Les OP
Les OP
Rguibi
OUYACOUB MOHAMMED Encadré par : M. Rguibi
Analyse et Traitement Didactique
SAUT EN LONGUEUR
DEFINITION
Le saut en longueur est une activité athlétique de performance dont le but est de franchir
la plus grande distance horizontale possible
Le saut en longueur consiste à se projeter dans l’espace pour franchir la plus grande
distance possible, en un seul bond après une course d’élan, une prise d’appel sur une marque
(planche) et une réception dans une fosse.
EN JEU DE FORMATION
PROBLEME FONDAMENTAL
SAVOIRS A ACQUERIR
NIVEAUX D’ADAPTATION
Durée Moyens
Parties Objectif Indicateurs d’évaluation
(min) Description de la situation (avec conditions de réalisation, consignes et C de R)
-vérification d’absence.
INTRODUCTIVE
*Elèves en sueur
- activation des fonctions *un échauffement à base
Echauffement générale course modérée
cardio -vasculaires et de de courses
10 à 15 Echauffement spécifique des accélérations sur 20m des talons fesses, des
ventilation d’accélération et surtout
élévations de genou, cloche pied….
Etirements d’étirement
30 à 35
après passage du 1er groupe on change de rôles.
Régulation
Critère Course
progressivemen Piétinement Planche Impulsion perf.
t accélérée d’appel
Nom Haute
Oui Non Oui Non Avant Sur Horizonta vers Meilleure
l l’avant
نجوى لخضر * * * *
2,40
دحان حليمة * * * *
2.40
بوالزمان فاضنة * * * *
2,80
ابوسلهام مديحة * * * *
2,50
سفيان البازي
L`analyse des résultats du test d`observation nous a permis de déduire les résultats
suivants :
Course d’élan
non 13 59,09%
D’après le tableau ci dessus, il apparaît clairement que la majorité des élèves avec un
pourcentage de 59,09% n’arrivent pas à mener une course progressivement accélérée
Oui 13 40,90 %
non 09 59,09 %
Concernant le piétinement nous remarquons que les 40,90 % de la classe piétine dans
la course d`élan, à savoir que les autre n’ont pu arriver à réussir le saut qu’après 1 ou 2
essaies.
Sur 08 36 ,36%
Avant 14 63,63%
Horizontal 15 68,18%
D’après cette analyse des résultats du test d’observation, il apparaît clairement que les
élèves de la classe 2BSH2 ont des problèmes en ce qui concerne la liaison course-
impulsion, ou on a remarqué que la majorité des élèves n’arrivent pas à coïncider leurs
appels avec la planche, ainsi qu’un piétinement sur les dernières foulées.
D’autre part la majorité de la classe n’arrivent pas à mener une course progressivement
accélérée et ceci aurait bien sur des répercutions néfastes sur l’impulsion qui ne peut être
q’une impulsion faible ou plus ou moins moyenne.
Vu les résultats obtenus du test d`observation, et vu les problèmes dont souffrent les
élèves. On a proposé un projet prévisionnel dont on a cherché à développer le niveau
pratique des élèves dans l`activité en ce qui concerne les axes suivants.
Conclusion
On a visé alors :
Objectif de la séance : Trouver sa marque de départ et arriver à coïncider son pied d’appel avec la planche après une course progressivement accélérée.
Durée Moyens
Parties objectif Indicateurs d’évaluation
(min) Description de la situation (avec conditions de réalisation, consignes et C de R)
-vérification d’absence.
INTRODUCTI
d’étirement
Situation 1
En se déséquilibrant vers l’avant l’élève peut déterminer son pied d’appel. (c’est le pied qui Déterminer son pied d’appel
répond le premier qui correspond)
Consignes : en cas de complication essayez les deux en saut la meilleure performance tranchera. Coïncider son pied
Situation 2 : travail par binôme
Prendre une marque de départ d’appel avec la planche
Courir à partir de la planche (pied d’appel sur la planche) afin de trouver une course d’élan
adéquate et déterminer à l’arrêt sa marque de départ ainsi que le pied grâce à son binôme. et l’ajuster pour une
FONDAMENTALE
30 à 35 Courir dans le sens normal du saut afin d’ajuster son pied d’appel avec la planche. impulsion sur la planche Pas de piétinement, pas
Consigne : de décélération.
