif est de marquer le plus de points dans un temps limité en marquant
baskets et courir autour des bases. Trois strikes par élimination et trois
sorties par manche. Le jeu se joue sur 5 manches. Il y a 8 joueurs sur un
équipe, 5 sur le terrain et trois réservistes qui peuvent être remplacés avant tout
pitch. Une équipe a 2 remplacements par match. Une équipe doit avoir les 8
les membres lancent avant de commencer à nouveau sa composition.
Offense:
L'attaque enverra un joueur à la fois pour tirer. Il se tient dans le
milieu et fait un tir sur un panier qui se trouve derrière le marbre.
S'il rate, c'est un strike. Si la balle entre, le joueur doit courir depuis le
du milieu au premier, deuxième, troisième et enfin à la maison. Si le joueur atteint
à domicile, son équipe marque un point. Un joueur peut s'arrêter à une base signalant la fin
d'un jeu tout comme au baseball.
Défense
La défense a cinq joueurs sur le terrain à un moment donné : Premier But, Deuxième
Base, Troisième base, Milieu et Receveur. Si la balle va dans le receveur, il doit
essayez de sortir le joueur offensif en le touchant avec le ballon de basket. Il
peut le passer à ses coéquipiers en le faisant rouler sur le sol.
• Équipement requis :
✓ Anneau de basket
✓ Basket-ball
✓ Terrain de baseball sur le terrain
✓ Un tremplin de lancer
Mon propre poster :
Leçon 4. Athlétisme : Une introduction
Commençons !
Activité 1
Jusqu'où sommes-nous allés ?
Activité 2
Sprints
2. Relais
3. Lancer du poids
Saut en hauteur
5. Saut à la perche
6. Obstacles
Lancer du javelot
Faites un effort supplémentaire !
Activité 3
1. D. Brûler les étapes
2. C. Heptathlon
3. A. Saut en longueur
4. C. Décathlon
5. C. Piste
6. A. Pentathlon
7. C. Javelot
8. B. Lancer du poids
9. D. Saut à la perche
10. B. Steeplechase
