SÉANCE 20

COMPRÉHENSION ÉCRITE

à
Être en forme (v) étre en bonne santé (v) = aller bien
Rester en forme (v) = rester en bonne santé (v)
Garder la forme =
Être mal à l’aise = se sentir mal à è’aise
Lisez le document (page 78) et cochez la bonne réponse.
1. De quel problème parle le texte ?
A. D’un trouble mental.
B. D’une maladie physique.
C. Des mesures pour rester en forme.
2. Quel public ce problème concerne-t-il particulièrement ?
A. Les retraités.
B. Les travailleurs.
C. Les enfants et adolescents.
3. Complétez le tableau suivant pour mettre en évidence les
informations importantes sur le « burn-out ».
3
synonymes : Complètement bruilé, stress ; épuisé = fatigué++
C’est un épuisement professionnel souvent
Définition :
causé par le stress.
- Incapacité de faire trop de choses et de gérér
son temps
Causes : - Un conflit au travail ou en famille ;
- De mauvaises habitudes de vie (se coucher
tard, fumer
Conséquence - Un manque de motivation professionnelle ;
s: - Une diminution des performances
- Les techniques de relaxation;
Mesures : - Des médicaments ;
- Une aide psychologie .
 GRAMMAIRE : Expressions de la cause et de la conséquence

EXPRESSIONS DE LA CAUSE

On est stressé parce qu’on veut faire trop

de choses et qu’on ne sait pas gérer son
parce que temps.
car On est stressé car on veut faire trop de
choses et on ne sait pas gérer son temps.
en effet, On est stressé. En effet, on veut faire trop
de choses et on ne sait pas gérer son
temps.

Comme on veut faire trop de choses et on

ne sait pas gérer son temps, on est
stressé.
comme + proposition
(+ S + V (+O)) ∆ Il faut mettre la proposition avec
« comme » avant la proposition
principale.

Puisque tu es malade, reste à la maison

pour te reposer !
puisque
∆ « puisque » présente une cause
connue par l’autre interlocuteur.

Il est venu en retard sous prétexte qu’il y

sous prétexte avait un embouteillage.
que ∆ « sous prétexte que » présente une
cause susceptible ou fausse.

On guérit grâce à des médicaments et à

une aide psychologique.
Grâce à mon professeur, j’ai compris cet
grâce à
exercice.
∆ « grâce à » présente une cause
positive.

Elle est stressée à cause d’un travail

+N surchargé.
à cause de Il est mort à cause d’une maladie grave.
∆ « à cause de » présente une cause
négative.

Il est absent sous prétexte d’un

sous prétexte embouteillage.
de ∆ « sous prétexte de » présente une
cause susceptible ou fausse.

Le burn-out peut aussi être dû à de

(être) dû/ due mauvaises habitudes de vie.
à Cette mauvaise note est due à ta paresse.
Le burn-out, c’est un épuisement
(être) causé(e)
+N professionnel causé par le stress au travail.
par Le burn-out s’explique par le stress au
s’expliquer par travail.
venir de Le burn-out vient d’un conflit au travail ou
en famille.

EXPRESSIONS DE LA CONSÉQUENCE
donc,/ alors, On veut faire trop de choses et on ne sait
par pas gérer son temps. Donc,/ Alors,/ En
conséquent, + proposition conséquence,/ Par conséquent, on est
en (+ S + V (+O)) stressé.
Il était malade. C’est pourquoi il a raté le
conséquence,
cours.
c’est pourquoi

tellement + adj + que + Elle était tellement fatiguée qu’elle s’est

proposition = so… that endormie.
tellement de + N + que + On a tellement de choses à faire qu’on est
proposition stressé.
J’ai tellement travaillé que j’ ai été épuisé.
V + tellement + que +
proposition

provoquer/ entrainer/ susciter/ Le burn-out provoque le manque de

engendrer/ causer + N = cause, motivation professionnelle et entraine une
lead to diminution des performances.
permettre + N/ permettre de + Le sport permet de réduire le stress/
permet la réduction du stress.
V-infi
 Exercices d’entrainement

Exercice 1 : Complétez les phrases suivantes avec parce que ou

comme.

2. parce que

3. parce qu’

4. comme

5. comme

6. parce que

7. comme

Exercice 2 : Complétez les phrases suivantes avec grâce à ou à

cause de. N’oubliez pas les articles contractés (à + le = au, à +
les = aux, de + le = du, de + les = des).

Sale = dirty

2. grâce au

3. à cause des

4. grâce à

5. grâce à

6. à cause du, de l’
7. grâce au, aux

Exercice 3 : Faites des phrases avec les éléments donnés. Faites

attention à distinguer la cause et la conséquence !
Exemple : Jean avait un accident / Il est arrivé en retard (parce que)
 Jean est arrivé en retard parce qu’il avait en accident.
1. Je fais du sport / je veux maigrir (parce que)
 .................................................................................................................
2. Vous avez été punis/ Vous avez fait une faute grave (puisque)
 .................................................................................................................
3. Le magasin est fermé / On a besoin de le réparer (en effet)
 .................................................................................................................
4. Nous fêtons notre anniversaire de mariage / Nous avons invité tous nos
amis (comme)
 .................................................................................................................
5. Cette fille est très travailleuse / Elle aura un bel avenir (car)
 .................................................................................................................
6. Anne a été licenciée/ Elle n’avait pas de beaux vêtements (sous
prétexte que)
 .................................................................................................................
7. Certains élèves ont échoué à l’examen / Ils étaient paresseux (comme)
 .................................................................................................................
8. Il est resté au lit / il est fatigué (à cause de)
 .................................................................................................................
9. Joséphine est intelligente et gentille / Elle est aimée de tout le monde
(grâce à)
 .................................................................................................................
10. Luc était absent/ Il pleuvait (sous prétexte de)
 .................................................................................................................
Exercice 4 : Associez.
Exercice 5 : Complétez les phrases avec une des expressions
proposées :
tellement… que/qu’… ; tellement que/qu’… ; tellement de/d’… que/qu’… ;
par conséquent ; c’est pourquoi
1. Pierre a vu de la lumière,……. c’est pourquoi …….il est entré.
2. Les vendeuses de cette boutique
étaient ................tellement..................
désagréables ............que...................... je n’y remettrai jamais les pieds.
3. Il a eu de la grippe. ................par conséquent.................., il n’est pas
allé à l’école.
4. Elle change ................tellement que.................. je ne la reconnais
pas.
5. Phineas avait .............tellement d’.....................
idées ....................qu’.............. il ne savait pas comment commencer.
Exercice 6 : Soulignez la bonne réponse.
1. L’indépendance de l’Algérie (a provoqué / a été dû à) une importante
vague d’émigration vers la France.
2. Cet homme ne peut plus marcher. Ça doit (s’expliquer par / entrainer)
son handicap.
3. Sa mauvaise humeur récente (engendre / est due à) son manque de
sommeil.
4. Cet exercice va (permettre/ venir) de renforcer la concentration.
5. Sa maladie (a causé/ a été causée par) son régime alimentaire malsain.
Exercice 7 : Complétez la conversation avec une expression de la
cause ou de la conséquence convenable.