Si l’appel est avant la planche avancer de la même distance. Si c’est après reculer de la même
distance. Si ça coïncide, faire plusieurs essaies tout en marquant son départ par un repère visible
et statique.
Situation de référence : executer un saut reglementaire daprés sa marque determiné
-Retour au calme et discussion avec les élèves à propos de la séance. Annoncer l’objectif de la concernant le règlement.
séance à suivre
Pour une première séance d’apprentissage l’échauffement était sous ma supervision pour
inculquer les principes à suivre (mobilisation des membres inférieurs plus, puis étirements Cycle : Athlétisme
et les accélérations…) A.P.S : Saut en Longueur
La situation n°1 était a la portée des apprentis où tous ont déterminé leur pied d’appel
La seconde situation a demandé plus de temps pour permettre la précision de la marque de
Date : 18/02/2012
départ. Les filles avaient pour le plus de problèmes que les garçons puisqu’elles partaient
de distances lointaines comme eux. Après ma remarque elles se sont rapprochées et ont pu
Horaire : de 10h à 11h
réussir le saut. Leçon n° : 1
Classe : 2 S.H2
Régulation
Objectif de la seance: fixer le nombre des foulées et montrer son impact sur la performance sportive.
Critères de
Partie Objectif Description Schémas
réussite
- Prise en main
- Echauffement dirigé par un élève. Augmentation de
15’ - Savoir s’échauffer en
Assouplissements+étirements la Fc
groupe.
Situation2 : - effectuer un saut sans course d’elan, puis avec Avoir une
30’ Sensibiliser sur
course d’élan. différence
à l’importance de la course
- effectuer un saut après 3foulées, puis après 5 négative entre les
35’ d’élan
foulées. deux sauts
Avoir Le pied
d’appel sur la
Déterminer le nombre de Situation3: courir sur une distance de 20m. planche
foulées de la course d’élan (Planche d’appel de 50cm de largeur) garder le même
nombre de
foulées.
- Savoir verbaliser
- Retour au calme
5' Rassemblement et discussion sur la séance. et réguler ce qui
est fait.
L’objectif de la seance était : fixer le nombre de foulées et montrer son impact sur la performance sportive. Pour vérifier
le degré d’atteinte de cet objectif, j’ai essayé de sensibiliser les élèves sur l’impact de la réduction de la course d’élan sur
Cycle : Athlétisme
la performance, en faisant des passages par binôme, le premier passage s’effectue dans un couloir de course simple A.P.S : Saut en Longueur
(réglementaire) et le deuxième dans un couloir où la piste d’élan commence qu’après 5 foulées en allant de la planche
Date : 21/02/2012
d’appel.
Horaire : de 08h à 09h
Après une lecture des performances obtenues, les élèves ont remarqué que la performance qui correspond au Leçon n° : 2
coureur du 1er couloir et supérieur à celle du 2ème. Classe : 2 BSH2
Les élèves ont pris conscience que puisqu’on augmente la coure d’élan d’une façon optimale, plus la performance
augmente.
On peut dire que l’objectif est atteint, puisque les élèves ont pu soulever un principe important du saut en longueur,
qui est la course d’élan.
Leur participation dans la leçon était active, vu leur engagement moteur.
Je peux aussi ajouter que le choix des situations travaillées à permis l’atteinte de l’objectif, même si la réduction
de nombre de foulées favorise plus le travail de l’impulsion et non pas la course d’élan.
Régulation
30’
à Situation 2: Alternance des zones A, B, C que
Réguler sa vitesse en fonction de
Courir avec une vitesse progressive l’on doit parcourir à vitesse progressive.
35’ la Zone.
Fixer la distance et jouer sur le temps.
Courir avec une vitesse progressive Situation3 : placer un tremplin avant la planche Faire une impulsion correcte et
et réalise un saut ; d’appel ; pour renforcer le travail de l’impulsion. complète
Application des requis de la séance. Situation de référence : divisé la classe en deux
groupes pour faire une compétition entre eux.la
-
sommation des performances nous renseignera sur
l’équipe gagnante.
Les élèves ont bien assimilé la tâche, mais au début, ils ont rencontrés quelques difficulté pour la
mise en place d’une alternance de vitesse entre les zones déterminés dans le couloir de course,
mais après deux essais voire même un seul essai, presque la majorité des élèves ont pu parcourir Cycle : Athlétisme
ces zones au début avec changement de vitesse dans la 1ère situation, puis avec une vitesse
A.P.S : Saut en Longueur
progressive dans la 2ème situation. Date : 25/02/2012
Les élèves ont été motivés car tous les passages ont été par binôme ce qui permet plus de Horaire : de 10h à 11h
Leçon n° : 3
compétition, ainsi qu’une comparaison entre eux, puisque il s’agissait du travail de la
Classe : 2 BSH2
progressivité de la course d’élan.
On peut dire que l’objectif est atteint vu le comportement moteur des élèves ainsi que leurs
engagements.
Régulation
Même si on donne l’opportunité aux élèves de s’occuper de l’échauffement soit individuellement ou par
groupe, l’enseignant doit réserver un temps dans lequel il oriente ou dirige lui-même l’échauffement.
Il ne faut jamais attendre la dernière leçon d’apprentissage pour enregistrer les performances des élèves,
mais il doit être présent tout au long des séances, et ceci s’inscrit dans ce qu’on appel l’évaluation
formative.
Effectif : 25
Eviter de changer à chaque fois les groupes de travail, mais plutôt fonctionner avec les mêmes groupes, Absence : 06
tout en déterminent un président, secrétaire au sein de chaque groupe, pour pouvoir observer la façon Dispensé : 0
Matériels : tableau + crayon
d’organisation de chaque groupe, ainsi leur évolution et leur progrès et par la suite faciliter la tâche, soit
Installations : la fosse
lors de l’échauffement, ou lors du test bilan.
Il faut initier les leçons d’apprentissage parle travail d’impulsion puis passer au travail de la course Année universitaire : 2011 /2012
d’élan et sa régularité, et non pas l’inverse, (mais cela reste une préposition et non pas une obligation).
Objectif de la séance : Sauter vers l’avant et vers le haut après une course progressive afin d’optimiser sa performance
Durée Moyens
Parties Objectif Indicateurs d’évaluation
(min) Description de la situation (avec conditions de réalisation, consignes et C de R)
-vérification d’absence.
Echauffement générale course modérée
INTRODUCTI
Consignes : ajuster les obstacles suivants les capacités de chacun pour pouvoir sauter l’objectif
plus haut
Situation 3 :
Situation de référence où les élèves doivent exécuter un saut réel afin d’optimiser leur
performance : travail par groupe ou le compte des performances est collectif suivant des
zones.
5 à 10 Vérification des acquis des Participation des élèves
élèves. Annonce de l’objectif
FINALE
-Retour au calme et discussion avec les élèves à propos de la séance. de la séance à suivre
Objectif de la séance : Ouvrir son corps après une impulsion forte sur la planche a fin d’optimiser sa performance.
surtout d’étirement
Situation 1 :
Par vague de trois partir du derrière de la fosse sauter, engagé le bassin et se réceptionner
sur les deux pieds Sentir l’ouverture du corps Les élèves
Variante comprennent
1- avec trois foulées même tâche Avoir les bras en haut, bassin l’agrandissement ou
2- avec course d’élan régulée engagé après une impulsion. l’ouverture du corps
consignes : respecter la planche lors du saut
FONDAMENTALE
30 à 35
utiliser les segments libres supérieurs pour alléger le corps
Vérifier le degré d’atteinte de
Situation de référence : l’objectif
Compétition pour motiver les élèves par équipes. Amélioration de la
Fosse divisée en trois zones : l’équipe gagnante est celle qui collecte plus de points. performance
Régulation
L’élève responsable du ballon suspendu doit recevoir des consignes exactes pour la
hauteur tantôt pour les filles et pour les garçons.
Les encouragements et les feedbacks techniques sont très importants à mettre en
évidences pur chaque élève : surtout en ce qui concerne l’utilisation des segments
libres Effectif : 25
Absence : 10 plus 1 malade
Par rapport au contenu :
Dispensé : 0
Les indicateurs d’évaluation en terme quantitatif pour faciliter la détection des
comportements d’apprentissages. Matériels : tableau + crayon
Les consignes doivent comporter des signes de compétences visées. Installations : fosse
Régulation
Durée Moyens
Parties Objectif Indicateurs d’évaluation
(min) Description de la situation (avec conditions de réalisation, consignes et C de R)
-vérification d’absence.
INTRODUCTIV
Situation 1 : avec deux foulées à l’aide d’un tapie de chut, sauter et ce réceptionner de
telle sorte que le bassin prenne la place de la réception des pieds au sol (répétitions)
Variante : Le bassin prend la place des
1-Même travail mais cette fois avec une course progressivement accélérée pieds dans la réception Coïncider son bassin
2- avec tremplin même tâche Tomber vers l’avant avec la position
FONDAMENTALE
5 à 10 -Retour au calme et discussion avec les élèves à propos de la séance. de la séance à venir et peuvent poser des
LE
questions.
OUYACOUB MOHAMMED Encadré par : M. Rguibi
OUYACOUB MOHAMMED Encadré par : M. Rguibi
Bilan de la séance
Une séance très motivante pour les élèves où ils ont apprécié ce Cycle : Sports collectif
défit de se réceptionner les fesses à la place des pieds.
Les répétitions étaient nombreuses dans la limite où les élèves se
A.P.S: saut en longueur
réceptionnent plus d’une fois suivant le but de la tâche.
A la situation de référence on a remarqué que la majorité des
Date: 06/03/2012
élèves réussissent la réception et de là ils gagnent des
Horaire : de 8h à 9h
centimètres en leurs performances.
Leçon n° : 6
Classe : 2 S.H2
Régulation
Objectif de la séance : connaître son niveau d’évolution en comportements d’apprentissage et en connaissance sur le saut en longueur.
Durée Moyens Indicateurs
Parties Objectif
(min) Description de la situation (avec conditions de réalisation, consignes et C de R) d’évaluation
-vérification d’absence.
INTRODUCT
surtout d’étirement
-Retour au calme et discussion avec les élèves à propos de la séance. Annoncer les performances aux
LE
5 à 10 élèves
Elle était la séance de test bilan, notre objectif était le requis des
Cycle : Athlétisme
informations sur le degré d’amélioration de nos élèves.
Pour cette fin on a préparé une fiche d’évaluation. A.P.S : Saut en Longueur
On a répartis les élèves en juges, ou font l’aménagement ou
s’échauffent en attendant leur tour. Date : 10/03/2012
Généralement la séance était normale et facile à maitriser. Horaire : 10H à 11H
Leçon n° : T.B
Classe : 2BSH2
Régulation
Nom Oui Non Oui Non Avant Sur horizontal Haute vers Meilleure
l’avant
نجوى لخضر * *
*
*
2,70
دحان حليمة *
* * * 2.60
4,90
الزهراء مدراني *
*
* *
فاطمة 2,50
عصام دوامي
ا يت موالي *
* *
*
زكراء 4,10
محمد فسك * * * *
4,80
سفيان البازي
مهدي شهبي
عتيقة افقيهان * * * 2,95
2,80
خديجة زخرى *
*
* *
2,70
المهدي جهيد *
*
* *
4,00
L`analyse des résultats du test d`évaluation nous a permis de déduire les résultats suivants
Course d’élan
non 06 28,57%
D’après le tableau ci dessus, il apparaît clairement que la majorité des élèves avec un pourcentage
de 71,42 % arrivent à mener une course progressivement accélérée au lieu d’ un pourcentage de
40,90% en test d’observation.
Oui 05 23,80%
non 16 76,19%
Concernant le piétinement nous remarquons que les 76,19% de la classe en étalonner leur cours,
par rapport au 45,45% du test d’observation, on a eu une évolution. Ceci est normale car il s ont
répété le saut plusieurs fois.
la liaison course appel et planche d’appel
Sur 15 71,42%
Avant 6 28,57%
Concernant la planche d’appel on constate une grande évolution chez les élèves
71,42% par raport au teste diagnostique 40,90%
Horizontal 9 40,90%
Les élèves ont nettement progressé au niveau de ce paramètre on a 59,09% des eleves qui y on
arrivé a fair des saut Haute vers l’avant par contre au teste diagnostique 36,36% ?
D’après cette analyse, on peut dire que sur tous les paramètres, on a eu des améliorations sauf pour le
dernier paramètre qui était difficile à approprier par presque la moitié des élèves. En effet, ceci peut être dû
à la complexité de cette technique, ou le niveau d’habileté réduit des élèves.
Conclusion
On peut dire qu’on a atteint plus ou moins notre objectif, en ce qui concerne les
connaissances procédurales relatives au processus, cependant ceux relatives à la
performance on n’est pas tout à fait satisfait.
Connaissance pratiques :
Performance sportive : 07 points
Processus moteur : 07 points
Puisque le saut en longueur fait partie de la famille athlétisme donc il va suivre la même procédure de
l’évaluation.
En effet l’évaluation des connaissances comportementales des élèves est en fonction de leur assiduité,
respect de la règle et respect d’autrui, leurs participations dans l’organisation des tâches
d’apprentissage….durant tout le cycle.
Or, pour l’évaluation des connaissances conceptuelles, j’interroge à la fin de chaque séance un groupe
d’élève sur quelques bases du saut en longueur.
Cependant l’évaluation des connaissances pratiques est déterminée par un test pratique programmé dans la
fin du cycle d’enseignement apprentissage.
1. Comportement moteur :
Course
progressivement Piétinement PLANCHE D’APPEL Impulsion
Critère accélérée
garçon fille
Note/20 Note/7
Perf. en m Perf en m
Pour évaluer les connaissances comportementales des élèves, on a procédé par une échelle
comportementale qui décrit en trois nivaux les comportements des élèves observés dans le cycle
d’apprentissage.
2 à 3 pts
3.
Il respect le climat de la séance
Il est toujours présent.
Il participe à l’aménagement et le rangement du
matériel.
Il prend la responsabilité à des tâches comme
l’arbitrage, l’échauffement.
NOTE FINALE
T.O
T.B
théoriques /3
S1
S2
S3
S4
S5
S6
ASSIDUITE
Piétinement
progressivement
MESURE (m)
NOM COMPLET
Impulsion
14-02-2012
18-02-2012
21-02-2012
25-02-2012
28-02-2012
03-03-2012
06-03-2012
10-03-2012
Planche
d’appel
Savoirs
accélérée
NOTE
/2pts
Course
/ 1,5
/1,5
/20
/2
/3
نجوى لخضر P P P A P A A P 2 1,5 1,5 1 2,70 4,20 2 1,87
14,70
دحان حليمة P M P P P P P P 2 0 1,5 2 2,60 3,85 2,5 3
13,60
بوالزمان فاضنة P P P P A P P P 2 1,5 0 1 2,85 4,60 2,5 2,62
14,20
ابوسلهام مديحة P M P P P P A P 2 1 ,5 0 2 3,10 5,30 2,5 2,62
15,90
إلهام الخطابي P M P P P P P P 0 1,5 1,5 2 2,95 4,90 2 3
14,90
مريم مخليص P M P P P P P P 2 0 1 ,5 1 2,75 4,50 2,5 3
14,50
إيمان الحيمر P P P P P P P P 2 1,5 0 2 3,30 5 ,70 2,5 3
16,7
عاءشة لبنكدي P A P A A P P P 2 0 1,5 1 2,40 3,55 2,5 1,87
12,35
سكينة استوري P P P P P P P P 2 1 ,5 0 2 3 5 2,5 3
16
محمد شركي طويل p P P P P P P P 2 1,5 1,5 2 4,55 4,90 2,5 3
17
مروان اكرد P P P P A P P P 2 1 ,5 1,5 2 4,53 4,90 2,5 2,6
17
زكرياء جابر A A A A A A A A A A A A A A A A
A
خالد ناشط P A P P P P P P 2 1,5 1,5 2 4,90 5,70 3 2,6
17,80
الزهراء فاطمة مدراني P P P P P A P P 2 1,5 0 2 2,50 3,85 2,5 2,6
14,45
عصام دوامي P M A P A A A A A A A A A A A 0,7
A
ا زكراء يت موالي P P P P P P P P 2 1,5 1,5 1 4,10 3,85 2 3
14,85
محمد فسك P A P P A A P P 2 1,5 1,5 1 4,80 5,65 1 1,87
14,15
سفيان البازي A A A A A A A A A A A A A A A A
A
امينة باعدي P P A P P P P P 2 1,5 1,5 1 2,70 4,25 2 2,2
14,45
مهدي شهبي A A A A A A A A A A A A A A A
A
عتيقة افقيهان P P P P A P P P 2 1,5 0 2 2,90 4,80 2 2,62
14,50
خديجة ناصر ايت P P M P P P P P 2 1,5 0 2 2,60 4 2,5 2,62
14,60
سكينه امنزو P P P P P P P P 2 0 1,5 2 2,80 4,55 2 3
14,65
خديجة زخرى P P P A M A P P 2 0 1,5 2 2,70 4,30 2,5 2,25
13,80
المهدي جهيد P M A P A A P P 2 1,5 0 2 4,50 4,70 2 1,50
13,4